Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista Ayaw Miss
- Masaligon ang Anirban Lahiri nga mag-una sa RBC Heritage
- Lista sa Tanan nga Mga Voucher sa Data sa lebel sa Entry Gikan sa Reliance Jio, Airtel, Vi, Ug BSNL
- Ang mga namalik sa Kumbh mela mahimong magpalala sa sakit nga COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Gikan sa Mga Pasa sa Korte Tungod sa COVID-19
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed nga Komersyal nga Paghatud sa Elektriko nga Scooter Gilansad Sa India
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Kinahanglan Magbantay ang mga Bangko
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Usa sa labing kaayo nga paagi aron masinati ang matahum nga lami sa monsoon mao ang pagsulay sa tanum nga nahugno nga bhetki tomato emulsion. Ang Bhetki usa ka lamian nga isda sa tubig nga asin nga nailhan usab nga vetki fish o koral fish.
Ang kini nga resipe espesyalista gikan sa habagatang bahin sa Italya, Calabria, usa ka resipe nga dili gyud mahimo’g sayup! Sa pagsugod, ang bisan unsang lab-as nga isda molihok kung dili nimo makit-an si Bekti sa merkado.
Kini nga isda nanginahanglan usa ka gaan kaayo nga marination nga adunay dill ug mustasa nga gisablig og lana sa oliba. Kini hingpit alang sa panahon! Kanunay kini nga kauban sa puti nga alak aron malipay ang mga nakatintal nga lami sa kini nga katingalahan nga resipe.
Si Chef Mandaar Sukhantar naghatag kanamo usa ka yano nga resipe nga adunay detalyado nga lakang nga lakang.
Ang HERB CRUMB BHETKI NGA KATAMBIG SA TOMATO EMULSION RESEPE | UNSAON PAGHANDA ANG HERB CRUMBED BHETKI | HERB CRUMBED BARRAMUNDI RESIPE | RESEPIYA SA PANGISDA Herb Crumb Bhetki Uban sa Tomato Emulsion Sauce Recipe | Giunsa Paghanda ang Herb Crumbed Bhetki | Herb Crumbed Barramundi Recipe | Recipe sa Isda nga Oras sa Pag-andam 15 Mins Panahon sa Pagluto 20M Total nga Oras 35 MinsResipe Ni: Chef Mandaar Sukhantar
unsa ang dugos maayo alang sa panit
Klase sa Resipe: Panguna nga Kurso
Nag-alagad: 2
Mga sangkap-
Mga tipak sa Bhetki - 240 g
Lab-as nga tinapay nga mumho - 1 tasa
Parmesan keso - ½ tasa
Parsley / thyme / dill - cupth cup
Dijon mustard - 2 tbsp
Lana sa oliba - 4-5 tbsp
Mantikilya - cupth cup
Asparagus - ½ tasa
jeera tubig ug pagkawala sa timbang
Mga carrot - ½ tasa
Zucchini - ½ tasa
Patatas - ½ tasa
Mga kamatis nga cherry- ¼th cup
natural nga pagtambal sa pagkawala sa buhok sa pcos
Balsamic suka - 1 tbsp
Mga kamatis - 4-5
Tomato juice - ¼th cup
Asin nga makatilaw
Itom nga sili - 2 tsp
Giunsa ang Pagpangandam-
1. Sa una, kinahanglan naton ang usa ka lab-as nga isda nga bhetki, limpyohan kini pag-ayo ug i-post kana, kinahanglan kini hiwaon.
2. Karon pagkuha usa ka panaksan nga giladmon ug ibutang ang mga hiwa sa isda.
unsaon paghunong sa pagkahulog sa buhok ug pagpatubo sa buhok
3. Timplahi ang mga hiwa sa isda og asin ug paminta ug dayon itago kini.
4. Hugasan nga hugasan ang tanan nga utanon.
5. Guntinga ang patatas sa mga triangles o gusto nga porma nga imong gusto.
6. Karon, hugasan namon ug chop ang thyme / parsley / dill ug ibutang kini sa us aka panaksan.
7. Pag-andam sa lab-as nga topping sa mumho sa tinapay, ug alang sa pag-andam, kinahanglan nimo ang mga mosunud sama sa lab-as nga mga mumho sa tinapay, perehil, solidong mantikilya, ug keso nga parmesan.
8. Karon, pagkuha usa ka tava ug ipadayon kini sa gas ug painita ang tava.
9. Pagpangita sa mga isda sa lana sa oliba, hangtod nga kini moabut sa usa ka gaan nga kolor nga kolor sa duha nga kilid sa mga isda.
10. Samtang, alang sa sarsa - sa usa ka kalaha, pagpainit sa lana sa oliba ug dayon ibutang ang sibuyas sa kalaha, i-post kana, igisa ang mga hiwa sa sibuyas. Idugang parehas ang ahos ug igisa.
11. Idugang sa nahugasan ug gitadtad nga mga tipik sa kamatis ug igisa kini hangtod nga maluto nga maayo ang kamatis, idugang sa tomato juice ug thyme ug luto mga lima ka minuto sa burner.
12. Pagkahuman, kuhaa ang sinagol nga kamatis ug ipasa kini sa usa ka blender, maayo nga pagsagol ug palabihan ug igreserba ang nakuha nga duga. Isalikway ang pulp, ug ipahilayo kini.
13. Kung nakutkot na ang isda, ibutang ang mustasa sa ibabaw nga bahin sa isda ug ibutang ang sagol nga mumho ug luto sa 3 minuto sa 220 degree sa oven.
14. Kasamtangan, painita ang usa ka pan ug dugangi og lana sa oliba ug iglut ang mga utanon ug patatas ug tapuson kini nga maayo ang tinadtad nga tanum (thyme / parsley / dill).
benepisyo sa init nga tubig nga adunay dugos
15. Sa usa ka kalaha, painita ang lana sa oliba ug isagol kini sa sinala nga duga sa kamatis ug pagalungon og maayo hangtod hapit na masagol, idugang ang panimpla.
16. Alang sa plating - plato ang mga utanon diha sa sukaranan ug tapukon ang mga tanum nga crumb fish sa ibabaw.
17. Kutsara ang emulsyon sa kamatis sa plato.
18. Garnish (opsyonal) - gidayandayanan ang mga kamatis nga gihum nga cherry, gilabay sa suka nga balsamic ug usa ka sinugba nga lime wedge.
- 1. Hugasan nga hugasan ang tanan nga utanon sa wala pa gamiton.
- Kadako sa pag-alagad - 1 nga sulud
- Kaloriya - 320 cal
- Tambok - 11 g
- Protina - 2 g
