Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista Ayaw Miss
- Tulo ka mga mangingisda ang gikahadlokan nga namatay samtang ang barko nabanggaan sa barko sa baybayon sa Mangaluru
- Migawas si Medvedev gikan sa Monte Carlo Masters pagkahuman sa positibo nga coronavirus test
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed nga Komersyal nga Paghatud sa Elektriko nga Scooter Gilansad Sa India
- Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ug Uban pang Mga Bituon sa Habagatang Nagpadala sa Mga Pangandoy Sa Ilang Mga Fans
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Kinahanglan Magbantay ang mga Bangko
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Ang kasakit sa lawas usa ka dili maayo nga epekto sa among tensiyon nga moderno nga estilo sa kinabuhi. Kadaghanan sa mga nagtrabaho nga propesyonal nga adunay mga trabaho sa lamesa nakamugna us aka lahi nga sakit sa lawas sa oras nga sila mahimo nga 30. Mahimo nimo nga basulon ang taas nga oras sa pagtrabaho o ang mga postura sa paglingkod nga nagdala sa sakit sa lawas. Tungod kay dili kini tambag o mahimo sa mga nagpatay sa sakit sa pop alang sa sakit sa lawas sa tanan nga oras ang pagmasahe usa sa labing kaayo nga alternatibo alang sa kahupayan sa sakit. Ania ang labing kaayo nga mga pagmasahe nga kanunay girekomenda aron mahupayan ang kasakit sa lawas.
5 Labing Maayo nga Masahe Alang sa Sakit sa Lawas
listahan sa makapadasig nga mga libro
Gigikanan sa Imahen 1. Massage sa Thai: Usa kini sa mga punoan nga atraksyon sa oriental nga lungsod sa Bangkok (ug usa sa labing gamay nga corny). Ang Thai body massage gibase sa prinsipyo sa pag-usab sa tanan nga kusog sa lawas. Ang messier naggamit mga tudlo ug usa ka itom nga itom nga bato aron ma-tap ang mga pressure point sa lawas. Adunay usa ka patas nga kantidad sa pag-abot nga naglambigit nga hingpit nga nagpalagsik kanimo.
duha. Mainit nga Bato nga Masahe: Nailhan usab kini nga ang Kerala massage nga gikan sa kini nga estado sa India. Kung ang kadaghanan sa imong sakit sa lawas tungod sa pagkagahi o paghugot sa mga kaunuran nan kini nga pagmasahe labing kaayo alang kanimo. Ang gipainit, hapsay nga mga bato nga lainlain ang gidak-on ibutang sa lainlaing mga punto sa presyur sa imong lawas aron makuha ang kasakit.
3. Lalim nga Tissue Massage: Ang kini nga pagmasahe gihimo sa panit apan gipunting ang lawom nga sapaw sa tisyu sa ilalum niini. Ang pamaagi sa pagbunal ug pagkagubot nga gigamit sa kini nga pagmasahe naghimo niini nga labing kaayo nga kaayohan alang sa mga tawo nga nagpaayo gikan sa kadaot. Kanunay kini girekomenda nga medikal alang sa paghupay sa sakit.
4. Aromatherapy Massage: Ang kini nga matang sa pag-massage sa lawas nga gigamit sa usa ka yano nga sakit nga prinsipyo mahimong mamaayo pinaagi sa pagpukaw sa imong igbalati. Ang lainlaing mga lahi sa humot nga lana ug humot nga gigamit aron dili ma-stress ang imong kaunuran ug ma-refresh ang imong tensiyonado nga kahimtang.
labing maayo nga adlaw ug gabii nga cream alang sa oily nga panit
5. Pag-masahe sa Sweden: Kini ang kasagarang lahi sa pagmasahe nga gitambagan sa mga una nga timer. Kini usa ka sukaranan nga pagmasahe sa tibuuk nga lawas nga adunay sagad nga paglihok sa kamot sama sa pagmasa ug gamay nga pagsuntok aron mahupay ang kasakit. Samtang mahimo kini aron matambalan ang kasagaran nga sakit sa lawas, ang kanunay nga pagsakit nagkinahanglan usa ka labi ka espesyalista nga pamaagi. Kung adunay ka sakit sa lawas sa dugay nga panahon, tingali moadto ka sa bisan hain sa labaw sa upat imbis nga kini.
Nakasulay ka na ba sa ubang mga lahi sa pagmasahe alang sa sakit sa lawas? Pakigbahin sa amon ..
