Unsaon Pagtangtang sa Pimples ug Paglikay sa Akne nga Natural

Ang Labing Kaayo Nga Mga Ngalan Alang Sa Mga Bata

Salog:

Petsa Sa Pagkatawo:

Ipadala

Ipadala Ako Pinaagi Sa Email Ipakita Sa Site

Ang bugas-bugas usa ka kondisyon sa panit nga makaapekto sa mga lalaki ug babaye. Samtang ang bugasbugas, nailhan usab nga mga lama, blackheads, whiteheads, bugasbugas o cysts , mao ang kasagaran sa panahon sa pagkabatan-on ug pagkatin-edyer kon ikaw naghunahuna nga ikaw milabay na sa imong mga tin-edyer ug karon makapaabut sa usa ka kinabuhi nga walay bugasbugas , hunahunaa pag-usab. Ang bugasbugas mahimo, sa tinuud, makaapekto sa mga tawo sa tanan nga mga grupo sa edad. Ibasol kini sa pag-usab-usab sa hormonal, ilabina sa panahon sa pagkabatan-on ug pagmabdos, mga tambal nga adunay corticosteroids o oral contraceptive pills, o pagkaon nga taas sa refined sugars o carbohydrates, o stress.

Ang imong panit adunay gagmay nga mga lungag (pores) nga konektado sa mga glandula sa lana nga nahimutang ilawom sa panit pinaagi sa mga follicle. Kini nga mga glandula ang responsable sa paghimo og sebum, usa ka oily substance. Kung kini nga mga follicle mabara, kini modala ngadto sa outbreak sa bugas-bugas . Ang hinungdan nga ang bugasbugas labi nga mahitabo sa panahon sa pagkabatan-on o sa panahon sa mga pagbag-o sa hormonal tungod kay adunay sobra nga pagtago sa lana.

Unsay Hinungdan sa Acne o Pimples?

Usahay, bugasbugas o bugasbugas resulta lamang sa reaksiyon sa usa ka produkto sa kosmetiko. Ug oo kung unsa ang imong gikaon mahimo usab nga hinungdan. Dugang pa, adunay usa ka komon nga ideya nga dili pag-inom ug igong tubig mahimong hinungdan sa bugasbugas. Samtang kining tanan makapasamot sa problema sa bugas-bugas, adunay daghang ubang mga hinungdan usab.

1. Genetic

Kon ang bisan hain sa imong mga ginikanan adunay bugas-bugas, mas lagmit nga ikaw usab makaugmad niini sa madugay o sa madali sa kinabuhi.

2. Hormonal

Ang mga sex hormone nga gitawag og androgens modaghan sa mga lalaki ug babaye sa panahon sa pagkabatan-on ug maoy hinungdan sa pagpadako sa follicular glands ug paghimog dugang nga sebum. mosangpot sa bugas-bugas . Daghang mga medikal nga kondisyon mahimo usab nga hinungdan sa usa ka taas nga kahimtang sa androgen. Mga kausaban sa hormone sa panahon sa pagmabdos ug sa paggamit sa oral kontraseptibo makaapekto usab sa produksyon sa sebum.

unsaon paghimo sa foot spa sa balay

3. Droga

Ang pila ka tambal nahibal-an nga nagpalala sa bugasbugas. Naglakip kini sa mga steroid ug mga tambal nga anticonvulsant.

4. Pagpanigarilyo

Nahibal-an nimo nga ang pagpanigarilyo makadaot sa kahimsog, apan nahibal-an ba nimo nga makadaot usab kini sa panit? Sa matag sigarilyo nga imong sigarilyo, adunay pagkunhod sa suplay sa oxygen sa nawong. Ang aso makapalagot usab sa panit hinungdan nga makagama kini og daghang mantika ug posibling moresulta sa mga pagbuak. Gawas sa hinungdan sa mga breakouts sa nawong, ang pagkaguba sa collagen Ug ang elastin mahimong magbukas sa mga pores.

Tips Para Mawala ang Pimples

Samtang gisulayan nimo ang imong labing maayo sa paglikay sa bugas-bugas pinaagi sa pagsunod sa usa ka maayo rehimen sa pag-atiman sa panit , gamit ang over-the-counter nga mga gel ug mga cream sa bugasbugas , ug bisan pa kadtong mga zits nakahimo sa pag-slip sa usa ka paagi, mahimo nimong tan-awon ang imong estilo sa kinabuhi ug adlaw-adlaw nga mga batasan. Ania ang pipila ka adlaw-adlaw nga mga buhat nga mahimong hinungdan sa imong bugas-bugas.

