Ang mga pagbuak sa bugasbugas mao ang pinakagrabe nga damgo sa matag babaye. Samtang ang kahimtang sa panit mawala sa paglabay sa panahon, ang mga samad, kasagaran, mahimong usa ka kanunay nga pahinumdom sa dili malipayon nga panit. Kadaghanan sa mga tawo nag-antus sa mga pagbuak sa bugasbugas sa panahon sa ilang pagkatin-edyer o tungod sa hormonal ug medikal nga mga hinungdan sa ilang pagkahamtong. Mas kasagaran kay sa dili, ang kondisyon nag-aghat sa kaulaw ug makahimo sa mga tawo nga mahunahunaon sa kaugalingon sa ilang panagway.
Bisan kung ang nahabilin nga breakout giisip nga matig-a, adunay daghang mga paagi aron mawala ang acne scars . Sa dili pa mahibal-an ang balay ug medikal nga mga tambal aron makakuha og himsog ug tin-aw nga panit, nga wala’y bugasbugas, aniay pipila ka mga butang nga kinahanglan nimong mahibal-an.
sa usa ka. Kon sa Unsang Paagi Nahimo ang Mga Ugat sa Acne
duha. Hibal-i ang Mga Matang sa Acne Scars
3. Sa Unsang Paagi Malikayan ang Akne Scars
Upat. Mga Pamaagi Aron Mawala ang Mga Peklat sa Acne
5. Mga Panambal sa Panimalay Aron Mawala ang Mga Ugat sa Acne
6. Mga Medikal nga Pagtambal nga Makatabang
7. Acne Scars: Mga FAQ
Kon sa Unsang Paagi Nahimo ang Mga Ugat sa Acne
Kasagaran, ang acne scars tungod sa natural nga paagi sa pag-ayo sa lawas. Adunay ubay-ubay nga mga hinungdan nga mosangpot sa acne scarring. Gikan sa imong pag-inom sa pagkaon hangtod sa panggawas nga mga hinungdan, daghang mga butang ang mahimong hinungdan sa mga pagbuto ug dili maayo nga panit.
Ang mga samad nga resulta tungod sa lawom nga kasakit nga gipahinabo sa panit tungod sa bugas-bugas. Sa dihang ang mga pores sa panit mabara tungod sa patay nga mga selula, sobra nga lana ug hugaw nga nagkonsentrar sa palibot sa mga pores ug follicles, nga mosangpot sa mga samad sa bugas-bugas - sama sa blackheads o whiteheads ug cysts o nodules. Samtang blackheads o whiteheads panagsa ra magbilin og marka, ang makapahubag nga bugas-bugas makapa-stress ug makapalagot sa panit, nga mosangpot sa pagkakurat.
Hibal-i ang Mga Matang sa Acne Scars
- Ayaw pilia ang imong nawong o idukdok ang mga bugas-bugas
- Gamit ug resurfacing nga mga produkto
- Hupti ang maayong kalimpyo
- Pangita og propesyonal nga pagtambal kung ang bugas-bugas magpabilin nga sobra sa tulo ka semana
- Kaon para sa imong panit. Inom ug daghang pluwido ug likayi sobra nga asukal
- Gamit ug non-comedogenic makeup
- Likayi ang sobra nga pagkaladlad sa adlaw ug paggamit ug sunscreen
- Hupti nga limpyo ang imong punda sa unlan
Sa Unsang Paagi Malikayan ang Akne Scars
Mga Pamaagi Aron Mawala ang Mga Peklat sa Acne
Adunay ubay-ubay nga mga paagi sa pagtangtang sa mga samad sa bugas-bugas gamit ang mga remedial nga produkto nga anaa sa matag panimalay. Ang pagpatambal sa balay aron matangtang ang mga samad sa bugas-bugas dali, dali ma-access ug epektibo nga gimaneho sa resulta. Ania ang mga butang nga makatabang kanimo.
Mga Panambal sa Panimalay Aron Mawala ang Mga Ugat sa Acne
Aloe Vera
Aloe vera puno sa mga kabtangan sa pag-ayo. kini modala ngadto sa usa ka pagtaas sa collagen ug elastin fiber produksyon sa lawas ug pagkunhod sa panit irritation ug panghubag. Aloesin, usa ka compound sa aloe vera, makatabang sa pagkunhod hyperpigmentation sa acne scars ug nagpagaan sa mga marka.
Tip sa paggamit: Hugasi ang imong nawong pag-ayo sa dili pa magamit. Hinayhinay nga pagmasahe aloe vera gel sa apektadong lugar ug ibilin kini sa tibuok gabii.
Pinauga nga panit sa orange
Ang orange giisip nga maayong natural nga panglimpyo. Kini gipadato sa mga kalidad sa bitamina C , nga nagpausbaw sa produksyon sa collagen. Makatabang usab kini sa pag-ayo sa panit ug malikayan ang pagkadiskolor. Kini labing maayo alang sa mga tawo nga adunay oily nga panit.
Tip sa paggamit: Gamita kini uban sa gatas o yoghurt para sa mas maayong resulta.
Lana sa lubi
Lana sa lubi dato sa omega fatty acids, nga daling makalusot ug moisturize sa panit ug makatabang niini sa pag-ayo sa kadaot.
Tip sa paggamit: Gamita lang kini sa mga apektadong lugar o mahimo’g mosangput sa dugang nga mga pagbuto.
