Malnutrisyon Sa Mga Bata Ug Mga Edad: Mga Hinungdan, Epekto Ug Paglikay

Ang Labing Kaayo Nga Mga Ngalan Alang Sa Mga Bata

Salog:

Petsa Sa Pagkatawo:

Ipadala

Ipadala Ako Pinaagi Sa Email Ipakita Sa Site

Sa lang sa

• 6 oras na ang nakalabay Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista
• 
• 7 oras na ang nakalabay Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
• 9 oras na ang nakalabay Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayong Pagtan-aw Uban sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
• 12 oras na ang nakalabay Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021

Ayaw Miss

• Balita Vishnu Vishal ug Jwala Gutta aron ihigot ang tali sa Abril 22: Susihon ang mga detalye dinhi
• Sports New Zealand Cricket Awards: Si Williamson nagdaog sa Sir Richard Hadlee Medal sa ikaupat nga higayon
• Mga awto Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed ​​Commercial Delivery Electric Scooter Gilansad Sa India
• Mga sine Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ug Uban pang Mga Bituon sa Habagatang Nagpadala sa Mga Pangandoy Sa Ilang Mga Fans
• Bayronon Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Ang Mga Bangko Kinahanglan Magbantay
• Teknolohiya Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
• Edukasyon Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
• Pagbiyahe 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril

Pinauyon sa datos sa The Indian Council of Medical Research (ICMR), Public Health Foundation of India (PHFI) ug National Institute of Nutrisyon (NIN) Nutrisyon, sa 2017, ang malnutrisyon mao ang nag-una nga peligro nga hinungdan sa pagkamatay sa mga bata nga ubos sa 5 ka tuig sa matag estado sa India. Nag-isip kini alang sa 68.2% sa kinatibuk-ang pagkamatay sa mga bata. Ang rate sa pagkamatay grabe nga misaka sa 706,000.

Ang South Asia ang adunay labing taas nga malnutrisyon sa bata, sumala sa Global Hunger Index. Sa tibuuk kalibutan, mga 795 Milyon nga mga tawo ang kulang sa sustansya, diin ang kadaghanan niini naa sa Africa ug Asia.

Gipakita sa datos sa World Bank nga ang India adunay usa sa labing kataas nga demograpiko sa kalibutan sa mga bata nga nag-antos sa malnutrisyon. Sa India sa 2017, ang pagkaylap sa mubu nga gibug-aton sa gibug-aton naa sa 21.4%, ang underweight sa bata naa sa 32.7%, ang usik sa bata naa sa 15.7%, ang stunting sa bata naa sa 39.3%, sobra sa timbang nga mga bata nga 11.5%, anemia sa mga bata 59.7% , ug anemia sa mga babaye nga nag-edad 15-49 mao ang 54.4%.

Ang estado sa India diin prominente ang malnutrisyon mao ang Rajasthan, Bihar, Assam ug Uttar Pradesh.

apple cider vinegar para sa oily nga panit

Unsa ang Malnutrisyon? ^[1]

Pinauyon sa World Health Organization (WHO), ang malnutrisyon nagpasabot nga adunay kakulang o kawalan timbang sa pag-inom og nutrisyon sa usa ka tawo. Sakup niini ang duha ka halapad nga mga grupo sa mga kondisyon - kulang sa nutrisyon lakip ang pag-usik, pagkabutang, kulang sa timbang ug mga kakulangan sa micronutrient. Ang ikaduha mao ang sobra nga nutrisyon diin adunay sobra nga suplay sa nutrisyon nga mahimong mosangpot sa sobra nga katambok, pagkahilo sa bitamina, ug uban pa.

Mga Hinungdan Sa Malnutrisyon ^[duha]

• Mga kondisyon sa dugay nga panahon nga hinungdan sa kakulang sa gana sa pagkaon
• Nabalda ang panghilis
• Pagtaas sa panginahanglan sa lawas sa kusog
• Ang mga kahimtang sa kahimsog sa pangisip sama sa schizophrenia o depression nga makaapekto sa imong pagbati ug gusto nga mokaon
• Ang mga kahimtang sama sa Crohn's disease o ulcerative colitis nga nakaguba sa katakus sa lawas nga makatunaw sa pagkaon o mosuyup sa mga nutrisyon
• Ang laing hinungdan sa malnutrisyon mahimo nga anorexia, usa ka sakit sa pagkaon
• Mga problema sa sosyal ug paglihok
• Alkoholismo
• Pagpasuso.

Mga Timailhan Ug Mga Sintomas Sa Malnutrisyon

• Pagkawala sa interes sa mga pagkaon o ilimnon
• Pagkasuko ug pagkakapoy
• Dili makahimo sa pag-concentrate
• Bugnaw kanunay ang gibati
• Nawad-an sa tisyu sa lawas, masa sa kaunuran, ug pagkawala sa tambok
• Mas taas nga oras sa pag-ayo alang sa mga samad
• Mas taas nga peligro nga magkasakit ug mogahin oras aron makabawi.

