Sa tono o dili sa tono: Kini usa ka pangutana nga alang sa debate bisan sa sulod sa komunidad sa dermatolohiya. Sa tinuod lang, makakuha ka ug lahi nga opinyon depende sa imong pangutan-on, matod ni Rachel E. Maiman, usa ka board-certified dermatologist sa Marmur Medical sa New York.
Ang mga tigpasiugda sa mga toner nag-ingon nga nagtanyag sila usa ka labi ka malumo nga alternatibo sa paglimpyo sa buntag, labi na sa mga tawo nga adunay sensitibo nga panit nga ang paghugas kaduha sa usa ka adlaw mahimo’g sobra, siya mipasabut. Ang laing argumento sa paggamit sa toner mao nga kini makatabang sa pag-andam sa panit alang sa mga serum ug mga moisturizer pinaagi sa pagtangtang sa bisan unsang sobra nga lana o hugaw nga wala masipyat sa usa ka tighinlo.
Ingon niana, dili tanan nga mga toner gihimo nga managsama. Ang ubang mga toner kay alcohol-based o adunay taas nga alcohol content, nga sumala ni Maiman, adunay potensyal nga makapahinabog dakong iritasyon pinaagi sa pagtangtang sa panit sa sobra nga kaumog ug paghurot niini. babag sa lipid .
Kung ikaw adunay oilier nga panit (nga, kung imong gibasa kini, among hunahunaon nga imong gibuhat), kinahanglan nimo nga maagwanta ang usa ka gamay nga mas astringent nga toner apan bantayan ang mga aktibo nga sangkap (labi pa sa ulahi) ug ang ilang kalig-on, ingon nga daghan kaayo sa usa ka maayo nga butang mahimo’g makabalik.
Sama sa gipatin-aw ni Maiman: Ang sobra nga pagpauga sa panit mahimong hinungdan sa usa ka paradoxical nga pagtaas sa gidaghanon sa lana nga gihimo, nga mahimong hinungdan sa disregulation sa sebaceous gland ug magpahinabog daghang bugasbugas. Sa kinatibuk-an, ang pagtangtang sa sobra nga lana gikan sa imong panit makapatunghag daghang lana, nga mahimong mosangput sa mga pagbuto.
Nakuha kini doc, busa unsa gyud ang usa ka toner ug unsa ang mga kaayohan sa paggamit niini?
Ang toner kay usa ka paspas nga musulod nga likido nga mulihok sa pag-hydrate sa panit ug pagtangtang sa patay nga mga selula sa panit gikan sa nawong sa panit, pasabot. Marina Peredo , usa ka board-certified dermatologist sa New York.
Ang mga toner mahimong adunay bisan unsang gidaghanon sa gituyo nga mga katuyoan, depende sa komposisyon sa espesipikong produkto, nga mahimong maglakip sa bisan unsang butang gikan sa mga asido, gliserin, antioxidant ug anti-inflammatories, midugang si Maiman. Kadaghanan sa mga toner gituyo aron makuha ang bisan unsang katapusan nga mga timailhan sa panglimpyo ug mga basura sa adlaw. Ang uban gituyo usab nga balansehon ang pH, sa ingon mapasig-uli ang natural nga acid mantle sa imong panit. Ang uban adunay astringent nga mga kabtangan nga nagpahugot sa mga pores ug nagkontrol sa sobra nga lana.
Giunsa nimo pagpili ang husto nga toner alang sa oily nga panit?
Kung ikaw adunay oily nga panit, ang usa ka toner nga adunay antibacterial ug exfoliating nga mga kabtangan mao ang sulundon, tungod kay kini mosuhop sa sobra nga lana, magtangtang sa patay nga mga selula sa panit ug mapugngan ang mga pagbuak, matod ni Peredo. Alang niana nga katuyoan, girekomenda ni Maiman ang pagpangita sa mga toner nga adunay sulud salicylic acid (BHAs), alpha-hydroxy acids (AHAs) sama sa glycolic, lactic ug mandelic acid o witch hazel.
Aduna bay piho nga sangkap nga likayan sa toner?
