Samtang ang kadaghanan kanato nahinumdom sa pag-atiman sa atong mga nawong ug mga liog kutob sa pagpanit gikan sa adlaw, ang mga kamot kanunay nga gibalewala. Bisan pa, kini labi nga nahayag ug daghan nga gigamit, ug nanginahanglan labi ka daghan - kung dili labi pa - TLC sama sa nahabilin sa atong mga lawas. Atong tan-awon kung unsa ang angay natong buhaton aron mapugngan ug kuhaa ang tan gikan sa mga kamot !
sa usa ka. Kuhaa Tan sa Imong mga Kamot Uban sa mga Kamatis
duha. Guntinga ang Pipino sa Imong Kamot
3. Ibutang ang Lab-as nga Lemon Juice
Upat. Gamita ang Papaya Pulp sa Imong mga Kamot
5. Hugasi ang Imong Kamot sa Tubig sa Lubi
6. Ibutang ang Usa ka Curd Ug Dugos Pack
7. FAQs: Kuhaa Tan sa Imong Kamot
Kuhaa Tan sa Imong mga Kamot Uban sa mga Kamatis
Si Aarti Amarendra Gutta sa Pro-Art Makeup Academy nag-ingon, Ang kamatis maayo kaayo nga pagkaon ug maayo alang sa panit. Kini dato sa lycopene, usa ka kusgan nga antioxidant nga nagtanyag daghang mga benepisyo, lakip ang pagpanalipod sa panit gikan sa makadaot nga UV silaw ug kanser sa panit. Kini usab adunay makapabugnaw nga mga kabtangan nga makapahupay sa sunburn ug adunay astringent nga mga benepisyo nga nagpahugot sa dagkong mga pores.
Ang kamatis dili lamang usa ka maayong sangkap sa salad! Kini usab maayo nga pagtratar sa tanned nga mga kamot . Ang sulud sa lycopene usab nagpalig-on sa mga ugat sa dugo sa ilawom sa mga kamot, nga nagresulta sa labi ka parehas nga tono sa panit.
Pro Tip: Paghimo og hand scrub nga adunay tomato pulp ug gramo nga harina (besan), ug gamita kini labing menos kaduha sa usa ka semana, o human sa dugay nga pagkaladlad sa adlaw.
lana sa buhok alang sa baga nga buhok
Guntinga ang Pipino sa Imong Kamot
Ang pepino usa ka natural nga skin enhancer , mao nga daghang mga espesyalista sa panit ang nanumpa niini pagpakunhod sa undereye dark circles ug pigmentation. Ang kanunay nga paggamit niini nga hack nagtrabaho pag-ayo pagpanalipod sa mga kamot gikan sa tanning , samtang sa samang higayon hydrating ug pagpahumok sa panit . Kini nga natural nga astringent adunay napamatud nga mga benepisyo sa pagpagaan sa panit, nga mahimo tabangi ang imong mga kamot nga magpabilin nga walay tan ug mas parehas nga tono.
Pro Tip: Matag bulan, pagpahid ug usa ka hiwa sa cucumber sa likod sa imong mga kamot, hangtod sa imong mga pulso ug bukton, sulod sa labing menos 10 ka minuto, aron mapanalipdan kini gikan sa makadaot nga UV rays sa adlaw.
Ibutang ang Lab-as nga Lemon Juice
Matod ni Gutta, Lemon juice naglihok isip antibacterial ug antioxidant, nagpasabot nga kini nanalipod sa panit gikan sa free radical nga kadaot, pag-ayo sa mga selula, ug pagpadali sa bag-ong panit. Sa laktod, kini makapasanag sa tanned ug dull nga panit , pagkunhod sa visibility sa mangitngit nga spots lama, freckles ug uban pang mga sun-related nga kadaot. Gipadali usab sa lemon ang paggama sa bag-ong mga selyula aron mapagaan ang tono sa panit ug gipalig-on ang depensa sa UV sa panit samtang gipauswag ang hydration sa panit ug proteksyon sa litrato.
makatabang ba ang mga liso sa cumin sa pagkawala sa timbang
Pro Tip: Pagpuga ug lab-as nga lemon juice sa palad sa wala pa matulog, sama sa imong paggamit og serum o moisturizer, ug ihaplas pag-ayo ang mga kamot ug pulso.
Gamita ang Papaya Pulp sa Imong mga Kamot
Ang Dermatologist nga si Dr Mahika Goswami nag-ingon, ' Ang papaya maayo nga mag-ayo sa tan sa mga kamot , salamat sa enzyme nga papain nga anaa niini, nga nanghambog sa mga benepisyo sa panit sama sa pagpagaan ug pagkunhod sa mga lama ug sunspots. Adunay usab kini mga bitamina A ug C, nga nagpadako sa pagbag-o ug pagbag-o sa cell, awtomatiko paglimpyo sa tanned panit layer .'