Gipakita sa mga bata ang kakulang sa pagtubo ug sila gikapoy ug naglagot. Ang pag-uswag sa pamatasan ug intelektwal nahimo usab nga hinay, posible nga nagresulta sa mga kalisud sa pagkat-on. Ug kung ang mga hamtong nag-antos sa grabe nga kakulang sa nutrisyon, nag-ayo sila sa hingpit sa pagtambal.

Mga Matang Sa Malnutrisyon

1. Ang malnutrisyon nga pagkapakyas sa pagtubo - Kini ang kapakyasan sa usa ka indibidwal nga motubo sama sa gipaabot sa gibug-aton ug gitas-on sumala sa iyang edad ug gender ^[3] .

2. Talamak nga malnutrisyon o pag-usik - Nahitabo kini sa kalit, grabe nga pagkawala sa timbang. Kini mosangput sa tulo ka lahi sa clinical malnutrisyon marasmus, kwashiorkor, ug marasmic-kwashiorkor ^[4] .

3. Laygay nga malnutrisyon o pag-stunting - Kini nga klase nga malnutrisyon magsugod sa wala pa matawo tungod sa dili maayo nga kahimsog sa inahan ug mosangput sa dili kadali nga pagdako sa bata.

4. Micronutrient malnutrisyon - Nagtumong kini sa kasarangan hangtod grabe nga kakulang sa bitamina A, bitamina B, bitamina C, bitamina D, calcium, iodine, folate, iron, zinc ug selenium. ^[5] .

Unsa ang Mga Epekto Sa Malnutrisyon Sa Mga Bata? ^[6]

• Nangadunot nga ngipon
• Dili maayo nga paglihok sa resistensya
• Namaga ug nagdugo gums
• Uga ug wala’y panit nga panit
• Wala’y gibug-aton
• Adunay kasamok sa pag-focus ug paghatag pagtagad
• Bloated tiyan
• Kahuyangan sa kaunuran
• Dili maayo nga pagtubo
• Pagkawala sa kusog
• Osteoporosis
• Kapakyasan sa pag-andar sa organ
• Mga problema sa pagkat-on

Unsa ang Hinungdan sa Malnutrisyon sa Mga Bata? ^[7]

Ang mga sakit nga hinungdan sa laygay nga paghubag sa tinai sama sa panghubag nga sakit sa tinai ug sakit sa celiac sa mga bata mahimong mosangput sa malnutrisyon. Ang mga impeksyon sa bituka sa bituka sa mga bata usab ang hinungdan sa malnutrisyon sa mga bata.

Giunsa Pagtambal ang mga Bata nga kulang sa sustansya? ^[8]

Daghan sa mga makadaot nga epekto sa malnutrisyon mahimo ra nga balihon kung ang bata gamay nga kulang sa sustansya. Kung nakita nimo nga ang imong anak nagkaanam kahuyang, kung ingon ana siya kulang sa sustansya. Pakigsulti sa imong doktor nga mahimo’g magdumala sa usa ka pisikal nga eksamin ug mangutana bahin sa mga lahi ug gidaghanon sa pagkaon nga gikaon sa imong anak. Sukdon usab sa doktor ang gitas-on, gibug-aton ug body mass index (BMI) sa imong anak, susihon kung unsa man ang nagpahiping mga kondisyon nga mahimong hinungdan sa malnutrisyon, nagmando sa mga pagsulay sa dugo nga susihon kung adunay mga kakulangan sa nutrisyon.

Ang pagtambal alang sa malnutrisyon hingpit nga nakasalig sa hinungdan. Mahimo nga girekomenda sa usa ka dietitian ang piho nga mga pagbag-o sa kadaghan sa pagkaon ug girekomenda ang mga suplemento sa pagdyeta sama sa mga bitamina ug mineral. Dili ra mga bata, apan ang mga tigulang nga tigulang usab ingon adunay malnutrisyon usab.

Unsa ang Mga Epekto Sa Malnutrisyon Sa Mga Tigulang?

Ang mga tigulang nga hamtong nga adunay malnutrisyon mahimo’g daghang mga problema sa kahimsog sama sa wala tuyoa nga pagbug-at sa timbang, pagkawala sa kusog ug pagkaluya sa kaunuran, pagkakapoy ug pagkakapoy, depression, anemia, depression, mga problema sa memorya ug usa ka mahuyang nga immune system.