Alkohol. Ang alkohol makahukas sa panit sa natural nga mga lipid nga gikinahanglan niini aron suportahan ang babag, nga usa sa mga nag-unang immune function sa panit, matod ni Maiman. Ang mga alkohol mahimong makita sa mga lista sa sangkap nga adunay bisan unsang gidaghanon sa mga ngalan, nga makapalisud sa pag-ila. Pangitaa ang mga pulong sama sa ethanol, denatured alcohol, ethyl alcohol, methanol, benzyl alcohol, ug isopropyl alcohol, siya midugang.
unsaon pagpakunhod sa tambok sa ibabaw nga bukton
Giunsa nimo pag-apil ang toner sa imong rutina sa pag-atiman sa panit?
Ang mga toner kinahanglan kanunay nga gamiton pagkahuman sa paglimpyo ug girekomenda ko nga ilakip kini sa mga rutina sa adlaw ug gabii, gimando ni Maiman.
Mahitungod sa han-ay sa mga butang , paggamit og toner human sa paghinlo ug pag-exfoliating sa panit (sa mga adlaw diin ikaw nag-exfoliating), apan sa dili ka pa mag-apply sa bisan unsang serum, moisturizer o lana, tambag ni Peredo.
Mahimo nimong i-apply ang toner pinaagi sa paghatag ug pipila ka tulo sa usa ka cotton pad ug hinayhinay nga pagsilhig kini sa imong nawong ug liog o i-tap kini direkta sa imong panit gamit ang imong mga tudlo. Matod ni Maiman, kini tanan usa ka butang sa personal nga gusto.
Makagamit ka pa ba ug toner kung mogamit ug lainlaing mga aktibo sama sa retinol?
Nagdepende kini sa tipo sa imong panit, ug usab, ang mga sangkap sa toner, ingon ni Peredo. Ang mga aktibo nga sangkap sama sa retinol makapauga sa panit, mao nga dili nako girekomenda nga gamiton kini sa parehas nga oras ingon usa ka toner gawas kung wala’y alkohol sa pormula, ug adunay usab kini nga mga sangkap nga hydrating (sama sa glycerin o hyaluronic acid) aron ikaw ayaw dugangi irritate ang panit.
Miuyon si Maiman, ug gidugang nga ang pagkamatugtanon sa panit sa mga produkto nagdepende sa tipo sa panit. Ang oily nga panit kasagaran mas lig-on ug sa kasagaran mas makaagwanta sa mga sagol nga makapalagot. Busa, makatarunganon nga hunahunaon nga kadaghanan sa mga tawo nga adunay oily nga panit makahimo sa paggamit sa usa ka hydroxy acid toner kada adlaw (ug bisan kaduha kada adlaw) ug sa gihapon mogamit sa usa ka gabii nga retinol nga walay bisan unsa nga mga isyu.
Apan, ingna nga ikaw adunay kombinasyon o sensitibo nga panit. Niana nga kahimtang, bisan kung ikaw oily sa pipila ka bahin sa imong nawong, kinahanglan ka gihapon mag-amping. Dili ko girekomenda ang paggamit sa usa ka hydroxy acid toner labaw sa usa ngadto sa duha ka beses kada semana, ug niadtong mga adlawa, mahimong labing maayo nga isalikway ang paggamit sa retinol sa gabii o gamiton lamang ang toner sa buntag, matod ni Maiman.
Usa ka katapusang nota gikan sa Maiman: Usa ka gamay nga pagsulay ug sayup mahimo’g gikinahanglan aron mahibal-an kung unsa ang mahimo sa imong panit. Kanunay nga usa ka maayong ideya nga maghimo usa ka gamay nga pagsulay sa patch sa gawas nga aping sa dili pa mogamit usa ka produkto sa pag-atiman sa panit sa imong tibuuk nga nawong.
OK, karon nga batid ka na sa mga toner, mamalit kita sa pipila sa among mga top pick sa derm (ingon man sa pipila sa among mga paborito) sa unahan.
