20 nga Dili Maayo Kaila nga Mga Kaayohan sa Panglawas Sa Mga Dahon sa Basil, Nutrisyon ug Mga Resipe

Ang Labing Kaayo Nga Mga Ngalan Alang Sa Mga Bata

Salog:

Petsa Sa Pagkatawo:

Ipadala

Ipadala Ako Pinaagi Sa Email Ipakita Sa Site

Sa lang sa

• 7 oras na ang nakalabay Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista
• 
• 8 oras na ang nakalabay Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
• 10 oras na ang nakalabay Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
• 13 oras na ang nakalabay Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021

Ayaw Miss

• Sports Masaligon ang Anirban Lahiri nga mag-una sa RBC Heritage
• Teknolohiya Lista sa Tanan nga Mga Voucher sa Data sa lebel sa Entry Gikan sa Reliance Jio, Airtel, Vi, Ug BSNL
• Balita Ang mga namalik sa Kumbh mela mahimong magpalala sa sakit nga COVID-19: Sanjay Raut
• Mga sine Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Gikan sa Mga Pasa sa Korte Tungod sa COVID-19
• Mga awto Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed ​​nga Komersyal nga Paghatud sa Elektriko nga Scooter Gilansad Sa India
• Bayronon Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Kinahanglan Magbantay ang mga Bangko
• Edukasyon Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
• Pagbiyahe 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril

Nailhan usab nga wort ni Saint Joseph, ang basil giisip nga labing sagrado, labing kahimsog ug epektibo nga tambal nga Ayurvedic herbs sa kalibutan. Ang reyna sa mga tanum nga puno sa mga kantidad nga tambal ug sustansya. Adunay mga 35 nga lainlaing mga lahi sa species sa basil ug ang labing naandan sa mga kana mao ang santos nga tanum nga magamit sa pag-ayo ^[1] labaw sa 300 nga lainlaing mga sakit. Dali nga matanom sa imong tanaman, ang tanum nga tanum nga tanum nga gigamit usab sa pagluto usab. Ang kabag-o sa mga dahon sa basil naghimo niini nga usa ka sangkap nga sangkap sa mga resipe nga vegan.

Usa ka kasagarang sangkap sa lainlaing mga pinggan, ang tanum dili lamang makapadako sa lami sa imong pinggan apan makapaayo usab sa imong resistensya. Ang matam-is nga basil o Genovese basil usa ka klase nga kasagarang gigamit alang sa katuyoan sa pagluto ug ang balaang basil naila sa mga hiyas nga makaayo. Sa mga tambal nga folk, labi na ang India ug ang timog-silangan sa Asia nga basil giisip nga usa ka sagrado nga tanum.

Usa sa labing bantog nga tanum ^[duha] sa India subcontinent, basil mahimong gamiton alang sa bugasbugas, mental alertness, ulo colds, tinai gas, tiyan sakit sa uban ug uban pa ang humot nga tanum gikan sa pamilya mint mahimo sorpresa ka sa kadagaya sa mga benepisyo ug sa kaayo nga kini mahimo sa imong lawas.

Nutritional Value Sa Mga dahon sa Basil

Ang kusog sa 100 ka gramo nga dahon sa basil mokabat sa 22 nga kaloriya. Ang uban pang mga sustansya mao ang 0.64 gramos nga tambok, 0.034 milligrams thiamine, 0.076 milligrams riboflavin, 0.902 milligrams niacin, 0.209 milligrams pantothenic acid (B5), 0.155 milligrams bitamina B6, 0.80 milligrams vitamin E, 0.385 milligrams copper, ug 0.81 milligrams zinc.

makalingaw nga mga dula sa grupo alang sa mga hamtong

Ang 100 ka gramo nga dahon sa basil adunay sulud nga gibanabana

• 2.65 gramos nga mga carbohydrates
• 1.6 gramo nga fiber sa pagdiyeta
• 3.15 gramo nga protina
• 68 micrograms folate (b9)
• 11.4 milligrams choline
• 18.0 milligrams bitamina C ^[3]
• 414.8 micrograms nga bitamina K
• 177 milligrams calcium
• 3.17 nga milligrams iron
• 64 milligrams magnesium
• 1.148 milligrams nga manganese
• 56 milligrams posporus
• 295 milligrams potassium
• 4 milligrams sodium
• 92.06 gramo nga tubig

Mga Kaayohan Sa Mga Dahon sa Basil

Gikan sa pagsuporta sa imong kalihokan sa panghunahuna hangtod sa pagdumala sa artraytis, ang reyna sa mga tanum adunay daghang mga bentaha alang sa imong lawas ug hunahuna.

