Nagdako sa panimalay sa India, wala kami kinahanglan nga pasiuna mustard oil aka Sarson ka tel . Gikan sa paghimo sa atong aam ka achaar mas lamian sa pagpauswag sa lami sa among mutton curry ug fish fry, Ang lana sa mustasa naghatag kanamo daghang mga panumduman .
Hinumdumi kadtong mga adlaw sa pagkabata, nga kada Domingo panahon sa tingtugnaw, samtang nagtan-aw ka sa imong paborito nga mga salida sa telebisyon, gipalingkod ka sa imong inahan ug gipamasahe ang imong ulo sa daghang mantika. Gikan sa pagpadako sa resistensya hangtod sa pagpanalipod sa imong lawas gikan sa katugnaw ug ubo, ug sa pagpalig-on sa mga gamot sa buhok ug pag-amuma sa panit, Ang lana sa mustasa puno sa daghang mga mapuslanon nga kabtangan .
Sa atong pagdako, dili daghan kanato ang nagsunod sa samang Sunday hair care routine nga giawhag sa atong mga inahan. Bisan pa, kung gibati nimo nga ang kinabuhi sa syudad ug usa ka busy nga iskedyul, polusyon ug kakulang sa angay nga pag-atiman naghimo sa imong matahum nga mga buhok nga luya ug wala’y kinabuhi, ang Femina Wellness Expert morekomendar sa paggamit sa mustard oil. Nagkinahanglan ba og dugang nga mga hinungdan sa pagbalhin sa kini nga tambal sa balay? Dinhi mahimo nimong mabasa ang dugang bahin sa benepisyo sa mustard oil alang sa buhok . Pag-scroll sa ubos:
Bisan ingon Ang lana sa mustasa gigamit sa daghang mga pagkaon , ang pipila ka mga tawo mawad-an sa gibug-aton sa iyang baga nga pagkamakanunayon ug humot nga baho. Bisan pa, kung magpalayo ka sa kini nga mga kakulangan, Ang lana sa mustasa maayo alang sa imong sinaw nga mga kandado . 'Kini nga mga kabtangan sa mustard oil naghimo niini nga usa ka popular kaayo ug in-demand nga sangkap sa pag-atiman sa buhok. Mahimo nimo nga luwas gamita ang mustard oil sa imong buhok sa lawom nga kondisyon sa imong buhok, pakigbatok sa dandruff, pagtabang sa pagtubo sa buhok ug pagpugong sa sayo nga pagkaubanon,' miingon si Dr Rinky Kapoor, Consultant Dermatologist, Cosmetic Dermatologist & Dermato-Surgeon, The Esthetic Clinics.
sa usa ka. Mga Kaayohan sa Mustard Oil Alang sa Buhok
duha. Ania kung Unsa ang Mapugngan sa Mustard Oil
3. Epektibo nga mga Paagi SA Paggamit sa Mustard Oil Para sa Pagtubo sa Buhok
Upat. Mga Tip sa Eksperto Sa Paggamit sa Mustard Oil
5. Mga FAQ: Lana sa Mustard
Mga Kaayohan sa Mustard Oil Alang sa Buhok
Pag-atubang sa mga isyu sa buhok? Unya ang lana sa mustasa mao ra ang elixir nga imong gihulat. Kini adunay daghang mga benepisyo alang sa kahimsog sa buhok ug panit . 'Ang lana sa mustard adunay husto nga balanse sa omega 3 acids ug omega 6 fatty acids ug gipadato sa Vitamin E ug dato sa antioxidants nga nagdugang sa mga benepisyo niini sa multifold. Ang lana sa mustasa gigamit ingon nga sunscreen , sa tambal para sa mga ngabil , usa ka natural nga stimulant alang sa lawas, pagpaputi ngipon , nakig-away sa katugnaw ug trangkaso, pagtabang sa pagpagaan sa tensiyon sa kaunuran, pagtangtang sa tan ug itom nga mga spots ug pagpagaan sa tono sa panit ug uban pa,' gipasabut ni Dr Rinky Kapoor.
1. Natural nga Kondisyoner
Gipauswag sa mga alpha fatty acid, nga makatabang sa pagpadayon sa kaumog sa imong buhok nga wala’y hunong, ug gipadayon ang buhok nga presko ug lutaw, Ang lana sa mustasa usa ka natural nga conditioner nga nag-atiman sa imong humok ang buhok , hamis, seda ug dako.
