Walo ka baso, bisan pa - daghan kana, bisan kung ang imong lawas 60 porsyento nga tubig sa pagsugod.
Ania ang pipila ka mga tip nga hinumduman sa sunod higayon nga magdiskarga ka sa usa ka grocery store haul o magbutang sa mga salin.
Tapik o binotelyang tubig? Kana ang daan nga pangutana.
Ang mga avocado adunay grabe nga glow-up.