1. Nakig-away sa kanser

Napamatud-an ang mga phytochemical sa dahon sa basil ^[4] aron makatabang sa pagpugong sa kanser. Ang Basil nagdugang sa kalihokan nga antioxidant sa imong lawas ug makapausab sa mga ekspresyon sa gene. Adunay usab kini katakus nga igawas o mapatay ang mga cancerous cell sa lawas ug ihunong ang pagkaylap sa tumor. Gipakita ang mga pagtuon nga giprotektahan sa mga phytochemical ang mga selyula gikan sa kadaot nga gipahinabo sa chemotherapy o radiation. Ang mga phytochemical sama sa eugenol, rosmarinic acid, apigenin, myrtenal, luteolin, β-sitosterol, ug carnosic acid mahimong makatabang aron mapugngan ang pagsugod sa mga kanser sa atay, oral, panit, ug baga. Usa sa mga pagtuon gipadayag nga mahimo niini pugngan ang pag-uswag sa kanser sa suso ^[5] .

2. Mapugngan ang pagtubo sa bakterya

Makatabang ang Basil nga malikayan ang imong lawas ^[6] makadaot nga pagtubo sa bakterya. Ang mga dali moalisngaw nga lana sama sa estragole, linalool, cineole, eugenol, sabinene, myrcene, ug limonene giingon nga nagpugong sa pagdako sa bakterya. Gibutyag sa mga pagtuon nga ang kini nga mga lana labi ka epektibo kaysa pagtambal sa mga antibiotiko.

mga kalidad ug mga kinaiya sa scorpio

3. Dato sa mga antioxidant

Ang dahon sa basil makatabang sa imong lawas sa pagpakig-away batok sa mga free radical cells nga makadaut sa imong istraktura ug mga selyula sa DNA. Ang kinaiyahan nga antioxidant sa tanum, kana mao, ang matunaw sa tubig nga flavonoid antioxidants viceninare ug orientin manalipod ^[7] ang puti nga mga selula sa dugo gikan sa bisan unsang kadaot. Gipugngan sa mga antioxidant ang dili gusto nga pagbag-o sa mga chromosome nga mahimong mosangput sa pagdako sa mga cancerous cell ug cell mutation.

4. Maminusan ang paghubag ug kasakit

Ang mga dahon sa santos nga tanum makatabang sa pagpakig-away sa bisan unsang klase nga panghubag. Ang eucalyptol sa dahon sa basil nagpamubu sa ^[8] paghubag ug kasakit. Gipalambo niini ang sirkulasyon sa dugo sa palibot sa lugar sa samad, sa ingon nakaminusan ang paghubag. Ang mga nagpugong sa lana nga enzyme nagpaubus sa panghubag, nga mao ang gamot nga hinungdan sa daghang mga sakit sama sa paghubag ^[9] kahimtang sa tinai, sakit sa kasingkasing ug uban pa.

5. Naglihok ingon adaptogen

Ang mga tanum nga tanum o tanum nga nagsuporta sa imong adrenal system ug makatabang nga maminusan ang lebel sa imong stress gitawag nga adaptogen. Ang dahon sa basil epektibo kaayo ^[10] adaptogens, nga makatabang sa pagbalanse sa imong mga hormone ug pagdumala sa imong lebel sa adlaw-adlaw nga tensiyon. Ang pagkonsumo sa mga dahon sa basil makapadayon kanimo nga wala’y stress tungod kay mahimo’g maminusan ang lebel sa asukal sa dugo ug madugangan ang imong ^[onse] kalihokan sa antioxidant. Ang adaptogenic nga tanum nakigbatok sa imong lebel sa tensiyon, nga mahimong magamit alang sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi nga nagkaguliyang.

