Sa lang sa
- Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayong Pagtan-aw Uban sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Ayaw Miss
- Migawas si Medvedev gikan sa Monte Carlo Masters pagkahuman sa positibo nga coronavirus test
- Vishnu Vishal ug Jwala Gutta aron ihigot ang tali sa Abril 22: Susihon ang mga detalye dinhi
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter Gilansad Sa India
- Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ug Uban pang Mga Bituon sa Habagatang Nagpadala sa Mga Pangandoy Sa Ilang Mga Fans
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Ang Mga Bangko Kinahanglan Magbantay
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Ingon nga sobra ka hilig sa pagkaon, ang snacking usa ka bahin sa adlaw-adlaw nga kalihokan ug dili namon mahimo kung wala kini. Apan kauban ang tanan nga mga meryenda nga kanunay namon nga gipuno sa bug-os nga adlaw, ang among hunahuna dili kalikayan nga mobati nga sad-an sa kadaghan nga basura nga nagpadayon sa pagtipig sa among lawas.
Karon hunahunaa kung ang snacking mahimo usab nga himsog? Hinuon, dad-on namon ikaw pinaagi sa usa ka himsog nga resipe nga snack sa Avarekai Mixed nga dili lamang madani ang imong mga panlasa uban ang malutong, malutong nga mga lami nga baba niini apan makapahulam usab kanimo og daghang mga kaayo sa nutrisyon, nga naghimo kanimo nga labing himsog kaysa kaniadto.
Ang mga beans nga Avarekai o flat beans adunay reputasyon alang sa usa ka klase nga sangkap sa pagluto nga mahimo’g mahulog sa mga pinggan sa daghang mga paagi. Dinhi, gibag-o namon kini nga himsog nga beans sa usa ka resipe nga meryenda nga mahimong tipigon sa mga bulan, kung gitipig sa usa ka hugaw nga hangin nga panaksan Karon kuhaa ang tanan nga dili maayo nga basura gikan sa imong pang-adlaw-adlaw nga lista sa pagkaon ug pahalipay sa wala’y bayad sa pagkonsensya. Mao nga pag-ayo ang mga minahal nga magbasa ug ang imong lawas salamat sa dili madugay!
RESULTA SA PAGSULOD SA HOMEMADE AVAREKAI | UNSAON PAGHIMO NGA PAGSULAY SA AVAREKAI | HEALTHY SNACKS AVAREKAI MIXTURE RESIPE | STAR SA MIARKA SA AVAREKAI SA LAKANG | AVAREKAI MIXTURE VIDEO Homemade avarekai nga sagol nga resipe | Giunsa ang paghimo nga sagol nga avarekai | Himsog nga snacks nga avarekai nga resipe nga sagol | Ang sagol sa Avarekai lakang sa lakang | Avarekai nga sagol nga video nga Oras sa Pag-andam 4 Oras0 Minsan nga Oras sa Pagluto 15M Total nga Oras 4 Oras15 MinsResipe Ni: Kavya
Klase sa Resipe: Mga meryenda
Nag-alagad: 2
Mga sangkap-
1. Mga beans sa Avarekai - ½ panaksan
2. Lana - alang sa lawom nga pagprito
oval nga porma sa nawong sa buhok sa babaye
3. Uga nga lubi (gihiwa) - 1 / 4th cup
4. Mga mani - ½ tasa
5. Bengal gram (pritong) - 1 / 4th cup
6. Mga dahon sa curry - 6-8
7. Chilli powder - ½ tbsp
8. Asin - ingon sa matag lami
9. Turmeric nga pulbos - ½ tbsp
labing maayo nga Ingles nga romantikong mga salida
-
1. Pagkuha usa ka panaksan.
2. Ibutang ang mga avarekai beans dinhi.
3. Pagdugang usa ka panaksan nga tubig.
4. Pasagdan kini nga magbabad sa 4-5 ka oras.
5. Pag-agas sa tubig pagkahuman.
6. Ibutang ang avarekai sa usa ka panaksan.
7. Kuhaa ang gawas nga sapaw sa mga binhi nga avarekai matag usa ug ipadayon kini nga bulag.
8. Pagkuha usa ka frying pan.
9. Pag-init sa lana sa medium nga siga sa 4-5 ka minuto.
10. Igprito ang mga binhi nga avarekai sa medium hangtod sa ubos nga siga, hangtod nga kini malutong ug bulawan nga brown.
11. Ibutang ang mga sinangag nga beans sa usa ka butangan nga panaksan.
12. Sunod, iprito ang mga mani hangtod nga kini mahimong brown ug ipadayon kini sa mga binhi nga avarekai.
13. Igprito ang uga nga lubi, hangtod nga kini mahimong itum nga brown ug isulud sa butangan nga panaksan.
14. Pagkahuman, iprito ang mga dahon sa kari ug ibutang kini sa panaksan.
15. Idugang ang gram dal sa sagol.
16. Pagdugang turmeric powder ug chilli powder.
17. Isablig ang asin sama sa imong lami ug isagol kini nga maayo.
18. Ihalad kini sa usa ka panaksan o ibutang kini sa usa ka tibod nga hugaw sa hangin.
- 1. Ang katimbangan sa mga nut mahimong magkalainlain sumala sa imong kaugalingon nga gusto. Mao nga kung gusto nimo ang mga mani, ayaw pagdugang sa dugang sa mga kana.
- 2. Aron mapadali ang proseso sa paghumol, ihumol kini sa init nga tubig ug ang imong mga avarekai beans mahumok nga wala magdugay.
- Kadako sa Pag-alagad - 1 nga panaksan
- Kaloriya - 468 cal
- Tambok - 27.3 g
- Protina - 11.6 g
- Mga Carbohidrat - 43.4 g
- Fiber - 4.6 g
STEP BY STEP - UNSAON PAGHIMO
1. Pagkuha usa ka panaksan.
kuhaa ang buhok sa nawong permanente nga natural
2. Ibutang ang mga avarekai beans dinhi.
3. Pagdugang usa ka panaksan nga tubig.
4. Pasagdan kini nga magbabad sa 4-5 ka oras.
5. Pag-agas sa tubig pagkahuman.
6. Ibutang ang avarekai sa usa ka panaksan.
7. Kuhaa ang gawas nga sapaw sa mga binhi nga avarekai matag usa ug ipadayon kini nga bulag.
8. Pagkuha usa ka frying pan.
9. Pag-init sa lana sa medium nga siga sa 4-5 ka minuto.
pink nga mga ngabil tips sa balay tambal
10. Igprito ang mga binhi nga avarekai sa medium hangtod sa ubos nga siga, hangtod nga kini malutong ug bulawan nga brown.
11. Ibutang ang mga sinangag nga beans sa usa ka butangan nga panaksan.
12. Sunod, iprito ang mga mani hangtod nga kini mahimong brown ug ipadayon kini sa mga binhi nga avarekai.
13. Igprito ang uga nga lubi, hangtod nga kini mahimong itum nga brown ug isulud sa butangan nga panaksan.
14. Pagkahuman, iprito ang mga dahon sa kari ug ibutang kini sa panaksan.
15. Idugang ang gram dal sa sagol.
16. Pagdugang turmeric powder ug chilli powder.
17. Isablig ang asin sama sa imong lami ug isagol kini nga maayo.
18. Ihalad kini sa usa ka panaksan o ibutang kini sa usa ka tibod nga hugaw sa hangin.