Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayong Pagtan-aw Uban sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Ayaw Miss
- Masaligon ang Anirban Lahiri nga mag-una sa RBC Heritage
- Dili kakulang ang problema: Gibasura sa Ministry sa Panglawas ang giingon nga 'sayop nga pagdumala' nga mga bakuna sa COVID
- Lista sa Tanan nga Mga Voucher sa Data sa lebel sa Entry Gikan sa Reliance Jio, Airtel, Vi, Ug BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Gikan sa Mga Pasa sa Korte Tungod sa COVID-19
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter Gilansad Sa India
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Ang Mga Bangko Kinahanglan Magbantay
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Giingon sa mga eksperto nga bisan unsa ang among gikaon, makita sa among panit ug kahimsog. Ang usa ka himsog ug masustansya nga pagkaon hinungdanon kaayo aron malikayan ang mga problema sa panit sama sa pagkatigulang, uga nga panit ug pigmentation. Ang pigmentation sa panit usa ka sagad ug dili makadaot nga mga problema sa panit nga dili hinungdan sa bisan unsang mga isyu sa kahimsog apan makaapekto sa imong hitsura ug makaingon sa kaulawan.
Ang Melasma usa ka nakuha nga hyperpigmentation disorder nga hinungdan sa ubanon nga itom nga itom nga mga patsa sa panit, labi na sa imong agtang, aping ug taas nga ngabil. Daghang mga pamaagi sa pagtambal sama sa operasyon sa laser, mga cream cream ug pagpanit sa kemikal nga magamit alang sa melasma. Epektibo kini apan mahimo’g adunay mga epekto.
Ang mga remedyo sa balay alang sa melasma makatabang kanimo nga dali mawala ang mga itom nga patsa ug sa labing natural nga paagi nga adunay zero o dyutay nga epekto. Mao na, unsa pa ang imong gihulat? Tan-awa ang mga katingad-an ug yano nga mga remedyo sa balay alang sa melasma ug himua ang imong panit nga matahum ug masanag.
unsaon paggamit sa lana sa oliba sa buhok
1. Aloe Vera
Ang melasma usa ka kasagarang kahimtang sa dermatological samtang nagmabdos. Sa usa ka pagtuon nga gihimo sa mga mabdos, ang aloe vera leaf gel extract nagpakita sa 32 porsyento nga pagpaayo sa paglamdag sa mga melasma patch sa sulod lang sa lima ka semana. Giingon usab sa pagtuon nga wala’y hinungdan nga pagkalainlain taliwala sa mga babaye bahin sa trabaho, paggamit sa sunscreen, kasaysayan sa pamilya ug mga oras nga gigugol sa adlaw. [1]
Unsaon paggamit: pagbutang lunsay nga aloe vera gel sa mga lugar nga apektado sa melasma sa wala pa matulog. Hugasan ang lugar nga adunay malig-on nga tubig sa sunod buntag. Buhata kini matag adlaw hangtod nga magaan ang lugar.
2. Lemon Juice
Ang lemon juice usa ka maayong gigikanan sa bitamina C, usa ka antioxidant nga maayo alang sa tanan nga mga problema sa panit. Naglihok kini ingon usa ka natural nga pagpaputi nga makatabang sa pagpanit sa gawas nga labi ngitngit nga sapaw sa panit. Bisan pa, kinahanglan mogamit ang usa ka lemon juice sa limitado nga kantidad tungod kay ang sobra nga paggamit niini mahimong hinungdan sa pagkalagot sa panit. [duha]
Unsaon paggamit: Igbutang ang lemon juice sa tibuuk nga lugar nga adunay kolor ug hinayhinay nga hinlo kini mga 1-2 ka minuto. Biyai ang panit sa 20 minuto. Hugasan uban ang maligamgam nga tubig. Buhata kini 2-3 beses sa usa ka adlaw.
