sa usa ka/onse
Ang taas, sinaw ug himsog nga buhok usa ka dali nga makab-ot nga katuyoan, kung gigahin nimo ang pila ka oras sa pag-atiman sa buhok ug sundon kini nga makatabang sa tanan nga natural nga himsog nga mga tip sa buhok.
Ang pagbaton og taas, himsog ug matahum nga buhok mao ang gusto sa kadaghanan sa mga babaye, gawas kung ikaw ang tipo sa pixie cut. Ang pagmentinar sa imong buhok ug pagsiguro nga kini tan-awon nga perpekto mahimong malisud, labi na kung gikonsiderar ang atong dili maayo nga estilo sa kinabuhi, polusyon ug dili maayo nga mga batasan sa pagkaon. Apan dili imposible nga makab-ot ang pangandoy nga makabaton ug katingad-an nga buhok, kinahanglan lang nga mahibal-an nimo ang husto nga mga butang nga buhaton ug buhaton kini nga adunay pagpahinungod. Sunda lang kini nga mga yano nga mga tip sa katahum sa pagtubo sa buhok alang sa himsog nga buhok, ug mahimo nimong i-sport ang mga kandado nga bisan si Rapunzel nasina.
Guntinga ang Buhok Matag 6-8 ka Semana
Guntinga kanunay ang imong buhok. Ang nadaot nga mga tumoy mao ang labing daotan nga kaaway sa imong buhok. Ang binulan nga mga pagputol sa buhok makatabang sa pagtangtang sa mga split-end ug makatabang kanimo paglikay sa pagkahulog sa buhok . Hinumdumi nga ang mga split-end makaguba dili lamang sa gitas-on sa imong buhok apan makaapekto usab sa pagsidlak, gidaghanon, ug kahapsay sa imong buhok. Hinumdomi kanunay, ang usa ka gamay nga pagputol sa usa ka regular nga basehan, usa ka maayo nga tip nga natural nga makatabang sa pagtubo sa buhok.
Pagtratar niini gamit ang Hair Mask
Ang buhok nga sobra sa abaga ang gitas-on mahimong pila ka tuig ang edad (oo, naghisgot kami bahin sa ubos nga bahin sa gitas-on sa imong buhok). Mao nga, hinumdomi nga nanginahanglan kini daghang TLC kaysa kung unsa ang mahimo sa usa ka normal nga conditioner. Hinunoa, usa ka maayo maskara sa buhok makahatag sa husto nga matang sa pagpaayo sa imong buhok.
Pagbutang og maskara sa buhok matag duha ka semana aron makondisyon ug ma-amuma ang buhok pag-ayo. Guntinga ang duha ka puti nga itlog nga adunay gamay nga lemon juice ug ipahid kini sa imong buhok. Sa baylo, ang usa ka kombinasyon sa mainit nga lana sa oliba, cinnamon ug dugos mahimong maayo nga magamit ingon usa ka maskara sa buhok. Ibutang kini sa basa nga buhok, pasagdi kini sulod sa 10 minutos, dayon shampoo ug kondisyon sama sa naandan.
Pagtambal sa panit sa buhok
Ayaw ibaliwala ang panit sa bagulbagol kay nagkinahanglan kini og daghang pag-atiman sama sa imong buhok. Importante nga tipigan ang himsog ang mga ugat sa buhok , kay ang hugaw, mantika, ug patay nga mga selula sa panit mahimong matigom sa panit sa bagulbagol nga makaapekto sa pagtubo sa buhok. Hinayhinay nga pagmasahe ang panit sa bagulbagol gamit ang imong mga tudlo samtang mag-shampoo aron makuha ang hugaw. Para sa dugang nga mositurization, sulayi pagbutang ug presko nga Aloe Vera gel sa anit labing menos kausa sa usa ka semana nga biyaan kini sulod sa 30 minutos sa dili pa kini hugasan.
Likayi ang mapintas nga mga kemikal
Dili namo kini mahatag og igong gibug-aton--iingon ang DILI sa mga mapintas nga kemikal nga pagtambal ug mga produkto nga seryosong makadaut sa imong buhok. Pag-adto natural kutob sa mahimo ug kutob sa mahimo. Kung bahin sa mga kemikal, gamay ra ang labi-so, likayi ang paggamit sa mga shampoo nga adunay daghang baho ug bisan mga conditioner kutob sa mahimo. Ang gamay nga kantidad sa produkto nga imong gigamit, mas taas ug maayo ang imong buhok nga magpabilin.
