Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista Ayaw Miss
- Gikuha sa BSNL ang mga Pagsingil nga Bayad Gikan sa Mga Long Term Broad Connection
- IPL 2021: Gikalipay sa BalleBaazi.com ang panahon sa bag-ong kampanya nga 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Gikan sa Mga Pasa sa Korte Tungod sa COVID-19
- Tulo ka mga mangingisda ang gikahadlokan nga namatay samtang ang barko nabanggaan sa barko sa baybayon sa Mangaluru
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed nga Komersyal nga Paghatud sa Elektriko nga Scooter Gilansad Sa India
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Kinahanglan Magbantay ang mga Bangko
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Kung nakaadto ka sa Goa ug wala nimo gusto nga magluto sa tradisyonal nga curry sa manok nga giandam sa mga balay sa Goan, ayaw kabalaka, tungod kay adunay kami usa ka yano nga resipe sa curry sa manok nga mahimo nimo nga sulayan.
Ganahan ang mga Goans nga dugangan mga panakot ug tanum sa ilang mga pinggan hinungdan nga ang pagkaon nga Goan adunay piho nga pagtuis sa lami. Adunay pipila nga mga Goans nga gusto usab nga ihanda ang ilang mga pagkaon nga adunay mga tanum lamang tungod kay kini nagpadako sa usa ka talagsaon nga lami sa matag pagkaon.
perfect match para sa babaye nga libra
Ang kini nga berde nga kari sa manok yano ra ang pag-andam ug labing kaonon nga adunay pulav, coconut rice, o peas pulav. Aron maandam kini nga yummy goan green nga curry sa manok, kinahanglan nimo ang minimum nga sagol.
Ang labing kaayo nga bahin bahin sa niining lami nga Goan manok nga kari mao ang kolor. Ang berde nga tint ug ang panagsama nga lami magpuno sa imong tummy hangtod sa ngilit. Bisan pa, hinumdumi nga ang kini nga dili pagkaon nga pinggan adunay sulud nga lubi, busa kung ikaw alerdyik sa sagol, likayi ang paggamit niini.
Nag-alagad: 5
unsaon paghimo sa amla juice alang sa pagtubo sa buhok
Oras sa Pagpangandam: 30 minuto
Oras sa Pagluto: 40 minuto
Kinahanglan Nimo
- Manok - 1 kg (tinadtad)
- Garlic Ginger paste - 1/2 tsp
- Mga dahon sa curry - kamut
- Lubi - 6 tbsp (grated)
- Green chillies - 2 (gihiwa)
- Mint dahon -1 tasa (tinadtad)
- Mga dahon sa coriander - 3 nga tasa (tinadtad nga maayong pagkabuhat)
- Mga binhi sa cumin - 1/2 tsp
- Pepper Corns - 1/2 tsp
- Turmeric nga pulbos - 1/2 tsp
- Mga sibuyas - 2 (grated)
- Coriander - 1/2 tasa (tinadtad)
- Asukal - 1 tsp
- Asin nga makatilaw
- Lana - 3 ka kutsara
- Mga panakot - cinnamon 1, cardamom - 5
- Mga uga nga pula nga chili - 2
- Tubig - 2 tasa
Pamaagi
- Idugang ang grated coconut, coriander, mint, asin, asukal, turmeric, pepper corns, cumin, katunga sa mga sibuyas, berde nga chillies ug tubig sa usa ka mixer.
- Galinga kini nga mga sagol nga usa ka hapsay nga ipapilit.
- Karon pagdugang lana sa usa ka kusinera ug iprito ang mga sibuyas.
- Pagdugang bawang-luya paste, asin, kardamono, cinnamon, tibuuk nga pula nga mga sili sa kusinera ug iprito nga maayo.
- Idugang ang ground masala sa kusinera ug ipadayon ang pagprito sa mga sangkap sa usa ka gamay nga siga.
- Karon idugang ang mga piraso sa manok sa kusinera ug takpi ang mga piraso sa masala.
- Idugang ang mga dahon sa kari, tubig.
- Pagtabon sa kusinera sa takup ug tuguti kini nga ipamugos sa pagluto sa 10 minuto sa usa ka gamay nga siga.
- Kung nahuman na, pagadayandayan ang mga tinadtad nga dahon sa coriander.
Tip sa Nutrisyon
Ang manok daghang protina. Kini ang labing kaayo nga pagkaon alang sa mga mabdos ug alang sa mga bata. Kini nga maniwang nga karne usa usab ka maayong kapilian kung gusto nimo dali nga mawala ang timbang.
pagtangtang sa buhok sa nawong nga mga tambal sa balay
Sugyot
Ayaw pugsa ang pagluto sa manok labaw sa 10 minuto. Ayaw usab pagdugang sa daghang tubig sa pressure cooker samtang giluto kini nga berde nga manok nga kari.