1. Kanunay nga paghikap sa imong nawong

Unsa imong gibuhat nga sayop

Samtang ang paghikap sa imong nawong mahimo o dili mahimong hinungdan sa bugasbugas, siguradong makapasamot kini. Sa atong adlaw-adlaw nga rutina, ang atong mga kamot adunay kontak sa mga kagaw, bakterya ug hugaw, nga ang tanan dali ra mabalhin sa nawong tungod sa balik-balik nga paghikap. Kini nga batasan mahimong mag-trigger sa mga breakouts ug mosamot ang pimples .

Unsaon pag-ayo niini

Ipahilayo ang imong mga kamot sa imong nawong. Bisag matintal ka nga mangatol o manghilabot sa apektadong lugar, likayi ang pagbuhat niini. Gawas pa, maayo kanunay nga manghugas sa imong mga kamot matag karon ug unya o magbaton ug sanitizer.

2. Pagsunod sa dili maayo nga pagkaon

Unsa imong gibuhat nga sayop

SA balanse nga pagkaon , nga naglangkob sa mga importanteng minerales ug sustansya, dili lang maayo sa imong panglawas kondili sa imong panit usab. Ang pagkaon sa junk food, carbs ug dili pagkaon sa oras mahimo’g adunay dili maayo nga mga epekto sa panit sama sa mga bugasbugas ug mga pagbuak.

Unsaon pag-ayo niini

Samtang usahay okay nga magpatuyang sa junk food, sulayi ang paglakip sa mga prutas ug utanon aron makatabang nga ma-regular ang imong pagkaon. Ayaw kalimot pag-inom ug labing menos walo ngadto sa napulo ka baso nga tubig kada adlaw.

3. Pagkuha sa stress

Unsa imong gibuhat nga sayop

Usa ka mayor Ang hinungdan sa acne kay stress . Kon ubos sa pressure, ang sensitibo nga panit nagprodyus og stress hormones nga nag-stimulate sa oil glands nga mogama og mas daghang testosterone nga moresulta sa dugang nga oil production ug clogged pores.

Unsaon pag-ayo niini

Siguruha nga mogugol ka labing menos 15 hangtod 20 minuto matag adlaw sa pagbuhat sa yoga o pagpataliwala. Makatabang ni pagpabag-o sa imong lawas ug hunahuna nga sa baylo makatabang sa pagpaubos sa imong lebel sa stress.

labing maayo nga hair pack alang sa uga nga buhok

4. Dili paggamit sa husto nga mga produkto sa buhok

Unsa imong gibuhat nga sayop

Ang mga produkto sa buhok nga imong gigamit matag adlaw, gikan sa imong shampoo, conditioner hangtod sa mga spray, gel, ug uban pa adunay mga produkto sama sa sulfate, silicones, ug uban pang mga kemikal nga ahente nga mahimong makadaot sa panit ug makapahinabog bugasbugas.

Unsaon pag-ayo niini

Sulayi nga dili kini tugutan mga produkto sa buhok moabut sa kontak sa imong panit. Human sa paggamit niini nga mga produkto, limpyohi ang imong nawong, liog ug dughan nga dapit ug siguroha nga walay nahabilin nga nahabilin. Dandruff mahimo usab nga laing dakong hinungdan. Busa, siguroha nga imong hugasan ang imong buhok matag karon ug unya ug suklay ang imong buhok sa likod. Makatabang usab ang pagpahigot sa imong buhok aron ang bisan unsang produkto nga imong gamiton sa imong buhok dili makapalagot pag-ayo sa imong panit sa nawong.

5. Dili paghugas sa imong nawong sa hustong paagi

Unsa imong gibuhat nga sayop

Importante nga mogamit ug maayong tambal nga mga panglimpiyo kaduha sa usa ka adlaw, apan ang mga hard cleanser ug ang kanunay nga paghugas makapasamot sa bugas-bugas ug makapauga sa nawong. Ang pagkatulog nga adunay makeup o dili paghugas sa imong nawong pagkahuman sa adlaw nga singot, moresulta usab sa usa ka pagbuak sa bugas-bugas .

