Nangandoy ka manok mga pako. (Parehas dinhi, TBH.) Apan gawas kon mokaon ka, sama sa, 30 kanila, dili kini bug-os nga pagkaon. Suwerte, dili sila kinahanglan nga mag-alagad nga nag-inusara. Kung nahibulong ka kung unsa ang mahitabo sa mga pako sa manok, kami adunay 40 side dishes sa pagserbisyo sa imong sunod BBQ nga nag-usab kanila ngadto sa usa ka maayong pagkabutang nga panihapon .
RELATED: Naghunahuna Unsa ang I-serve sa Gibira nga Pork? Adunay Kami 31 nga Lami nga mga Ideya
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell
1. Avocado 'Fries'
Sila mga creamy, crunchy ug tul-id nga pagbag-o sa kinabuhi. Ituslob sila sa ranso ug salamat sa ulahi.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell
2. Greek Wedge Salad
Ang klasiko nga pinggan talagsaon nga yano, apan ang tanan nga bacon ug asul nga keso ... oof. Kini nga dinasig sa Griyego nga paghubad sa wedge salad labi ka gaan.
Kuhaa ang Recipe
pinakagwapa nga babae sa indiaLitrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell
3. Maanghang nga Mais Carbonara
Hunahunaa ang usa ka plato sa pasta nga lusciously creamy, apan dili bug-at. Apil karong summer star nga puno sa presko mais ug bacon.
Kuhaa ang Recipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell4. Walay Gluten nga Keso ug Cauliflower nga 'Breadsticks'
Walay kinutuban nga mga breadstick, gamay ra nga carbs. Morag damgo, apan kami nagsaad nga kini tinuod. (Mao kana ang salamangka sa cauliflower.)
Kuhaa ang Recipe
Mga Delite sa Cafe
5. Avocado Greek Salad
Adunay ka bug-os nga 15 minuto nga gigahin alang niining daghang gamit, makapapresko nga salad.
Aubrie Pick/Eat What You Love6. Kamo nga Manok-Stuffed Sweet Potatoes
Usa ka dula-gabii nga pagkaon nga parehas nga mga bahin nga masustansya ug dali. Gamita ang ginunting rotisserie nga manok sa pagpuno aron makadaginot sa oras.
Kuhaa ang resipe
Henry Hargreaves/Avocaderia7. Vegan Avocado Caesar Salad
Atong tipigan ang mga butang medyo himsog, mahimo ba? Paghulat lang hangtod nga imong sulayan ang zingy dressing nga gihimo mga capers , Dijon mustard ug vegan mayo.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Nico Schinco/Pag-istilo: Heath Goldman
8. Delicata Squash Rings nga adunay Garlic-Lemon Sauce
Walay pagkahulog party sa panihapon kompleto kung wala kini nga mga stunner sa lamesa. Gihisgotan ba namo nga andam na sila sulod sa 40 minutos o ubos pa?
Kuhaa ang resipe
Unsa'Nagluto si Gaby?9. Melon Caprese Skewers
Dili ba kini nga gagmay nga mga lalaki ni Gaby Dalkin ang labing cute? Juicy pakwan , cantaloupe ug ang dugos seguradong makapabugnaw kanimo taliwala sa mga pako sa Buffalo.
Yuki Sugiura / Lagom10. Swedish nga 'Pizzasallad' Cabbage Slaw
Tangy, crunchy ug lamian. Ang pagsinina walay usa ka tulo sa mayo. Hinuon, gihimo kini nga adunay daghang suka nga puti nga bino ug uga nga mga panakot.
Kuhaa ang resipe
Leslie Grow/Keto Sa Kalit11. Keto Instant Pot nga Greek Cauliflower Rice
Ang plain cauliflower rice maayo ra. Apan kining Greek cauliflower nga bugas nga puno sa mga utanon ug keso gikan sa Jen Fisch mas maayo pa.
Kuhaa ang Recipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell12. Cacio E Pepe Cauliflower
Pasta ? Wala gyud mi magkita niya. Kini nga super-cheesy cauli mao ra ang imong kinahanglan kung ang carb cravings naigo.
Kuhaa ang Recipe
Ang Nanay 10013. All-Green nga Crudité Basket
Gihatagan ka namo og bug-os nga pagtugot sa pag-polish sa tibuok nga pagkaylap sa imong kaugalingon (nga adunay daghan nga pagsul-ob sa ranch o yogurt dip, siyempre).