Tungod sa mga problema sa kahimsog, ang mga hamtong nga kulang sa nutrisyon kanunay nga mobisita sa ilang mga doktor. Dili sila makabangon gikan sa operasyon o uban pa nga mga pamaagi nga dali sama sa himsog nga mga hamtong nga adunay maayong nutrisyon.

indian lesbian nga kasal sa amon

Unsa ang Hinungdan sa Malnutrisyon sa Mga Tigulang? ^[9]

Daghang mga butang ang mahimong hinungdan sa malnutrisyon sa mga hamtong nga kauban ang:

Mga problema sa kahimsog - Adunay mga problema sa kahimsog sama sa dementia ug uban pang mga laygay nga sakit nga mosangput sa pagkawala sa gana sa pagkaon. Mahimo sila ibutang sa usa ka gidili usab nga pagkaon.

Mga tambal - Adunay piho nga mga tambal nga makapaminus sa imong gana sa pagkaon o makaapekto sa lami ug baho sa pagkaon nga mahimong maglisud sa pag-ut-ut sa pagkaon.

Kakulangan - Ang mga tigulang nga hamtong nga nagpuyo nga adunay dementia o mga kakulangan sa lawas ug pagpabilin nga mag-inusara mahimong dili makaluto alang sa ilang kaugalingon.

Alkoholikong - Naminusan ang gana sa pagkaon ug nakaguba sa natural nga proseso sa lawas sa pagsuyup og mga nutrisyon. Nakababag kini sa proseso sa nutrisyon pinaagi sa pag-apektar sa pagtipig sa pagkaon, paghilis, paggamit ug pagpagawas sa mga sustansya.

Giunsa Pagtambal ang Malnutrisyon Sa Mga Tigulang nga Edad? ^[10]

• Hinungdanon ang paghangyo sa pagsusi alang sa mga problema sa nutrisyon sa panahon sa naandan nga pagbisita sa doktor ug pagpangutana bahin sa mga kinahanglanon sa nutrisyon nga labing angay kanimo.
• Ang pagkaon nga puno sa mga sustansya kinahanglan nga ut-uton. Pagkaon kutob sa mga nut ug liso, curd, prutas, utanon, cereal, nut butters, tibuuk nga gatas ug uban pa Mahimo nimong madugangan ang sobra nga mga puti nga itlog sa mga omelet ug idugang ang keso sa imong mga sabaw, noodle ug sandwich aron mapaayo ang nutrisyon nga kantidad.
• Ang usa ka ginadili nga diyeta mahimo nga labi ka makapadani pinaagi sa paggamit sa lemon juice, panakot ug utanon.
• Pagpangita sa himsog nga meryenda sama sa usa ka piraso nga prutas o keso, usa ka kutsara nga peanut butter o usa ka fruit smoothie nga makahatag sa imong lawas og daghang gidaghanon sa mga nutrisyon ug kaloriya.
• Sulayi ang paghimo kasarangan ngadto sa gaan nga ehersisyo adlaw-adlaw, makatabang kini sa pagpukaw sa gana, pagpalig-on sa mga bukog ug kaunuran.

Kinsa ang Adunay Mas Taas nga Peligro sa Malnutrisyon?

• Ang mga tigulang, labi na ang naa sa hospital.
• Ang mga tawo nga adunay gamay nga kita o kadtong nahimulag sa katilingban.
• Ang mga tawo nga adunay mga tagdugay nga mga malala nga sakit, pananglitan, mga sakit sa pagkaon sama sa anorexia nervosa ug bulimia.
• Ang mga tawo nga nagpaayo gikan sa usa ka grabe nga sakit o kahimtang, labi na ang mga kondisyon nga nakaapekto sa ilang kaarang sa pagkaon.

Giunsa Makita ang Malnutrisyon?

Aron mahibal-an ang kakulang sa nutrisyon, kinahanglan nimo nga bantayan ang mga batasan sa pagkaon sa imong hinigugma, pagbantay alang sa dili maipatin-aw nga pagkawala sa timbang, susihon kung unsang mga samad nga naggugol og oras aron mamaayo, mga problema sa ngipon ug ipadayon ang usa ka tab sa mga tambal nga makaapekto sa gana sa pagkaon.

Mga Paagi Aron Mapugngan ang Malnutrisyon

1. Paghimo himsog nga pagpili sa pagkaon

Hunyo 21, 2020 nga kalendaryo

Hinungdanon kaayo nga awhagon ang imong mga minahal sa paghimo og mas himsog nga mga pagpili sa pagkaon. Una, pagsugod sa pagkuha sa imong kaugalingon nga kasayuran sa nutrisyon pinahiuyon sa imong gender, edad, gitas-on, gibug-aton ug lebel sa pisikal nga kalihokan. Paglingaw sa imong pagkaon samtang nagkaon, pun-a ang katunga sa imong plato sa mga dalandan, pula, brown ug itom nga berde nga mga prutas ug utanon.