Unsaon pag-ayo niini

Hupti nga limpyo ang imong nawong ug hugasi kini kausa o kaduha sa usa ka adlaw gamit ang malumo nga sabon o panghugas sa nawong. Siguruha nga hugasan ang imong nawong gamit ang usa ka panglimpyo matag gabii sa dili pa matulog. Sa kaso nga ikaw na apektado sa bugas-bugas , unya laktawan ang scrub sa nawong . Pahiran ang imong panit sa usa ka astringent o toner aron makuha ang lana gikan sa imong panit matag karon ug unya. Siguruha nga ang bisan unsang butang nga direktang makontak sa imong nawong mahimong tualya, o mga makeup brush , gihugasan kanunay. Kini nagsiguro nga ang tanang kagaw nga natipon sa maong mga butang mahugasan, ug dili mabalhin sa imong nawong. Gamit ug bulag nga tualya para sa imong buhok ug nawong.

6. Dili pag-ilis sa mga punda sa unlan

Unsa imong gibuhat nga sayop

Ang hugaw nga mga punda sa unlan ug mga bedsheet mahimong maayo kaayo hinungdan sa acne breakouts . Ang hugaw nga mga higdaanan mahimong hinungdan nga ang hugaw mopuyo sa atong nawong ug panit ug mogawas pagbara sa mga pores . Kon mas limpyo ang imong higdaanan, mas malipayon ang imong panit.

Unsaon pag-ayo niini

Sulayi ang pag-ilis sa imong tabon sa unlan kausa sa upat ka adlaw. Dugang pa, labing maayo nga magpili usa ka tabon sa unlan nga hinimo sa natural nga panapton.

7. Paggamit sa sayop nga detergent

Unsa imong gibuhat nga sayop

Bisan tuod dili nimo kini isipon nga mao ang hinungdan, apan ang pipila ka mga kemikal sa imong panglaba sa panglaba mahimong grabe kaayo alang sa panit. Mahimong mo-react ang imong panit sa nahabilin nga salin sa panapton, nga moresulta sa mga pagbuak sa imong nawong ug uban pang bahin sa lawas.

Unsaon pag-ayo niini

Kung naglibog ka bahin sa hinungdan sa imong bugasbugas , mahimo nimong hunahunaon ang pag-ilis sa imong detergent.

8. Dili manglimpyo human sa workouts

Unsa imong gibuhat nga sayop

Ang pagpasingot makapawala sa tanang hugaw ug makeup (kon ipadapat) sa nawong ug kon dili kini tangtangon sa husto, kini mahimong makabara sa mga pores nga miresulta sa mga pagbuak sa bugasbugas .

Unsaon pag-ayo niini

Ayaw laktawan ang paghugas ug paglimpyo sa imong nawong ug lawas pagkahuman sa grabe o singot nga sesyon sa pag-ehersisyo. Ang usa ka dali nga pagsabwag sa tubig dili makahimo sa lansis, hinoon, gamita ang usa ka malumo panghugas sa nawong .

9. Paggamit sa sayop nga mga produkto sa pag-atiman sa panit

Unsa imong gibuhat nga sayop

Ang paggamit sa mga produkto sa hygiene nga dili angay sa imong klase sa panit mahimong makadaot sa imong panit. Gawas pa, kung ikaw usa ka tawo nga kanunay nga nagbag-o sa mga produkto, timan-i nga kini nga batasan mahimo’g hinungdan sa daghang kadaot sa imong panit. Ang mga sangkap sa matag bag-ong produkto makapalagot sa imong panit ug hinungdan sa pimples ug mga breakouts. Dugang pa, ang greasy, oil-based nga makeup mahimo usab nga hinungdan sa mga bugasbugas.

Unsaon pag-ayo niini

Pagpilit sa usa ka partikular nga brand kung nakit-an nimo ang usa ka butang nga angay sa imong panit. Siguroha nga ang imong panit makaginhawa. Likayi ang paggamit kanunay makeup aron matabonan ang bugasbugas . Kung dili nimo mahimo nga wala’y makeup, gamita ang mga kosmetiko nga nakabase sa tubig. Pangitaa kanunay ang mga natural nga produkto tungod kay ang mga kemikal mahimong hinungdan sa pagbuak sa bugasbugas.

10. Pag-pop sa imong pimples

Unsa imong gibuhat nga sayop

Ang pagkurog sa usa ka bugasbugas hinungdan sa kalagot, kasakit ug pagkadili komportable. Sa aktibo nga yugto, ang bugas-bugas mahimong makalagot, adunay nana ug uban pa. Ang paghikap o pagtuktok niini modala lamang sa paghubag ug magbilin og mga marka o mga ulat, nga gitawag nga post-inflammatory hyperpigmentation.

unsaon pagpakunhod sa tambok sa kilikili

Unsaon pag-ayo niini

Kung adunay usa ka pagbuto sa bugas-bugas sa usa ka higayon, gamita ang usa ka retinoid cream o usa ka antibiotic cream nga mahimo makatabang sa pagpauga sa bugas-bugas . Ang pipila ka mga topical nga aplikasyon nga anaa sa ibabaw sa counter makahimo sa imong panit photosensitive. Busa siguroha nga mogamit ka og sunscreen kung mogamit ka og retinoid cream.