2. Nag-amuma sa Buhok
Daghang mga tawo, sa panahon karon, nag-atubang sa mga isyu sa pagkahulog sa buhok ug pagpanipis sa buhok , nga kasagaran mahitabo kung ang atong mga follicle sa buhok kulang sa sustansya ug dili madaot. Apan, kon ikaw pagmasahe kanunay sa imong mga follicle sa buhok gamit ang mustard oil , mahimo nimong mabawi ang kusog ug pagsidlak sa imong buhok.
unsaon paggamit ug blotting paper
3. Puno sa Minerals, Vitamins Ug Antioxidants
Nahibal-an ba nimo Ang lana sa mustasa maoy dakong tinubdan sa puthaw , magnesium, calcium ug mga bitamina sama sa A, D, E ug K, uban sa mga antioxidant? Kini nga makahilo nga lana sa buhok puno usab sa kaayo nga zinc, beta-carotene ug selenium, nga makapadasig pagtubo sa buhok ug makatabang sa pagpugong sa ubanon nga buhok sa wala pa sa panahon.>/p>
4. Mopakusog sa Sirkulasyon sa Dugo
Daghang mga eksperto sa buhok ang nag-ingon nga ang panguna nga hinungdan sa pagkahulog sa buhok ug pagnipis sa buhok mao ang mga ugat nga kulang sa sustansya. Kung gusto nimo nga maangkon pag-usab ang imong luya nga buhok, sulayi paggamit sa mustard oil alang sa pagmasahe sa buhok . 'Kini usa ka natural nga stimulant. Kung gimasahe sa panit sa bagulbagol, kini makapadasig sa sistema sa sirkulasyon, makapauswag sa sirkulasyon sa dugo,' miingon si Amreen Shaikh, Head dietician ug nutritionist, Wockhardt Hospital Mumbai Central.
Ang labing maayo nga paagi sa pagpatuman niini mao ang pagpainit sa lana gamit ang pipila ka mga clove ug hinayhinay nga pagmasahe sa imong buhok gamit ang mga tudlo. Buhata kini kaduha sa usa ka semana para sa mas maayong resulta.
5. Nagpasiugda sa Pagtubo sa Buhok
Regular nga pagmasahe sa buhok gamit Ang mustard oil makapahumok sa imong buhok , sinaw ug himsog. Tungod kay kini dato sa antioxidants ug uban pang mga sustansya, mustard oil stimulates mas paspas nga pagtubo sa buhok
6. Anti-Fungal Properties
Ang lana sa mustasa adunay taas nga sulud nga erucic acid, ug kini usab adunay sulud nga ALA, nga makatabang sa paglimpyo sa imong panit sa bagulbagol ug pagwagtang sa bakterya ug fungus nga nagbabag sa mga follicle sa buhok ug mosangpot sa pagtukod sa panit sa bagulbagol.
7. Makapugong sa Dandruff
Sukad Ang lana sa mustasa dato sa mga antioxidant ug anti-bacterial sa kinaiyahan, ang regular nga paggamit niini makatabang sa pagpabilin nga limpyo sa panit sa bagulbagol ug walay dandruff .
vegetarian nga pagkaon nga puno sa bitamina b12
Ania kung Unsa ang Mapugngan sa Mustard Oil
• Mauga ang buhok
• Ang panit sa bagulbagol
• Pagkabali sa buhok
• Pagkakurog
• Mga tumoy sa split
• Pagkadaot sa kainit
• Pagkadaot sa tubig
Epektibo nga mga Paagi SA Paggamit sa Mustard Oil Para sa Pagtubo sa Buhok
Ania ang pipila ka mga pakete sa buhok nga gisugyot ni Dr Rinky Kapoor nga makatabang sa pagpauswag sa pagtubo sa buhok sa usa ka himsog nga paagi:
1. Mustard Oil Ug Yogurt Pack
Sagola ang yoghurt ug mustard oil sa usa ka panaksan. Ibutang kini nga sagol sa imong panit. Tabuni ang imong buhok sa init nga tualya ug biyai kini sulod sa mga 30-40 ka minuto. Hugasan gamit ang a malumo nga shampoo . Kini makapahupay sa panit sa bagulbagol ug paghimo sa buhok nga sinaw ug humok .
Pro nga tipo: Gamita kini nga pakete labing menos kausa o kaduha sa usa ka semana sulod sa usa ka bulan.
2. Mustard Oil Ug Aloe Vera Pack
Pagsagol sa pipila ka lana sa mustasa ug aloe vera sa usa ka panaksan. Ibutang kini nga mix sa buhok ug anit. Pasagdi kini sulod sa usa ka oras ug hugasi gamit ang normal nga shampoo ug conditioner. Kini nga kabubut-on pagpugong sa buhok gikan sa kadaot .