Pauga sa hangin ang imong buhok
Naanad na kaayo mi sa pagputos sa among buhok sa turbans pagkahuman sa paghugas. Kini mahimong hinungdan sa daghang pagkaguba sa buhok ug pagkahulog sa buhok. Mas maayo nga natural nga mamala ang buhok pagkahuman sa hinay nga pagpahid ug pagpahid sa usa ka humok nga tualya.
Pagkaon sa husto ug himsog
Ang pagkaon adunay hinungdanon nga papel sa pagtubo sa buhok. Ang protina gikinahanglan alang sa taas nga buhok busa siguruha nga nakakuha ka igo nga protina sa imong pagkaon. Mahimo kini pinaagi sa pagdugang sa imong pagkaon sa mga pagkaon nga puno sa protina sama sa dairy, isda, pulso, nuts, itlog, maniwang nga karne ug soya. Kaon sa mga pagkaon nga pagpalambo sa pagtubo sa buhok .Mga suplemento sa buhok
Kung wala'y mahimo, sulayi ang pag-inom og mga suplemento. Ang Omega 3 fatty acids, biotin (bitamina B1) ug zinc maoy pipila ka importanteng sustansya nga pagatagdon. Gipakita sa mga pagtuon nga kini nga mga suplemento nagpalugway sa follicle sa buhok, nga naghimo mas paspas ang pagtubo sa buhok , ug usab stimulate ang mga selula nga hinungdan sa imong buhok sa pagtubo. Kung sa imong hunahuna dili ka makakuha og igo sa tanan nga mga sustansya sa pagtubo sa buhok unya adto sa mga suplemento pagkahuman sa pagkonsulta sa imong doktor.
Magpabilin nga hydrated
Ang tubig dili lang maayo sa imong lawas, maayo usab kini sa imong buhok ug panit. Ang pagpabilin nga hydrated hinungdanon kaayo, kung gusto nimo ang himsog nga buhok. Unsa ang koneksyon sa duha? Aw, ang dehydrated nga lawas mosangpot sa dehydrated, pagkaguba nga buhok, busa siguroha nga moinom ka ug igong tubig kada adlaw.
Likayi ang init kaayo nga tubig
Kung manghugas sa imong buhok maayong ideya nga laktawan ang init kaayo nga tubig kay makapahuyang kini sa buhok, nga mopauga ug mabuak. Sulayi hinuon ang dagaang nga tubig ug hinumdomi, ang kataposang paghugas kinahanglan gamit ang bugnaw nga tubig, aron masira ang mga follicle sa buhok ug magpabiling himsog.
Likayi ang Heat styling
Ang pag-istilo sa kainit makaprito sa imong buhok, nga maghimo niini nga brittle ug huyang, nga, sa baylo, magpugong niini nga motubo nga taas ug lig-on. Pagdali sa init mga gamit sa pag-istilo sa buhok , gawas kung gusto nimo ang pagkaguba ug pagkalot nga hinungdan sa permanenteng kadaot sa imong mga kandado.
Pag-amping samtang nagsipilyo
Kung giunsa nimo pagsipilyo ang imong buhok labi ka hinungdanon tungod kay ang bagis ug kanunay nga pagsipilyo mahimong hinungdan sa pisikal nga kadaot sa imong buhok. Pag-amping labi na kung imong tangtangon ang basa nga buhok, tungod kay mahimo’g mahitabo ang labing kadaghan nga kadaot ug pagkawala sa buhok.Sa kanunay nga pag-oiling sa imong buhok ug kini nga natural nga mga tip makatabang kanimo nga makab-ot ang mas taas nga buhok kung ikaw makanunayon ug mapailubon. Paggamit ug natural nga lana sa lubi nga makapahimsog sa panit sa bagulbagol. Sa kasagaran, ang buhok motubo mga tunga sa pulgada sa usa ka bulan busa ayaw pagdahom ug milagro. Ang hustong regime sa pag-atiman sa buhok ug pagdiyeta uban ang ginagmay nga mga kausaban sa paagi sa pagdumala sa imong buhok makatabang nimo sa pagsiguro nga ang imong buhok taas ug nindot. Text ni Kavita Devgan
Makabasa ka usab 8 napamatud-an nga mga tambal sa balay alang sa pagtubo sa buhok .
