Sa lang sa
- Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Ayaw Miss
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Gikan sa Mga Pasa sa Korte Tungod sa COVID-19
- Tulo ka mga mangingisda ang gikahadlokan nga namatay samtang ang barko nabanggaan sa barko sa baybayon sa Mangaluru
- Migawas si Medvedev gikan sa Monte Carlo Masters pagkahuman sa positibo nga coronavirus test
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed nga Komersyal nga Paghatud sa Elektriko nga Scooter Gilansad Sa India
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Kinahanglan Magbantay ang mga Bangko
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Daghan sa inyong tingali nakit-an ang usa ka prutas nga murag gapas sa sulud, dili ba? Mao kini, gitawag kini ingon nga prutas nga gapas, o prutas nga santol, ug nagdala kini daghang mga benepisyo sa kahimsog.
mga higala nga adunay mga benepisyo sa netflix
Bisan kung dili kasikat sama sa kasagarang prutas sama sa mansanas ug saging, hinayhinay nga gidala ang ngalan sa prutas nga santol, tungod kay daghang pagtuon sa panukiduki bahin niini nga hilisgutan ang nag-ingon nga ang pag-ut-ut sa gapas nga prutas nga kanunay makatabang sa pagpaayo sa among kahimsog.
Panahon sa mga karaang panahon, nahibal-an sa among mga katigulangan ang mga pagpanambal sa lainlaing mga natural nga sagol nga magamit, busa gidugang nila kini sa ilang mga pagdiyeta aron maatiman ug mapugngan ang mga sakit.
Bisan pa, sa paglabay sa mga tuig, ang kahibalo bahin sa positibo nga mga epekto sa pipila nga prutas ug utanon nawala ug busa ang mga tawo mihunong sa paghatag og daghang pagtagad kanila.
Maayo na lang, karong mga panahona, nadiskobrehan sa mga syentista ang mga benepisyo sa kahimsog sa piho nga natural nga sagol alang sa kaayohan sa katawhan ug ang prutas nga gapas usa sa ingon nga sangkap.
Mao, tan-awa ang pipila ka mga kaayohan sa kahimsog sa prutas nga gapas, o prutas nga santol, dinhi.
1. Naglikay sa mga Sakit sa Cardiovascular
Tungod sa presensya sa daghang mga antioxidant ug bitamina, ang prutas nga gapas adunay katakus nga mapaayo ang pag-agos sa dugo sa kasingkasing, sa ingon mapugngan ang pipila nga mga sakit sa kasingkasing.
2. Nagtambal sa mga Alerdyi
Ingon ang prutas nga santol adunay sulud nga sandorinic acid ug bryonotic acid, mahimo’g ibula ang mga alerdyen gikan sa imong lawas, sa ingon mapugngan ug bisan matambalan ang mga reaksiyon sa alerdyik.
tips para sa paspas nga pagtubo sa buhok
3. Pagminus sa Cholesterol
Ang gapas nga prutas daghan sa sulud sa hibla, busa kung mangaut-ut, ang lanot mahimo’g agian sa imong lawas ug tangtangon ang sobra nga kolesterol, sa ingon makapahimsog ka.
4. Gipugngan ang mga lungag
Ingon ang prutas sa santol nga adunay mga kontra-bakterya nga mga kinaiya nga makatangtang sa bakterya sa imong baba, mapugngan niini ang mga lungag ug maminusan usab ang dili maayo nga ginhawa.
Ang aloe vera gel maayo alang sa buhok
5. Naglikay sa Kanser
Nahibal-an ang gapas nga prutas nga makapugong sa piho nga lahi sa mga kanser, labi na ang leukemia, tungod kay daghan kini sa mga phytonutreint nga makapugong sa dili normal nga pagpadaghan sa mga cancerous cell.
6. Gipugngan ang Alzheimer
Ingon ang prutas sa santol adunay kaarang sa pagpatubo sa imong mga selyula sa utok ug pagpahinay sa pagkadaut sa cell, mapugngan ang pipila nga mga sakit sama sa Alzheimer's.
7. Nagtambal sa Diarrhea
Pinaagi sa pagpabukal sa pipila ka mga piraso sa prutas nga gapas, kauban ang suka ug pag-inom sa nakuha nga duga, mahimong maminusan ang mga kondisyon sama sa pagtatae