Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Ayaw Miss
- Tulo ka mga mangingisda ang gikahadlokan nga namatay samtang ang barko nabanggaan sa barko sa baybayon sa Mangaluru
- Migawas si Medvedev gikan sa Monte Carlo Masters pagkahuman sa positibo nga coronavirus test
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed nga Komersyal nga Paghatud sa Elektriko nga Scooter Gilansad Sa India
- Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ug Uban pang Mga Bituon sa Habagatang Nagpadala sa Mga Pangandoy Sa Ilang Mga Fans
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Kinahanglan Magbantay ang mga Bangko
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Ang Vitamin B10, naila usab nga Para-aminobenzoic acid (PABA) usa ka dili sikat nga tipo sa bitamina nga nahisakop sa grupo sa B nga komplikado nga bitamina. Anaa kini sa parehas nga mga pagkaon nga nakabase sa tanum sama sa mga lugas ug mga produkto nga karne.
Ang kini nga hinungdan nga bitamina nabantog sa ngalan nga 'sunscreen bitamina' tungod sa proteksyon nga kalihokan batok sa mga sinag sa UV ug 'bitamina sa usa ka bitamina' tungod kay makatabang kini sa paghimo og folate (bitamina B9) sa lawas. Bisan pa, ang kantidad nga nahimo gamay ra kaayo hinungdan nga ang folate kanunay nga masunog gikan sa mga gigikanan sa pagkaon.
Niini nga artikulo, hisgutan namon ang posible nga mga kaayohan, epekto ug uban pang mga detalye nga may kalabutan sa bitamina B10. Tan-awa ra.
mga ehersisyo aron makunhuran ang tambok sa tiyan
Mga gigikanan sa Vitamin B10 (PABA)
Ang mga pagkaon nga dato sa PABA nag-upod sa bug-os nga mga lugas, itlog, karne sa atay (atay), uhong ug lebadura sa brewer. Ang atong lawas natural usab nga makahimo og kemikal sa tinai nga adunay tabang sa piho nga bakterya.
Ang mga suplemento sa PABA kasagarang gigamit aron matambal ang lainlaing mga sakit nga may kalabutan sa panit sama sa vitiligo, Peyronie's disease ug scleroderma. Kini ang hinungdan nga ang PABA gidugang sa mga topical cream ug sunscreens tungod sa kaepektibo niini sa pagtambal sa mga problema sa panit. Ang Vitamin B10 dili sagad makuha pinaagi sa baba tungod sa kontrobersiya bahin sa kahilwasan niini alang sa pipila ka mga tawo.
Posibleng Mga Kaayohan sa Vitamin B10 (PABA)
1. Nagtambal sa mga kahimtang sa panit
Ang bitamina B10 kaylap nga gigamit sa pagtambal sa mga problema sa panit nga adunay kalabutan sa pagkagahi o pagkabag-o sa kolor sa panit. Ang PABA adunay kalihokan nga antifibrotic, hinungdan nga kini epektibo nga gigamit sa pagtambal sa mga sintomas sa scleroderma, sakit nga Peyronie ug pagkontrata ni Dupuytren. [duha]
3. Mga tabang sa pagtubo sa buhok
Ang paggamit sa PABA kaylap nga nalangkit sa wala pa panahon nga pagkabuak sa buhok, dili dayon nga pagngitngit sa buhok o aron balihon ang buhok nga ubanon sa orihinal nga kolor niini. Kini nga kemikal nakapadasig sa paghimo sa pigment melanin nga makatabang aron mahibal-an ang kolor sa har, mata ug panit. [3]
4. Mga tabang sa pagkabaog sa babaye
Gipakita sa usa ka pagtuon ang positibo nga epekto sa para-aminobenzoic acid sa paglambo sa embryonic. Ang mga suplemento sa PABA dako og natabang sa pagtambal sa pagkabaog sa mga babaye ug gipadali ang katambok, nga makatabang kanila nga mabdos dayon. [4]
5. Nagtambal sa nasuko nga bowel syndrome
Girekomenda ang mga suplemento sa PABA alang sa mga tawo nga adunay irita nga bowel syndrome aron matambalan ang ilang mga simtomas sa gastrointestinal sama sa sakit sa tiyan, pagkalibang, pagdugo ug daghan pa. [5]
6. Naglihok ingon kontra-alerdyik
Ang PABA adunay kalihokan nga kontra-alerdyik ug kontra-makapahubag. Kini ang hinungdan nga gidugang kini sa daghang mga topical cream alang sa pagtambal sa mga alerdyi nga adunay kalabutan sa panit, sama sa kaso sa eczema ug mahait nga dermatitis.
