Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Ayaw Miss
- IPL 2021: Nagtrabaho sa akong pagpamog pagkahuman nabalewalaan sa subasta sa 2018, ingon ni Harshal Patel
- Sharad Pawar nga makagawas sa ospital sa 2 ka adlaw
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Kinahanglan Magbantay ang mga Bangko
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Gudi Padwa 2021: Gihinumdom ni Madhuri Dixit nga Nagsaulog sa Maayo nga Pista Sa Iyang Pamilya
- Ang Mahindra Thar nga Mga Pag-book sa Krus Ang 50,000 Milestone Sa Unom Lang nga Bulan
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Kini usa ka popular nga pagtuo nga ang kombinasyon sa pipila nga mga pagkaon ug ilimnon, tungod sa ilang mga kabtangan, dili girekomenda alang sa konsumo sa tawo. Bisan ang prinsipyo sa Ayurveda nagpahayag - 'Ang mga pagkaon nga nanginahanglan lainlaing mga palibot sa digestive kinahanglan utdon nga nag-inusara.'
Tungod niini, mandatory nga mokaon sa husto nga klase nga kombinasyon sa husto nga oras o agwat aron malikayan nga madaot ang kahimsog sa usa ka tawo. Ang panguna nga hinungdan niini, sama sa matag Ayurveda, mao ang dili timbang nga pagkabalanse sa tulo ka mga doshas, nga mao ang Kapha, Vata & Pitta, nga mahimong makaguba sa kahimsog ug kaayohan sa usa ka tawo.
Usa sa kanunay nga nahurot nga pagkaon mao ang gatas nga nagtanyag lainlaing mga nutrisyon, mineral ug protina ug usa ka kompleto nga pagdiyeta sa kaugalingon niini. Ang usa ka kombinasyon sa gatas sa manok (o bisan unsang ubang pagkaon nga dili vegetarian) mahimo’g dili maayong ideya, tungod kay ang proseso sa paghilis sa gatas lahi sa panghilis sa manok nga daghang protina.
Listahan sa mga salida sa meghan markle
Samtang mas dugay ang paghilis sa gatas tungod sa presensya sa protina nga gitawag nga casein niini, ang parehas nga mga pagkaon nga magkahiusa mahimong makababag sa kinatibuk-ang panghilis. Ingon usa ka proseso, ang paghilis sa gatas mahitabo sa sulud sa duodenum, imbis sa tiyan. Tungod niini, ang naandan nga proseso sa pagtago dili mahitabo sa sulod sa tiyan.
Ang adunay gatas ug manok busa mahimong hinungdan sa mga hilo nga molambo ug matipon sa lawas. Sa pihak nga bahin, ang manok mahimo mabug-at nga mahilis sa pila ka mga tawo, ug ang pagpagawas sa mga acid sa tiyan mahimong magbutang sa grabe nga karga sa proseso sa pagtunaw.
Ang kanunay nga pag-konsumo sa kini nga kombinasyon mahimo pa nga hinungdan sa dili maayo nga mga epekto sa kadugayon. Kini nga mga epekto mahimo’g apil sa mga isyu nga may kalabutan sa tinai sama sa sakit sa tiyan, kasukaon, dili pagkatunaw, gas, bloating, ulser, dili maayo nga baho, pagkadunot, acid reflux, ug uban pa. mga tawo nga tingali nakaut-ut gatas ug manok usahay, o kanunay.
Ang usa pa nga kasagarang nakita nga epekto-dungan sa pag-usik sa gatas ug manok nga magkahiusa mao ang mga panit nga panit o sakit. Gitawag kini nga sakit ingon vitiligo, nga usa ka isyu sa pigmentation sa panit, nga hinungdan sa mga puti nga panit sa panit, ug wala’y nahibal-an nga hinungdan sa pagkahitabo niini. Dayag, bisan kini nga ideya wala’y pamatuod sa syensya.
Ang parehas nga gatas ug manok adunay lainlaing mga hugpong sa protina. Ang protina nga gilakip sa manok mahimong labi ka labi ka komplikado kaysa sa protina nga makit-an sa gatas, ug bisan alang sa mga tawo nga wala’y pagtugot sa lactose, ang pagsagol sa niining duha ka klase nga protina sa pagtunaw mahimong dili angay.
Ang tanan nga nahisgutan nga kasayuran nga gihisgutan mahimo nga dili magamit alang sa mga tawo nga adunay kusug nga sistema sa digestive ug dali nga mahilis ang bisan unsang klase nga pagkaon o kombinasyon sa pagkaon. Ang mga adunay sensitibo nga panghilis kinahanglan likayan ang gatas ug manok (o gatas & bisan kinsa nga dili vegetarian) nga magkauban.
Kini, bisan pa, gitambagan nga managsama silang duha, ug sa gintang nga 1 o 2 ka oras. Ang sunodsunod mahimo’g gatas & sa ulahi manok, o vice versa. Ang ideya mao ang pagsunod sa usa ka himsog nga pagdiyeta ug dili ibutang ang dili kinahanglan nga pagkarga sa tinai o tiyan, nga mahimong maghatag hinungdan nga dili malikayan nga mga sakit.
deepika padukone tan-awon sa cocktail
Mahimo nga tambagan nga adunay lemon juice aron mapagaan ang panghilis sa manok, kung kinahanglan lang kini. Bisan pa, mahimo nga dili maayong ideya nga adunay lemon juice sa wala pa o pagkahuman nga adunay gatas.
Ang usa nga makaiikag nga kamatuuran mao ang pag-marinating manok sa gatas (o curd) alang sa piho nga mga resipe sa manok. Ang 'natumog sa gatas' nga manok gipabugnaw sa dugay nga oras (kadaghanan sa gabii). Hinuon, dili kini hinungdan sa bisan unsang mga isyu nga adunay kalabutan sa kahimsog, ug sa kasukwahi, giisip nga usa ka lami ug himsog nga paghulat aron magluto manok.
Gipalambo niini ang lami sa manok, pinaagi sa paghimo niini nga labi ka malumo ug dali mahilis, tungod sa natural nga pagkaanaa sa mga enzyme sa gatas.
nga prutas adunay mas daghang protina
Sa pagtapos, ang kombinasyon sa gatas ug manok sa bisan unsang pagkasunud kinahanglan nga mangaut-ut lamang kung ang usa ka tawo sigurado bahin sa pagtunaw sa kanila natural o sa walay kahago. Kung ang pagpatunaw dili magkauyon, kini tambag nga magbantay sa pagkonsumo sa parehas nga pagkaon alang sa kadali sa pagtunaw.
Ang usa ka himsog nga pagdiyeta nagpasabut usab nga paglikay sa makahilo o makadaot nga mga butang nga pagkaon o kombinasyon sa pagkaon, aron masiguro ang labi ka maayo nga paagi sa pagkinabuhi. Pagkahuman sa tanan, ang usa ka himsog nga tinai hinungdanon aron mapadayon ug makapalambo usab ang usa ka himsog nga lawas!
Ipakigbahin kini nga artikulo!
Kung gusto nimo ang pagbasa sa kini nga artikulo, ipaambit kini sa imong mga minahal.