11. Pagbutang ug body cream sa imong nawong

Unsa imong gibuhat nga sayop

Daghang mga produkto sa pag-atiman sa lawas ang makahatag kanimo acne sa imong nawong . Kini ilabi na nga mahitabo kung ang imong panit sensitibo ug ang lotion sa nawong sa kasagaran imong gigamit mao ang lana ug kahumot-free, ug sa diha nga kamo pagkab-ot alang sa usa ka humot ug mas baga body lotion sa paglaum sa pagkab-ot sa sama nga hydrating resulta.

Unsaon pag-ayo niini

Hunonga ang paggamit sa mga produkto sa lawas sa imong nawong. Mobati nga gawasnon sa paggamit sa cream sa nawong sa usa ka uga nga patch sa lawas, apan ang paggamit sa usa ka body lotion sa imong nawong usa ka dako nga dili-dili.

12. Kanunay nga gamiton ang imong smartphone

Unsa imong gibuhat nga sayop

Ang mga smartphone usa sa kasagarang hinungdan sa mga breakout. Kini tungod kay kung ang imong telepono gibutang sa panit samtang nakigsulti sa usa ka tawo, imong gipugos ang bakterya, abug, hugaw ug uban pang dili gusto nga mga partikulo sa imong mga pores, nga mahimo’g sa katapusan moresulta sa mga bugas-bugas .

Unsaon pag-ayo niini

Mahimo nimong ikonsiderar ang paggamit sa imong mga earphone aron mabantayan ang mga breakout.

13. Pagkonsumo sa mga produkto sa dairy kada adlaw

Unsa imong gibuhat nga sayop

Ang mga produkto sa dairy, ilabina ang gatas, kay taas ang tinubdan sa hormone IGF nga maoy hinungdan sa pagsaka sa insulin sa paghimo sa atay nga makagama og IGF 1. Kini, sa baylo, mahimong hinungdan sa sobrang produksiyon sa sebum nga maoy hinungdan sa mas barado nga mga pores ug sa ingon, bugas-bugas.

Unsaon pag-ayo niini

Paningkamot nga maminusan ang imong dairy nga produkto konsumo para sa mas maayong resulta.

Natural nga Paagi Para Malikayan ang Acne o Pimples

1. Guntinga ang caffeine, asukal ug refined carbohydrates, nga ang tanan makapa-aktibo sa mga hormone nga nagdasig sa imong sebaceous glands sa pagprodyus og dugang nga lana, nga sa baylo makatampo sa bugas-bugas.
2. Pag-stock sa presko nga prutas ug berde nga dahon nga utanon. Ang mga nanguna nga zit-fighters naglakip sa mga carrots, celery, mansanas ug luya. Ihulog kini sa usa ka salad o isagol kini sa usa ka smoothie!

Pomegranate:

Puno sa mga antioxidant nga makapugong sa pag-block sa mga pores , kini nga prutas siguradong makahatag kanimo og limpyo ug tin-aw nga panit. Kaon og usa ka panaksan nga liso sa granada o pug-i kini ngadto sa pipila ka makapapresko nga juice nga makaabli niadtong mga pores ug makaginhawa ang imong panit.

Papaya:

Kini nga prutas adunay mga enzyme nga makatabang sa pagpabag-o sa imong panit. Kaon ug pipila ka hiwa sa hilaw nga kapayas alang sa pamahaw o isip usa ka dali nga meryenda aron makatabang sa pag-ayo sa kadaot nga nahimo sa imong panit tungod sa abog ug polusyon.

Strawberries:

Dagaya kini sa salicylic acid nga makatabang nga limpyo ug presko ang panit. Dili alang sa bisan unsa nga kadaghanan sa mga paghugas sa nawong adunay strawberry ingon nga ilang panguna nga sangkap. Sila nip acne sa bud ug hunonga ang mga ngil-ad nga bumps gikan sa imploding sa imong nawong.