6. Gipalambo ang pagpaandar sa panghunahuna

Ang sulud sa manganese sa mga dahon sa basil giingon nga adunay positibo nga epekto sa pagpaayo sa pagpaandar sa imong utok ug pagpadayon sa a ^[12] himsog nga utok. Manganese makatabang sa pagpaayo sa kalihokan sa elektronik nga transmitter sa utok, nga moresulta sa labi ka maayo nga mental reflexes. Ingon usab, ang sulud nga tumbaga makatabang usab sa pagpalihok sa utok ug pagpaayo sa imong ^[13] kalihokan sa panghunahuna.

7. Maminusan ang artraytis

Ang mga kabtangan nga kontra-makapahubag sa dahon sa basil igo nga ebidensya aron matudlo ang positibo nga epekto sa tanum nga tanum sa pagtabang sa mga kaso sa ^[14] artraytis Ang beta-caryophyllene sa basil adunay antiarthritic nga kabtangan ug makatabang sa pagpaminus sa paghubag ug panghubag sa mga kaso sa rheumatoid arthritis.

8. Nagpanalipod batok sa diabetes

Ang mga kontra-makapahubag nga mga kinaiya sa dahon sa basil usa sa mga kinaiya nga makahimo sa tanum nga usa ka tubag sa daghang mga sakit ug sakit. Sa kaso sa diabetes, ang basil mobiya sa tabang pinaagi sa pagkunhod sa lebel sa glucose sa imong dugo. Ang hinungdan nga mga lana sa dahon sa basil mahimong makatabang ^[kinse] pagminus sa lebel sa triglyceride ug kolesterol, nga peligro sa mga pasyente nga adunay diabetes. Gibutyag sa mga panukiduki nga ang pagdugang sa basil posible nga mapuslan sa pagpadayon sa diabetes ug mga komplikasyon bahin sa sakit nga makontrol.

9. Nagdugang sa resistensya

Ang epekto sa immunomodulatory sa mga dahon sa basil gipakita nga adunay epekto sa pagpaayo sa immune system. Ang hinungdan nga lana, sa dahon sa basil sa pagkonsumo, naglihok ingon a ^[16] panalipod nga sapaw, pagtabang sa imong lawas gikan sa bakterya ug bisan unsang mga pathogens. Pinaagi sa pag-alkalisa sa imong lawas, ang dahon sa basil makatabang sa pagtubo sa himsog nga bakterya samtang gipaminusan ang pagtubo sa mga makadaot.

10. Pag-andar sa atay

Tungod kay kinaiyanhon nga hepatoprotective, ang mga dahon sa basil labi nga makaayo sa imong lawas. Pinaagi sa pagprodyus og detoxifying nga mga enzyme, ang dahon sa basil makatabang sa pagpaayo sa pagpaandar sa imong atay. Maghimo kini nga labi ka maayo nga mga panlaban sa antioxidant ug maminusan ang lebel sa tambok ^[17] pagtukod sa atay. Pinaagi niini, ang dahon sa basil dili lamang mapaayo ang pagpaandar sa imong kidney apan usab makapahilis sa imong tibuuk nga lawas.

sa tanang panahon labing maayo nga romantikong hollywood nga mga salida

11. Nakig-away sa wala’y edad nga pagtigulang

Ang mga antioxidant sa dahon sa basil sama sa nalutaw sa tubig nga flavonoid antioxidants viceninare ug orientin makatabang sa pagpahinay sa mga sayo nga epekto sa ^[18] pagkatigulang Epektibo kini sa pagguba sa makadaot nga mga molekula ug mga free radical, nga makadaut sa imong panit. Ang utanon makatabang sa imong panit gikan sa stress sa oxidative, nga nakigbatok sa mga epekto sa wala’y edad nga pagtigulang.

