Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista Ayaw Miss
- IPL 2021: Nagtrabaho sa akong pagpamog pagkahuman nabalewalaan sa subasta sa 2018, ingon ni Harshal Patel
- Sharad Pawar nga makagawas sa ospital sa 2 ka adlaw
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Kinahanglan Magbantay ang mga Bangko
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Gudi Padwa 2021: Gihinumdom ni Madhuri Dixit nga Nagsaulog sa Maayo nga Pista Sa Iyang Pamilya
- Ang Mahindra Thar nga Mga Pag-book sa Krus Ang 50,000 Milestone Sa Unom Lang nga Bulan
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
10 Mga Pagkaon nga Nagdugang sa Mga Platelet sa Dugo, Kini nga mga Pagkaon Nagdugang sa Mga Platelet | BoldskyAng ting-ulan nagdala sa usa ka tibuuk nga hugpong sa mga problema. Ang wala damha nga ulan hinungdan sa pagkabalda sa atong adlaw-adlaw nga kinabuhi. Ang among panit ug buhok katingad-an nga pamatasan ug pag-ubo ug sip-on nahimong kasagaran.
Ang uban pang butang nga ningdagan sa panahon sa pag-ulan mao ang mga lamok. Kini nga mga pesky insekto bisan diin. Hinungdanon kaayo nga mapugngan sila samtang nagkaylap sa daghang mga sakit. Ang dengue usa ka sakit.
Sa kinatibuk-ang pagdaghan sa populasyon sa lamok, adunay padayon nga pagdugang sa ihap sa mga kaso sa dengue.
Ang dengue usa ka sakit nga dala sa lamok tungod sa usa sa daghang mga kalabotan nga mga virus. Nadala kini sa pinaakan sa usa ka babaye nga lamok nga Aedes nga natakdan sa usa ka dengue virus. Nahimo nga impeksyon ang lamok kung mopaak kini sa usa ka tawo nga adunay dengue virus sa iyang dugo.
Dili kini direkta nga makay-ag gikan sa usa ka tawo ngadto sa laing tawo. Kana ang hinungdan nga ang mga lamok mahimong nagdala sa kini nga virus.
Aktibo sila gikan sa kaadlawon hangtod sa pagkagabii, sa sulud sa balay ug sa mga landong nga lugar o kung madag-umon ang panahon. Nakahimo sila sa pagpakaylap sa virus sa bug-os nga tuig. Ingon usab dinhi ang pipila 14 nga mga butang nga kinahanglan nimo mahibal-an bahin sa dengue.
unsaon pagtubo sa buhok nga mas baga ug mas paspas
Kini nga mga klase nga lamok nanganak sa wala’y tubig nga tubig sama sa mga vase nga bulak, balde, lim-aw, ug uban pa Kung ang virus mosulod sa lawas sa usa ka lamok ug mo-incubate sa 4-10 ka adlaw, kini makahimo sa pagbalhin sa virus sa nahibilin nga kinabuhi niini.
Ang mga tropikal nga nasud lakip ang sub-kontinente sa India labi ka peligro sa sakit matag tuig tungod kay ang temperatura maayo alang sa pagpasanay sa lamok.
Kung ang usa ka tawo makagat sa lamok nga nagdala sa virus, kini kasagaran 4-6 ka adlaw aron magpakita ang mga simtomas. Ang taas nga hilanat, padayon nga sakit sa ulo, sakit sa likod sa mga mata ug kaunuran ug sakit sa lutahan ang naandan nga mga simtomas.
Usahay malumo sila ug mahimong masayup sa kasagarang viral. Bisan pa, ang mga grabe nga problema moabut sa ulahi. Usa ka yano nga pagsulay sa dugo ang magkumpirma kung ang hilanat viral ra o dengue.
Sa higayon nga masulay ka nga positibo sa dengue, magsugod ang pagkunhod sa imong ihap sa platelet gikan sa ikatulong adlaw nga adlaw. Ang mga platelet gagmay nga mga cell sa dugo nga gihimo sa utok sa bukog ug ang ubus nga pag-ihap sa platelet kasagarang nagpasabut nga ang dugo nawad-an kaarang nga makig-away batok sa mga sakit
mga ehersisyo aron makunhuran ang tambok sa bukton sa balay
Mahinungdanon ang pagpadayon sa usa ka regular nga pag-ihap sa platelet aron dali nga makabawi. Igsulti kanimo sa kini nga artikulo mga paagi aron madugangan ang ihap sa imong platelet alang sa mas paspas nga pagkaayo.
1) Pepaya
Ang parehas nga bunga sa papaya ug ang mga dahon niini adunay katakus nga madugangan ang ihap sa platelet sa sulod sa pila ka adlaw.
