Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista Ayaw Miss
- Ang mga American trainer nanguna sa mga kurso sa English alang sa mga magtutudlo sa India
- IPL 2021: Nagtrabaho sa akong pagpamog pagkahuman nabalewalaan sa subasta sa 2018, ingon ni Harshal Patel
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Kinahanglan Magbantay ang mga Bangko
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Gudi Padwa 2021: Gihinumdom ni Madhuri Dixit nga Nagsaulog sa Maayo nga Pista Sa Iyang Pamilya
- Ang Mahindra Thar nga Mga Pag-book sa Krus Ang 50,000 Milestone Sa Unom Lang nga Bulan
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Ang pulmonya usa ka impeksyon sa pagginhawa sa baga, nga sagad hinungdan sa bakterya, mga virus o fungi. Nahitabo kini tungod sa paghubag sa mga air sac (alveoli) sa usa o pareho nga baga ug mga air sac nga napuno sa pluwido o pus, nga naglisud sa pagginhawa.
kaswal nga mga sapatos nga isul-ob sa maong mga babaye
Ang mga simtomas sa pulmonya mao ang ubo, hilanat, sakit sa dughan, kakapoy, kalisud sa pagginhawa, kasukaon, pagsuka ug pagkalibang.
Ang mga antibiotiko epektibo sa pagtambal sa pulmonya. Bisan pa, ang pipila nga mga tambal sa balay makatabang sa pagpagaan sa mga simtomas samtang nagpaayo ka gikan sa kini nga sakit.
1. Gargle sa asin nga tubig
Ang usa ka mainit nga gargle nga tubig nga asin mahimong makatabang sa paghupay kanimo gikan sa gasgas nga pagbati sa tutunlan. Ang lusok sa dughan ug tutunlan mahimong makapukaw sa ubo nga asin sa tubig nga gargle nga makatabang sa pagkuha sa mucous sa tutunlan, sa ingon makahatag dali nga kahupayan [1] .
• Sa usa ka baso nga mainit nga tubig, tunawon ½ tsp nga asin.
• Igasilyas ang sagol nga 30 segundo ug iluwa kini.
• Buhata kini matag tulo ka oras.
2. Hinungdan nga mga lana
Ang peppermint, clove, barkong cinnamon, eucalyptus, thyme, scots pine ug citronella hinungdan nga mga lana adunay mga antibacterial ug kontra-makapahubag nga mga kabtangan nga makatabang sa pagpakig-away batok sa mga respiratory tract pathogens. Bisan pa, ang kalihokan nga antibacterial sa thyme, clove ug cinnamon bark hinungdan nga lana labi ka taas ug mahimong makatabang sa pagpakig-away batok sa respiratory tract pathogens [duha] .
• Pagdugang 4-5 nga tulo sa hinungdan nga lana sa usa ka panaksan nga mainit nga tubig.
• Ibutang ang panaksan ug takpi ang imong ulo ug panaksan sa tualya.
• Gihurot ang alisngaw ug buhata kini kausa sa usa ka adlaw.
3. Herbal nga tsaa
Ang pag-inom sa mga herbal teas sama sa peppermint ug eucalyptus tea makatabang sa paghupay sa paghubag ug pagkalagot sa tutunlan, sa ingon makahatag kahupayan gikan sa ubo.
• Sa usa ka tasa nga init nga tubig, pagbutang usa ka peppermint o eucalyptus tea bag.
• Tugoti nga mobulaw kini sulod sa lima ka minuto.
• Kuhaa ang bag sa tsa ug imnon ang mainit nga tsaa.
• Adunay kini kaduha sa usa ka adlaw.
4. Dugos
Ang dugos adunay sulud nga antimicrobial, antibacterial ug kontra-makapahubag nga mga kabtangan nga makatabang sa paghupay sa mga simtomas sa pulmonya.
pagkaon alang sa pagkawala sa tambok sa tiyan
• Pagbaton usa ka kutsara nga dugos matag gabii sa wala pa ikaw matulog.