Pro Tip: Mash ang usa ka panaksan nga puno sa hinog nga kapaya cubes, ug i-apply nga madagayaon sa tibuok kamot, biyaan sulod sa 10-15 ka minuto ug dayon hugasi matag puli nga adlaw.
pagtambal sa balay alang sa mga ulser sa baba
Hugasi ang Imong Kamot sa Tubig sa Lubi
Ang lauric acid anaa sa tubig sa lubi mao ang katapusang sangkap nga makapahupay sa panit, nga makatabang sa paghupay sa iritasyon nga gipahinabo sa suntan ug sunburn . Ang paghugas sa imong mga kamot sa tubig sa lubi makapabalik usab sa Balanse sa pH sa panit , ug salamat sa sulod sa bitamina C, nagtanyag sa natural nga mga benepisyo sa pagpagaan.
Pro nga tipo: R isulod ang imong mga kamot sa tubig sa lubi 3-4 ka beses sa usa ka adlaw, pasagdi nga masuhop kini sa hingpit.
Basaha usab: Kini nga mga Sagol sa Kusina Makapawala sa Imong Mga Peklat
Ibutang ang Usa ka Curd Ug Dugos Pack
Usa sa labing epektibo nga mga sangkap batok sa suntan sa mga kamot mao ang curd, nga nagtanyag daghang mga makapadan-ag ug makapagaan nga mga enzyme sama sa lactic acid. Kini makatabang combat suntan , ang presensya sa dull ug patay nga mga selula sa panit, pigmentation ug uban pa. Ang curd makatabang usab sa paghupay sa panit nga nasunog sa adlaw . Ang dugos usa ka natural nga anti-bacterial ug anti-tan agent, mao nga ang paghiusa sa duha kusganon!
unsa ang buhaton alang sa tul-id nga buhok
Pro Tip: Sa usa ka panaksan nga bag-ong gitakda nga curd, idugang ang 2 ka kutsarita nga dugos ug maayo ang pagkutaw. Ibutang sa imong mga kamot ug biyai sulod sa 20 minutos. Hugasi ug pamala. Gamita kini kaduha sa usa ka semana labing menos alang sa labing maayo nga mga resulta.
FAQs: Kuhaa Tan sa Imong Kamot
P. Gawas sa mga tambal sa balay, unsa ang pipila ka mga prevention hack nga sundon, aron matangtang ang tanning gikan sa mga kamot?
SA. Nag-ingon si Dr Mahika Goswami, 'Dili kini isulti, apan Ibutang kanunay ang sunscreen sa imong mga kamot sa dili ka pa mogawas , ang usa adunay SPF labaw sa 40 mas maayo. Likayi ang paggawas sa peak hours tali sa alas 12 sa udto hangtod alas 4 sa hapon. Pagsul-ob og gwantis kung nagbisikleta ka, o naglakaw-lakaw, o nagbuhat sa bisan unsang kalihokan sa gawas. Hinumdomi nga inom ug daghang tubig aron magpabilin nga humok ang panit sa imong mga kamot (ug bisan asa pa!).'
P. Kinahanglan ba ang mga kemikal nga panit aron makuha ang tan sa mga kamot?
SA. Ang labing maayo nga paagi sa tangtangon na gikan sa mga kamot natural, pinaagi sa mga tambal sa balay ug usa ka regulated nga estilo sa kinabuhi. Bisan pa, kung dili nimo kini mahimo, bisitaha ang usa ka bantog nga dermatologist o klinika aron hisgutan ang imong mga kapilian. Ang mga taphaw nga panit sama sa glycolic peels mahimong epektibo kung buhaton kanimo sa usa ka luwas ug inila nga propesyonal.
P. Mahimo bang gamiton ang makeup sa pagtago sa tan gikan sa mga kamot sa usa ka emerhensya?
SA. Kung kinahanglan nimo ang dali nga pag-ayo, ang makeup mahimong usa ka temporaryo nga himan pagtago sa tanned nga mga kamot . Sunda ang parehas nga rutina sama sa imong buhaton sa nawong - paghugas ug moisturize ang imong panit , gisundan sa usa ka primer ug usa ka pundasyon nga mohaum sa imong tono sa panit . Timan-i, ang kolor sa imong mga kamot mahimong magkalahi gikan sa kolor sa imong nawong, busa pagpili og angay nga mga shade. Ibutang sa likod sa imong mga kamot.