Kahel:

Kini ug uban pang mga citrus nga prutas daghan nga gigikanan sa mga antioxidant nga makatabang sa pag-detoxify sa panit gikan sa kahiladman pinaagi sa pagkunhod sa sobra nga estrogen. Dugang pa, ang bitamina C Ang sulod niini nga mga prutas taas usab ug makatabang sa pagpugong sa lana ug hugaw, sa ingon pagpugong sa bugas-bugas sa sinugdanan.

3. Dugangi ang pag-inom sa mga pagkaon nga puno sa antioxidant sama sa green tea, aloe vera juice, ug uban pa. Sulayi nga ilakip ang labing menos tulo ka bahin sa matag usa sa mosunod sa imong sinemana nga pagkaon: carrots (para sa beta carotene), isda (para sa importante nga fatty acids), mga avocado (para sa bitamina E), ug mga granada (aron mapalig-on ang dugo).
4. Guntinga ang mga hinungdan nga makaguba sa metabolismo sama sa pinirito o starchy nga mga pagkaon, mga produkto sa lebadura, mga tam-is, alkohol ug caffeine. Mahimo nimong ilisan ang puti nga tinapay alang sa tibuuk nga trigo kung mahimo.
5. Likayi ang halang nga pagkaon, fried food, fermented food, asin ug citrus fruits sama sa oranges ug grapefruits.
6. Pag-inom ug daghang tubig, walo hangtod napulo ka baso, aron ma-hydrated ang imong sistema ug ma-flush out ang mga hilo sa imong lawas. Mahimo usab nimo kini ibutang sa pipila ka mga dahon sa neem o tulsi aron kini magpabilin nga limpyo sa imong tiyan.
7. Gibati nga wala’y mahimo nga sayup sa niining perpekto nga adlaw sa panit? Hunahunaa pag-usab. Ang bugas-bugas mahimong moigo kanimo bisan unsang orasa ug kadtong dili maayo nga mga bumps mahimong makapaubos sa bisan unsang hitsura nga imong gihiusa. Busa, samtang nagtan-aw ka sa imong paborito nga mga celebrity ug naghunahuna kon sa unsang paagi sila makabaton sa ingon ka hamis nga panit, paggahin ug panahon sa paghimo ug pipila ka kausaban sa imong pagkaon. Gipili namo ang lima ka prutas niana pakigbatok sa bugas-bugas ug naghatag kanimo nga walay ikasaway nga panit. Salamat sa ulahi.

Unsaon Paglikay sa Acne o Pimples Samtang Nagbiyahe

Kitang tanan samtang nagbiyahe tingali sa usa ka punto o sa lain nakasinati sa pagbati sa pagkauga sa panit, labi na sa nawong ug kamot. Alang sa pipila, kini kanunay nga nagpahinabog grabe nga mga pagbuto sa bugasbugas. Nagpasabot kini nga makaabot ka sa dili kaayo nindot tan-awon nga panit ug gibati nga gikapoy, ug kini dili kanunay tungod sa kakulang sa pagkatulog ug kahago.

Duha

1. Andama ang panit duha ngadto sa tulo ka adlaw sa dili pa ikaw magplano sa pagbiyahe moisturizing sa panit kanunay.
2. Sa dili pa mobiya sa balay, limpyohi ang imong nawong gamit ang malumo o malumo nga panglimpyo aron makatabang sa pagpadayon sa balanse sa pH. Human sa paglimpyo, paggamit og moisturizer nga adunay natural nga antioxidants aron mapanalipdan ang imong panit gikan sa hangin, adlaw ug tubig.
3. Labing maayo nga biyaan ang imong panit nga wala’y makeup samtang nagbiyahe. Alang sa dili gusto nga hingpit nga hubo, gamita ang usa ka tinted moisturizer nga adunay light eye-shadow ug mascara kauban ang usa ka moisturizing lip gloss.
4. Samtang naa sa langaw, siguroha nga mokaon ka nga himsog ug moinom og daghang tubig uban ang himsog nga meryenda sama sa presko nga prutas ug nuts.
5. Pagkatulog og husto pinaagi sa maayong pagkatulog sa ayroplano, bus o tren aron makatabang sa pagpakunhod sa stress sa pagbiyahe.
6. Ipadayon ang pagpahid sa lana sa imong nawong gamit ang humok nga tisyu o basa nga pagpahid.
7. Hugasi ang imong mga kamot pinaagi sa paggamit sa antibacterial wipes sa dili pa mohikap sa nawong.
8. Ibutang ang usa ka hydrating serum aron matabangan ang pagtak-op sa kaumog ug dili palayason ang panit.

