Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista Ayaw Miss
- IPL 2021: Nagtrabaho sa akong pagpamog pagkahuman nabalewalaan sa subasta sa 2018, ingon ni Harshal Patel
- Sharad Pawar nga makagawas sa ospital sa 2 ka adlaw
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Kinahanglan Magbantay ang mga Bangko
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Gudi Padwa 2021: Gihinumdom ni Madhuri Dixit nga Nagsaulog sa Maayo nga Pista Sa Iyang Pamilya
- Ang Mahindra Thar nga Mga Pag-book sa Krus Ang 50,000 Milestone Sa Unom Lang nga Bulan
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Si Helen Keller nga husto nga giingon nga 'sa tanan nga mga igbalati, ang pagtan-aw kinahanglan nga labi ka makalipay'.
Apan, sa dali nga kinabuhi karon, halos dili naton mabantayan ang atong mga mata. Sa tinuud, kadaghanan sa among mga kalihokan gikan sa pagtan-aw sa computer screen hangtod sa pagsusi sa among mga tablet o smartphone matapos nga nagbutang daghang kalisud sa among mga mata ug makadaot sa ilang kahimsog sa tibuuk.
Ingon usa ka sangputanan, ang mga kaso sa insidente sa mga tawo nga nag-antus sa dili maayo nga panan-aw o mga kondisyon nga nagpameligro sa panan-aw nga misaka nga grabe.
Basaha usab: 20 Mga Pagkaon Alang sa Mas Maayo nga Panglantaw
hello, love, goodbye
Pipila ka mga dekada ang milabay, sa labing kadaghan nga mga kaso, ang dili maayo nga panan-aw usa ka isyu nga adunay kalabutan sa edad. Apan, dili na kana ang kaso. Ang mga kaso sa dili hanap nga panan-aw, dili maayo nga panan-aw ug uban pa nga mga kondisyon taas nga pagtaas ug hinungdan sa pagkabalaka.
Ang lainlaing mga hinungdan sama sa mga gene, dili maayong pamaagi sa kinabuhi ug kakulang sa hinungdanon nga mga sustansya mahimo’g punoan nga mga hinungdan sa likod sa huyang nga panan-aw.
Ang problema sa huyang nga panan-aw mahimong ayohon pinaagi sa pagsul-ob og mga reseta nga baso o contact lens. Ang duha mahimong hinungdan sa daghang dili komportable ug, sa pila ka sukod, babagan ang imong kaarang sa paghimo og pisikal nga kalihokan.
mga litrato ni kate middleton
Basaha usab: Mga Pag-ehersisyo Aron Maarang-arang ang Panglantaw sa Panagway nga Normal
Nagkadaghan nga mga tawo ang naghatag pagsulay sa mga alternatibong pamaagi aron mapaayo ang panan-aw. Nag-uban kini nga pagsulay sa mga tambal sa balay nga nahibal-an nga makapadako sa panan-aw sa usa ka yugto sa panahon.
Mao nga, basaha aron mahibal-an ang bahin sa dili mahal, luwas ug kasaligan nga mga remedyo sa balay nga makapaayo sa imong panan-aw.
Ingon usab, usa ka pasidaan nga kung ang lebel sa kadaot sa mata sa usa ka tawo grabe, hinungdanon nga magpakonsulta sa usa ka espesyalista alang sa labing kaayo nga buhat.
1. Pag-ehersisyo sa Mata:
Ang pag-ehersisyo sa mata mao ang pinakasayon ug labing epektibo nga paagi aron mapaayo ang panan-aw. Mahimo ka makahimo og yano nga mga ehersisyo sa mata bisan unsang orasa ug bisan diin. Maayo sila alang sa pagpukaw sa sirkulasyon sa dugo ug paghimo sa mga kaunuran nga labi ka kasayon.
2. Mga Almond:
Ang mga Almond usa ka katingad-an nga gigikanan sa bitamina E ug mga hinungdan nga ahente nga antioxidant. Ang pagkaon sa mga almendras matag adlaw makapaayo sa imong panan-aw sa daghang sukod. Ihumol lang ang pipila nga mga almendras sa tubig sa gabii ug kan-on kini sa buntag alang sa himsog nga mga mata.
3. Amla:
Ang Amla, aka Indian gooseberry, usa ka daghang gigikanan sa bitamina C. Ang mga tambal, labi na ang mga nagpaayo sa panan-aw, naila sa tibuuk kalibutan. Mahimo kini nga mangaut-ut sa kanunay.
Mga tambal sa balay alang sa humok ug sinaw nga buhok
4. Sunning Ug Palming:
Ang panguna nga katuyoan sa kini nga epektibo nga pamaagi mao ang pagpalambo sa pagkaayo sa imong mga mata sa lente ug kaunuran. Maayo ang pagsalop sa adlaw alang sa proseso sa pagkaayo ug ang palma makapahulay sa imong mga mata. Kini nga dili makadaot, barato ug yano nga pamaagi nga mahimo’g buhaton sa adlaw-adlaw aron maayo ang panan-aw.
5. Fennel:
Ang mga binhi sa fennel napuno sa hinungdan nga mga sustansya nga natural nga nagpaayo sa panan-aw sa usa ka tawo. Dugang pa, ang kanunay nga pag-konsumo sa kini nga mga liso makapugong sa mga impeksyon ug magpadayon nga mahait ang imong panan-aw.
6. Triphala Powder:
Ang kini nga daan nga Ayurvedic nga tambal gigamit sa daghang mga siglo aron mapaayo ang panan-aw ug mapalig-on ang mga kaunuran sa mata. Nahibal-an usab nga mapugngan ang mga impeksyon sa mata ug mapugngan ang ubang mga kondisyon sama sa cataract gikan sa pag-uswag.
7. Mahimsog nga Pagkaon:
Ang pagbaton usa ka himsog nga pagkaon hinungdanon alang sa pagpaayo sa imong panan-aw ug pagpugong sa panan-aw nga makahulga sa panan-aw. Labi na, ang mga butang nga pagkaon nga puno sa omega-3 fatty acid ug bitamina E nga makapaayo sa kahimsog sa imong mata.