Pro nga tipo: Balika kini nga tambal kaduha sa usa ka semana aron makuha ang epektibo nga mga sangputanan.
mga resulta sa pagtubo sa buhok sa lana sa castor
3. Mustard Oil Ug Lemon Juice Pack
Pagkuha ug gamay nga lana sa mustasa, lemon juice ug fenugreek powder nga managsama ang gidaghanon, ug isagol ang tulo nga maayo sa usa ka panaksan. Pag-mix sa parehas nga kantidad ug ipadapat sa buhok. Hugasi human sa usa ka oras para mas humok, bouncy ug mas himsog nga buhok .
Pro nga tipo: Kung ikaw adunay sensitibo nga panit sa bagulbagol, kini ang pinakamaayo nga pusta para kanimo.
4. Mustard Oil Ug Banana Pack
Paghimo og usa ka pakete sa hinog nga saging ug lana sa mustasa. Mahimo nimo dugangi ug yogurt ngadto sa mix aron dilute ang pagkamakanunayon. Ibutang kini sa imong panit sa bagulbagol malikayan ang kulot nga buhok . Gamita kini kaduha sa usa ka semana alang sa labing maayo nga mga resulta.
Pro nga tipo: Ayaw gamita ang hairdryer nga i-post ang proseso tungod kay kini mobiya sa imong buhok nga uga ug kulot.
Mga Tip sa Eksperto Sa Paggamit sa Mustard Oil
Ang lana sa mustasa hingpit nga luwas nga gamiton , bisan pa niana kinahanglan nimo nga buhaton ang usa ka light patch test labing menos 24 ka oras sa dili pa nimo gamiton ang lana sa imong anit. Ang ubang komon nga side effect sa mustard oil mao ang allergic reactions sama sa rashes sa panit sa porma sa mga samad ug blisters; mahimo usab kini nga hinungdan sa iritasyon sa mata ug mahimong hinungdan barado nga pores kung dili mahugasan sa husto.
Mahimo nimong gamiton mustard oil isip usa ka standalone nga sangkap sa pag-atiman sa buhok pinaagi lamang sa pagmasahe niini sa panit sa bagulbagol aron mapalambo ang sirkulasyon. Pagmasahe og maayo ug tabuni ang imong buhok gamit ang shower cap. Kanunay nga hugasi pagkahuman sa 30 minuto ug gamita ang malumo nga shampoo ug conditioner.
-Paghimo ug patch test sa dili pa kini gamiton
lain-laing matang sa orange
-Ayaw gamita kini kada adlaw
-Painit kini og gamay para sa mas maayong resulta
-Mahimong himoon mga maskara sa buhok uban sa lain-laing mga sagol
Mga FAQ: Lana sa Mustard
P: Nganong gidili man ang lana sa mustasa sa pipila ka nasod?
SA: Dili daghan ang nahibal-an niini sa India, apan ang lana sa mustasa gidili sa USA, Canada ug European Union, tungod sa taas nga sulud sa erucic acid sa lana sa mustasa nga hinungdan mga sakit sa kasingkasing . Ang mga variant sa lana sa mustasa nga gibaligya sa kini nga mga rehiyon kinahanglan nga tin-aw nga nagdala sa label nga nag-ingon 'para sa gawas nga paggamit lamang'.
P: Unsa ang mas maayo: - lana sa oliba o lana sa mustasa?
SA: Ang lana sa oliba ug lana sa mustasa lahi kaayo sa usag usa , apan ang duha usab adunay ilang mapuslanon nga mga kabtangan tungod kay ang duha gipadato sa himsog nga unsaturated fats kung itandi sa ubang mga lana. Ang lana sa mustasa adunay mas taas nga punto sa aso ug ekonomikanhon kon itandi sa lana sa oliba .
P: Makatabang ba ang lana sa mustasa sa pagpatubo pag-usab sa buhok?
SA: Ang lana sa mustasa mao ra ang elixir nga imong gihulat. Kini adunay daghang mga benepisyo alang sa kahimsog sa buhok ug anit. Mahimo nimong gamiton ang lana sa mustasa isip usa ka standalone nga sangkap sa pag-atiman sa buhok pinaagi lamang sa pagmasahe niini sa anit aron mapauswag ang sirkulasyon. Pagmasahe og maayo ug tabuni ang imong buhok gamit ang shower cap. Kanunay nga hugasi pagkahuman sa 30 minuto ug gamita ang malumo nga shampoo ug conditioner.
