Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista Ayaw Miss
- Gikuha sa BSNL ang mga Pagsingil nga Bayad Gikan sa Mga Long Term Broad Connection
- Ang mga namalik sa Kumbh mela mahimong magpalala sa sakit nga COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: Gikalipay sa BalleBaazi.com ang panahon sa bag-ong kampanya nga 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Gikan sa Mga Pasa sa Korte Tungod sa COVID-19
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed nga Komersyal nga Paghatud sa Elektriko nga Scooter Gilansad Sa India
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Kinahanglan Magbantay ang mga Bangko
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Kung nagsunod ka sa Ayurvedic herbal remedies, sigurado nga nakit-an nimo ang usa ka gum resin nga guggulu. Sa mga Ayurvedic nga termino, kini gipangalagad ingon 'yog' ug gihiusa sa uban pang mga remedyo nga tanum.
Unsa ang Guggulu?
Kini usa ka maluspad nga brown-color gum resin nga nakuha gikan sa mukul nga mira nga kahoy. Uban sa siyentipikong ngalan nga 'Commiphora mukul', nakit-an sa guggulu ang aplikasyon niini sa pagtambal sa daghang mga sakit - gikan sa sobra nga katambok hangtod sa mga sakit nga adunay kalabutan sa kasingkasing.
dali ug sayon nga snacks
Ang labing popular nga pormula sa guggulu mao ang yograj guggulavati, kaishore guggulavayi, sinha guggulavati, panchamrith loha guggulu ug triphala guggulu.
Basaha ang nahibal-an aron mahibal-an ang mga nag-unang benepisyo sa kahimsog sa guggulu.
1. Gipanalipdan Ang Kasingkasing Ug Nakig-away sa Cholesterol
Sa Ayurveda, ang guggulu kaylap nga gigamit sa pagtambal sa hypercholesterolemia. Ang kalangkuban sa kolesterol sa lawas gipugngan ug gipasulud ang pagkadaut ug pagpagawas niini. Ang Guggulu usab nanalipod sa kahimsog sa kasingkasing tungod kay ang mga tawo nga adunay daghang kolesterol naa sa mas taas nga peligro sa mga stroke ug mga sakit sa coronary sa kasingkasing. Kini nga gum resin nahibal-an usab nga makapaubos sa panghubag, makaminusan ang kadaot sa cell, magbalanse sa mga profile sa lipid ug mapugngan ang pag-ulbo sa dugo. [1]
2. Nakig-away ang mga Makapahubag nga Sakit
Ang sangkap nga guggulsterone naghatag guggulu sa mga epekto nga kontra-makapahubag. Gipakita ang mga pagtuon nga mahimo’g pugngan sa guggulu ang NF-kappaB, nga mga komplikadong protina nga nalambigit sa mga tubag nga makapahubag. Nahibal-an ang Guggulu nga makapagaan sa mga simtomas sa naghubag nga mga lutahan, bukog o kaunuran. Ang kini nga tambal nga tambal nga gireseta sa mga tawo nga adunay osteoarthritis ug rheumatoid arthritis. Nagpatabang usab ang Guggulu sa pagtambal sa paghubag sa colon. Ang mga tawo nga adunay mga sakit sa panghubag sa tinai nagtambag sa konsumo sa guggulu. [duha]
3. Makapahilis sa Lawas Ug Nagpanalipod sa Bato ug Atay
Nahibal-an ang epekto sa hepatoprotective sa Guggulu. Kini makahimo sa pagpanalipod sa atay gikan sa bisan unsang porma sa kadaot. Girekomenda sa mga libro nga Ayurvedic ang konsumo sa kini nga herbal nga tambal aron matambalan ang mga dili maayong pag-ayo sa atay. Nagtrabaho ang Guggulu pinaagi sa pagpaminus sa lebel sa mga libre nga fatty acid ug nakatabang sa tama nga pagkabungkag sa mga tambok. Ang pagkaanaa sa guggulsterone nakapauswag usab sa pagpagawas sa kolesterol sa porma sa mga bile acid, nga sa katapusan nakadaut sa imong sistema. [3]
4. Immunity Booster Ug Nakig-away sa Mga Impeksyon sa Bacterial
Ang Guggulu nagsilbi nga usa ka kalig-on sa resistensya ug makatabang sa pag-calibrate sa pagpaandar sa immune system sa labing kaarang. Tungod niini, ang pagdepensa sa imong lawas batok sa mga pathogens labi nga gipaayo. Adunay katakus ang Guggulu sa pagpaayo sa ihap sa puti nga selula sa dugo. Nagtrabaho usab si Guggulu ingon usa ka kontra-helminthic, nga makatabang sa imong lawas nga makontra ang mga impeksyon nga gipahinabo sa mga bitok sa tinai. [4]
5. Nagtambal sa mga Problema sa Panit Sama sa Wrinkles Ug Bugasbugas
Ang pagkaladlad sa direkta nga kahayag sa adlaw ug polusyon mahimong hinungdan sa kadaot sa imong panit. Girekomenda ang Guggulu sa pagtambal sa mga isyu sa panit, labi na ang mga problema nga adunay kalabutan sa pagkatigulang sa panit, sama sa mga kunot. Gipakita ang mga pagtuon nga ang mga extrang sa guggulu makapaayo sa paghimo sa tipo nga 1 nga collagen.
