Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayong Pagtan-aw Uban sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista Ayaw Miss
- Ang mga American trainer nanguna sa mga kurso sa English alang sa mga magtutudlo sa India
- IPL 2021: Nagtrabaho sa akong pagpamog pagkahuman nabalewalaan sa subasta sa 2018, ingon ni Harshal Patel
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Ang Mga Bangko Kinahanglan Magbantay
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Gudi Padwa 2021: Gihinumdom ni Madhuri Dixit nga Nagsaulog sa Maayo nga Pista Sa Iyang Pamilya
- Ang Mahindra Thar nga Mga Pag-book sa Krus Ang 50,000 Milestone Sa Unom Lang nga Bulan
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Ang usa ka gamay nga ihap sa platelet usa ka sakit sa kahimsog diin ang imong dugo adunay labi ka gamay nga normal nga gidaghanon sa mga platelet. Kini nga kondisyon gitawag nga medikal nga thrombositopenia ug kini mahitabo kung ang tawo adunay moubus sa 1,50,000 nga mga platelet matag micro litro sa dugo (samtang ang normal nga gilapdon tali sa 1,50,000 ug 4,50,000). Ang kahimtang sa platelet sa dugo sa usa ka tawo mahibal-an pinaagi sa pagsulay sa laboratoryo.
Ngano nga mikunhod ang ihap sa platelet sa dugo?
Ang ihap sa mga platelet mikunhod kung maminusan ang paghimo niini sa bone marrow cell o kung madaut kini sa agianan sa dugo o sa atay o spleen. Ang piho nga mga sakit nga adunay kanser, mga problema sa kidney, autoimmune disorders ug sobra nga pagkonsumo sa alkohol nga hinungdan sa pagkaguba sa mga platelet sa dugo.
Ang mga simtomas sa pagkubus sa ihap sa platelet mahimong kadudahan kung ang usa mag-antus kanunay nga pagdugo gikan sa ilong, gum, ug uban pa o dali nga mabun-og.
Adunay lainlaing mga pagtambal nga magamit aron matambalan ang ihap sa ubos nga platelet gawas sa mga tambal, sama sa pag-abug sa platelet o operasyon nga pagtangtang sa spleen apan kanunay nga mas maayo nga sulayan una ang pipila nga tambal sa balay o herbal aron maibalik ang gamay nga ihap
Niini ang 15 nga pagkaon nga nakaluwas kanimo kung maminusan ang imong ihap sa platelet:
swedish nga pagmasahe kumpara sa lawom nga tisyu
1. Duga sa dahon sa pepaya:
Ang usa ka hingpit nga tambal alang sa thrombocytopenia ug dengue, nga hinungdan usab sa usa ka gamay nga ihap sa platelet, sama sa giila sa Ayurveda. Ang duga sa dahon sa Carica papaya nagdugang kadaghan sa platelet. Pagkuha og dugos nga adunay duga sa dahon sa papaya.
2. Wheatgrass:
Dato sa chlorophyll, magnesium, zinc ug mga antioxidant sama sa beta-carotene ug uban pang mga adunahan nga nutrisyon, ang gragrass usa ka buhong nga produktong herbal nga nagpaayo sa mga anemia nga sakit.
3. Aloe Vera:
Naglakip sa kapin sa 200 nga aktibo nga sagol, kining daghang sagbot dili lang nagdugang sa ihap sa platelet apan nagpalambo usab sa atong kalig-on sa resistensya.
4. Giloy:
Laing maayo kaayo nga tambal nga tanum alang sa ubos nga ihap sa platelet. Kini adunay kontra-bakterya, kontra-rheumatic ug kontra-alerdyik nga mga kabtangan ug nagpalig-on sa resistensya. Adunay duga sa tanum nga tanum nga Giloy.
5. Kuhaa ang tanan nga upat nga sagol nga gihisgutan sa itaas nga adunay dugos.
Ang concoction usa ka labing pagkaon aron madugangan ang imong mga platelet.
6. Amla:
Ang Amla o Indian gooseberry makatabang usab sa pagdugang sa ihap sa platelet. Pagdala usa ka kutsara nga duha hangtod tulo ka beses sa usa ka adlaw.
7. Ashwagandha gamot:
Usa ka mahiya nga tanum nga nagdugang sa mga selyula sa dugo ug mga platelet.
mga ehersisyo sa nawong alang sa double chin
8. Rohitakarishta syrup:
Usa ka Ayurveda nga nag-ayo sa ubos nga ihap sa platelet.
9. Tawa tawa nga tsaa:
Inom kini nga herbal tea 2-3 beses sa usa ka adlaw aron mapaayo ang pag-ihap sa imong platelet.
10. Gotu Kola:
Usa ka karaan nga adaptogen nga makatabang sa pagdugang sa paghimo sa mga platelet.
Gawas pa niini, mahimo ka nga adunay sagad nga diyeta sa daghang nutrisyon alang sa epektibo nga mga sangputanan:
11. Bitamina K:
Ang mga pagkaon nga buhong sa Vitamin K makatabang sa pagpatap sa dugo ug makapahupay nga paghubag, usa pa nga hinungdan nga makaguba usab sa mga platelet. Ang usa ka pagkaon nga dato sa Vitamin K adunay:
• Mga berdeng dahon nga utanon sama sa spinach ug kale
• Salad
• Cruciferous nga utanon sama sa broccoli, cauliflower
• Soybean
• Mga itlog
12. Bitamina B9:
Kini nga bitamina (folate usab) adunay hinungdanon nga papel sa pagbahinbahin sa mga selyula ug pagdugang sa ihap sa mga platelet nga mao usab ang mga selyula. Kini nga bitamina makit-an sa mga spinach, tibuuk nga lugas, kahel, ug uban pa.
13. Omega-3 fatty acid:
Ang usa ka dato nga gigikanan sa pagkaon nga kontra-makapahubag, Omega-3 fatty acid nga makit-an sa mga pagkaon sama sa isda, walnuts, itlog, flaxseeds, ug uban pa nga makatabang sa kontra-pamamaga ug pagdugang sa ihap sa platelet.
14. Mga prutas ug utanon nga daghan sa mga antioxidant:
Ang mga berry, pula nga bayabas, itom nga berde nga mga utanon, kalabasa, kalabasa, beetroot, ug uban pa makatabang sa pagpataas sa ihap sa platelet.
15. Bitamina C:
Hinungdanon usab ang pagkonsumo sa Vitamin C aron madugangan ang ihap sa platelet. Ang mga lemon, kamatis, kahel, broccoli, ug uban pa pila ka mga pananglitan.
labing maayo nga gibati nga maayo nga salida
