Taliwala sa paglakaw sa iro ug pagbansay sa half-marathon, ang among mga tiil moagi sa wringer. Ug panagsa ra kami mohunong aron mapasalamatan sila sa dalan-hangtod sa panahon sa sandal, kana. Samtang ang mga temperatura dili pa igo nga kainit aron mabutang ang among mga tudlo sa tiil, gigamit namon kini nga oras sa pag-andam sa among mga tiil alang sa ting-init, sugod sa pag-exfoliation. Giunsa? Uban niining 12 ka mga exfoliator, mga panit ug mga scrub (ug daghang lotion, siyempre).
RELATED: 101 Mga Paagi sa Paghupay sa Sakit sa Tiil
Ang Labing Maayong Foot Exfoliator, Mga Nagdaog sa Usa ka Pagtan-aw
- Ang pormula naglangkob sa usa ka timpla sa exfoliating ug moisturizing nga sangkap sama sa glycolic acid, lactic acid ug hyaluronic acid.
- Ang kinahanglan nimong buhaton mao ang ibubo ang gel sa mga booties, ihumol ang imong mga tiil sa 15 minuto ug hugasan.
- Ang imong panit maninit sulod sa mga duha ka semana (aron mahimo nimong pugngan ang pagsul-ob sa mga sandal).
- Kini nga panit sa tiil adunay mga AHA (o mga asido) ug mga moisturizer (sama sa castor oil ug rosemary extract).
- Gawas sa usa ka pares nga booties, kini usab adunay duha ka pakete sa pagpaaktibo nga mga esensya alang sa daghang mga pagtambal.
- Nagkinahanglan kini og 3-7 ka adlaw aron makita ang mga resulta (depende kung unsa ka bagis ang imong mga tiil).
- Gihimo kini gamit ang marula oil ug cocoa butter aron makondisyon ug maamuma ang imong mga tiil.
- Mahimo nimong gamiton 2-3 beses sa usa ka semana.
- Ang baho mahimong kusog kaayo alang sa pipila ka mga tawo.
- Gihimo kini gamit ang peppermint extract aron mapagaan ang bisan unsang itching ug makahatag usa ka nindot nga makapabugnaw nga epekto. Dugang pa, ang pagsagol sa AHA ug BHA (aka glycolic ug salicylic acids) nag-exfoliate sa panit. Adunay usab daghang mga lana (sama sa argan ug lavender) aron ma-hydrate ang uga nga mga patsa.
- Mamatikdan nimo ang malumo nga pagpanit upat hangtod unom ka adlaw pagkahuman.
- Ang tibuok proseso nagkinahanglan ug labing menos usa ka oras.
- Kinahanglan ra nimo nga isul-ob kini sulod sa tulo ngadto sa lima ka minuto sa dili pa kini hugasan.
- Kusog kaayo kini, busa ayaw gamita kini bisan diin nga dili baga ug kalyo o mahimo nimong peligro nga masunog ang imong kaugalingon. (Kini gamhanan kaayo.)
- Kini gaan aron mahimo nimo kini batok sa imong mga tikod nga dali.
- Mahimo nimong gamiton kini sa uga o basa nga mga tiil.
- Kung sobra ang imong pag-pressure, mahimo’g moresulta kini sa pagkalagot sa lugar labi na kung ikaw adunay sensitibo nga panit.
- Maayo kini alang sa mga tawo nga adunay grabe nga pagkauga ug liki nga panit.
- Gihimo kini gamit ang urea, usa ka sangkap nga makatabang sa pagtambal sa mga kondisyon sa panit sama sa eczema ug psoriasis.
- Kini gwapa baga, gamay ra kaayo.
- Gihimo kini gamit ang mga butil sa asukal, dugang nga mantikilya sa cupuaçu ug puti nga tsaa alang sa usa ka hingpit nga kasinatian sa spa.
- Dili kini molihok sa hilabihan ka lisud nga mga calluses.
- Sayon ang pagputol sa maskara aron mohaum sa piho nga mga bahin sa mga tiil.
- Ang duha ka pakete nga maskara mohaum sa gidak-on nga 11.
- Ang imong mga tiil mahimong flakey sulod sa 7 hangtod 14 ka adlaw (depende sa imong pagkauga).
- Naglakip kini sa daghang mga moisturizing ingredients sama sa honey, olive oil ug sunflower seed oil.
- Nagkinahanglan kini og pipila ka mga adlaw aron magsugod sa pagpanit.
- Kini malumo ug makapahupay sa sensitibo nga panit.
- Mokabat lang sa upat ka adlaw aron makompleto ang pagpaagas.
- Dili tanan nga mga lugar makadawat sa pagtambal sa pagpanit.
