Ipataas ang imong kamot kung nakaadto ka na sa linya sa pag-checkout sa grocery aron lang mahurot ang imong apapangig sa kantidad nga imong nautang. ($7.30 para sa blueberries? Unsa?!) Wala na, basta gamiton nimo kining 17 ka mga tip sa henyo kung unsaon pagdaginot sa kwarta sa mga groceries.
RELATED: Usa Ko ka Editor sa Salapi ug Kini ang Labing Daghang Tip sa Pagtipig nga Akong Nakat-unan sa Trabaho
@ chibelek / Baynte201. Plano, plano, plano
Dili nato ma-stress kini nga igo. Pagplano og mga resipe alang sa tibuok semana, pagsiguro nga sila mogamit sa pipila sa samang mga sagol. (Ingna, stuffed sili sa Lunes ug stir-fry uban sa sili sa Miyerkules.) Sunod, paghimo sa usa ka listahan. Ang pagkahibalo sa eksakto kung unsa ang imong kinahanglan nagsiguro nga dili ka mogasto og salapi sa mga sangkap nga dili nimo gamiton.
2. Pagpamalit nga mag-inusara
Kung mamalit ka kauban ang mga bata o hinungdanon nga uban, labi ka nga madani sa pagpalit sa mga butang nga dili nimo kinahanglan. Lakaw kini nga mag-inusara ug ipadayon ang pagpalit sa nahibal-an nimo nga kinahanglan nimo nga wala’y pagpamugos sa kauban.
3. Pag-stock sa halin
Kung ang mga butang nga imong gipalit kanunay nga gibaligya, pahimusli. Pagmatngon lang sa kinabuhi sa estante sa butang, aron dili ka makagasto sa mga butang nga dili maayo sa dili pa nimo magamit kini.
Westend61/Getty Images4. Pagsulat ug baliktad nga listahan sa pagpamalit
Balik sa lista sa pagpamalit: Nakapalit ka na ba usa ka butang sa grocery store nga wala’y tuyoa nga nahibal-an nga naa na nimo giingon nga butang nga nagtigum og abug sa usa ka ngitngit nga suok sa imong pantry? (Ania, curry powder, gidala ko ikaw sa balay sa usa ka higala!) Likayi kini nga senaryo pinaagi sa pagsulat usa ka reverse shopping list . Ang proseso dinhi, nga nagsugod sa usa ka komprehensibo nga lista sa tanan nga imong gitipigan sa imong kusina, puno sa unahan-apan sa higayon nga ma-set up na nimo ang imong spreadsheet, ang kinahanglan nimong buhaton mao ang pagkuha usa ka dali nga imbentaryo pinaagi sa pagtabok sa tanan nimo. ayaw kinahanglan sa dili ka pa moadto sa tindahan.
5. Laktawan ang giandam nga agianan sa pagkaon
Dayag nga mas sayon ang pagkuha sa usa ka dako nga sudlanan sa quinoa salad, apan ang gasto ($8) mas dako kay sa paghimo niini sa imong kaugalingon (mga $4).
6. Kahibalo asa mangita
Ang mga butang nga adunay ngalan, nga kasagaran ang labing mahal, kasagarang ibutang sa lebel sa mata. Samtang maglakaw ka sa mga agianan, tan-aw pataas o paubos, diin nahimutang ang mas barato, generic nga mga bersyon sa brand.
littleny / Getty nga mga imahe7. Pag-andam sa imong kaugalingong abot
Ang pagputol sa mga prutas ug mga utanon mahimong usa ka kasakit, apan nagbayad ka og dako nga presyo alang sa kasayon sa paghimo niini sa grocery store alang kanimo. Kung imong laktawan ang pre-cut cantaloupe ug sudlanan sa neatly julienned carrot sticks ug DIY hinuon, makadaginot ka ug dakong kantidad sa salapi. Dugang pa, ang mga pre-cut nga prutas usa ka hinungdan nga hinungdan sa listeria outbreaks, mao nga mahimo nimong luwason ang imong kaugalingon sa usa ka tango nga adunay daotan nga pathogen, usab.
8. Pagpamalit sa panahon
Kung ang mga prutas ug mga utanon wala na sa panahon, ang tindahan maningil og mas daghan alang kanila (ingon, $7 blueberries) tungod kay kini dili ingon ka dali nga magamit. Planoha ang imong mga pagkaon sa kung unsa ang panahon aron makadaginot og kwarta—ug makakuha og mas maayong produkto aron ma-boot.
9. Sulayi ang walay karne nga Lunes
Ang karne kasagaran ang labing mahal nga bahin sa usa ka pagkaon. Pinaagi sa paghimo pagpuno, lamian nga vegetarian nga mga pinggan , makadaginot ka. (Psst: Kung dili gyud nimo mahimo nga wala’y karne, i-relegate ang manok, steak ug isda sa mga side dishes, aron dili ka magkinahanglan niini.)
Hispanolistic/Getty Images10. Palita sa dinaghan
Kung ikaw adunay daghang mga baba nga pakan-on sa balay, dili na namon kinahanglan isulti kanimo ang mga benepisyo sa pagpamulak alang sa kapilian nga 'dako sa pamilya' kung mahimo. Bisan pa, bisan kung wala ka usa ka dako nga brood, ang daghang pagpalit makatipig daghang salapi, labi na sa mga butang nga dili madaot. Ang usa ka lata sa beans, pananglitan, nagkantidad ug $1.29 ug naghatag lang kanimo ug mga 3 ka servings, samtang ang usa ka bag sa pinauga nga beans nagkantidad ug $1.49 para sa 10 ka servings. (Pahibalo: Kini magamit usab sa kadaghanan nga seksyon alang sa mga pinaugang prutas, nuts ug pasta-busa guntinga ang mahal nga packaging ug bag-o ang imong kaugalingon.)