12. Nagtaas ang kusog sa bukog

Ang pagkahimong maayo kaayo nga gigikanan sa bitamina K, ang dahon sa basil makapaayo sa imong gibug-aton sa bukog. Mahimo niini mapugngan ang pag-uswag sa huyang nga mga bukog ug kadaot nga may kalabutan sa bukog ^[19] , labi na sa kaso sa mga babaye. Ang mga babaye adunay posibilidad nga maapektuhan sa osteoporosis, usa ka kaso sa mahuyang nga mga bukog, nga mahimong matambalan sa mga dahon sa basil tungod kay mapaayo niini ang proseso sa pagsuyup sa calcium.

13. Naglikay sa mga sakit sa mata

Ang Basil labi nga kaayohan sa pagtambal sa fungal, viral o impeksyon sa bakterya sa mga mata. Ang mga kontra-makapahubag ug makapahupay nga mga kinaiya sa basil nagpanalipod sa imong mga mata gikan sa mga kadaot nga gipahinabo sa mga hugaw sa kinaiyahan nga libre nga radical. Makatabang usab kini sa seryoso nga mata ^[baynte] mga sakit sama sa glaucoma ug macular degeneration usab. Gipahayag nga ang tanum nga hilba adunay usa ka epektibo nga papel sa pagtambal sa mga katarata ug uban pang mga isyu nga adunay kalabutan sa panan-aw.

14. Mga tabang sa panahon sa post menstrual syndrome (PMS)

Ang sulud nga manganese sa mga dahon sa basil labi nga mapuslanon sa pagbalanse sa imong mga hormone. Ang mga cramp, kakapoy ug pagbag-o sa buot hinungdan sa panahon ^{[baynte uno]} Ang PMS mahimong labi ka makahasol. Makatabang ang manganese nga maminusan ang kasakit, stress ug kakapoy.

15. Gipanalipdan ang mga ugat sa dugo

Ang mga kabtangan nga kontra-makapahubag ug antioxidant sa mga dahon sa basil makapaayo sa pagpaandar sa mga kaunuran, labi na ang pagpugong sa pagpaandar sa ^[22] mga ugat sa dugo. Ang mga dahon sa basil makatabang sa pagpaayo sa pagkunhod ug pag-relaks sa mga sudlanan ug tangtangon ang mga plake nga hinungdan sa kadaot.

unsaon pagtangtang sa tan pinaagi sa mga tambal sa balay

16. Nagpaayo ang kahimsog sa baba

Ang dahon sa basil epektibo sa pagkontrol sa baba sa plaka. Ang mga kinaiya nga antibacterial ug antimicrobial sa tanum nga nakit-an nga adunay a ^{[2. 3]} positibo nga epekto sa mga indibidwal nga nag-antos sa mga sakit nga periodontal. Ang dahon sa basil nagpalambo sa imong kahimsog sa baba nga wala’y hinungdan nga epekto.

Mga tambal sa balay alang sa sun tan sa nawong

17. Nagpadako sa kahimsog sa tiyan

Tungod kay kinaiyanhon nga gastroprotective ug kontra-makapahubag, ang dahon sa basil epektibo sa pagtambal sa sakit sa tiyan, kabag, acidity, ug ^[24] pagkadunot. Kini usab napamatud-an nga epektibo sa pagtambal sa ulser sa tiyan.

18. Nagpaayo ang kalidad sa panit

Ang Basil kaylap nga nahibal-an tungod sa mga gamit nga nagputli. Ang mga elemento nga antibacterial ug antifungal sa mga dahon makatabang nga makuha ^[25] tangtang sa bugasbugas, mga blackhead, marka, ug mga pimples. Ang mga kabtangan sa antibiotiko adunay hinungdanon nga papel sa pagpugong sa pagdako sa B. antracis ug E. coli bacteria nga hinungdan sa impeksyon sa panit. Sa ingon usab, ang kanunay nga pagkonsumo sa dahon sa basil makapaayo sa mga simtomas sa vitiligo ug matambal ^[26] eczema

19. Nagpaayo ang kalidad sa buhok

Makatabang ang Basil nga mapaayo ang pagtubo sa buhok pinaagi sa ^[27] pagpalig-on sa imong mga follicle sa buhok. Ang tanum molihok gikan sa gamot sa imong buhok, nagpalagsik sa mga follicle sa buhok ug nagpasiugda sa dugo sa imong anit. Gitambalan niini ang dandruff pinaagi sa pagpugong sa pagdako sa dandruff ^[28] hinungdan sa fungus. Giingon usab nga ang dahon sa basil makapugong sa ahat nga pag-uban sa buhok.

