Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista Ayaw Miss
- Masaligon ang Anirban Lahiri nga mag-una sa RBC Heritage
- Lista sa Tanan nga Mga Voucher sa Data sa lebel sa Entry Gikan sa Reliance Jio, Airtel, Vi, Ug BSNL
- Ang mga namalik sa Kumbh mela mahimong magpalala sa sakit nga COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Gikan sa Mga Pasa sa Korte Tungod sa COVID-19
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed nga Komersyal nga Paghatud sa Elektriko nga Scooter Gilansad Sa India
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Kinahanglan Magbantay ang mga Bangko
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Ang mga peach, ang mga tam-is nga prutas, kanunay gihisgutan sa T.S. Mga balak ni Eliot. Tungod kay ubos ang kaloriya, kini usa ka lamian nga prutas nga puno sa mga bitamina ug mineral. Mao nga, sa kini nga artikulo, hisgutan namon ang mga benepisyo sa kahimsog sa peach juice.
Ang katas sa peach dato sa bitamina C, bitamina E, bitamina A, B komplikadong bitamina, iron, calcium, potassium, magnesium, sulfur, zinc, ug uban pa. Gipanghambog usab niini ang daghang mga antioxidant sama sa beta-carotene, lutein ug lycopene.
mga sinina sa kasal ubos sa 500
Ang unod sa peach humok ug dugaon ug kasagaran orange o dalag kung kini hinog na. Nahibal-an ba nimo nga ang katas sa peach nagtugot sa lawas nga makahanggap daghang mga sustansya sa usa ka pag-alagad? Mao kana, kini ang dugang nga kalidad sa mga peach tungod kay kini naghatag gahum sa lawas nga magdala sa usa ka labi ka daghang nutrisyon nga dali, makapaayo sa resistensya, mapaayo ang kinatibuk-ang kahimsog, ug mapanalipdan ang lawas gikan sa lainlaing mga lahi sa sakit.
Atong tan-awon ang mga kaayohan sa kahimsog sa peach juice
1. Nagpasiugda sa Pagkawala sa Timbang
Ang juice sa peach usa ka labing mubu nga kaloriya nga fruit juice, nga adunay 60 kaloriya lang sa usa ka tasa nga peach juice. Pag-inom sa peach juice ingon usa ka bahin sa imong plano sa pagdiyeta sa pagbug-at sa timbang ug makakuha ka usa ka pagpadako sa mga sustansya, nga wala magkuha dugang nga kaloriya. Kung gikapoy ka nga adunay parehas nga daan nga duga sa prutas, pagsulay sa juice nga peach!
2. Nagpaayo sa sirkulasyon sa Dugo
Ang mga peach juice makatabang sa pagpalig-on sa imong kaunuran sa kasing-kasing ug gipalihok ang pag-agos sa dugo sa tibuuk nga lawas nga moresulta sa ubos nga presyon sa dugo ug ubos nga lebel sa kolesterol. Ang duga sa peach nagpaminus sa risgo sa atherosclerosis, myocardial infarction, ug uban pang mga sakit sa kasingkasing. Ingon usab, kung ang lebel sa imong iron gamay, mahimo ka makainom og peach juice tungod kay kini usa usab ka buhong nga gigikanan sa iron.
3. Naglikay sa Kanser
Ang lutein ug lycopene nga naa sa peach juice makatabang sa paglikay sa kanser ug maminusan ang peligro sa macular degeneration. Ang juice sa peach adunay sulud usab nga mga anti-carcinogenic ug tumor-suppressing compound nga makaputol sa peligro sa kanser sa bisan unsang edad. Apan sa higayon nga atakehon sa kanser ang imong lawas, dili epektibo ang pag-inom og juice nga peach.