Kini dili lamang nagpalig-on sa mga selyula sa panit apan nagpaminus usab sa paghimo sa mga enzyme nga hinungdan sa kadaot sa panit. Ang giladmon sa gagmay ug dagko nga mga kunot ang gipamub-an nga naghimo sa imong panit nga tan-awon ug hapsay. Tungod kay herbal, kini nga tambal nagpakita sa mga anti-inflammatory ug antioxidant nga mga kinaiya nga magamit kini alang sa pagtambal sa bugasbugas. [5]
Girekomenda usab kini alang sa mga tawo nga adunay oily nga panit nga hilig sa bugasbugas. Kini nga tambal giingon nga labi ka epektibo kaysa sa antibiotic nga adunay tetracycline.
6. Nagtambal sa Canker Sores And Gingivitis
Salamat sa mga kontra-makapahubag ug mga antibacterial nga bahin sa guggulu, maayo kini nga solusyon sa pagtambal sa mga sakit nga canker sa imong baba ug ingon usab sa gingivitis. Makatabang usab ang Guggulu sa pagtambal sa mga sakit sa gum sa lainlaing mga lahi.
Mahimo ka mag-andam usa ka paghugas sa baba pinaagi sa paggamit sa usa ka dinugmok nga tablet sa guggulu kauban ang hapit sa tunga sa tasa nga mainit nga tubig. Mahimo nimong gamiton kini nga paghugas sa baba aron malimpyohan ang imong baba labing menos makatulo sa usa ka adlaw. Ang tanan nga mga problema sa baba ug mga sakit sa gum mahimo’g ayuhon sa higayon nga magsugod ka sa paggamit sa kini nga paghugas sa baba sa guggulu.
7. Pagminus sa Sobra nga Katambok ug Gipalambo ang metabolismo sa Lawas
Epektibo ang Guggulu sa pagpaayo sa metabolismo sa usa ka tawo nga epektibo. Tungod niini, gigamit kini sa mga tambal nga nag-alagad sa pagtambal sa sobra nga katambok. Gipaayo usab sa Guggulu ang pagtunaw ug pag-andar sa thyroid. Gipaubos usab niini ang kolesterol sa dugo pinaagi sa pagpugong sa mga wala’y ligid nga carbs gikan sa pagkabig sa mga triglyceride. Ang panghubag nga kauban sa hilabihang katambok ug stress sa oxidative gitubag usab sa konsumo sa guggulu. [6]
8. Nakig-away sa Alzheimer's Disease Ug Gipanalipdan Ang Utok
Gipakita ang mga pagtuon nga gihimo sa mga hayop nga ang guggulu adunay sangkap nga bioactive nga gitawag nga guggulsterone nga makapaayo sa katakus sa panghunahuna sa usa ka tawo. Ang mga tawo nga adunay kakulangan sa pagkat-on o kadtong nag-antus sa mga kakulangan sa memorya mahimong makabenepisyo gikan sa konsumo sa guggulu tungod sa dagway sa neuroprotective.
sa unsa nga paagi sa pagkuha Isalikway sa tanned panit sa madali
Kini nga tambal nga herbal karon ingon usa ka maayong solusyon alang sa dementia. Usa sa mga hinungdan nga peligro nga kauban sa Alzheimer mao ang pagtapok sa beta-amyloid sa utok. Kini usa ka dili normal nga protina nga nakuha gikan sa amyloid precursor protein (APP). [7]
Ang pagproseso sa APP gipalihok kung ang lawas taas sa lebel sa kolesterol. Bisan pa, ang kini nga isyu gihan-ay sa konsumo sa guggulu nga adunay mga kolesterol sa pag-agda sa kolesterol.
9. Pagkontrol sa Blood Glucose Sa Mga Diabetes
Ang Guggulu nakit-an nga gigamit sa pagpugong sa lebel sa asukal sa dugo tungod sa papel niini sa pareho nga metabolismo sa lipid ug glucose. Ang pancreas naghimo og insulin nga nagkontrol sa glucose sa dugo. Nailhan ang Guggulu aron mapanalipdan usab ang pancreas. Ang Guggulu nakit-an nga gigamit ingon tambal alang sa mga diabetic nga nagtinguha maabut ang kontrol sa glycemic. Ang presensya sa gugglusterones sa guggulu naghimo kini usa ka hinungdanon nga sangkap nga nahibal-an alang sa pagpaayo sa paghimo sa insulin. [8]
10. Pagpaayo sa Pag-andar sa thyroid
Gipakita ang mga pagtuon nga gihimo sa mga hayop nga ang guggulu adunay katakus sa pagtambal sa mga isyu sa thyroid nga gilangkit sa autoimmune. Gihimo kini pinaagi sa pagdugang sa konsentrasyon sa T3. Ang pagkakabig sa thyroid hormone T4 ngadto sa T3 (aktibo nga lahi) gipalihok usab sa guggulu.
Gipakita usab ang mga pagtuon sa hayop nga ang guggulu adunay sulud nga nahibal-an nga ketosteroid nga nagpakita sa pamatasan sa pagdasig sa thyroid. Nakatabang kini sa pagkuha sa yodo sa thyroid. Gipadako usab niini ang mga kalihokan sa enzyme nga kauban sa kalihokan sa thyroid gland. [9]
Magamit ang Guggulu sa porma sa mga tablet ug pulbos. Giisip kini nga luwas nga masunog sa tanan. Bisan pa, siguroha nga mokonsulta ka sa usa ka medikal nga praktis ug magkuha lang og guggulu sa gilatid nga kantidad. Guggulu nagdugang ang peligro sa pagdugo, mao nga kung nakakuha ka na usa ka porma sa antiplatelet o anticoagulant, tingali gusto nimo nga susihon sa imong doktor kung luwas ba nga makonsumo ang guggulu.