20. Nagpadako sa Kusog

Ang sulud nga sulud sa dahon sa basil nagmugna usa ka sangkap nga gitawag adenosine triphosphate, nga makatabang sa pagwagtang sa pagkakapoy ug kakapoy. Ang paghiusa sa basil sa mga smoothies o juice nahibal-an aron mapaayo ang lebel sa enerhiya.

Mga Resipe nga himsog nga Basil Leaves

1. Loaded spinach salad nga adunay avocado & basil

Mga sangkap

• 1/2 tasa nga uga nga quinoa, hugasan nga maayo ^[32]
• 1 tasa nga tubig
• 1 ka tasa nga mga chickpeas, gihubas ug gihugasan
• 1 ka kutsara nga avocado o lana sa oliba
• 1/2 nga kutsarita dili magahi nga asin
• 5 onsa nga dahon sa bata nga spinach
• 5-7 nga dahon sa basil
• 1 ka dako nga kamatis, gisudlay, gisabod, ug gihiwa sa mga tipak
• 1 nga abokado
• 1 ka gamay nga ahos nga ahos, gitadtad
• 2 ka kutsara nga lemon juice
• usa ka pinch o duha nga asin
• 1 tasa sa tubig.

Mga Direksyon

• Ibutang ang quinoa ug tubig sa usa ka kawa.
• Pagluto hangtod nga masuhop ang tubig.
• Pag-init sa lana sa sobra nga kainit.
• Idugang ang mga chickpeas ug asin ug igisa hangtod nga ang mga tsokolate mahimong browned ug crispy.
• Isulud sa blender ang mga dahon sa basil, ahos, lemon juice, avocado, ug asin.
• Pagsagol ug idugang ang 1/4 nga tasa nga tubig ug himuon kini nga usa ka paste.
• Idugang ang bata nga spinach sa usa ka dako nga panaksan, ug igbutang sa taas nga quinoa, chickpeas, ug mga tipak sa kamatis.
• Idugang ang avocado-basil paste sa panaksan ug isagol nga maayo.
• Lingaw!

2. Sabaw sa basil sa kamatis

Mga sangkap

• 1 ka kutsara nga lana sa olibo
• 1 medium nga sibuyas nga sibuyas, tinadtad
• 4 nga gipanitan nga kamatis
• 5 tasa nga stock sa utanon o manok
• Asin
• Lab-as nga yuta nga itom nga sili
• 1/2 tasa nga lab-as nga basil, manipis nga gihiwa.

Mga Direksyon

• Pag-init sa lana sa oliba sa usa ka kolon sa medium nga kainit.
• Idugang ang sibuyas ug pagpalihok kanunay.
• Idugang ang kamatis ug ang stock.
• Pagdala sa sulud aron pabukalan ug pabukala.
• Pagluto hangtod nga ang sabaw gamay nga gibag-on.
• Timplahi og asin ug paminta.
• Pagpalihok sa basil ug pagpahimulos!

Uban pang mga Gamit Sa Dahon sa Basil

• Mahimo kini gamiton aron mapakalma ang tiyan, makatabang paghupay sa panghilis ug paghawan ang gibati nga gibati nga puno.
• Mahimo kini chew aron matambal ang pag-ubo ug sip-on, epektibo usab ang basil nga tsa sa kini nga kaso.
• Ang usa ka basil nga alisngaw sa nawong mahimong magamit aron mamaayo ang sakit sa ulo.
• Gigamit alang sa mga dunggab sa mga insekto.
• Ang lana sa dahon sa basil gigamit aron matambal ang mga impeksyon sa dalunggan.
• Gipangita pag-ayo ang dahon sa basil nga gisulud nga tsa alang niini mga benepisyo sa kahimsog .
• Kini usa ka kaylap nga gamit nga pagkaon sa paghimo og mga marinade, suka, lana, herbal butter, pesto, dressing, sandwiches, tinapay, pasta, dessert ug uban pa.