11. Ayaw pagpalit ug serving size portions
Sama sa punto sa ibabaw, mahimo nimong luwason ang imong kaugalingon sa pipila ka seryoso nga minasa pinaagi sa pagpalit sa imong paborito nga mga butang sa mas dako nga gidak-on. Oo, kadtong gagmay nga mga tasa sa yogurt kombenyente, apan ang mga produkto nga hingpit nga gibahin mas mahal sa pakete. Hinuon, mamuhunan sa usa ka maayong set sa Tupperware, pagpalit sa regular nga kadako nga mga pakete ug ibahin kini sa imong kaugalingon.
12. Pagpalit ug frozen kon mahimo nimo
Sukwahi sa gituohan sa kadaghanan, Ang frozen nga pagkaon dili kinaiyanhon nga dili kaayo himsog kaysa sa presko nga katugbang niini . Sa tinuud, ang mga prutas ug utanon gi-frozen sa ilang peak-busa kini usa ka maayong alternatibo sa mga mahal nga produkto nga wala sa panahon. Dugang pa, sila mas barato ug mas dugay. Pagdaog, pagdaog!
Tom Werner / Getty Images13. Pakig-uban
Kung naa kay kauban sa kwarto, membro sa pamilya o higala nga nagpuyo sa duol, hunahunaa ang pag-halfsies sa mga butang nga kinahanglan nimo nga magamit, apan kanunay nga usik. Kini nga kahikayan mahimong ilabinang makatabang alang sa presko nga mga hilba ug uban pang mga butang nga gibaligya sa daghan nga gidaghanon kon unsa ang gikinahanglan sa bisan unsang gihatag nga resipe. Kini usab magamit alang sa mahigalaon sa badyet nga kadaghanan nga pagpalit-kahibalo ka, aron imong matagamtam ang mga tinigum gikan sa kana nga pakete sa pamilya sa mga filet sa salmon nga dili isakripisyo ang tanan nimo nga real estate sa freezer.
14. Pag-angkon og mga ganti
Among makuha: Sa higayon nga napuno na nimo ang imong cart ug nakaabot sa checkout aisle, morag bag-o ka lang nakadagan ug marathon ug andam ka nang makagawas. Ingon niana, makatintal nga makapiyansa sa duha ka minuto nga proseso sa pagpaambit sa imong email address ug numero sa telepono aron mag-sign up alang sa usa ka programa nga gantihan-apan palihug kuhaa ang bala ug buhata kini, tungod kay kini nga mga club sa pagkamaunongon nakakuha gyud kanimo daghang mga tinigom sa paglabay sa panahon.
Mga hulagway ni Fang Zheng/Getty15. Pagpalit og rotisserie nga manok
Nahibal-an nimo kung giunsa namon giingon nga laktawan ang giandam nga seksyon sa pagkaon? Aw, rotisserie nga mga manok maoy usa ka dakong eksepsiyon. Sa tinuud, usa ka tibuuk, Ang sinangag nga manok maoy usa sa pipila ka mga pagkaon nga sagad mas mahal sa paghimo sa balay . Ang hinungdan niini mao nga kadaghanan sa mga grocery nga tindahan nagpamenos sa basura sa pagkaon ug makatipig salapi pinaagi sa pagluto sa hilaw nga manok gikan sa butcher counter kung adunay sobra nga dili gyud mabaligya; unya, ang mahinungdanong savings mapasa kanimo, sa termino sa bugnaw nga hard cash ug sa panahon nga kini magdala kanimo sa pag-ihaw sa imong kaugalingon. Ubos nga linya: Ang mga manok nga Rotisserie usa ka tinuud nga pagpangawat-ug bisan kinsa nga nag-lobo sa usa niini nga mga langgam samtang kini mainit pa ug dugaon mosulti kanimo nga sila lamian usab.
16. Pagdula sa taas nga dula sa seksyon sa produkto
Mga tawo gugma sa pagpislit ug pagpangapkap sa prutas sa bahin sa abot sa pagpangita sa pinakahinog ug pinakaandam nga piraso. Wala’y daotan sa kini nga pamaagi, matag usa, kung nagplano ka nga maghimo mubo nga trabaho sa bisan unsang imong gipalit. Apan mahimo nimong matipigan ang imong kaugalingon sa usa ka seryoso nga salapi pinaagi sa pagpalit sa wala pa hinog nga prutas, aron maabut nimo ang imong gitago ug malikayan ang pag-usik sa pagkaon.
17. Usba ang imong grocery store
Kung makugihon nimong gisunod kining tanan nga mga tip ug gibati gihapon nimo nga naggasto ka og sobra nga kantidad sa salapi sa tindahan, tingali panahon na nga dad-on ang imong negosyo sa ubang lugar. Pahulay gikan sa imong naandan nga pagyatak sa yuta ug pangadto sa usa ka kasikbit nga kakompetensya aron makita kung unsa ang kadaot-mahimo nimong madiskobrehan nga kanunay ka nga gibalewala.