Ayaw

1. Likayi ang paggamit og gabon o moisturizer sa imong nawong samtang nagbiyahe kay ang hangin makawala sa kaumog sa imong panit.
2. Isulti nga dili ang mga harsh cleanser nga makapauga pa sa panit.
3. Likayi ang paggamit ug bug-at nga makeup foundation ug concealer tungod kay kini makahimo sa panit nga mas uga ug flaky.
4. Likayi ang paghikap sa nawong nga walay paghugas sa imong mga kamot tungod kay ang tanan nga imong mahikap mahimong mabalhin sa imong nawong.
5. Likayi ang tambok, mantika o mantika nga mga pagkaon. Guntinga ang imong pag-inom sa caffeine ug alkohol, tungod kay ang panit lagmit nga mo-reaksyon niini ug mahimong uga ug dull.

Unsaon Pag-atubang sa Acne o Pimples Sa Balay

ahos ug dugos

Nailhan ang ahos tungod sa antibacterial, antifungal, anti-inflammatory ug anti-microbial properties niini. Kung gipadapat sa bugasbugas, kini makatabang sa paglimpyo sa panit. Sagola ang tinadtad nga ahos nga adunay dugos ug ipahid kini sa bugasbugas. Pasagdi kini sulod sa 20 minutos ug hugasi.

Dad-a ug rosas nga tubig

Ang Neem adunay mga kabtangan nga antibacterial ug gigamit sa daghang mga produkto sa pag-atiman sa panit ug buhok. Paghimo og usa ka baga nga paste gamit ang usa ka hakop nga presko pagkuha sa mga dahon . Niini, pagdugang pipila ka tulo sa rosas nga tubig. Gamit ang Q-tip, ipahid sa mga apektadong lugar ug pauga. Hugasan gamit ang malumo nga paghugas sa nawong ug pagpahid sa uga. Pagsunod sa usa ka moisturizer.

Aloe vera ug turmeric

Samtang ang turmeric usa ka maayo kaayo nga exfoliating agent ug adunay mga anti-bacterial properties, ang aloe vera makatabang sa paghupay sa panit tungod sa mga anti-inflammatory properties niini. Mag-uban, makatabang sila sa paglimpyo sa panit ug pagkalawos acne scars . Gamit ang usa ka kutsara, kuhaa ang pipila ka presko nga aloe vera gel gikan sa giputol nga dahon ug idugang ang usa o duha ka pinch nga turmeric. Human sa maayo nga pagsagol, ipahid direkta sa mga apektadong lugar ug pasagdi sulod sa pipila ka minuto. Hugasi ug pahiran ug uga.

Gatas ug nutmeg

Ang Nutmeg nahibal-an nga adunay sulud nga hinungdanon nga mga lana, nga sa baylo mapamatud-an nga mapuslanon alang sa panit. Dugang pa, kini usab adunay antiseptic properties nga makatabang away sa bugasbugas ug bugasbugas . Ang gatas, sa laing bahin, makatabang sa pag-moisturize sa panit. Pagkuha og usa ka kutsarita sa nutmeg ug isagol kini sa usa ka kutsarita sa hilaw nga gatas aron mahimong paste. Human sa 15 ngadto sa 20 minutos, hugasi ug pahiran. Mahimo ka usab magdugang pipila ka mga safron strand aron makakuha dayon nga kahayag.

Aspirin

Ang aspirin adunay salicylic acid, nga nahibal-an nga usa ka hinungdanon nga sangkap sa pagtambal sa bugas-bugas . Pagsagol sa usa ka nahugno nga Aspirin kauban ang pipila ka tulo sa tubig aron mahimo ang usa ka baga nga paste. Gamit ang cotton swab, direkta nga ipahid sa mga bugas-bugas. Hugasi human sa 15 minutos. Pagsunod sa usa ka moisturizer nga angay alang sa acne-prone skin.

Ang yuta sa Fuller ug rosas nga tubig

Ang panit nga adunay bugas-bugas kasagarang oily. Aron masuhop ang sobra nga lana ug biyaan nga presko ang imong panit, isagol ang usa ka kutsara nga yuta nga puno sa puno o multani mitti nga adunay pipila ka tulo sa rosas nga tubig ug usa ka dash sa lemon juice. Pag-mix og maayo ug ipahid sa imong nawong. Pabilin sa pipila ka minuto ug dayon hugasi gamit ang malumo nga paghugas sa nawong. Ang yuta sa Fuller makatabang sa pagpauga sa bugas-bugas, ang rosas nga tubig moisturize sa panit ug ang lemon juice makapawala sa mga samad sa bugas-bugas.