5. Lukewarm compress
Kung adunay hilanat, pagbutang us aka malig-on nga compress sa imong agtang ingon nga kini epektibo sa pagtabang sa lawas nga mobugnaw. Kini anam-anam nga magbag-o sa temperatura sa lawas, labi ka mobati ang imong pamati.
• Pag-basa sa gamay nga tualya sa maligamgam nga tubig.
• Kuhaa ang sobra nga tubig ug ibutang ang toalya sa imong agtang.
• Balika kini hangtod nga mobati ka nga medyo maayo.
6. Bitamina C
Ang Vitamin C usa ka kusug nga antioxidant nga adunay hinungdanon nga papel sa pagdugang sa resistensya sa resistensya sa lainlaing mga impeksyon sa bakterya ug viral lakip ang pneumonia [3] .
• Pag-ut-ut ang mga pagkaon nga sagana sa Vitamin C sama sa mga prutas nga citrus, bayabas, patatas, strawberry, broccoli, cauliflower ug cantaloupe.
7. Bitamina D.
Ang bitamina D adunay hinungdanon nga papel sa paglikay ug pagtambal sa daghang mga sakit. Adunay kini hinungdanon nga papel sa pagkontrol sa immune system ug pagminus sa kagrabe sa mga simtomas sa pulmonya [3] .
• Kaon og mga pagkaon nga puno sa bitamina D sama sa keso, itlog, isda nga tambok, orange juice ug mga produkto nga dairy.
8. Tsa nga luya
Makatabang ang luya nga mahupay ang ubo ug makapahupay ang usa ka naghubag nga tutunlan tungod sa presensya sa antioxidant ug antimicrobial nga mga kinaiya niini.
• Pagputol sa 1 ka kutsara nga luya ug pabukala kini sa usa ka panaksan nga tubig.
• Pabukala og pipila ka minuto ug salaa kini.
• Inom ang mainit nga tsa duha ka beses sa usa ka adlaw.
9. Mainit nga sabaw o mainit nga tubig
Pag-inom usa ka panaksan nga sabaw tungod kay makatabang kini sa pagpahupay sa imong naghubag nga tutunlan ug mahatagan hinungdan nga sustansya ang imong lawas. Ingon usab, mahimo ka makainom og mainit nga tubig aron makahatag kahupayan gikan sa paghubag ug pagkalagot sa tutunlan nga makatabang kanimo nga magpabilin usab nga hydrated.
10. Lingkod sa atubangan sa usa ka hand fan
Kung naglisud ka sa pagginhawa, paggamit og hand fan aron maminusan ang pagkaginhawa. Paghupot usa ka fan sa atubangan sa imong ilong ug baba sa lima ka minuto aron makatabang nga mapagaan ang imong simtomas.
11. Paglangoy sa alisngaw
Ang kaumog sa hangin makatabang sa paghukas sa uhog sa baga, nga makatabang sa paghupay sa sakit sa dughan ug ubo. Mahimo nimo gamiton ang usa ka humidifier o pagpaligo aron makaginhawa ka sa singaw.
12. Turmeric nga tsaa
Ang Turmeric adunay sulud nga aktibo nga compound nga gitawag curcumin nga nagpakita sa antimicrobial, anti-inflammatory ug antibacterial nga mga kinaiya nga molihok kontra sa bakterya nga hinungdan sa pneumonia.
• Pabukala ang usa ka tasa nga tubig ug dugangi ang 1 tsp nga turmeric nga pulbos.
• Pagminus sa kainit ug simmer kini sa 10 minuto.
• Pagpamilit ug pagdugang dugos alang sa lami.
Mga tambal sa balay alang sa taas nga pagtubo sa buhok
Hinumdomi: Ang kini nga mga remedyo sa balay ra dili molihok batok sa pagpaminus sa mga simtomas sa pulmonya. Ang mga antibiotiko girekomenda sa pagtambal sa pneumonia.