- Kinahanglan nimo nga biyaan kini sulod sa 50 ngadto sa 90 ka minuto alang sa labing maayo nga mga resulta.
- Ang mga sangkap naglakip sa coconut ug kapaya extracts alang sa dugang nga kaumog.
- Ang imong panit nag-agas sa dagkong mga palid para mas daling limpyohan.
- Ang mga booties moabot ra sa imong buolbuol.
Amazon1. Baby Foot Moisturizing Foot Mask
Paborito sa Internet
Tan-awa ang OG sa mga maskara sa tiil. Tingali nakakita ka sa mga litrato sa pagpanit sa mga tiil nga nagbag-o sa Internet pipila ka tuig ang milabay, ug tingali gisulayan nimo ang produkto alang sa imong kaugalingon. Kung dili, kinahanglan nimo. Ang pormula makatabang sa pagtangtang sa patay nga mga selula sa panit sa labing makapatagbaw nga mga palid, samtang nag-amuma sa mga soles sa samang higayon.
Mga bentaha:
Cons:
Ulta2. Patchology Poshpeel Pedicure
Labing Maayo nga Aplikasyon nga Wala’y Kasamok
Human sa paghumol sa imong mga tiil sa mainit nga tubig sulod sa 10 ka minutos, ibubo ang gilakip nga pakete sa exfoliating essence ngadto sa cute nga gagmay nga mga booties ug isulod ang imong mga tiil niini. Human sa usa ka oras, hugasi lang ang imong mga tiil ug ipadayon ang imong adlaw. Sulod sa semana, ang uga nga panit ug mga calluses magsugod sa pag-ula aron makita ang mas hamis, humok nga mga tiil sa dili madugay.
Mga bentaha:
Cons:
nail polish remover kapuli
iHerb3. Freeman Beauty Bare Foot Overnight Foot Treatment
Labing maayo alang sa Overnight
Kung nakabutang ka na ug Vaseline sa imong mga tiil ug nagsul-ob og medyas sa higdaanan sa usa ka gabii, nakuha nimo ang kinatibuk-an kung giunsa kini molihok. Ibutang kini nga tibuok gabii nga pagtambal sa mga liki nga mga tiil, isul-ob ang pipila ka mga medyas ug ipaunlod kini sa tibuok gabii. Sa buntag, ang imong mga tiil mahimong mas hamis ug humok, nga walay bisan unsang panit.
Mga bentaha:
Mga tambal sa balay alang sa tan sa nawong
Cons:
iHerb4. TONYMOLY Shiny Foot Super Peeling Liquid
Labing maayo alang sa Iritasyon nga Panit
Ikasubo, ang uga nga panit mahimong mosangpot sa iritasyon ug itching. Maayo na lang, kining 6-in-1 nga mga sheet mask makapahupay ug makapahapsay sa imong mga tiil pagkahuman sa usa ka pagtambal. I-slip lang ang mga booties, ibubo ang exfoliating liquid sa matag bootie nga parehas, ug pasagdi nga mohubas kini hangtod sa 90 minuto.
Mga bentaha:
Cons:
Amazon5. ProLinc Callus Eliminator
Labing Maayo nga Dali nga Pagtambal
Wala kay duha ka oras sa paglingkod ug paghulat sa imong tiil nga mounlod? Sulayi kini nga dali, labi ka kusog nga gel. Ipislit lang kini direkta ngadto sa uga nga mga calluses, pasagdi nga mosuhop kini sulod sa tulo ngadto sa lima ka minuto ug gamita ang pumice stone aron matangtang ang bisan unsang gahi nga mga patsa. Dugang pa, ang 18 oz nga botelya molungtad kanimo sa tibuok ting-init ug unya ang uban.
Mga bentaha:
Cons:
Amazon6. Rikans Colossal Foot Rasp Foot File ug Callus Remover
Labing Maayo nga Himan sa Tiil
Makapahinam kung gibuak sa imong pedicurist ang foot file, di ba? Kini nga usa dili nindot, apan kini makahimo sa trabaho nga maayo. Hinay-hinay nga i-drag kini pabalik-balik sa mga tikod ug mga kalyo pagkahuman nga nahumok kini og gamay sa shower ug imong makita dayon ang labi ka hinay nga mga lapalapa.
Mga bentaha:
Cons:
Amazon7. PurSources Urea 40% Foot Cream
Labing Maayo nga Rekomendasyon sa Podiatrist
Kung nangita ka usa ka makapatagbaw nga pisikal nga pag-exfoliation, kini nga cream tingali dili mahimo alang kanimo. Apan kung nangita ka og mas malumo nga alternatibo, kini nga cream kay girekomendar sa podiatrist nga si Sarah E. Haller, D.P.M., kinsa naggamit niini sa mga pasyente (ug sa iyang kaugalingong mga tiil). Kung gigamit kanunay, kini makatabang sa pagpahumok ug pag-exfoliate sa bagis nga mga kalyo nga mga tiil samtang gipugngan usab ang mga patay nga panit gikan sa pagtubo sa paglabay sa panahon.