Mga Pasidaan

• Mahimo kini pagpahinay sa dugo sa dugo, nga tungod niini madugangan ang ^[29] nagdugo sa kaso sa mga samad o samad. Kung adunay ka operasyon, hunong sa paggamit sa dahon sa basil duha ka semana una niini.
• Mahimong hinungdan kini sa mga komplikasyon sa oras sa ^[30] pagmabdos ug pagpasuso. Ang mga antifertility effects sa tanum dili maayo alang sa mga mabdos.
• Ang taas nga lebel sa potassium sa mga dahon mahimong makapaminos sa imong presyon sa dugo. Ang mga tawo nga adunay isyu sa presyon sa dugo kinahanglan nga mosulay sa paglikay sa ^[31] regular nga konsumo.

1. [1]Lee, J., & Scagel, C. F. (2009). Ang mga chicoric acid nga nakit-an sa dahon sa basil (Ocimum basilicum L.). Chemistry sa Pagkaon, 115 (2), 650-656.
2. [duha]Wongsheree, T., Ketsa, S., & van Doorn, W. G. (2009). Ang relasyon tali sa pagkaguba sa kadaot ug pagkadaot sa lamad sa dahon sa lemon basil (Ocimum × citriodourum). Postharvest Biology and Technology, 51 (1), 91-96.
3. [3]Simon, J. E., Quinn, J., & Murray, R. G. (1990). Basil: usa ka gigikanan sa hinungdan nga mga lana. Mga pag-uswag sa bag-ong pananum, 484-489.
4. [4]Baliga, M. S., Jimmy, R., Thilakchand, K. R., Sunitha, V., Bhat, N. R., Saldanha, E., ... & Palatty, P. L. (2013). Ang Ocimum tapuum L (Holy Basil o Tulsi) ug ang mga phytochemical niini sa paglikay ug pagtambal sa cancer. Nutrisyon ug kanser, 65 (sup1), 26-35.
5. [5]Shimizu, T., Torres, M. P., Chakraborty, S., Souchek, J. J., Rachagani, S., Kaur, S., ... & Batra, S. K. (2013). Ang Holy Basil leaf extract mikunhod ang tumorigenicity ug metastasis sa agresibo nga mga cells sa cancer sa tawo nga pancreatic nga in vitro ug in vivo: potensyal nga papel sa therapy. Mga sulat sa kanser, 336 (2), 270-280.
6. [6]Sienkiewicz, M., Łysakowska, M., Pastuszka, M., Bienias, W., & Kowalczyk, E. (2013). Ang potensyal sa paggamit basil ug rosemary hinungdan nga mga lana ingon epektibo nga mga ahente sa antibacterial. Molecules, 18 (8), 9334-9351.
7. [7]Lee, S. J., Umano, K., Shibamoto, T., & Lee, K. G. (2005). Ang pag-ila sa mga dali mabalhinon nga sangkap sa basil (Ocimum basilicum L.) ug mga dahon sa thyme (Thymus vulgaris L.) ug ang ilang mga kinaiyahan nga antioxidant. Chemistry sa Pagkaon, 91 (1), 131-137.
8. [8]Szymanowska, U., Złotek, U., Karaś, M., & Baraniak, B. (2015). Ang kalihokan nga kontra-makapahubag ug antioxidative sa anthocyanins gikan sa mga dahon nga purpura nga basil nga gipahinabo sa pinili nga mga abiotic elicitor. Chemistry sa pagkaon, 172, 71-77.
9. [9]Loughrin, J. H., & Kasperbauer, M. J. (2001). Ang sanag nga gipakita gikan sa kolor nga mga mulch nakaapekto sa humut ug phenol nga sulud sa mga matam-is nga basil (Ocimum basilicum L.) nga mga dahon. Journal sa kemikal sa agrikultura ug pagkaon, 49 (3), 1331-1335.
10. [10]Vats, V., Yadav, S. P., & Grover, J. K. (2004). Ang etanoliko nga pagkuha sa Ocimum nga sagrado nagbilin sa bahin nga nagpahinay sa mga pag-usab nga gipahinabo sa streptozotocin sa sulud sa glycogen ug metabolismo sa carbohydrate sa mga ilaga. Journal sa ethnopharmacology, 90 (1), 155-160.