4. Nagpaayo ang Kahimsog sa Cardiovascular
Ang peras juice angay alang sa pagpanalipod sa kahimsog sa kasingkasing tungod kay adunay sulud nga iron, potassium, ug bitamina C. Ang iron nagdugang sa sirkulasyon sa dugo ug nagpasiugda sa husto nga pag-agos sa dugo sa kasingkasing, ang potassium naglihok ingon usa ka vasodilator aron mapagaan ang tensyon sa mga ugat sa dugo, ug mga tabang sa bitamina C sa gipadali ang proseso sa pag-ayo sa mga nadaut nga tisyu ug mga ugat sa kasingkasing.
gibug-aton sa pagkawala sa Indian nga tsart sa pagkaon
5. Gipadako ang Sistema sa Imyunidad
Ang pag-inom sa peach juice adlaw-adlaw maghimo sa imong resistensya nga sistema nga makalikay ug makalikay sa kasagarang mga sip-on ug uban pang mga ingon nga sakit. Tungod kay daghan sa mga hinungdanon nga bitamina ug mineral, ang juice nga peach maghatag sa imong lawas sa daghang gidaghanon sa mga nutrisyon. Ang mga indibidwal nga nag-ut-ut sa peach juice matag adlaw dili kaayo dali nga makuha sa sagad nga mga pana-panahon ug laygay nga mga sakit.
6. Nagpaayo sa Panit sa panit
Usa sa labing kadaghan nga kaayohan sa kahimsog sa peach juice mao ang pagpaayo sa imong tono sa panit ug panit. Ang katas sa peach usa ka maayo kaayo nga gigikanan sa bitamina C nga makatabang sa pagpaayo sa tono sa panit, kalidad, ug pagkabutang. Pag-inom sa peach juice adlaw-adlaw aron mawala ang mga lama, pimples, scars, ug bugasbugas.
ehersisyo aron makunhuran ang tambok sa nawong
7. Natangtang ang mga Toxin sa Lawas
Ang laing kaayohan sa kahimsog sa peach juice mao ang pagtabang sa paglimpiyo sa tinai sa tinai, pagpaayo sa paggana sa pantog, ug pagtangtang sa sobra nga mga hilo gikan sa lawas. Ug ingon usa ka sangputanan, mapaayo niini ang panit ug panit sa buhok, nga makahatag kadaghan ug kahumok sa buhok ug tin-aw nga kutis sa panit.
8. Nakigbatok sa mga Sakit sa Digestive
Ang katas sa peach nga adunay alkaline nga kinaiyahan makatabang sa paghupay sa mga simtomas sa gastritis, dili pagkatunaw, pagkadunot, utot, kasukaon, ug uban pa nga mga sakit sa digestive. Kung nag-antos ka sa sakit sa tiyan, ang pag-inom og peach juice mahimo’g usa ka maayong solusyon ug makatabang usab sa paglimpiyo sa tinai sa tinai.
9. Nagpaayo sa Panulok
Ang beta-carotene nga naa sa peach juice makatabang aron mapaayo ang panan-aw ug maminusan ang stress sa oxidative sa imong retina, sa ingon mapugngan ang macular degeneration. Ang kini nga duga molihok pinaagi sa pagpaayo sa sirkulasyon sa dugo sa mata ug sa palibut nga kaunuran sa mata, nga makababag sa kahuyang sa kaunuran.
Chinese food menu item
10. Mga Properties sa Antioxidant Ug Mga Anti-inflammatory
Ang katas sa peach adunay sulud nga mga antioxidant ug kontra-makapahubag nga mga kabtangan nga makaayo sa paghubag, paghubag, ug sakit sa lutahan. Nagbaton usab sila mga piho nga mga antioxidant nga katimbang sa lebel sa hormone ug gipalihok ang pagpagawas sa mga maayo nga pagbati nga mga hormone.
Ipakigbahin kini nga artikulo!
Kung gusto nimo ang pagbasa sa kini nga artikulo, ipaambit kini sa imong mga minahal.
Kalibutan nga Wala’y Adlaw sa Tabako: 8 Mga Pagkaon nga Mapugngan ang Paggamit sa Tabako