Mga bentaha:
Cons:
labing maayo nga paagi sa pagpakunhod sa buhok pagkahulog
Amazon8. OPI Pro Spa Exfoliating Sugar Scrub
Labing maayo nga Foot Scrub
Para sa mas classic nga exfoliation, sulayi kini nga sugar scrub. Pag-scoop lang og gamay (sama sa ilang gihimo sa nail salon) ug i-massage kini ngadto sa bagis nga mga dapit sulod sa mga tulo ka minuto sa dili pa hugasan. Gisugyot namon nga buhaton kini sa imong sinemana nga pagtuyok aron ang imong mga tiil mobati nga mas hamis nga mas dugay.
Mga bentaha:
Cons:
Amazon9. Soft Touch Foot Peel Mask
Top Pick
Nagpakita sa usa ka botanical extract ug acid blend, kini nga maskara sa tiil nagsusi sa tanan nga mga kahon kung bahin sa pag-amuma, pag-ayo ug pagpaayo sa kinatibuk-ang hitsura sa uga nga panit.
Mga bentaha:
tambal sa balay alang sa mga itom nga lugar
Cons:
Amazon10. Purederm Foot Peeling Mask
Labing maayo nga Packaging
Ngano nga mag-settle sa usa ka higayon nga maskara sa tiil labi na kung nagtindog ka kanunay? Kung gusto nimo nga mapadayon ang hapsay nga mga tiil sa bata, kini nga tulo nga pakete makatabang kanimo nga magpabilin sa ibabaw sa imong pag-atiman sa tiil. Kada semana, isul-ob ang mga booties ug tugoti ang natural nga mga sangkap sa pagbuhat sa ilang butang.
Mga bentaha:
Cons:
Amazon11. Aliver Foot Peel Mask
Labing maayo nga Anti-Aging
Gawas sa naandan nga pagpahumok sa uga nga mga tikod, kini nga maskara makapakunhod usab sa dagway sa mga pinong linya sa imong mga tiil. Ang lavender-infused smoothes bagis nga mga calluses sa walay panahon (ug baho nindot, usab). Dugang pa, kini moabut sa usa ka 3-pack aron mahatagan nimo ang imong kaugalingon sa usa ka sinemana nga pagtambal (tungod kay angayan nimo kini).
Mga bentaha:
Cons:
Amazon12. Dermora Foot Peel Mask
Labing maayo nga mga Resulta
Bisan kung ikaw adunay uga, liki o baho nga mga tiil, kini nga maskara sa tiil andam sa pagpahulay sa mga kagul-anan - sa usa ka tukma sa panahon nga butang. Samtang ang ubang mga maskara mahimong molungtad ug usa ka semana o daghan pa aron magpakita mga resulta, imong makita ang pagpanit nga magsugod sa tulo ka adlaw uban niini. Alang sa labing maayo nga mga resulta, gamita ang duha ka gilakip nga maskara sulod sa usa ka bulan (mao nga kausa sa matag duha ka semana) ug ang imong mga calluses tan-awon nga bag-o.
Mga bentaha:
anti aging cream para sa oily nga panit
Cons:
OK, Busa Unsa ang hinungdan sa uga nga panit sa mga tiil?
Ang mga pro sa Baby Tiil ipasabut nga ang mga tawo sa tinuud adunay gamay nga glandula sa lana sa ilang mga tiil kaysa sa ubang bahin sa ilang lawas. Mao nga wala’y daghang natural nga kaumog. Ang nakapait kay kanunay natong mataligam-an ang atong mga tiil kon mag-lotion. Ang bugtong panahon nga sila kasagarang moisturize mao ang panahon sa pedikyur.
Ang pagsul-ob og sirado nga sapatos (sama sa mga sneaker ug loafers) ug sintetikong mga soles nga walay medyas makapadugang sa kaumog ug mokuha sa kaumog gikan sa atong mga tiil. Nagpasabot kini nga ang atong mga tiil dili lamang kulang sa hydration nga ilang gikinahanglan, apan ang atong mga sapin sa sapin usab nagkuha kanila sa gamay nga kaumog nga ilang gipatungha.
Sa swerte, mahimo nimong madala ang mga butang sa imong kaugalingon nga mga kamot ug tangtangon ang imong mga tiil sa ilang panit sa makausa ug alang sa tanan pinaagi sa pagpadayon sa regular nga pag-atiman.