Ulta Beauty 1. CosRx AHA/BHA Clarifying Treatment Toner
Salamat sa mist-on formula, kining skin clarifying toner mahimong gamiton sa tibuok nimong nawong ug bisan asa nga dili maabot sa imong mga kamot— sama sa imong tunga nga likod , diin sagad maporma ang mga bun-og. Ang AHA ug BHA nagpalimpyo sa mga pores, samtang ang allantoin makapahupay ug makapahumok.
unsaon pagbuhat sa kapalbhati yoga
Ulta Beauty 2. Thayers Alcohol-Free Witch Hazel Facial Toner
Sumala sa Peredo, ang Thayers Rose Petal Witch Hazel Toner usa ka klasiko. Kini walay alkohol ug adunay makapakalma nga sangkap sama sa aloe vera ug rosas nga tubig aron mahupay ang imong panit. Sayon usab nga makit-an sa kadaghanan nga mga botika ug barato, gipaambit niya.
Sephora 3. Olehenriksen Glow2OH Dark Spot Toner
Ang usa pa sa akong paborito mao ang Glow2OH Dark Spot Toner ni Olehenriksen. Nindot kini para sa pagpasanag itom nga mga spots ug dull nga panit ug kini magamit sa tanang klase sa panit—kon ikaw adunay normal, uga, kombinasyon o oily nga panit, matod ni Peredo. Ganahan usab ko nga kini walay kapintasan, walay paraben ug gaan kaayo.
Tinuod nga Botanicals 4. Tinuod nga Botanicals Clear Nutrient Toner
Para sa mga breakout-prone, kini nga nagpatin-aw nga toner makatabang sa pag-regulate sa sobra nga mga lana ug pag-unclog sa mga pores nga wala’y astringent o paghubo bisan gamay. Ang black willow bark extract (usa ka natural nga tinubdan sa salicylic acid) nagwagtang sa bisan unsa nga hinungdan sa bugas-bugas, samtang ang sandalwood ug olive leaf extract makapakalma ug makapahupay sa panit.
PrimaSkin 5. PrimaSkin Nano-Formulated Skin Solution
Ang PrimaSkin naghimo sa usa sa akong paborito nga mga toner tungod sa kabag-ohan nga gigamit sa nano nga teknolohiya niini, nga nagtugot sa mga aktibo nga sangkap nga mas lawom sa panit, ingon ni Peredo. Giporma kini sa glutathione, nga usa sa labing kaayo nga antioxidant ug usa ka maayo nga sangkap nga anti-inflammatory, dugang niya. (Gusto namon nga kini moabut sa usa ka maayong gabon alang sa dali nga aplikasyon.)
Sephora 6. Ole Henrikson Balancing Force Oil Control Toner
Kini nga toner adunay tulo ka hydroxy acids aron ma-exfoliate ang panit, tin-aw nga mga pores ug pagpakunhod sa produksyon sa sebum. Naglangkob usab kini sa witch hazel aron makatabang sa pagpahugot sa mga pores ug labi nga makunhuran ang lana. Ang mga sangkap sa botanikal sama sa green tea, eucalyptus ug algae makapamenos sa bisan unsang potensyal nga iritasyon ug maghatag usa ka pagpadako sa mga antioxidant, gipaambit ni Maiman.
Neogen 7. Neogen Dermalogy Bio-Peel Gauze Peeling Pads
Ang matag pad adunay tulo ka lut-od sa texture nga gapas ug gauze mesh aron episyente nga masilhig ang sebum, hugaw ug patay nga mga selula sa panit. Dugang pa, sila gituslob sa usa ka Vitamin C rich serum ug lemon extract, nga, dugang pa sa maayo nga baho, nagbilin sa imong panit nga masanagon. Ganahan ang mga fans nga ang mga pad dali gamiton ug kombenyente, gidayeg kini nga labi ka epektibo ug dili kaayo gubot kaysa mga scrub.
Sephora 8. First Aid Beauty Ultra Repair Wild Oat Hydrating Toner
Kini nga toner nga wala’y alkohol labi ka makapahupay ug maayo kaayo nga kapilian alang sa mga adunay hypersensitive nga panit, ingon ni Maiman. Naglangkob kini sa colloidal oatmeal ug wild oats aron makatabang sa paghupay sa nasakit nga panit ug pag-ayo sa imong babag sa panit. Usa kini sa akong hingpit nga paborito alang sa adlaw-adlaw nga paggamit.
