Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista Ayaw Miss
- IPL 2021: Nagtrabaho sa akong pagpamog pagkahuman nabalewalaan sa subasta sa 2018, ingon ni Harshal Patel
- Sharad Pawar nga makagawas sa ospital sa 2 ka adlaw
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Kinahanglan Magbantay ang mga Bangko
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Gudi Padwa 2021: Gihinumdom ni Madhuri Dixit nga Nagsaulog sa Maayo nga Pista Sa Iyang Pamilya
- Ang Mahindra Thar nga Mga Pag-book sa Krus Ang 50,000 Milestone Sa Unom Lang nga Bulan
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Flat nga tiyan, oo kana ang tanan nga gihandum naton sa atong mga kinabuhi ug pagkurog kung makita naton ang atong bul-og nga tummy sa mga sinina nga labing angay. Ang kini nga artikulo maghisgut pa bahin sa usa ka ilimnon nga makatabang kanimo nga makakuha og usa ka patag nga tiyan.
unsa nga prutas ang adunay labing daghang protina
Siyempre wala’y mga shortcut aron makuha ang mga gitinguha nga abs ug ang husto nga klase sa ehersisyo ug pagdiyeta makatabang kanato nga maangkon kana. Nahibal-an ba nimo nga ang pipila nga mga ilimnon mahimong makapasayon sa imong buluhaton? Oo, mahimo nimo makuha ang imong gitinguha nga flat tummy nga wala’y dugang nga mga babag ug mga epekto.
Kini nga ilimnon dili lamang makatabang kanimo nga maabut ang makainggit nga abs apan makatabang usab sa pagtangtang sa mga hilo gikan sa lawas. Gipalambo niini ang kinatibuk-ang kahimsog ug busa gihimo kini usa sa labing kaayo nga ilimnon aron makakuha og usa ka patag nga tiyan.
Makatabang usab ang natural nga ilimnon nga mapugngan ang pagpadayon sa likido sa lawas ug mapaayo ang pagpaandar sa utok. Niini nga artikulo, makit-an nimo ang usa ka katingalahan nga resipe nga patag nga tiyan nga ilimnon, nga yano ug epektibo.
Ang labing kaayo nga bahin mao, kini nga ilimnon makatabang kanimo nga makab-ot ang usa ka patag nga tiyan sa usa ka semana! Kung naghunahuna ka kung giunsa makakuha og usa ka patag nga tummy sa usa ka semana, kung ingon niini nga artikulo ang adunay labing kaayo nga tubag alang niana.
Basaha ang dugang aron mahibal-an ang bahin sa resipe sa usa sa labing kaayo nga ilimnon aron makakuha og usa ka patag nga tiyan.
sikat nga mga salida sa love story
Mga Sangkap nga Gikinahanglan:
- Usa ka kutsara nga organikong dugos
- 1 tasa nga lab-as nga duga sa ubas
- 2 nga kutsara nga apple cedar suka
Pagpangandam:
- Ibutang ang mga sagol sa usa ka blender ug isagol kini hangtod makakuha ka usa ka homogenous nga sagol.
- Pag-inom usa ka tasa sa kini nga sagol sa wala pa ang imong paniudto o panihapon sa usa ka semana.
- Magsugod ka sa pagkaamgo sa mga pagbag-o sa imong tummy.
Impormasyon sa Nutrisyon Sa Ang Resipe:
Kung naghunahuna ka pa kung giunsa makuha ang patag nga tiyan nga wala’y ehersisyo, pagpadayon sa pagbasa.
Ingon usa ka mubu nga kaloriya nga prutas, ang grapefruit adunay sulud nga duha ka gramo nga fiber. Ang pagkaon og grapefruit matag adlaw mag-aghat sa proseso sa pagsunog sa tambok sa lawas ug makatabang sa amon nga labi nga maminusan ang timbang.
labing maayo nga pagkaon sa gabii
Ang suka sa cider sa Apple nahibal-an nga makapadako sa panghilis ug tungod niini maminusan ang oras nga gigamit sa tambok sa digestive tract. Ang taba nga paggugol og daghang oras sa tract nahibal-an aron makadani daghang tambok ug sa ingon makahimo mga problema.
Ang dugos gipatambok sa mga bitamina ug mineral nga giingon nga makapaayo sa proseso sa pagsunog sa tambok nga adunay igo nga mga nutrisyon.
Ang tanan nga kini nga mga kabtangan sa tingub gihimo kini nga usa sa labing inila nga ilimnon aron makakuha usa ka patag nga tiyan. Sulayi kini alang sa imong kaugalingon!