Baking soda
Naglihok kini ingon usa ka natural nga exfoliator ug makatabang sa pagtangtang sa mga patay nga selula sa panit sa palibot sa peklat. Makatabang usab kini sa pagmintinar sa panit Balanse sa pH ug makapadali sa pagtangtang sa hyperpigmentation.
unsaon pagtul-id ang buhok nga natural sa balay nga permanente
Tip sa paggamit: Paggamit og usa ka bahin sa baking soda ug duha ka bahin sa tubig, paghimo og paste ug hinayhinay nga gamiton isip scrub sa mga apektadong lugar.
Apple cider suka
Apple Cider Vinegar mao ang usa sa labing maayo nga mga butang sa gamiton para mawala ang acne scars . Naglihok kini ingon usa ka natural nga astringent ug makatabang sa pagpadasig sa pag-agos sa dugo, nga nagtabang sa pagbag-o sa mga selyula ug nanguna sa agianan sa labi ka tin-aw nga panit.
Tip sa paggamit: Dab cotton ball sa solusyon ug hinayhinay nga ipadapat sa panit. Biyai kini sulod sa 10 minutos. Mahimo nimong ipadapat kini tulo hangtod upat ka beses sa usa ka adlaw aron mapadali ang mga resulta. Idugang ang dugos para sa mas maayong resulta.
Mga extract sa sibuyas
Puno sa mga kaayohan sa pag-ayo sa bioflavonoids, sama sa cephalin ug kaempferol, ang kinuha sa sibuyas mahimo nga hinungdanon. makatabang kanimo sa pagtangtang sa acne scars . Kini, bisan pa, dahon, usa ka tingling epekto sa panit alang sa usa ka mubo nga panahon, apan adunay mga kabtangan nga pagpakunhod sa panghubag, may kapula ug kasakit.
Tip sa paggamit: Mix 1 tablespoon sa kinuha sa sibuyas ug 1 ka kutsara nga lana sa oliba. Ibutang kini sa imong nawong. Pasagdi kini sulod sa 20 minutos ug hugasi og maayo.
Dugos
Ang dugos nagdasig sa pagbag-o sa tisyu sa lawas. Nakatabang kini sa mga barado nga pores aron maablihan. Ang mga antioxidant, antiseptic ug antibacterial nga kabtangan sa dugos dili lamang makapamenos sa kapula ug iritasyon sa panit apan epektibo usab sa pagtambal sa acne scar .
labing maayo nga lana sa buhok alang sa pagkaupaw
Tip sa paggamit: Pagsagol sa dugos nga adunay cinnamon powder ug gamita ingon usa ka malumo nga scrub aron ma-exfoliate ang patay nga mga selyula sa panit.
Langis sa Tea Tree
Uban sa natural nga anti-bacterial properties niini, ang tea tree oil makapakalma sa kapula, paghubag, ug panghubag. Makatabang kini sa pag-ayo sa mga samad sa panit nga mas paspas.
Tip sa paggamit: Ayaw gayud pag-apply lana sa punoan sa tsa direkta sa panit. Kanunay nga lasaw kini sa usa ka carrier oil, sama sa olive oil, coconut oil, o almond oil.
Mga Medikal nga Pagtambal nga Makatabang
Acne Scars: Mga FAQ
P. Nakaapekto ba ang akong mga batasan sa pagkaon sa mga pagbuga sa bugasbugas?
SA. Oo. Ang mga batasan sa pagkaon adunay direktang relasyon sa mga pagbuga sa bugasbugas. Ang imong gikaon nagpakita sa imong panit. Kung nagkaon ka ug oily, greasy nga pagkaon sulod sa malungtarong panahon, lagmit kini makita sa imong panit.
P. Ang lebel ba sa akong hormone mosangpot sa acne scars?
SA. Sa medikal nga paagi, ang labing posible nga hinungdan sa acne breakout mao ang hormonal fluctuations. Ang mga hormone nagpalihok sa mga glandula sa lana aron makagama ug daghang sebum. Kining sobra nga sebum maoy hinungdan sa pagbara sa mga pores sa panit, nga moresulta sa mga breakouts. Aron mawagtang ang mga samad sa bugas-bugas, himoa nga limpyo ang imong panit ug i-scrub ug i-exfoliate kini kanunay. Hupti ang imong panit nga moisturize og maayo ug kaon nga himsog.
P. Ang tanan ba nga bugas-bugas nagbilin mga marka?
SA. Dili. Ang tanang bugas-bugas dili magbilin ug mga marka. Ang mga breakout nga adunay pula nga brown nga hitsura, nga gibiyaan sa usa ka panagsa nga bugasbugas, kasagaran mawala sa paglabay sa panahon. Bisan pa, kung imong tusokon o tusok ang bugas-bugas, adunay mga posibilidad nga kini mahimong hinungdan sa pilas. Kung gusto nimo nga mawala ang mga samad sa bugasbugas, siguroha nga dili nimo hikap ang imong nawong, labi na ang mga apektadong lugar, kanunay.
P. Permanente ba ang acne scars?
SA. Nagtanyag ug pahulay sa mga tin-edyer ug mga hamtong sa tibuuk kalibutan, bag-ong mga kalamboan sa medikal, sama sa pagtambal sa laser , ug uban pa, ang grabe nga mga samad mahimong mapapas.
P. Unsa nga mga Opsyon sa Pagtambal sa Acne Scar ang Anaa?
SA. Adunay daghang mga over-the-counter nga mga tambal, mga krema ug uban pa nga magamit aron mawala ang mga samad sa bugas-bugas. Daghang mga tambal sa balay epektibo usab sa pagtambal sa mga samad sa bugasbugas.
