10 epektibo nga mga remedyo sa Balay Alang sa Ubos nga Presyon sa Dugo (Hypotension)

Ang Labing Kaayo Nga Mga Ngalan Alang Sa Mga Bata

Salog:

Petsa Sa Pagkatawo:

Ipadala

Ipadala Ako Pinaagi Sa Email Ipakita Sa Site

Sa lang sa

• 7 oras na ang nakalabay Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista
• 
• 8 oras na ang nakalabay Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
• 10 oras na ang nakalabay Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
• 13 oras na ang nakalabay Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021

Ayaw Miss

• Sports Masaligon ang Anirban Lahiri nga mag-una sa RBC Heritage
• Balita Dili kakulang ang problema: Gibasura sa Ministry sa Panglawas ang giingon nga 'sayop nga pagdumala' nga mga bakuna sa COVID
• Teknolohiya Lista sa Tanan nga Mga Voucher sa Data sa lebel sa Entry Gikan sa Reliance Jio, Airtel, Vi, Ug BSNL
• Mga sine Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Gikan sa Mga Pasa sa Korte Tungod sa COVID-19
• Mga awto Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed ​​nga Komersyal nga Paghatud sa Elektriko nga Scooter Gilansad Sa India
• Bayronon Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Kinahanglan Magbantay ang mga Bangko
• Edukasyon Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
• Pagbiyahe 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril

Ang presyon sa dugo wala’y lain kundi ang presyon sa dugo sa mga dingding sa mga ugat. Ang normal nga sukod sa presyon sa dugo mao ang 120/80 mm Hg (o mas mubu sa 140/90), nga hinungdanon alang sa husto nga sirkulasyon sa dugo. Kung ang imong presyon sa dugo gimarkahan sa ubus sa 1000 mm Hg systolic o 60 mm Hg diastol (mas mubu sa 100/60 mm Hg), kini giisip nga ingon mubu nga presyon sa dugo o adunay ka pangisip. Kini nagpasabut nga ang presyon sa dugo sa mga dingding gamay ra aron mahatagan oxygen sa mga tisyu sa lawas. Kini nga kondisyon nahibal-an ingon nga hypotension sa medikal nga mga termino ^[1] .

Ang hypotension o ubos nga presyon sa dugo mahimong hinungdan sa pagkalipong, pagbati sa pagsuka ug pagkaluya. Sa grabe nga mga kaso, ang ubos nga presyon sa dugo nameligro sa kinabuhi. Kung adunay panghunahuna, ang imong utok napakyas sa pagkuha igo nga suplay sa dugo ug hinungdan sa pagkaluya. Ang kondisyon hinungdan sa lainlaing mga hinungdan, sama sa mga problema sa kasingkasing, mga problema sa endocrine, pagkawalay tubig, ug kakulang sa mga sustansya sa pagdiyeta, mga tambal, pagkawala sa dugo o pagmabdos ^{[duha] [3]} .

Nahibal-an ba nimo nga adunay piho nga mga pagkaon ug ilimnon nga makatabang sa pagdugang sa presyon sa dugo diha-diha dayon? Ang labing kaayo nga bahin mao, dili nimo kinahanglan pangitaon kini, dali sila magamit sa imong kaugalingon nga kusina.

Susihon ang kini nga mga pagkaon ug ilimnon nga naghatag og dali nga tambal alang sa ubos nga presyon sa dugo.

Ang mga tambal sa tanum ug kusina alang sa ubos nga presyon sa dugo

Pagtan-aw sa mga mosunud nga natural nga tambal aron maatubang ang pangisip ug ang mga simtomas niini ^{[4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]} .

unsaon nako pagpataas sa akong stamina

1. Tubig

Ang una nga tambal alang sa ubos nga presyon sa dugo mao ang mainom nga tubig. Usahay, ang low pressure sa dugo mahimo’g tungod sa pagkawalay tubig. Kung ang imong lawas nawad-an sa mga likido bisan pinaagi sa kainit, pagsuka o pag-ihi dayon pag-inom og tubig ug i-hydrate dayon ang imong kaugalingon. Mahimo ka usab makonsumo sa mga prutas nga adunay sulud sama sa watermelon, orange ug uban pa.

2. Itum nga kape

Kung gibati nimo nga ang presyon sa imong dugo mubu ug gibati nimo ang pagkalipong, pag-inom mga tunga sa tasa sa kusug nga kape. Ang caffeine nga naa sa itom nga kape makatabang sa pagdugang dayon sa presyon sa dugo.

3. Beetroot juice

Ang hilaw nga duga sa beet-root labi ka makatabang sa pagdugang sa presyon sa dugo. Pagdala usa ka tasa nga hilaw nga beetroot juice kaduha sa usa ka adlaw. Ipadayon ang tambal sa dili moubus sa usa ka semana aron makuha ang benepisyo. Kini usa sa labing kaayo nga tambal sa balay alang sa ubos nga presyon sa dugo o pangisip.

ang green nga tsa maayo alang sa panit

4. Pomegranate

Usa sa gigamit nga natural nga mga tambal alang sa pagpugong sa lawas, kini nga mga ruby ​​red mahimong makatabang sa pagpaayo sa lebel sa presyon sa dugo. Mahimo nimo kini mangaut-ut sa lainlaing paagi aron mapadayon ang presyon sa dugo. Kaon kini ingon usa ka prutas o mahimo nimo usab kini diha sa porma sa duga.

