Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021 -
-
Cheti Chand And Jhulelal Jayanti 2021: Petsa, Tithi, Muhurat, Mga Rituwal ug Kahulugan -
Rongali Bihu 2021: Mga Kinutlo, Pangandoy Ug Mga Mensahe Nga Mahimo Nimo Ipanghatag Sa Imong mga Minahal -
Lunes Blaze! Huma Qureshi Gihimo Nato nga Gusto nga Magsul-ob Usa ka Orange nga sinina diha-diha dayon
Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021 
Cheti Chand And Jhulelal Jayanti 2021: Petsa, Tithi, Muhurat, Mga Rituwal ug Kahulugan 
Rongali Bihu 2021: Mga Kinutlo, Pangandoy Ug Mga Mensahe Nga Mahimo Nimo Ipanghatag Sa Imong mga Minahal 
Lunes Blaze! Huma Qureshi Gihimo Nato nga Gusto nga Magsul-ob Usa ka Orange nga sinina diha-diha dayon Ayaw Miss
-
Vakeel Saab Day 4 Box Office Collection: Pawan Kalyan Nagpadayon nga Magmando sa Daghang Mga Screen! -
Gibaligya sa Vijay Ugadi Ug Gudi Padwa nga Pagbaligya: Mga Pagtanyag sa diskwento sa mga laptop -
IPL 2021, RR vs PBKS: Giasoy ni KL Rahul nga ang paghulog sa mga lingkuranan nagkalayo sa dula, apan wala siya mohunong sa pagtuo -
Nanawagan si Bise Presidente Venkaiah Naidu nga tapuson na ang diskriminasyon sa gender sa sosyedad -
Ang TCS Q4 Net Profit Surges 15% sa Rs 9,246 Crore: Gipahayag ang Dividend sa Rs 15 -
Sunod-nga-Gen nga Skoda Octavia Nakit-an ang Pagsulay nga Wala ang Camouflage: Paglusad sa India Sa Dili madugay -
10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril -
Ang Maharashtra Board Exams 2021 Gi-postpone Alang sa HSC Ug SSC: Ministro Varsha Gaikwad
Relasyon Gugma ug gugma Gugma Ug Romansa oi-Soham Ni Soham sa Abril 4, 2018 Ang kasuko peligro sa usa ka relasyon. Gibungkag niini ang bugkos sa taliwala sa mga tawo. Gipatay niini ang gugma. Nadaut ang gibati sa mga tawo.
Nakababag ba kini sa inyong relasyon?
Daghang mga pangutana nga miabut sa among hunahuna nga may kalabutan sa kasuko sa usa ka relasyon, apan wala gyud daw solusyon alang niini.
'Ang kasuko nga natago sa kasingkasing magisi ang imong gugma' - Usa ka Mixed Nerve
Ang pagkasuko ug kasuko sa mga relasyon kanunay naggumikan sa tumang pagkadismaya sa unsang paagiha nga mahimo sa imong kapikas ang ilang gihimo.
Kung ang kasuko magdala sa imong agianan sa usa ka relasyon, nahibal-an nimo nga nakasugat ka sa usa ka aksidente.
Aron malikayan ang ingon nga mga problema, kinahanglan nimo nga pugngan ang imong kasuko kutob sa mahimo.
Ang pagpugong sa kasuko lisud, apan ang paagi aron kini mahuman dili mao. Kinahanglan ang pailub ug paglahutay aron mapugngan ang imong kasuko.
Mao nga, tan-awon naton ang mga pamaagi aron mapugngan ang kasuko sa usa ka relasyon.
1. Magpadayon nga Kalma
Kadaghanan sa aton mahimong agresibo kung adunay panaglalis sa among kaparis. Kini nga pagsulong nagdala sa porma sa kasuko kung magpadayon.
Tinguhaa nga dili gyud agresibo. Kalma ug paghisgot bahin sa mga problema nga giatubang ninyong duha ug buhian kana sa ingon. Niining paagiha, dili ra nimo mapugngan ang imong agresyon, apan dili ka usab apil sa usa ka mode sa kasuko.
Kini usa ka epektibo kaayo nga pamaagi aron dili pasudlon ang kasuko sa inyong relasyon.