3. Apple cider suka
Ang acetic acid sa apple cider suka naglihok ingon usa ka natural nga ahente sa pagpanit sa kemikal ug gaan ang mga melasma patch. Ingon usab, adunay sulud kini nga mga polyphenol nga naglihok ingon usa ka antioxidant ug gipanalipdan ang panit gikan sa kadaot sa UV ray.
dugos ug cinnamon nga mga benepisyo sa maskara sa nawong
Unsaon paggamit: Pagsagol sa parehas nga katimbangan sa tubig ug apple cider suka. Ibutang kini sa naapektuhan nga lugar ug biyai pipila ka minuto. Hugasan ang lugar nga adunay malig-on nga tubig ug uga nga mamala. Paglikay sa pagsagol sa imong mga mata.
4. Green nga tsaa
Ang green tea adunay sulud nga aktibo nga compound nga gitawag nga catechins nga makalikay sa among panit gikan sa kadaot. Gipanalipdan usab sa kinaiyanhon nga antioxidant sa tsa ang panit gikan sa sanag sa adlaw. [3] Ang berde nga tsaa giisip nga usa ka maayong kapilian alang sa himsog nga panit tungod kay kini makatabang sa pagpaayo sa pagkamaunat sa panit, pag-scale, pag-umog, pagkamagaspang ug homeostasis sa tubig.
Unsaon paggamit: Pag-inom mga 2-3 ka tasa nga berde nga tsaa sa usa ka adlaw.
plano sa pagkaon sa mga babaye aron mawad-an sa timbang
5. Juice sa sibuyas
Ang hilaw nga sibuyas adunay suloxides, cepaenes ug uban pang sulud nga sulud nga makatabang sa paghawan sa mga melasma patch gikan sa panit. Usa ka pagtuon nag-ingon nga ang uga nga panit sa pula nga sibuyas posible nga makatabang sa pagputi sa panit pinaagi sa pag-ali sa mga lihok sa cell nga mosangput sa sobra nga paghimo og melanin. [4]
Unsaon paggamit: Pag-andam sa sibuyas nga sibuyas pinaagi sa paggaling mga sibuyas. Gamit ang usa ka gapas nga bola, ibutang ang duga sa naapektuhan nga lugar ug ibilin ang panit sa 20 minuto. Hugasan uban ang maligamgam nga tubig. Balika ang proseso duha ka beses adlaw-adlaw.
6. Turmeric Ug Gatas
Ang kini nga tambal sa balay gigamit alang sa mga katuigan aron matambal ang daghang mga problema sa panit. Ang gipaputi nga kabtangan sa turmeric nga nagpasanag sa panit samtang ang gatas makatabang sa pagpahumok ug pagputi sa mga apektadong lugar.
Unsaon paghimo: Paghimo usa ka paste pinaagi sa pagsagol sa 5-6 ka kutsara nga turmeric ug igo nga gatas aron makahimo og usa ka hapsay nga paste. Ibutang kini sa apektadong lugar ug pagmasahe sa 3-5 minuto. Biyai ang panit sa 20 minuto. Hugasan uban ang maligamgam nga tubig.
7. Orange Mask
Ang orange usa ka maayong gigikanan sa bitamina C ug citric acid. Naglangkob kini usa ka aktibo nga compound nga gitawag polymethoxyflavonoids nga adunay usa ka kontra-makapahubag nga kabtangan. Nakatabang ang compound aron mapugngan ang paghubag nga hinungdan sa UV ray sa adlaw ug giprotektahan ang panit gikan sa kadaot. [5]
unsaon paghunong sa ubanon nga buhok nga natural
Unsaon paggamit: Pag-uga nga mga panit nga orange ug paghimo niini usa ka pulbos. Pag-andam usa ka paste pinaagi sa pagsagol sa orange peel powder, tubig ug dugos. Ibutang kini sa pigmented area ug pagmasahe sa duha ka minuto. Hugasan uban ang maligamgam nga tubig. Balika ang proseso 3-4 beses sa usa ka semana.
