Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayong Pagtan-aw Uban sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista Ayaw Miss
- Ang mga American trainer nanguna sa mga kurso sa English alang sa mga magtutudlo sa India
- IPL 2021: Nagtrabaho sa akong pagpamog pagkahuman nabalewalaan sa subasta sa 2018, ingon ni Harshal Patel
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Ang Mga Bangko Kinahanglan Magbantay
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Gudi Padwa 2021: Gihinumdom ni Madhuri Dixit nga Nagsaulog sa Maayo nga Pista Sa Iyang Pamilya
- Ang Mahindra Thar nga Mga Pag-book sa Krus Ang 50,000 Milestone Sa Unom Lang nga Bulan
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Cucumber Juice alang sa Dali nga Pagkawala sa Timbang, pag-inom adlaw-adlaw sa cucumber juice alang sa pagkawala sa timbang. DIY | BoldSkyKinsa ang dili gusto nga makab-ot ang usa ka patag nga tiyan? Apan, adunay usa lamang ka swerte nga pipila ka mga tawo didto nga malampuson sa pagkab-ot sa kanang patag nga tiyan. Kasagaran, mamatikdan nimo nga ang imong tiyan ang una nga mag-pop-up kung mograbe ang imong timbang, ug kini ang katapusan nga biyaan ka kung mawad-an ka og timbang. Ang tambok sa tiyan usa ka gahi nga tambok nga lisud sunugon, dili kalimtan nga makababag sa among pagkatawo ug makaguba sa among pagsalig.
Mga Rason Alang sa Fat Fat
Ang sobra nga natipon nga tambok sa imong tiyan nga lugar mahimo’g tungod sa lainlaing mga katarungan sama sa pagpugong sa likido, pagkadunot, sobra nga pagkaon, makasuko nga bowel syndrome, pagtapok sa tambok nga adunay kalabutan sa edad, pagkunhod sa metabolismo, mga pagkadili timbang sa hormonal, tambok sa wala’y pagmabdos, taas nga kolesterol o glucose sa dugo, ug menopos.
Mga Peligro nga Kauban sa Tambok sa Tiyan
Kinahanglan nimo nga gipunting ang pagkab-ot sa usa ka patag nga tiyan, dili lang tungod sa mga kosmetiko nga hinungdan, apan tungod sa lainlaing mga potensyal nga peligro sa kahimsog nga adunay kalabutan sa tambok sa tiyan, sama sa mga sakit sa kasingkasing, taas nga presyon sa dugo, diabetes o bisan kanser.
Ngano nga Juice sa Cucumber?
Gawas sa tanan nga mga lakang sa pagbug-at sa timbang nga gihimo nimo, aron sa partikular nga pakig-away sa tambok sa tiyan, kinahanglan nimo ang diyeta nga mubu ang kaloriya ug tambok. Ang cucumber dato sa fiber ug mineral, nga adunay dyutay nga kaloriya. Tungod kay daghan ang sulud sa hibla, mahimo kini nga biyaan nga labi ka taas ang imong gibati, samtang gipadako usab ang metabolismo ug pagsunog sa kaloriya.
Ang mga nutrisyonista ug uban pa nga eksperto sa Ayurvedic nagrekomenda usa ka detox juice sa adlaw-adlaw aron masugdan ang imong adlaw ug wala’y mahimo’g uban pang maayo nga mga detox nga ilimnon gawas sa cucumber juice, kung naa ka sa imong pagbiyahe nga gibug-atan sa timbang. Busa, ang pipino mahimo nga usa ra nga solusyon sa pagpagunting sa imong hawak.
Nag-load sa dyutay nga kaloriya (45 nga kaloriya), ug taas nga sulud sa tubig (96 porsyento), ang mga pepino maayo alang sa usa ka patag nga tiyan. Nag-flush kini mga hilo, nagpadako sa metabolismo, ug nakig-away sa labing hinungdan nga mga hinungdan nga kung dili makaamot sa tambok sa tiyan. Karon, tan-awon naton kung giunsa kini nakig-away sa mga nagpahiping hinungdan:
Pinaagi sa Flushing Out Toxins
Aron mapugngan ang usa ka bul-og nga tiyan, kinahanglan nga ang imong lawas kanunay nga makagawas sa mga hilo. Ang mga nagbansay sa Ayurvedic dugay na nga nag-ila sa diuretic nga mga kinaiya sa cucumber. Ang mga binhi sa cucumber naglihok ingon usa ka diuretic, ug makatabang pinaagi sa pag-apas sa mga hilo ug sobra nga tubig. Gipakubsan niini ang pagdugo, sa ingon naghugot ang imong kaunuran sa tiyan.