Paagi
- Kaon nga hinog nga kapayas o imnon ang duga kauban ang lemon juice 2-3 beses sa usa ka adlaw.
- Paghimo usa ka paste sa pipila nga mga dahon sa papaya sa usa ka mixer ug kuhaa ang mapait nga duga. Inom kini nga juice 2 beses sa usa ka adlaw.
2) Beetroot
Ang beetroot taas sa natural nga anti-oxidants ug mga kinaiya sa homeostatic.
Paagi
Ang 1 ka kutsara nga bag-ong gihimo nga beetroot juice makatabang kanimo aron madugangan ang ihap sa imong platelet.
unsaon pagtan-aw sa olympics online
-Magsagol 3 ka kutsara nga beetroot juice sa usa ka baso nga carrot juice ug imnon kini 2 ka beses adlaw-adlaw.
3) Mga Leafy Greens
Maayo sila nga gigikanan sa bitamina K nga makatabang aron madugangan ang ihap sa platelet. Ang spinach ug kale himsog kaayo nga ut-uton kung gamay ang ihap sa imong platelet.
Paagi
-Kini labing maayo nga ut-uton sila nga hilaw sa mga salad.
4) Bitamina C
Ang Vitamin C gilangkuban sa ascorbic ug citric acid nga makatabang sa pagdugang sa ihap sa platelet. Kini usa ka kusug nga anti-oxidant ug labi ka taas nga dosis sa kini nga bitamina nga makalikay sa libre nga radical nga kadaot sa mga platelet.
Paagi
-Lakip ang mga pagkaon nga daghan sa bitamina sa imong pagdiyeta sama sa mga kahel, lemon, strawberry, kiwi, ubp.
5) Kalabasa
Kini nga pagkaon dato sa bitamina A, nga makatabang nga masuportahan ang pag-uswag sa platelet ug gikontrol ang mga protina nga gihimo sa mga selyula sa lawas.
Paagi
- Ang katunga sa baso nga lab-as nga juice sa kalabasa nga adunay kutsarita nga dugos nga makatilaw makatabang sa pagdugang sa ihap sa platelet. Labing menos 2-3 ka baso sa usa ka adlaw ang girekomenda.
6) Sesame Oil
Ang sesame oil adunay sulud nga polyunsaturated fats ug bitamina E ug gikonsiderar nga usa ka labing kaayo nga tambal aron madugangan ang mga platelet sa dugo.
ang panahon sa korona 5
Paagi
-Subli ang lana nga sesame sa imong adlaw-adlaw nga pagluto. Kini hingpit alang sa lawom nga pagprito ug mabaw usab nga pagprito.
7) ahos
Ang ahos adunay sulud nga thromboxane A2 nga nagbugkos sa mga platelet ug nagdugang sa ihap sa platelet.
Paagi
-Gamit ahos sa imong adlaw-adlaw nga pagluto o yano nga paghimo niini usa ka sabaw. Ang mga tawo nga Intsik naggamit daghang mga ahos sa ilang mga sabaw.
8) Omega 3 Fatty Acids
Kini nga mga pagkaon maghatag kusog sa imong resistensya ug sa ingon magdugang ang ihap sa mga platelet sa dugo.
Paagi
-Kaupod sa tanan nga mga lahi sa mga nut sama sa mga almendras, mga walnuts ug mga binhi sama sa binhi sa sunflower, mga liso sa flax, masiguro nga makagawas ka sa omega 3 fatty acid sa imong pagdiyeta. Ang uban pang paagi mao ang pag-ut-ut sa lana sa isda, nga daghan niini.
mga litrato sa chinese food
9) Pag-inom Daghang Tubig
Hinungdanon kaayo alang sa mga pasyente nga dengue nga magpadayon nga hydrated kanunay. Ang pag-inom igo nga tubig maayo sa labi pa sa usa ka paagi. Ang pag-inom sa temperatura sa sulud ug limpyo nga tubig limpyohan ang imong digestive system ug igawas ang mga hilo. Kini usab ang magpalihok sa pagporma sa platelet.
10) Lean Protein
Ang mga pagkaon sama sa pabo, manok ug isda naila nga maniwang nga protina. Maayo kaayo sila nga gigikanan sa zinc ug bitamina B12. Hinungdanon kini nga mga nutrisyon aron maibalik ang mga epekto sa thrombositopenia (pagkunhod sa mga platelet sa lawas).
Paagi
-Maglakip daghang manok, pabo ug isda sa imong pagdiyeta
Kini nga mga pagkaon sigurado nga paagi sa pagpadako sa ihap sa imong platelet sa dengue. Ang mga remedyo dili kinahanglan makalaay. Ilakip ang gihisgutan nga mga sangkap sa imong adlaw-adlaw nga pagkaon ug ikaw ang naa sa labing kadali nga ruta sa pagkaayo.