Mga puti nga itlog

Mga puti nga itlog adunay albumin ug lysozyme, nga adunay antiviral ug antibacterial properties. Dugang pa, ang puti nga itlog makapahugot sa imong panit ug makalimpyo sa mga pores niini, makatangtang sa sobra nga lana, hugaw, ug bakterya. Human nimo mabulag ang mga puti sa itlog gikan sa duha ka mga itlog, isagol ang sagol ug i-apply kini nga parehas sa imong panit gamit ang brush. Biyai sulod sa 10 ngadto sa 15 minutos ug hugasi sa bugnaw nga tubig.

sa unsa nga paagi sa pagtangtang sa bugas-bugas marka natural sa balay

Kamatis ug gramo nga harina

Ang natural nga mga asido nga makit-an sa kamatis naglihok isip mga ahente sa pagpaputi, nga makatabang sa pagpagaan sa tan, itom nga mga spots, ug mga hyper-pigmented nga mga lugar. Dugang pa, ang tomato juice makatabang usab sa pagpadayon sa balanse sa pH sa panit ug sa natural nga produksyon sa sebum. Gram nga harina o besan, sa laing bahin, makatabang sa pagsuhop sa lana ug makatabang sa pagtangtang sa bisan unsa nga hugaw o hilo gikan sa lawom nga sulod sa mga pores. Pagkuha ug duha ka kutsara nga besan ug pug-an ang duga sa tunga sa kamatis. Mix pag-ayo hangtud nga kini mahimong usa ka baga nga paste. Ibutang kini sa mga apektadong bahin sa imong nawong. Kini nga pakete dili lamang makatabang sa pag-ayo sa bugasbugas apan usab sa pagkuha sa bisan unsang mga samad ug mga marka.

Dugos ug cinnamon

Ang dugos ug cinnamon parehong adunay mga anti-bacterial nga kabtangan nga makatabang sa paghupay sa bugas-bugas. Pagsagol og usa ka kutsara sa matag usa ug ipahid sa tibuok nawong. Hugasi sa higayon nga kini mamala.

Patatas ug lemon

Ang patatas makahimog katingalahan kon bahin sa pagtambal sa bisan unsang matang sa pagkadiskolor sa panit. Ang maayo kaayo nga mga kabtangan sa pagpaputi naghimo niini nga mapuslanon kaayo sa pagwagtang sa acne ug pimples scars . Ang mga anti-bacterial nga kabtangan sa dugos naghatag makapahupay nga kahupayan, sa ingon makuha ang bisan unsang panghubag. Grate ang usa ka hilaw nga patatas aron makuha ang duga ug idugang ang pipila ka tulo sa dugos niini. Ibutang kini nga timpla direkta sa imong nawong. Kini nga face pack makatabang usab sa pagtangtang sa sobra nga lana gikan sa nawong ug makatabang sa pagpawala sa bisan unsang tans ug blemishes.

Pag-alisngaw

Ang pag-alisngaw makatabang sa pag-abli sa imong mga pores ug pagwagtang sa tanang hugaw, duga ug lana sa ilawom sa panit. Bisan pa, hinungdanon nga limpyohan ang imong nawong aron makuha ang bisan unsang makeup o hugaw sa dili ka pa magsugod. Lutoa ninyo ang usa ka baso nga tubig, idugang ang tulo ka tulo sa mantika sa punoan sa tsa, ug ibalhin ang tubig ngadto sa usa ka panaksan. Pag-ayo ibutang ang panaksan sa usa ka patag nga nawong ug isandig ang panaksan. Gamit ug tualya para maghimo ug tolda sa imong nawong para dili mugawas ang alisngaw. Human sa 10 minutos, pagpahid sa imong nawong sa limpyo nga panapton.

Mga FAQ Bahin sa Pimples

P. Giunsa nimo pag-ayo ang mga bugasbugas?

SA. Kung adunay usa ka pagbuto sa bugasbugas usahay, gamita ang retinoid cream o antibiotic cream nga makatabang sa pagpauga sa mga bugas-bugas. Ang mga anti-bacterial cream sama sa adapalene gel nagpakita usab dayon nga mga resulta. Ang pila ka topikal nga aplikasyon makahimo sa imong panit nga sensitibo sa litrato. Busa siguroha nga mogamit ka og sunscreen kung mogamit ka og retinoid cream. Gamit ug panghugas sa nawong nga adunay glycolic acid o salicylic acid nga makatabang nga mabalanse pag-ayo ang panit, makunhuran ang hyperpigmentation ug mahatagan ka og tin-aw nga panit. Kon imong makita nga ang bugas-bugas nagbilin ug mga ulat samtang kini nauga, konsultaha ang usa ka dermatologist. Uban sa husto nga pagtambal, ang bugas-bugas mahimong malimpyohan ug mamaayo nga dili magbilin sa mga pitted scars.