2. Paggawas sa Usa ka Oras
Kung gibati nimo nga dili nimo mapugngan ang imong kasuko sa relasyon, paggahin og panahon alang sa imong kaugalingon.
ehersisyo aron maminusan ang tiyan sa balay
Kung nasuko ka taliwala sa usa ka panagsulti ug kini hinungdanon, isulti sa imong kaparis nga kini nga panagsulti hinungdanon sa akon apan kinahanglan nimo ang pahuway ug iduso nimo kini nga hilisgutan sa usa ka pag-istoryahanay, kung gibati nimo nga gaan ang imong kasingkasing ug kung adunay kasuko mihupay.
Ning paagiha, gipahungaw nimo o gibalhin ang imong kasuko.
3. Pagkuha og Lawom nga Ginhawa
Igpunting ang imong ginhawa kung masuko ka. Gipakalma niini ang imong lawas ug hunahuna.
Gibulag ka gikan sa sitwasyon. Naghimo kini usa ka pagdalhin alang sa imong kasuko ug dili makaapekto sa kahimtang nga imong gisudlan. Pagginhawa ug paggawas gikan sa imong dayapragm ug pagkahuman pasagdi ang imong kaugalingon mobati nga kalma ug gitipigan. Niining paagiha, malikayan nimo ang kasuko sa lainlaing mga kahimtang.
4. Reverse Count Gikan sa 10 hangtod 1.
Kini usa ka epektibo kaayo nga pamaagi ug gikuha ang kasuko. Sa higayon nga imong mabati nga naglagot ka, buhii ang imong mga kamot, ibuka ang imong kamao ug ihap lang sa likod gikan sa 10 hangtod 1.
Nakatabang kini kanimo sa dili direkta nga pagkunhod sa kasuko nga mosaka sa imong hunahuna. Nakatabang kini sa pagdumala sa kasuko bisan unsang orasa sa oras.
5. Paghunahuna Sa Wala Ka Magsulti
Sa kainit sa panahon, dali ra isulti ang usa ka butang nga imong pagmahay sa ulahi. Apan kini ang hinungdan sa daghang kasamok sa relasyon. Aron malikayan kini, paggahin og pipila ka mga gutlo aron makolekta ang imong mga hunahuna sa wala pa isulti bisan unsa. Ning paagiha, nahibal-an nimo nga wala ka nagsulti bisan unsang butang nga dili nimo gusto isulti apan sa kasuko, ning-abut ra.
Tugoti ang imong kaparis nga buhaton ang parehas. Niining paagiha, mahimo nimo nga direktang mapugngan ang paghimo usa ka agianan aron maglakaw ang kasuko.
6. Nahimong Usa ka Aktibo nga Tigpamati
Sulayi sa pagsubli kung unsa ang gisulti sa imong kaparis ug unya pagsulay nga tubaga. Niining paagiha, nabansay ka sa aktibo nga pagpamati ug sa parehas nga oras, nasiguro nimo ang gibati sa imong kapikas. Ingon man, masuhop nimo ang kasuko nga kung dili man mogawas usab.
7. Nahibal-an Ang Mga Timailhan Sa Kasuko
Ang kasuko dili gyud masulbad bisan unsang mga problema apan gipadako kini. Aron mahunong na ang pagkasuko, hibal-i ang kasuko nga nagdugang sa sulod nimo. Hibal-i ang mga timailhan sa imong kasuko ug unya makontrol ra nimo kini nga labi ka maayo. Ang tanan nga mga kumo nga kumo, nagkurog, nagpasingot, nagbagtok sa ulo, ug uban pa, mga timailhan sa kasuko.
Hibal-i ang mga paagi aron makontrol kini ug kana nga paagi, makontrol nimo ang imong sangputanan sa kasuko.
8. Pakurot sa Imong Kaugalingon
Naglagot sa usa ka relasyon? Iipit lang ang imong kaugalingon sa matag higayon nga masuko ka. Kini usa ka yano ug kataw-anan nga paagi aron matugkad ang imong kasuko sa mga kinutuban niini.
Kini ang piho nga mga pamaagi diin dili nimo mapugngan ang kasuko apan adunay usab himsog ug malipayon nga relasyon.
Kung sa imong hunahuna kini nga artikulo nakatabang kanimo sa imong agianan, nan ipaambit lang ang imong feedback sa seksyon sa komento.
