Sa lang sa
- Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Ayaw Miss
- Vishnu Vishal ug Jwala Gutta aron ihigot ang tali sa Abril 22: Susihon ang mga detalye dinhi
- New Zealand Cricket Awards: Si Williamson nagdaog sa Sir Richard Hadlee Medal sa ikaupat nga higayon
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed nga Komersyal nga Paghatud sa Elektriko nga Scooter Gilansad Sa India
- Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ug Uban pang Mga Bituon sa Habagatang Nagpadala sa Mga Pangandoy Sa Ilang Mga Fans
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Kinahanglan Magbantay ang mga Bangko
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Matag tuig sa 21 sa Agosto, ang World Senior Citizen Day gisaulog sa tibuuk kalibutan. Gisaulog kini aron mapakita ang tinuud nga pasalamat sa mga tigulang nga nakatampo sa sosyedad ug naila ang mga serbisyo nga padayon nilang gihatag sa tibuuk nilang kinabuhi.
Tuyo usab niini nga awhagon ang mga tigulang nga moapil sa labing kadaghan ug sa ingon, makit-an ang pagdawat ug tabang nga ilang gikinahanglan aron makapadayon sa paggiya sa ilang independente nga kinabuhi nga adunay dignidad.
lain-laing mga matang sa asanas sa yoga ug sa ilang mga benepisyo
Ang ilang kahanas, kahibalo, ug kasinatian nga nakatampo og daghan sa pamilya ug sosyedad. Mga nagpayunir sila sa natad sa syensya, sikolohiya, medisina, katungod sa sibil ug daghan pa, bisan pa wala sila tagda sa daghang mga paagi.
Ania ang nag-una nga 5 nga mga problema nga giatubang sa mga tigulang.
1. Pagkalain sa sosyal ug kamingaw
Ang mga senior citizen adunay gamay nga mga oportunidad alang sa sosyal nga pakig-uban kaysa mga batan-on nga edad. Nag-inusara ang ilang gibati kung ang ilang mga anak namalhin sa laing lugar, namatay ang higala o kapikas, ug nangundang sa trabaho ug sa wala madugay mahimo na sila’g puyo sa balay. Pinauyon sa usa ka report sa Changing Needs and Rights of Older People sa India, hapit matag segundo nga tigulang nag-antos sa kamingaw.
2. Pag-abuso sa tigulang
Usa kini ka mabangis nga reyalidad nga daghang mga tigulang ang giabuso. Gibanabana nga taliwala sa 9 porsyento ug 50 porsyento nga mga tigulang ang nakaagi sa pang-abuso sa lawasnon, pisikal, ug pinansyal [1] . Gibiyaan sila sa ilang mga paryente o anak, nga sa mga grabe nga kaso nagdugang ang ilang kahigayunan nga mamatay.
3. Pagkawalay kasigurohan sa panalapi
Ang tigulang nga mga tawo nga miretiro na sa ilang trabaho o kadtong mga kabus adunay gamay nga mga oportunidad sa trabaho. Pagkahuman sa pagretiro, kadaghanan sa mga tigulang nabuhi sa usa ka pirmi nga kita, ug ang kanunay nga pagdugang sa gasto sa panginabuhi mahimong magpahamtang daghang mga pinugngan nga pinansya. Gawas pa, kung nakasinati sila og mga problema sa kahimsog, adunay dugang nga gasto sa medikal nga labi nga naglisud kanila [duha] .
4. Mga problema sa pisikal ug mental nga kahimsog
Ang pagkatigulang makaapekto sa lawas tungod kay kini makapahuyang sa mga kaunuran, bukog, pandungog, ug panan-aw ug paglihok kanunay nga mahimo’g limitado. Pinauyon sa National Council on Aging, mga 92 porsyento sa mga tigulang ang nag-antus sa labing menos usa ka laygay nga sakit ug 77 porsyento ang nag-antos sa duha. Ang mga laygay nga sakit nag-upod sa sakit sa kasingkasing, stroke, diabetes ug cancer.
unsa ang perpekto nga numero
Dugang pa, ang mga problema sa kahimsog sa pangisip nakaapekto sa daghang mga tigulang nga tawo. Kini nga mga problema sa kahimsog sa pangisip kauban ang Alzheimer's disease, dementia, ug depression. Giingon nga gibanabana nga 47.5 milyon nga mga tawo sa tibuuk kalibutan ang adunay dementia, diin gitagna nga modaghan ang hapit sa 2050. Kapin sa 15 porsyento sa mga hamtong nga labaw sa edad nga 60 ang nag-antos sa sakit sa pangisip, sumala sa World Health Organization.
5. Malnutrisyon
Ang kakulang sa nutrisyon sa mga tigulang nga labaw sa edad nga 65, kanunay wala mahibal-an ug mahimong magdala sa mga isyu sa kahimsog, sama sa usa ka mahuyang nga sistema sa imyunidad ug kahuyang sa kaunuran. Ang mga hinungdan sa malnutrisyon naggumikan sa kasubo, mga pagdili sa pagdiyeta, mga problema sa kahimsog (ang mga tigulang nga nag-antus sa dementia mahimong kalimtan nga mokaon), limitado ang kita, ug alkoholismo [3] .
Tan-awa ang Mga Pakisayran sa Artikulo- [1]Kumar, P., & Patra, S. (2019). Usa ka pagtuon sa pag-abuso sa tigulang sa usa ka kolonya nga resettlement sa syudad sa Delhi. Journal sa tambal sa pamilya ug panguna nga pag-atiman, 8 (2), 621.
- [duha]Tucker-Seeley, R. D., Li, Y., Subramanian, S. V., & Sorensen, G. (2009). Ang kalisud sa pinansya ug pagkamatay sa mga tigulang nga gigamit ang 1996-2004 nga Pagtuon sa Panglawas ug Pagretiro. Mga talaan sa epidemiology, 19 (12), 850-857.
- [3]Ramic, E., Pranjic, N., Batic-Mujanovic, O., Karic, E., Alibasic, E., & Alic, A. (2011). Ang epekto sa kamingaw sa malnutrisyon sa populasyon nga tigulang. Mga Medikal nga Archive, 65 (2), 92.