Ulta Beauty 9. Pixi Glow Tonic
Dili aron maigo ka sa ibabaw niini apan ang pagpadayon sa regular nga pag-exfoliation mao ang yawe kung bahin sa pagpugong sa umaabot nga mga pagbuto. Aron matabangan ang pagtangtang sa bisan unsang patay nga panit (nga mahimong ma-trap sa sagol nga lana, sebum ug keratin ug makabara sa imong mga pores), i-swipe lang kini nga toner sa limpyo nga panit. Gihimo uban sa lima ka porsyento nga glycolic acid ug aloe vera, kini igo nga kusog aron mahuman ang trabaho nga dili sobra ka makalagot.
Sephora 10. Ren Ready Steady Glow Daily AHA Toner
Sama sa gipasabut sa ngalan, kini nga toner gituyo aron mahatagan ka usa ka andam nga makanunayon nga kahayag. Dili kini dali nga ayuhon; hinoon, kini nagpugong sa imong panit sa tin-aw uban sa padayon nga paggamit (mao nga kami kanunay magtipig og usa ka botelya sa kamot). Ang presko nga citrus scent nagtanyag ug nindot nga pick-me-up, samtang ang lactic acid ug willow bark extract nag-unclog pores ug azelaic acid modan-ag. Ganahan usab kami sa push-pump nga tumoy tungod kay nagpagawas kini og gamay nga kantidad sa tonic nga wala’y bisan unsang aksidente nga pag-agas o pag-awas nga mahimong mahitabo sa mga likido.
Sephora 11. Lab-as nga Rose & Hyaluronic Acid Deep Hydration Toner
Ganahan ko niini nga toner tungod kay kini nakahimo sa epektibo nga tono sa panit nga walay paggamit sa bisan unsa nga mga astringent, ingon ni Maiman. Naglangkob usab kini og daghang kantidad sa rosewater ug rose flower oil nga makapahupay, makapa-hydrate ug makapahimsog sa imong panit.
natural nga mga paagi sa pagkuha sa bugas-bugas
Sephora 12. Farmacy Deep Sweep 2% BHA Pore Cleaning Toner
Kini nga toner nagpamatuod nga ang walay alkohol wala magpasabot nga dili kaayo epektibo. Uban sa duha ka porsyento nga BHA ug tubig sa moringa, kini nga malumo nga toner nagkuha sa tanan nga mga bakas sa lana o n ug sa ubos ang nawong sa imong panit aron malikayan ang umaabot nga blackheads ug breakouts.
Ulta Beauty 13. Ang Blue Astringent Herbal Lotion ni Kiehl
Usa sa mga OG alang sa oil-busting, kining nindot nga asul nga toner miabut sa talan-awon sa 1964 ug nagpabilin nga makanunayon nga makanunayon alang sa kadaghanan tungod sa paagi nga kini nagpugong sa dugang nga sebum sa pagsusi nga walay hinungdan sa kalagot.
Ulta Beauty 14. Origins Zero Oil Pore Purifying Toner nga adunay Saw Palmetto ug Mint
Bisan kung dili nimo mabag-o ang gidak-on sa imong mga pores, mahimo nimo kini nagpakita mas gamay pinaagi sa paghimo kanila nga tin-aw. Kini nga minty fresh toner nakahimo sa trabaho (ug unya ang uban) salamat sa salicylic acid, nga nagtunaw sa sobra nga mga lana ug bisan unsang nahabilin nga gunk sa pipila ka mga sweep. Bonus: Ang mint nagdugang usa ka makapabugnaw nga pagbati nga labi ka makapapresko sa usa ka mabug-at nga adlaw sa ting-init.
Ulta Beauty 15. Bliss Clear Genius Clarifying Toner + Serum
Kini nga toner-serum hybrid dali nga naglimpyo sa mga pores nga adunay salicylic acid ug witch hazel, samtang ang niancinamide ug cica makapadan-ag ug makapahupay sa panit. Tungod sa daghang mga benepisyo niini, mahimo nimong laktawan ang usa ka lakang sa imong naandan (ug magtipig sa counter space samtang naa ka niini).
RELATED: Nangutana Kami sa usa ka Derm: Unsa ang Kalainan Tali sa Essence vs. Toner?
