Hunahunaa ang usa ka gamay, hait nga mga kuko nga hayop nga naningkamot sa paggisi sa agianan gikan sa imong matris. Ingon niana kung giunsa nako paghulagway ang kakusog sa akong mga sakit sa panahon sa pagregla - grabe nga daotan. Mao nga sa dihang gitanyagan ako sa pagsulay sa Livia , usa ka himan nga nag-angkon nga mao ang off switch alang sa sakit sa pagregla, nagduhaduha ako…pero kuryoso.
Una nga mga butang: Unsa man ang Livia?
Ang Livia usa ka masul-ob nga elektronik nga aparato nga naggamit sa mga elektronik nga pulso aron mapadayon nga busy ang mga nerves, nga gibabagan ang mga signal sa kasakit sa imong utok. Morag futuristic, di ba? Kini sa tinuod usa lang ka glammed-up TENS unit (mubo sa transcutaneous electrical nerve stimulation). TENS units na napamatud-an sa klinika isip usa ka epektibo nga porma sa pagdumala sa kasakit, ug dili kini bag-o sa medikal nga kalibutan. Sa pagkahibalo niini, interesado ako nga tan-awon kung ang Livia usa ka butang nga espesyal.
OK, apan giunsa nimo kini paggamit?
Gisultihan ako sa mga panudlo nga i-charge ang duha ka pulgada, gitabonan sa silicone nga aparato sa wala pa ang una nga paggamit ug nga ang bayad molungtad og 15 ka oras (maayo nga mahibal-an). Sa higayon nga ma-charge, sayon ra nga mahibal-an, apan adunay gikinahanglan nga menor de edad nga asembliya. Ang himan adunay duha ka electrodes nga mopilit sa akong panit nga adunay gel-like pads (sama sa tentacles) -apan kinahanglan nimo nga ibutang ang gel pads sa mga electrodes sa imong kaugalingon ug ibutang ang mga electrodes ngadto sa Livia. Dili kaayo daotan.
Unya, kinahanglan nako nga ibutang ang Livia's, ahem, mga galamay kung asa ko gibati ang labing crampy-para kanako, kini ang akong ubos nga tiyan, apan mahimo usab kini ibutang sa imong likod, basta ang mga electrodes parehas nga gilay-on. Akong gitaod ang Livia sa akong waistband sama sa pager sa akong papa gikan sa 1994, ug dayon akong gi-klik ang power button hangtod nga nabati nako ang mga pulso sa kuryente.
Unsa ang gibati niini?
Sa usa ka pulong, katingad-an. Sa ubos nga mga setting (adunay 16 nga lebel sa intensity), dili nako mabati bisan unsa . Sa dihang akong gipataas ang kakusog, gibati nako ang usa ka mamatikdan nga pagkiling. Apan kung akong gipataas ang intensity usab grabe, sakit kaayo—sama sa koryente nga nagdagayday sa akong matris. Ang lansis mao ang pagpangita sa matam-is nga dapit diin ang Livia setting mitugma sa kasakit nga akong gibati.
Ug tinuod ba kini nga nagtrabaho?
Oo…ug dili. Sa dihang nakalabang na ko sa katingad-an sa sensasyon, ang akong mga cramps mibati nga dili kaayo grabe, ug ako natingala sa unsa ka paspas nga nahitabo-dili sama sa pagkuha sa usa ka pain reliever sama sa ibuprofen, nga molungtad og usa ka oras sa pagsugod. Apan lisud ang pagpangita og usa ka balanse tali sa lebel sa pulso ug kasakit sa panahon. Pagkataud-taud, gibati nako nga nawala ang pagka-epektibo (o ang akong tiyan nanuol), apan kung gipataas nako pag-ayo ang lebel sa pulso, labi pa nga nagsakit ako.
TL; DR: Alang niadtong nag-antos sa malumo nga mga cramps (o dili gusto nga mosalig sa over-the-counter nga mga pain reliever), ang Livia mahimong usa ka mapuslanon nga pamuhunan. Bisan sa usa nga adunay kasarangan hangtod sa grabe nga mga cramp sama kanako, ang aparato mahimo makatabang nga mamenosan kadtong dili makalihok-gikan-sa-sopa-ang mga kasakit. Nagdepende gyud kini sa lebel sa imong kasakit. Ganahan ko nga ang mga epekto, samtang maliputon, diha-diha dayon…ug kung unsa kini ka dili makita kung gilakip sa akong lawas. Apan sa mga adlaw nga ang akong cramps tinuod dili maayo, mas swerte ko sa akong gisulayan-ug-tinuod nga heating pad ug botelya sa Advil.
RELATED: Dili maayo nga PMS? Kinahanglan Ka nga Magkaon Para sa Imong Luteal Phase. Ania Giunsa