5. Pasas

Dagaya sa potassium, kini ang usa sa labing kaayo nga solusyon alang sa ubos nga presyon sa dugo. Paghumol mga 10-20 ka pasas sa tubig sa gabii. Kaon ang mga pasas sa buntag ingon usab imnon ang tubig diin kini nabasa. Padayon sa mga usa ka semana.

6. Asin

Kini usa ka dali nga tambal sa balay alang sa ubos nga presyon sa dugo o pangisip. Pagduyog daghang asin o maasin nga pagkaon sa imong pagdiyeta, tungod kay makatabang kini aron madugangan ang presyon sa dugo. Pagkuha usa ka baso nga tubig ug idugang ang usa ka & frac12 nga kutsarita nga asin dinhi. Uminum kini kaduha sa usa ka adlaw, kung kanunay ka adunay ubos nga presyon sa dugo.

7. Dugos

Kini usa sa labing kaayo nga natural nga tambal alang sa ubos nga presyon sa dugo o pangisip. Kung gibati nimo ang pagkalipong tungod sa ubos nga presyon sa dugo pagkuha dugos aron makakuha dayon nga epekto. Pagsagol sa duha ka kutsara nga dugos sa usa ka basong tubig. Pagdugang usa ka pinch nga asin niini ug imnon kini nga sagol.

8. Almondeng gatas

Ang pagkonsumo niini makatabang sa pagdugang sa imong lebel sa presyon sa dugo. Ang pagkaanaa mga hinungdanon nga tambok sama sa Omega-3 fatty acid nga makatabang sa imong lawas aron mabawi ang balanse sa asukal sa dugo.

unsaon pagtangtang sa black circles

9. Mga dahon sa basil

Ang kini nga tambal nga herbal epektibo kaayo sa pag-ayo sa ubos nga presyon sa dugo. Ang basil adunay lainlaing mga pagpanambal sa medisina. Pagdugmok sa 10-15 nga dahon sa santos nga basil. Piliti ang duga sa mga dahon ug isagol kini nga duga sa usa ka kutsarita nga dugos. Himua kini sa walay sulod nga tiyan sa buntag.

10. Licorice

Gigamit sa tradisyonal nga tambal aron motaas ang presyon sa dugo sa mga tawo nga adunay pangisip, ang gamot nga likido makahimog kaayohan alang sa pagdumala sa pangisip. Kini adunay adaptogenic ug anti-inflammatory nga mga kinaiya.

Hinumdomi: Sa wala pa gamiton kini nga mga remedyo sa balay ug ilakip kini sa imong pang-adlaw-adlaw nga pagdiyeta, pagkonsulta sa doktor.

1. [1]Kahn, S. A., Demme, R. A., & Lentz, C. W. (2013). Ang pagkamatay human sa pagtambal sa grabe nga pagkasunog uban ang tradisyonal nga mga remedyo sa balay sa Amish: usa ka ulat sa kaso, pagsusi sa literatura ug paghisgot sa pamatasan. Burns, 39 (2), e13-e16.
2. [duha]Nath, S. C., & Bordoloi, D. N. (1991). Clerodendrum colebrookianum, usa ka folk remedyo alang sa pagtambal sa hypertension sa Northeheast India. Internasyonal nga journal sa pharmognosy, 29 (2), 127-129.
3. [3]Gorey, J. D., Wahlqvist, M. L., & Boyce, N. W. (1992). Daotang reaksyon sa usa ka tambal nga tambal nga tambal sa China. Medikal nga journal sa Australia, 157 (7), 484-486.
4. [4]RAZAVI, M., NELSON, A. R., & PICCHI, J. (1960). Ang Postural Hypotension nga Kauban sa Anhidrosis ug Dili Mausab nga Pulso: Usa ka Kaso nga Pagreport ug Pagribyu sa hilisgutan. Mga Archive sa sulud nga tambal, 106 (5), 657-662.
5. [5]Tegeler, M. L., & Baumrucker, S. J. (2008). Ang Gabapentin alang sa dili madani nga mga hiccup sa pag-atiman sa palliative. American Journal of Hospice and Palliative Medicine®, 25 (1), 52-54.
6. [6]Hansen, S., & Mecham, N. (2006). Pediatric anaphylaxis: reaksyon sa alerdyi sa itlog nga gigamit sa pagkasunog. Journal of Emergency Nursing, 32 (3), 274-276.
7. [7]Wolff, O. (2000). Mga remedyo sa Balay: Herbal ug Homeopathic nga mga Pagtambal alang sa Paggamit sa Balay. Mga SteinerBooks.
8. [8]Cameron, M. (1987) .Reasury sa Mga remedyo sa Balay. Direkta sa Prentice Hall.
9. [9]Winslow, L. C., & Kroll, D. J. (1998). Mga tanum ingon mga tambal. Mga archive sa sulud nga tambal, 158 (20), 2192-2199.
10. [10]Luyckx, V. A., Ballantine, R., Claeys, M., Cuyckens, F., Van den Heuvel, H., Cimanga, R. K., ... & Katz, I. J. (2002). Ang sakit nga tanum nga nalambigit sa tanum nga malala sa renal ikaduha sa Cape aloes. Journal sa Amerikano nga sakit sa kidney, 39 (3), e13-1.

Ang Imong Horoscope Alang Sa Ugma

Aron Mahibal-An

Ipadala Ako Pinaagi Sa Email Ipakita Sa Site