Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista Ayaw Miss
- Vishnu Vishal ug Jwala Gutta aron ihigot ang tali sa Abril 22: Susihon ang mga detalye dinhi
- New Zealand Cricket Awards: Si Williamson nagdaog sa Sir Richard Hadlee Medal sa ikaupat nga higayon
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed nga Komersyal nga Paghatud sa Elektriko nga Scooter Gilansad Sa India
- Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ug Uban pang Mga Bituon sa Habagatang Nagpadala sa Mga Pangandoy Sa Ilang Mga Fans
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Kinahanglan Magbantay ang mga Bangko
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Ang Anjeer o igos usa ka hinungdanon nga gigikanan sa iron. Adunay kini sulud nga daghang mga kinahanglan nga sustansya nga gikinahanglan sa lawas. Adunay kini mga mineral sama sa posporus, Magnesium, calcium ug uban pa. Ang mga bitamina sama sa Vitamin A ug Vitamin B12 daghan sa anjeer. Adunay mga anti-oxidant sa kini nga seasonal nga prutas nga naghimo niini maayo alang sa kinatibuk-ang kaayohan sa lawas.
Panahon sa Balaan nga bulan sa Ramzan, ang komunidad nga Muslim adunay usa ka bulan nga pagpuasa aron pasidunggan ang una nga wali sa ilang Propeta Muhammad. Sa niining orasa, ang mga tawo nag-ut-ut sa pipila ka mga pagkaon sayo sa buntag ug nagsugod sa ilang pagpuasa.
Wala man sila nag-usik us aka tulo nga tubig. Kini nga makusog nga pagpuasa nabungkag lamang sa gabii. Ang kalan-on nga gigamit nako aron magdali pagpuasa mao unta ang masustansya, dato, bug-at ug dali mahilis sa dungan. Ang tubig, mga petsa ug mga uga nga prutas naandan nga gigamit sa pagguba sa mga pagpuasa. Ang mga duga sa lab-as nga prutas popular usab sa pagpuasa.
sa unsa nga paagi sa pagtul-id sa natural nga buhok
Basaha usab: Espesyal nga mga resipe alang sa Ramzan
Ang usa ka popular nga pagkaon nga gigamit aron makapuasa mao ang Anjeer. Kini nga mapaubsanon nga prutas kasagarang makit-an ingon usa ka uga nga prutas ug puno sa mga sustansya nga makatabang sa pagpuno sa gasolina sa lawas pagkahuman sa kadugay ug gikapoy nga tulin. Karon, adunay kami alang kanimo usa ka espesyal nga resipe nga gihimo sa anjeer.
Ang anjeer burfi adunay kaayo sa mga igos, mga petsa ug mga uga nga nut. Kini tanan nga managsama naghimo alang sa usa ka labing kaayo nga pagkaon alang sa pagpuasa. Ang pag-andam sa trabaho alang sa anjeer burfi gamay ra ug dili moubus sa 20 minuto aron maandam ang anjeer burfi.
Gihimo kini nga dali magamit nga mga sangkap ug dali buhaton. Dugang pa, libre kini nga wala’y dugang nga asukal tungod kay ang katam-is naggikan sa mga igos ug mga petsa. Kini busa, sulundon alang sa mga tawo nga nag-antos sa diabetes. Karon, tan-awon naton kung giunsa ang paghimo sa anjeer burfi.
Nag-alagad- 4
Oras sa Preperation- 15 minuto
maskara sa buhok alang sa baga nga buhok
Oras sa Pagluto- 20 minuto
Mga sangkap
mga tambal sa balay alang sa mga marka sa nawong
- Tinadtad nga uga nga igos- 1 tasa
- Tinadtad nga mga petsa- 1 tasa
- Pasas- 2 tbsp
- Mga tinadtad nga uga nga nut sama sa, pistachios, badam, cashew- & frac12 nga tasa
- Powder sa cardamom- usa ka pinch
- Ang pulbos nga cinnamon o nutmeg nga pulbos- usa ka kurot
- Ghee- 1 tbsp
- Tubig- 2 tbsp
Paagi
Pagkuha usa ka pan ug uga nga litson ang sinagol nga tinadtad nga mga nut hangtod nga kini malutong ug humot. Kuhaa ang mga nut ug ipadaplin.
Karon idugang ang mga tinadtad nga uga nga igos sa parehas nga kalaha ug isablig ang tubig sa ibabaw niini. Pagluto sila sa usa ka gamay nga siga hangtod nga sila hinay.
Idugang ang mga petsa, pulbos sa kardamono, kanela o nutmeg nga pulbos sa kalaha. Maayo ang pagsagol ug pagluto hangtod nga ang sagol humok, malumo ug malagkit.
Idugang ang ghee sa kini nga sagol. Mahimo nimong laktawan kini nga lakang kung naggamit ka usa ka non-stick pan ug gusto nimo nga himsog ang anjeer burfi.
Luto pa sa sagol hangtod mawala ang tanan nga kaumog ug mahimong lig-on. Kung naggamit ghee, magbulag kini gikan sa kalaha ug ang sagol maghatag usa ka bola.
Pagkuha usa ka plato ug grasa kini nga maayo sa ghee.
Ipakatag ang sagol nga anjeer sa plato ug hapsay ang nawong.
unsaon paggamit ug aloe vera gel sa imong nawong
Pagputol sa mga kwadro ug pag-alagad.
Kinahanglan kini mangaut-ut sa parehas nga adlaw o mahimong molungtad hangtod sa usa ka semana kung gipabugnaw.