11. [onse]Mohan, L., Amberkar, M. V., & Kumari, M. (2011). Ocimum nga sagrado nga Linn (Tulsi) —usa ka kinatibuk-ang ideya. Int J Pharm Sci Rev Res, 7 (1), 51-53.
12. [12]Giridharan, V. V., Thandavarayan, R. A., Mani, V., Ashok Dundapa, T., Watanabe, K., & Konishi, T. (2011). Ocimum nga pagkabalaan nga Linn. Ang mga extract sa dahon nagpugong sa acetylcholinesterase ug gipaayo ang pag-ila sa mga ilaga nga adunay dementia nga naaghat sa eksperimento. Journal sa pagkaon nga medisina, 14 (9), 912-919.
13. [13]S Panickar, K., & Jang, S. (2013). Ang mga polyphenol sa pagkaon ug tanum naghatag epekto sa neuroprotective ug gipaayo ang paglihok sa panghunahuna sa cerebral ischemia. Bag-ohay nga mga patente sa pagkaon, nutrisyon ug agrikultura, 5 (2), 128-143.
14. [14]implice, F. H., Arm, A. B., Roger, P., Emmanuel, A. A., Pierre, K., & Veronica, N. (2011). Ang mga epekto sa Hibiscus asper nagbilin mga extract sa carrageenan induced edema ug kompleto ang Freunds adjuvant-induced arthritis sa mga ilaga. Journal of Cell and Animal Biology, 5 (5), 66-68.
15. [kinse]Agrawal, P., Rai, V., & Singh, R. B. (1996). Randomized placebo-kontrol, us aka buta nga pagsulay sa santos nga dahon sa basil sa mga pasyente nga adunay diabetes nga wala nagsalig sa diabetes nga mellitus. Internasyonal nga journal sa clinical pharmacology ug therapeutics, 34 (9), 406-409.
16. [16]Mondal, S., Mirdha, B. R., & Mahapatra, S. C. (2009). Ang syensya sa likod sa kabalaan sa Tulsi (Ocimum nga sagrado nga Linn.). Indian J Physiol Pharmacol, 53 (4), 291-306.
17. [17]Manikandan, P., Murugan, R. S., Abbas, H., Abraham, S. K., & Nagini, S. (2007). Ocimum tapuum Linn. (Holy Basil) ang etanolic leaf extract nanalipod batok sa 7, 12-Dimethylbenz [a] Antracene-induced genotoxicity, oxidative stress, ug pagkadili timbang sa mga xenobiotic-metabolizing enzyme. Journal sa pagkaon nga medisina, 10 (3), 495-502.
18. [18]Rasul, A., & Akhtar, N. (2011). Ang pag-umol ug pagsusi sa vivo alang sa mga epekto nga kontra sa pagkatigulang sa usa ka emulsyon nga adunay sulod nga basil extract nga gigamit nga dili-invasive nga biophysical nga mga pamaagi. DARU: Journal of Faculty of Pharmacy, Tehran University of Medical Science, 19 (5), 344.
19. [19]Kusamran, W. R., Ratanavila, A., & Tepsuwan, A. (1998). Mga epekto sa mga bulak nga neem, Thai ug Chinese nga mapait nga bunga sa lung ug dahon nga basil sa hepatic monooxygenases ug glutathione S-transferase nga kalihokan, ug in vitro metabolic activation sa mga kemikal nga carcinogens sa mga ilaga. Pagkain ug Kemikal nga Toxicology, 36 (6), 475-484.
20. [baynte]Kumar, V., Andola, H. C., Lohani, H., & Chauhan, N. (2011). Ang pag-usisa sa parmasyutiko sa Ocimum tapuum Linnaeus: usa ka rayna sa mga tanum. J sa Pharm Res, 4, 366-368.
