Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayong Pagtan-aw Uban sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista Ayaw Miss
- Masaligon ang Anirban Lahiri nga mag-una sa RBC Heritage
- Dili kakulang ang problema: Gibasura sa Ministry sa Panglawas ang giingon nga 'sayop nga pagdumala' nga mga bakuna sa COVID
- Lista sa Tanan nga Mga Voucher sa Data sa lebel sa Entry Gikan sa Reliance Jio, Airtel, Vi, Ug BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Gikan sa Mga Pasa sa Korte Tungod sa COVID-19
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter Gilansad Sa India
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Ang Mga Bangko Kinahanglan Magbantay
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Ang mga binhi nga Fenugreek nga popular nga gihisgutan nga methi, gilakip sa hapit tanan nga mga resipe. Makita nimo nga ang usa ka kutsarita nga methi nga binhi ang gilakip sa imong adlaw-adlaw nga resipe. Gihimo niini nga labi ka lami ang tibuuk nga pinggan kaysa wala kini methi. Giingon nga ang Methi magdugang sa lami sa imong mga maayong resipe.
Gawas sa matahum nga lami, makita nimo ang methi nga maayo alang sa pagdiyeta ug girekomenda sa usa ug sa tanan. Kung ikaw nagdiyeta, o naghunahuna nga maminusan ang imong mga isyu sa kahimsog, kinahanglan adunay methi sa imong pagdiyeta. Kini usa sa labing kaayo nga natural nga terapiya aron maminusan ang gibug-aton, mapugngan ang tanan nga mga isyu sa kahimsog, ug magpadayon nga himsog ang imong lawas.
step up 4 nga salida
Ang Methi paratha, o labi ka kilala nga theplas sa pipila nga mga rehiyon, usa ka panguna nga pagkaon sa pamahaw. Kini dili ra lami apan himsog usab. Mahimo ka adunay daghang mga parathas ug sa gihapon dili makakuha bisan usa ka onsa nga gibug-aton sa imong lawas. Ang methi adunay mga protina, lanot, Bitamina sama sa Vitamin C ingon man potassium ug iron
Ania ang mga potensyal nga hinungdan ngano nga ang methi maayo alang sa pagdiyeta. Mahibal-an nimo nga ang adunay methi dili lamang makatabang sa pagkunhod sa gibug-aton, apan usab sa paghimo sa mga gisugyot nga lami sa imong pagkaon.
Usa ka Daghang Pagkunhod sa Cholesterol
Ang methi maayo alang sa pagdiyeta, tungod kay adunay posibilidad nga maminusan ang gidaghanon sa kolesterol nga naa sa imong lawas labi na ang gitipig sa low density lipoprotein (LDL). Sa kini nga paagi mahimo nimo mapadayon ang pagsusi sa imong tambok ug mapugngan usab ang dili maayo nga kahimtangan.
Nahimong Posible ang Pagkatunaw
Usa sa mga punoan nga hinungdan nga hinungdan sa pagdugang sa timbang mao ang dili pagkatunaw. Kung ang imong lawas napakyas sa paghilis o pagdani sa metabolismo, makita nimo nga nagsugod ka sa pagtambok. Kini mapugngan kung imong iupod ang methi sa imong pagdiyeta. Kadaghanan sa mga tip sa gibug-aton sa timbang nagsugyot nga ang adunay methi mahimong hinungdan sa panghilis ug sa ingon gibug-atan sa lawas.
Gipugngan ang imong gana sa pagkaon
Kung giapil nimo ang methi sa imong pagkaon, hilig nimo nga pugngan ang wala kinahanglan nga kagutom. Pananglitan, mahimo nga dili ka mobati nga gigutom sa mga dili sagad nga mga oras karon nga mahimo’g pugngan ka usab gikan sa pagkaon nga dili kinahanglanon ug pagpatuyang sa mga pagkaon sa mga wala’y oras. Niining paagiha mahimo nimo mapadayon ang pagsusi sa imong gibug-aton, ug sa ingon magdala sa pagkawala sa timbang. Ang Methi hinungdanon nga maayo nga sangkap.
Solusyon sa tanan nga mga problema sa kahimsog sa mga babaye
Kung adunay usa ka panguna nga isyu nga adunay kalabutan sa kahimsog sa mga babaye, nan dali kini masulbad sa mga binhi nga methi. Usa sa mga punoan nga isyu sa mga kababayen-an nga mosangput sa mga gas ug uban pang mga isyu mao ang cramp sa pagregla. Dili kini malikayan apan mahimong mapapas sa mga methi seed. Alang sa usa ka babaye nga nag-antus sa ingon nga mga kasakit methi maayo alang sa pagkaon. Makapaayo usab niini ang kakulang sa iron sa mga babaye nga mahimong hinungdan sa pagdugang sa timbang o mga isyu. Kini ang hinungdan nga ang mga babaye nga adunay mga isyu sa kakulangan sa gibug-aton ug iron kinahanglan maglakip sa methi sa ilang naandan nga pagdiyeta.
Indian nga tsart sa pagkaon aron mahimong slim
Maayo kaayo sa mga Therapy
Kung nagdiyeta ka, adunay mga higayon nga ang imong lawas dili sagad nga nagtubag sa usa ka piho nga pagkaon. Mahimo kini hinungdan sa mga gas o pipila nga parehas nga problema, nga sa katapusan makaapekto sa imong panit ug buhok. Sa kaso nga ikaw adunay usa ka lana nga panit, ang ingon nga mga isyu kasagaran na labi na ang mga acnes ug pimples. Ang labing kaayo nga solusyon mao ang pag-apil sa mga binhi nga methi sa imong pagdiyeta. Makita nimo nga sila naglihok ingon usa ka maayong therapy alang sa mga isyu sa katahum. Mahimo pa nimo hugasan ang imong nawong gamit ang methi seed powder
Ang labing kaayo nga paagi sa pag-ut-ut sa methi mao ang paghumol sa 10gms nga binhi sa tubig sa gabii, ug pag-chew kini sayo sa buntag sa walay sulod nga tiyan. Mahimo nimo nga ilakip ang methi sa pagluto. Ang adunay mga binhi nga methi nga adunay tubig 30 minuto sa wala pa ka makadawat panihapon usa usab ka maayong paagi sa paglakip niini sa imong pagdiyeta.