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell14. Cauliflower nga 'Potato' Salad
Parehas nga lami sa klasiko patatas nga salad , nga adunay gamay ra nga carbs. Kini nga pinggan sa piknik nindot nga gipares sa mga pako ug barbecue parehas nga karne.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell15. Crispy Roasted Artichokes
Kanunay nga sinugba, dili pinirito. Ang usa ka stint sa oven mahimong gahi-ug-fuzzy natuk-an presko ug bulawan. (BTW, mao ni ang pinakasayon nga paagi pag-andam sa presko nga artichokes sa pagluto.)
Kuhaa ang resipe
RELATED: 10 Mga Recipe sa Manok nga Imong Mahimo (ug Kinahanglan) Himuon sa Air Fryer
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell16. Caprese Salad nga adunay Zucchini
Mahigugma ka niining ting-init nga pagkuha sa paborito nga salad sa tanan. Nag-aso nga sinugba zucchini nagdala og malumo nga mozz ug in-season kamatis sa kinabuhi.
Kuhaa ang Recipe
Litrato/Pag-istilo: Erin McDowell17. Usa ka Pot nga Mac ug Keso
Adunay tunga sa oras? Unya ang macaroni bowl ang imong talaba. Ang lansis mao ang pagpabukal sa pasta sa gatas, dayon pagkutaw sa mantekilya ug keso imbes nga lutoon ang pasta sa kaugalingong kaldero sa tubig.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell18. Ketogenic nga Cherry Tomato Tulips
Sama sa usa ka salad, apan mas cute. Tungod kay sila gisudlan sa creamy Boursin nga keso , sila ra ang tiket kung adunay mga keto dieter sa barbecue .
Kuhaa ang resipe
David Loftus/Ultimate Veg19. Greens Mac ug Keso
Kini mahigalaon sa pamilya ug hingpit nga napasadya. Ang mga bata dili gani maghunahuna sa spinach ug broccolini, salamat sa Parmesan-cheddar nga sarsa.
Kuhaa ang Recipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell20. Inihaw nga Mais uban sa Lasang Aioli
Sriracha mayo > mantekilya ug asin. Ayaw @ kami.
Kuhaa ang resipe
David Loftus/Karon & Pag-usab21. Ang Radicchio ug Roasted Squash Salad ni Julia Turshen
Matunaw ang mga salin ngadto sa a sinugba nga keso sandwich , pundoka sila sa ibabaw gibira nga baboy o mag-alagad kanila uban mga burger .
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell22. Kale Salad nga adunay Persimmons, Crispy Chickpeas ug Fried Shallots
Ang salad alang sa mga tawo nga nagdumot sa salad. Salamat niana, dili mapugngan nga crunchy roasted mga chickpeas .
Kuhaa ang resipe
Litrato: Jon Cospito/Pag-istilo: Erin McDowell23. Pimento Cheese Stuffed Shishito Peppers
Ang pagpares niini nga adunay init nga mga pako usa ka damgo sa usa ka mahigugmaon sa panakot. Hunahunaa kini nga mga handheld isip taas nga jalapeño poppers.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell24. Roasted Cauliflower Macaroni ug Keso
Pagbantay sa mga pilion nga mokaon: Dili nimo mamatikdan ang mga bulak sa cauliflower nga naglangoy sa puti nga cheddar cheese nga sarsa ug gemelli pasta.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell25. Slow-Cooker nga Garlic Herb Mashed Cauliflower
Sa usa ka pulong, yum. Motuo ka o dili, dili nimo makalimtan ang mga spuds.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell26. Buttermilk Skillet Corn Bread nga adunay Kamatis ug Green Onions
Maayo alang sa pagpaambit (o dili). Ang kamatis- scallion Ang pagsinina sa ibabaw giitsa sa lana sa oliba, asin ug paminta sa dili pa makoronahan ang cornbread, apan dali ra nimong ilisan ang zucchini, bell pepper o mga lugas sa mais.
Kuhaa ang resipe
tubig sa bugas alang sa buhok sa wala pa ug pagkahumanLauren Volo/Cauliflower Power
27. Inihaw nga Cauliflower Steak nga adunay Avocado-Cilantro Sauce
Ang cauliflower walay bisan unsa kon dili walay katapusan nga daghag gamit. Ibutang kini sa usa ka salad, isugba kini nga tibuok o ihiwa kini ngadto sa mga steak ug i-serve.