21. [baynte uno]Siew, Y. Y., Zareisedehizadeh, S., Seetoh, W. G., Neo, S. Y., Tan, C. H., & Koh, H. L. (2014). Ethnobotanical survey sa paggamit sa lab-as nga mga tanum nga medisina sa Singapore. Journal sa ethnopharmacology, 155 (3), 1450-1466.
22. [22]Amrani, S., Harnafi, H., Bouanani, N. E. H., Aziz, M., Caid, H. S., Manfredini, S., ... & Bravo, E. (2006). Ang kalihokan nga hypolipidaemic sa tubigon nga ocimum basilicum extract sa mahait nga hyperlipidaemia nga gipahinabo sa triton WR - 1339 sa mga ilaga ug sa propyedad nga adunay antioxidant.
23. [2. 3]Eswar, P., Devaraj, C. G., & Agarwal, P. (2016). Anti-microbial nga kalihokan sa Tulsi {Ocimum Sanctum (Linn.)} Kinuha sa usa ka Periodontal Pathogen sa Human Dental Plaque: Usa ka Pagtuon sa Invitro. Journal sa klinikal ug diagnostic nga panukiduki: JCDR, 10 (3), ZC53.
24. [24]Pattanayak, P., Behera, P., Das, D., & Panda, S. K. (2010). Ocimum nga pagkabalaan nga Linn. Usa ka tanum nga reservoir alang sa mga aplikasyon sa pagtambal: Usa ka kinatibuk-ang kinatibuk-ang ideya. Mga pagsusi sa Pharmacognosy, 4 (7), 95.
25. [25]Viyoch, J., Pisutthanan, N., Faikreua, A., Nupangta, K., Wangtorpol, K., & Ngokkuen, J. (2006). Pagsusi sa kalihokan sa in vitro nga antimicrobial nga kalihokan sa mga lana sa basil nga Thai ug ang ilang mga pormula sa micro-emulsion kontra sa Propionibacterium acnes. Internasyonal nga journal sa cosmetic science, 28 (2), 125-133.
26. [26]Iyer, R., Chaudhari, S., Saini, P., & Patil, P. International Research Journal Sa Integrated Medicine & Surgery.
27. [27]Jadhav, V. M., Thorat, R. M., Kadam, V. J., & Gholve, S. B. (2009). Kesharaja: buhok nga naghatag kusog sa mga tanum. Internasyonal nga Journal sa PharmTech Research, 1 (3), 454-467.
28. [28]Punyoyai, C., Sirilun, S., Chantawannakul, P., & Chaiyana, W. (2018). Pag-uswag sa Antidandruff Shampoo gikan sa Fermented Product sa Ocimum tapuum Linn. Mga Kosmetiko, 5 (3), 43.
29. [29]Singh, S., Rehan, H. M. S., & Majumdar, D. K. (2001). Epekto sa Ocimum nga sagrado nga mantika sa lana sa presyon sa dugo, oras sa pag-ulbo sa dugo ug oras sa pagtulog nga gipahinabo sa pentobarbitone. Journal sa ethnopharmacology, 78 (2-3), 139-143.
30. [30]Narayana, D. B. A. (2011). Epekto sa Tulsi (Ocimum tapuum Linn) sa ihap sa sperm ug mga reproductive hormone sa laki nga albino rabbits. Internasyonal nga journal sa panukiduki sa Ayurveda, 2 (1), 64.
31. [31]Gowrishankar, R., Kumar, M., Menon, V., Divi, S. M., Saravanan, M., Magudapathy, P., ... & Venkataramaniah, K. (2010). Ang mga pagtuon sa elemento sa pagsubay sa Tinospora cordifolia (Menispermaceae), Ocimum tapuum (Lamiaceae), Moringa oleifera (Moringaceae), ug Phyllanthus niruri (Euphorbiaceae) nga naggamit PIXE. Ang panukiduki sa elemento sa biolohiya nga elemento, 133 (3), 357-363.
32. [32]Load nga spinach salad nga adunay avocado ug basil. Gikuha gikan sa, https://happyhealthymama.com/recipes-with-basil.html

Ang Imong Horoscope Alang Sa Ugma

Aron Mahibal-An

Ipadala Ako Pinaagi Sa Email Ipakita Sa Site