P. Unsaon pagtangtang sa mga pimples mark gamit ang spot treatment?

SA. Pagpili usa ka paghugas sa nawong o cream nga adunay lana sa bitamina E. Hinuon, mahimo nimong idugang ang pipila ka tulo sa bitamina E nga lana sa imong adlaw-adlaw nga moisturizer aron makatabang pag-ayo sa bugas-bugas ug bugas-bugas . Ang bitamina C, sa laing bahin, makatabang usab sa pagpagaan ug pag-ayo sa mga bugas-bugas dayon. Idugang ang usa ka pinch nga organikong bitamina C powder sa imong paborito nga mga cream o lotion ug ipahid sa apektadong lugar. Matag gabii sa dili pa matulog, ibutang ang patatas nga juice direkta sa mga apektadong lugar. Hugasan gamit ang usa ka paghugas sa nawong nga adunay sulud nga lana sa punoan sa tsaa ug pagpahid sa uga. Sa itago ang mga marka sa bugasbugas , una, gamita ang imong pundasyon. Sunod, gamita ang usa ka concealer nga adunay gamay nga rounded foundation brush sa lugar nga gusto nimo itago. Kung ikaw adunay usa ka lama nga pula kaayo o pink, sulayi ang pagbutang sa usa ka berde nga concealer sa wala pa ang imong regular nga concealer. Tungod kay ang berde ug pula kay komplementaryong mga kolor, ilang kanselahon ang usag usa kung kini gihiusa. Alang sa brown o purple nga scar, gamita ang yellow concealer. Blot gamit ang loose powder aron masiguro nga ang makeup magpabilin sa lugar sa tibuok adlaw.

P. Daotan ba ang pagpislit sa bugasbugas?

SA. Bisag unsa ka makatintal sa paghikap o pag-pop sa imong bugas-bugas, likayi ang pagbuhat niini! Ang paghikap sa bugas-bugas kasagaran mosangpot sa panghubag, dili maayo nga pigmentation ug scarring. Ang kanunay nga pagkontak tali sa imong mahugaw nga mga kamot ug nawong mahimong makabalhin sa bakterya, abog ug hugaw, ug sa katapusan moresulta sa usa ka breakout. Busa, importante nga itago nimo ang imong mga kamot sa imong nawong sa tanang panahon.

P. Unsang mga tambal sa bugasbugas o bugasbugas ang labing maayo?

SA. Aron matambalan ang mga pilas gikan sa bugas-bugas, ang mga pagtambal sa laser mahimong ipasibo depende sa tipo o giladmon sa mga samad. Kon ikaw adunay icepick o boxcar scars, ang imong dermatologist mahimo usab nga morekomendar nga kuhaon kini gamit ang punch techniques. Kung gusto nimo nga matangtang ang mga samad o indentations, mahimo usab nimo ikonsiderar ang pagkuha sa mga filler injection nga makatabang sa pagtangtang sa nawong sa panit. Bisan pa, kini kinahanglan nga sublion matag upat hangtod unom ka bulan.

P. Manghugas ko sa akong nawong sa makadaghan sa usa ka adlaw. Nganong naa pa man koy bugas-bugas o bugas-bugas?

SA. Labing maayo nga mogamit usa ka paghugas sa nawong kaduha sa usa ka adlaw, apan ang mga hard cleanser ug kanunay nga paghugas mahimo’g makuha ang natural nga mga lana sa nawong, nga maghimo niini nga uga ug dali nga makuha ang bugasbugas. Likayi ang paggamit sa sabon labaw sa kaduha sa usa ka adlaw ug kung imong gipauga ang imong nawong, pikpik kini nga uga imbes nga ihaplas. Ang kanunay nga paghugas sa imong nawong naghunahuna nga ang hugaw ug polusyon nga mosangpot sa bugas-bugas usa ka dako nga dili-dili.

Unsaon Pagbutang ug Makeup Sa mga Pimples o Acne-Prone Skin

Ang Imong Horoscope Alang Sa Ugma

Aron Mahibal-An

Ipadala Ako Pinaagi Sa Email Ipakita Sa Site