2. Mahimsog nga snacking

Snack sa mga himsog nga pagkaon nga mga pagkaon aron makakuha usa ka maayong dosis sa dugang nga mga sustansya ug kaloriya taliwala sa mga pagkaon. Ang himsog nga snacking makapaayo sa imong kinatibuk-ang kahimsog, makapadako sa gahum sa utok, makontrol ang kondisyon, ug maghatag sa imong lawas og igong gidaghanon sa kusog.

3. Pag-ehersisyo

Tungod kay ang kakulang sa nutrisyon hinungdan sa grabe nga pagkawala sa timbang, ang pag-ehersisyo sa maayo nga 30 minuto sa usa ka adlaw makatabang sa pagdumala sa gibug-aton, pakigbatokan ang mga kahimtang sa kahimsog ug mga sakit, mapaayo ang pagbati ug makapadako sa kusog.

4. Pagdugang mga suplemento sa imong pagdiyeta

Ang usa ka tawo nga adunay malnutrisyon mahimong makabenipisyo sa usa ka supplement shake o uban pang mga suplemento sa nutrisyon.

Ipakigbahin kini nga artikulo!

1. [1]Yadav, S. S., Yadav, S. T., Mishra, P., Mittal, A., Kumar, R., & Singh, J. (2016). Usa ka Epidemiological Study sa Malnutrisyon Taliwala sa Under Lima nga Mga Anak sa Rural ug Urban Haryana. Journal sa klinikal ug diagnostic nga panukiduki: JCDR, 10 (2), LC07 – LC10.
2. [duha]Motedayen, M., Dousti, M., Sayehmiri, F., & Pourmahmoudi, A. A. (2019). Usa ka Imbestigasyon sa Pagkaylap ug Mga Hinungdan sa Malnutrisyon sa Iran: usa ka Artikulo sa Pagsusi ug pagtuki sa Meta. Panukiduki sa klinikal nga nutrisyon, 8 (2), 101-118.
3. [3]Scholl, T. O., Johnston, F. E., Cravioto, J., DeLicardie, E. R., & Lurie, D. S. (1979). Ang kalabutan sa pagkapakyas sa pagtubo (laygay nga kakulang sa nutrisyon) sa pagkaylap sa grabe nga klinika nga malnutrisyon nga kusog sa protina ug sa pagkulang sa pagtubo sa malnutrisyon sa enerhiya nga enerhiya. Ang American journal sa klinikal nga nutrisyon, 32 (4), 872-878.
4. [4]Bhadoria, A. S., Kapil, U., Bansal, R., Pandey, R. M., Pant, B., & Mohan, A. (2017). Ang pagkaylap sa grabe nga grabe nga malnutrisyon ug nahilambigit nga mga hinungdan sa sociodemographic taliwala sa mga bata nga nag-edad 6 bulan-5 ka tuig sa populasyon sa banika sa Northern India: Usa ka survey nga nakabase sa populasyon. Journal sa tambal sa pamilya ug panguna nga pag-atiman, 6 (2), 380-355.
5. [5]Gonmei, Z., & Toteja, G. S. (2018). Ang kahimtang sa Micronutrient sa populasyon sa India. Ang Indian journal sa medikal nga pagsiksik, 148 (5), 511-521.
6. [6]Gaayeb, L., Sarr, J. B., Cames, C., Pinçon, C., Hanon, J. B., Ndiath, M. O.,… Hermann, E. (2014). Mga sangputanan sa kakulang sa nutrisyon sa resistensya sa mga bata sa mga bakterya nga antigens sa Amihanang Senegal. Ang journal sa Amerika bahin sa tropikal nga medisina ug hygiene, 90 (3), 566-573.
7. [7]Sahu, S. K., Kumar, S. G., Bhat, B. V., Premarajan, K. C., Sarkar, S., Roy, G., & Joseph, N. (2015). Malnutrisyon taliwala sa wala’y lima ka mga bata sa India ug mga pamaagi alang sa pagpugong. Journal sa natural nga syensya, biology, ug medisina, 6 (1), 18-23.
8. [8]Lenters, L., Wazny, K., & Bhutta, Z. A. (2016). Pagdumala sa grabe ug kasarangan nga grabe nga malnutrisyon sa mga bata.Productive, Maternal, Newborn, ug Health sa Bata, 205.
9. [9]Hickson M. (2006). Malnutrisyon ug edad. Postgraduate nga medikal nga journal, 82 (963), 2-8.
10. [10]Wells, J. L., & Dumbrell, A. C. (2006). Nutrisyon ug pagtigulang: pagsusi ug pagtambal sa pagkompromiso nga kahimtang sa nutrisyon sa mga huyang nga pasyente. Mga interbensyon sa klinika sa pagtigulang, 1 (1), 67-77.

Ang Imong Horoscope Alang Sa Ugma

Aron Mahibal-An

Ipadala Ako Pinaagi Sa Email Ipakita Sa Site