7. Mahimo matambal ang hilanat nga rheumatic
Ang reumatic fever mahimong hinungdan sa paghubag sa mga lutahan, mga ugat sa dugo ug kasingkasing. Mahimo kini usa ka maayong kapilian alang sa pagtambal o paglikay sa hilanat nga rheumatic kung ang tawo alerdyik sa penicillin.
8. Gipugngan ang wala’y edad nga pagtigulang
Ang wala’y edad nga pagtigulang naglakip sa parehas nga sayo nga pagkaubanon ang mga buhok ug pagkatigulang sa panit. Ang PABA nagsilbing katingala alang sa panit ug buhok ug positibo nga nagpasiugda sa ilang kahimsog. Kini naghimo sa panit nga tan-awon nga labi ka bata, gipugngan ang sunog sa adlaw, gipugngan ang pagkawala sa buhok ug nagpangitngit ang buhok nga ubanon.
beauty tips para sa oily nga panit
9. Mga tabang sa metabolismo sa protina
Ang Para-aminobenzoic acid usa ka organikong sangkap nga adunay sulud nga giapil nga grupo sa amine. Gihimo kini nga PABA nga molihok ingon usa ka coenzyme aron matabangan ang mga cells sa lawas nga epektibo nga magamit ang protina ug makatabang usab sa ilang metabolismo. [6]
10. Mga tabang sa pagporma sa pula nga mga selula sa dugo
Ang PABA usa ka bitamina nga matunaw sa tubig ug usa ka kusug nga antioxidant. Nakatabang kini sa paghimo og pula nga mga selyula sa dugo ug nagpatambal sa mga kalabutan nga kondisyon sama sa anemia. Ang PABA usab nagpasiugda sa pagkamaunat sa mga ugat sa dugo alang sa dali nga pagdala sa dugo ug oxygen sa matag bahin sa lawas.
11. Nakatabang sa pagtambal sa conjunctivitis o corneal ulser
Ang PABA adunay usa ka therapeutic nga epekto sa mga sakit sa ocular sama sa conjunctivitis o corneal ulser. Nakatabang kini sa pagpaminus sa mga simtomas sa conjunctivitis sama sa paghubag, sakit, pamumula, pangangati ug pagkauga sa mga mata. [7]
Mga Epekto sa Daplin Sa PABA
Ang dosis sa PABA usa ka hinungdan nga hinungdan alang sa luwas nga paggamit ug kaepektibo niini. Ang labi ka taas nga dosis sa mga suplemento sa PABA mahimong hinungdan sa mga epekto sama sa sakit sa tiyan, pagkalibang, hilanat, pagsuka, rashes sa panit, kadaot sa atay ug daghan pa.
Ang laing epekto sa PABA mao ang pakig-uban sa droga. Mahimo niini maminusan ang pagkaepektibo sa pipila nga mga tambal sama sa antibiotics, mga tambal sa thyroid o mga anti-seizure nga tambal. Mas maayo nga mokonsulta sa usa ka eksperto sa medisina sa dili pa magsugod ang mga suplemento sa PABA.
Sa Pagtapos
Ang PABA o bitamina B10 hinungdanon alang sa daghang katuyoan ug ang kakulang niini mahimong mosangput sa mga kondisyon sama sa wala’y edad nga pagtigulang, mga isyu sa digestive ug mga problema sa panit. Ang kakulang sa bitamina B10 nalangkit usab sa nerbiyos, nalangay nga pagdako sa mga bata ug kasubo. Ilakip ang mga pagkaon nga adunay daghang bitamina B10 sa plano sa pagdiyeta ug pagpabilin nga bata ug himsog.
