Adunay usa ka maayong kapilian nga mogamit mga oats, kana mao, sa porma sa paghimo og oats roti. Ang Oats usa ka sangkap nga pagkaon nga puno sa fiber nga pagkaon nga mahimo’g magamit sa mga tawo nga naa sa higpit nga pagdiyeta ug gusto nga mawad-an sa timbang. Kini gamay sa kaloriya ug dato sa beta-glucan, kana usa ka maayo nga ahente nga nagpaubus sa kolesterol.
Ang mapait nga labo, o Karela, usa sa mga utanon diin kitang tanan adunay relasyon nga gidumtan sa gugma; apan nahibal-an ba nimo nga ang pagdugang niini usa ka mapait nga resipe sa duga nga ubas nga makontrol ang lebel sa asukal sa dugo? Ang kini nga resipe sa duga giisip nga usa sa labing epektibo nga tambal alang sa mga pasyente nga adunay diabetes.
Andam ka ba nga mosulay pipila ka lami nga resipe nga giandam sa mga restawran? Nan, nan mahimo ka makasulay sa puti nga sarsa nga pasta. Kini usa ka pinggan nga giandam nga adunay cream, gatas, keso ug pipila nga lab-as nga gulay. Pag-scroll sa artikulo aron mabasa ang daghan pa.
Ang berde nga gram dosa usa ka tradisyonal nga putahe sa South India. Tan-awa ang video kung giunsa ang paghimo sa berde nga gram dosa dosa nga adunay lakang-lakang nga pamaagi nga adunay mga imahe.
Ang Veg Spring Roll usa ka lamian nga pinggan nga giandam gamit ang rotis ug veg fill. Ang pagpuno gipuno sa usa ka taas nga siga ug gibutang sa tunga sa roti kauban ang pila nga sarsa. Aron mahibal-an kung giunsa nimo maandam kini nga lami nga resipe, pag-scroll sa artikulo aron mabasa ang daghan pa.
Gipaabot ba nimo ang pagluto sa usa ka keyk nga mag-inusara, kana usab nga wala’y oven? Ingon niana dili ka kinahanglan nga moadto bisan diin pa tungod kay ania kita dinhi nga adunay usa ka resipe nga makatabang kanimo sa pagluto sa usa ka cake sa pressure cooker.
Ang Jain-style paneer makhani giandam sa mga North India sa panahon sa mga piyesta alang sa mga pagpuasa o vrats, tungod kay wala kini giluto nga sibuyas ug ahos. Hibal-i kung unsaon paghimo ika
Ang resipe sa carrot orange juice nabantog sa puno sa mga antioxidant, bitamina ug mineral. Ingon usa ka sangputanan, ang pagdugang niini sa adlaw-adlaw nga pagdiyeta makatabang kanimo nga mawad-an sa gibug-aton, gihimo nga labi ka lig-on ang imong sistema sa resistensya ug hatagan ka kana nga hayag sa pagkabatan-on sa sulud sa pipila ka mga semana.
Ang Paneer pulao (istilo sa Jain) usa ka popular nga punoan nga punoan nga kurso nga piho nga giandam nga wala mga sibuyas ug ahos. Tan-awa ug hibal-i ang Jain-style paneer
Ang Motichoor ladoo usa ka tradisyonal nga tam-is nga North India nga pangandam alang sa mga piyesta. Basaha ug sunda ang detalyado nga lakang nga lakang.
Ang Dal baati usa ka mapait nga dal kauban ang malutong nga baatis sa kilid ug usa ka bantog nga pinggan sa linuto nga Rajasthani. Hibal-i kung giunsa ang paghimo sa dal baati nga resipe sa ho
Ang Besan ladoo usa ka sikat nga matam-is nga North India nga andam alang sa hapit tanan nga piyesta. Tan-awa ang video nga resipe ug mahibal-an kung unsaon paghimo besan ladoo sa balay. Siya
Ang among bersyon sa paneer tikka nga resipe wala maglakip sa lawom nga pagprito sa mga sangkap. Dinhi mahimo namong mabaw ang pagprito niini, tungod kay ang among panguna nga katuyoan mao ang pagpaambit sa mubu nga kaloriya nga mga resipe nga ang mga tawo nga naa sa usa ka regimen sa pagbug-at sa timbang mahimo’g magpahimulos sa mga pagkaon, nga maiban sa pagkasad-an.
Ang resipe sa Dal fry usa ka pinggan nga India nga giandam gamit ang giluto nga lentil nga dayon prito sa mga sibuyas ug kamatis. Ang resipe popular kaayo sa tibuuk nasud ug daghang gihatud sa mga restawran ug dhabas. Pag-scroll sa artikulo aron mabasa ang daghan pa.
Ang resipe sa Aloo cutlet usa sa among gihigugma nga mga resipe sa snack, ug gihigugma namon kung unsa kini maluto ug lami nga nahimo, matag usa ka higayon! Ang mga snacks sa patatas sa kinatibuk-an adunay ngalan ug kabantog nga mahimong labing kaayo sa taliwala sa tanan; apan kini nga resipe nakakuha sa among kasingkasing alang sa labing kadali buhaton!
Ang Sukhi arbi usa ka tinuud nga resipe sa India nga giandam sa panahon sa mga piyesta ug alang sa pag-upwas. Ania ang usa ka video ug ang lakang-sa-lakang nga pamaagi nga adunay mga imahe.
Ang duga sa ABC (apple beetroot carrot) nakadawat usa ka dako nga pagkilala alang sa usa ka milagroso nga ilimnon alang sa imong kahimsog sa kinatibuk-an. Nakadaut kini sa imong lawas, gihimo nga himsog ang imong kasingkasing ug naghatag kanimo usa ka wala’y lama nga panit. Tan-awa ang resipe aron mahibal-an kung giunsa ang paghimo sa ABC (Apple Beetroot Carrot) Juice Recipe.
Ang resipe sa Rava dosa usa sa labing popular nga kapilian sa pamahaw sa tibuuk sSouth India ug nagtuo kami nga kini nga crispy dosa nga resipe, nga gihimo nga manipis nga semolina o rava batter, naa usab sa imong pang-adlaw-adlaw nga tsart sa pagkaon, sa higayon nga sulayan nimo kini!
Ang Gujiya usa ka tradisyonal nga katam-is nga giandam sa mga panahon sa pangilin sa tanan nga mga rehiyon sa nasud. Hibal-i kung unsaon paghimo ang mawa gujiya. Gihatag dinhi i
Ang Mishti pulao usa ka sikat nga punoan nga kurso sa Bengali nga giandam sa matag panimalay. Tan-awa ang resipe sa video. Basaha ang lakang nga lakang nga pamaagi sa mga imahen.