Kuhaa ang Recipe
sa unsa nga paagi sa pagkuha Isalikway sa itom nga spots sa mga bitiisLauren V. Allen/Chevre
28. Sugar Snap Pea Salad nga adunay Chèvre Ranch
Andam sa 15 minutos. (Tinuod.) Mobati nga gawasnon sa paghimo sa ikaduhang batch sa chèvre ranch dressing alang sa mga pako sa manok, kung gibati nimo nga hilig kaayo.
Kuhaa ang resipe
Power Plate29. Dali nga Guacamole Quinoa Salad
Kini usa ka dako nga panaksan sa guac nga nagtakuban ingon usa ka salad. Ang de-lata nga black beans makapausbaw usab niini protina sulod ug nutrisyon.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell30. Gikargahan nga Bined Potato 'Chips'
Adios, panit sa patatas. Kini nga mga gagmay nga mga lalaki mas sayon sa pag-andam (ug usa ka milyon ka beses nga mas crispier).
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell31. Bugnaw nga Lemon Zoodles
Crunchy, makapabugnaw ug makapatagbaw. Gamit ug spiralizer o Y-shaped peeler para makamugna ug zucchini noodles, o mupalit ug pre-spiralized zoodles para makadaginot ug oras.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell32. Kahayag ug Tangy Coleslaw
Aron mabalanse ang kainit sa mga pako sa manok (o barbecue gusok ), alangan.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell33. Zucchini Rice
Oh, nagkaon ka gihapon ug regular nga bugas? Ang tanan nga imong gikinahanglan mao ang usa ka kahon grater sa latigo niini nga walay lugas nga alternatibo.
Kuhaa ang resipe
Jerrelle Guy/Rodney Scott's Kalibutan sa BBQ34. Rodney Scott nga Pimento Cheese
Guntinga ang doble sa daghang mga crudité, tungod kay ang celery ug mga karot lami sama sa maayo nga dunked niini Habagatan delicacy sama sa ilang gibuhat sa ranch dressing. Siguruha nga gub-on ang imong kaugalingon cheddar alang sa usa ka walay ikasaway nga silky consistency.
Kuhaa ang resipe
Robert Bredvad/The Secret Ingredient Cookbook35. Caesar Pasta Salad
Ang makaparepresko nga mga utanon ug creamy, bugnaw nga Caesar dressing mao lamang ang kapares sa halang nga mga pako sa Buffalo. Apan ang pagdugang sa pasta sa mix nagduso niini app ngadto sa entree territory.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Tyler Mauk/Pag-istilo: Anne Mauk36. Mais ug Tomato Salad nga adunay Feta ug Apog
Sa dihang kining duha ting-init season na ang mga mainstay, wala na sila magkinahanglan ug daghang tabang sa departamento sa lami. Dinhi, ang tanan nagpatungha gets mao ang usa ka spritz sa presko nga citrus , usa ka isablig sa asin ug paminta, lab-as nga mga utanon ug usa ka ubay-ubay nga dosis sa salty feta cheese.
Kuhaa ang resipe
Robert Billington / Mexico City37. Klasikong Guacamole
Giserbisyuhan man nimo kini uban sa tortilla chips, pita chips o hiniwa nga mga utanon, guacamole kanunay nga hit. Ug makapahupay, mantekilya abokado mopaaghop sa kainit sa imong mainit nga mga pako sama sa usa ka anting-anting.
Kuhaa ang resipe
Heidi Swanson/Super Natural Simple38. Lima ka Minuto nga Bean Salad
de lata beans mao ang mahimo nga ang pinakasayon, pinakadali nga paagi sa paghimo sa usa ka pagkaon nga mas busog. Kini nga mga puti nga liso giitsa sa ahos, lana sa oliba ug mga utanon (ug wala magkinahanglan usa ka segundo sa pagluto).
Kuhaa ang resipe
Lizzie Mayson/Ang Italian Deli Cookbook39. Kamatis ug Yellow Zucchini Risotto
Makatuo ka ba nga kini nga decadent side dish vegan? Mahimo nimong pasalamatan ang linuto nga dilaw zucchini alang sa iyang creaminess sa baylo nga sa mantekilya ug keso.
Kuhaa ang resipe
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowell40. Giluto nga Sweet Potato Fries
Kung nagduhaduha, dili ka masayop sa mga fries. Sukad kamote mas taas ug fiber kay sa puti nga patatas, mas makabusog ang imong panihapon sa pako sa manok.
Kuhaa ang resipe
Para sa mas nindot nga mga resipe, tan-awa ang among unang cookbook, Lamang ang Maayong mga butang .