Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayong Pagtan-aw Uban sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista Ayaw Miss
- New Zealand Cricket Awards: Si Williamson nagdaog sa Sir Richard Hadlee Medal sa ikaupat nga higayon
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter Gilansad Sa India
- Ang mga American trainer nanguna sa mga kurso sa English alang sa mga magtutudlo sa India
- Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ug Uban pang Mga Bituon sa Habagatang Nagpadala sa Mga Pangandoy Sa Ilang Mga Fans
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Ang Mga Bangko Kinahanglan Magbantay
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Gitambagan nga kinahanglan kanunay adunay usa ka magaan nga panihapon. Apan daghang mga tawo ang naglibog sa paghunahuna kung unsa ang kan-on alang sa usa ka magaan nga panihapon. Aw, dili kini bahin sa mga sandwich o sopas alang sa tanan. Ang mga tigdiyeta labi ka mabinantayon bahin sa kung unsa ang ilang gikaon alang sa panihapon. Ang ilang menu sa panihapon sagad nga gilangkuban sa mga sabaw o linuto nga manok nga adunay usa ka roti.
hair pack alang sa dandruff ug pagkawala sa buhok
Bisan pa, ang mga tigdiyeta sa vegetarian nahabilin sa ulahi tungod kay gikapoy sila nga adunay parehas nga utanon o tin-aw nga sabaw. Dugang pa, ang mga greasy oiled parathas dili usab matintal alang sa menu sa panihapon. Kung nahibal-an nimo kung unsa ang mahimo sa mga vegetarian sa ilang menu sa panihapon, nan si Boldsky ania aron maggiya sa mga diet diet.
Ang mga vegetarian nagpabilin sa ilang tinapay ug sabji. Mao nga, makagiya kita kanila sa pagkuha og pila mga lami nga resipe sa vegetarian nga angay alang sa panihapon. Ang kini nga mga resipe nga pan-vegetarian nga panihapon mahimo nga usa ka pagtratar alang sa tanan nga gigutom nga mga kalag.
Usa ka nota sa kahimsog: Kanunay mag-panihapon 3-4 ka oras sa wala pa matulog. Gipugngan niini ang pagdugang sa timbang ug makatabang usab sa paghilis sa pagkaon nga dali.
Mga Resipe sa Panihapon sa Vegetarian:
Ang Recipe sa Vegetarian Khichdi
Kini usa ka pagpuno, ubos nga tambok ug himsog nga mga resipe sa panihapon nga sulud alang sa mga utanon. Ang khichdi mahimong himuon nga labi ka lamian pinaagi sa pagdugang pipila nga mga utanon sama sa berde nga beans, capsicum ug berde nga gisantes nga maghingalan sa pipila.
Paneer Bhurji
Naglibog kung unsang kiliran ang mag-andam karong gabii alang sa panihapon? Pagkahuman sulayi ang imong kamot sa paghimo sa usa ka vegetarian bhurji. Ang resipe parehas kaayo sa itlog nga bhurji. Ang kalainan ra mao nga ang mga itlog gipulihan sa paneer.
Mushroom Pepper Rice
Pagkahuman sa usa ka taas nga adlaw nga trabaho, gusto nimo mag-andam usa ka butang nga dali alang sa mga tawo sa balay. Kini nga resipe nga bugas nga sili nga kabus usa ka dali nga pinggan nga adunay daghang mga sustansya.
Mabulokong Chickpeas Pulao
Kini usa sa mga resipe sa bugas nga sulayan sa panihapon. Kini nga resipe sa chickpeas pulao yano ug dali nga maandam. 20 minutos ra ang imong oras, busa unsa pa ang imong gihulat?
Spicy Paneer Masala
Gusto ba nga bag-ohon ang imong gikapoy nga kahimtang pagkahuman sa trabaho? Unya sulayi kini nga dili maayo nga resipe sa panihapon nga panihapon. Kini usa ka sulundon nga resipe alang sa mga utanon nga nahigugma sa paneer ug gusto usa ka pasangil aron maandam kini nga produkto nga gatas.
Bugas sa Espanya
Tingali nakadungog ka bahin sa bantog nga Espanyol nga humay nga adunay lainlaing kolor nga mga utanon ug uban pang mga sagol nga makapadagayday kanimo. Ang labi ka kaayo nga bahin, kini usa ka dali nga mag-andam resipe sa bugas.
Punjabi Style Rajma
Kadaghanan sa mga vegetarian nag-andam rajma sa gabii ug gihiusa kini sa roti o steamed rice. Kung gusto nimo nga maandam ang klasiko nga rajma masala, unya sulayi ang imong mga kamut sa resipe sa istilo sa Punjabi. Kini yano, dali ug lami lami.
unsaon pagkuha sa tanning
Schezwan Fried Rice
Gihigugma ang Intsik? Unya mahimo nimo nga sulayan ang pagpuno sa resipe sa bugas alang sa panihapon. Pulihan ang manok ug itlog nga himsog nga utanon sama sa beans, carrot, sibuyas, sibuyas sa sibuyas, capsicum ug uban pa.
Methi Aloo Recipe
Ang Methi aloo usa ka dali ug yano nga pagpangandam nga gihimo sa mga panimalay sa India nga naggamit mga lab-as nga dahon sa fenugreek ug mga patatas sa bata. Kini usa ka sulundon nga resipe sa pinggan alang sa usa ka magaan ug himsog nga panihapon.
Amritsari Stuffed Aloo Kulcha
Gusto ba magdala pipila ka lami sa restawran alang sa panihapon karong gabii? Pagkahuman pagsulay sa pagpuno ug lamian nga estilo sa Amritsari nga gisulud sa aloo kulcha. Pakigduyog kini sa raita o uban rajma.