Pinaagi sa Paglikay sa Gisamok
Ang pagkadunot mao ang lain pang hinungdan sa tambok sa tiyan. Salamat sa taas nga sulud sa hibla niini, ang pipino naghimo usa ka labing kaayo nga trabaho sa paglaban sa pagkadunot, pagpadayon nga limpyo ang imong tinai, ug pagpahilayo kanimo gikan sa pagkadunot sa proseso.
Pinaagi sa Pagpakigbugno sa Sakit sa Tiyan
Kasagaran, ang ulser mahimong mosangpot sa paghubag sa tiyan. Bisan pa, ang cucumber naglihok ingon usa ka ahente nga naghimo usa ka makahupay nga pelikula sa mucous membrane, sa ingon makahupay sa sakit ug paghubag sa lamad.
Pinaagi sa Pagkontrol sa Cholesterol, Asukal sa Dugo Ug Pag-presyon sa Dugo
Gibutyag sa mga pagtuon nga ang mga pepino adunay usa ka compound nga gitawag nga 'sterols' nga makatabang sa pagminus sa lebel sa kolesterol, labi na ang pagpaminus sa LDL (daotan) nga kolesterol.
unsaon pagkontrol sa pagkahulog sa buhok nga natural
Nahibal-an usab nga ang pagkuha sa ethanol sa mga pepino makatabang sa pagkunhod sa lebel sa glucose sa dugo. Pinauyon sa mga tigdukiduki, ang kini nga pagpaubus sa kolesterol ug pagminus sa asukal sa dugo nga mga kabtangan sa pipino kadaghanan hinungdan sa presensya sa mga saponin ug flavonoid.
Usa ka pagtuon sa panudlo sa pagdiyeta sa 2010 sa US Department of Health nagpadayag nga ang taas nga sodium diet mahimong mosangpot sa taas nga presyon sa dugo. Ang mga pepino, bisan pa, ubus kaayo sa sodium (6 mg ra), ug busa makatabang sa pagpaubos sa presyon sa dugo.
Ngano nga naghisgot bahin sa kolesterol, asukal sa dugo o hypertension? Tungod kay, ang tambok sa tiyan nalambigit sa tanan niini, ug pinaagi sa pagpadayon sa pagsusi sa tanan, mahimo gyud nimo mapaubus ang imong peligro nga maugmad ang tambok sa tiyan ug uban pang mga isyu sa kahimsog.
Mga Resipe sa Juice sa Cucumber
Gipatin-aw ang paagi diin ang katas sa cucumber makatabang sa pagtunaw sa tambok sa tiyan, hinungdan nga sulayan ang dali nga mga resipe sa duga sa cucumber nga mahimo’g katingalahan sama sa mga detox nga ilimnon.
• Pagdugang mga 8 hangtod 10 nga dahon sa mint sa usa ka tasa nga tubig. Tugoti nga kini pabukalan, ug dayon paabtanga kini lima ka minuto.
• Pagpalot ug paggaling sa 1 medium nga cucumber ug isagol kini. Idugang kini sa duga sa usa ka lemon.
• Idugang ang giandam nga pagpuga sa mint sa kini nga solusyon.
• Karon pagdugang mga usa ug tunga ka litro nga tubig sa katas nga cucumber-lemon-mint. Maayo nga isagol ang tanan. Mahimo ka usab nga makadugang usa ka kutsarita nga grated luya (gisaway sa luya ang paghubag) kung gusto nimo.
• Inom kini labing menos katulo sa usa ka adlaw, o sa tibuuk adlaw.
Usa ka kapilian nga resipe ang paghiusa sa 1 tinadtad nga pepino, duga sa 1 lemon, 1 kutsara nga grated luya, usa ka hakup nga cilantro, 2 ka kutsara nga aloe vera juice ug usa ka tasa nga tubig. Inom kini kaduha sa usa ka adlaw.
Hinumdomi: Ang lemon usa ka maayo kaayo nga kombinasyon nga moadto sa cucumber kung ang imong gipunting mao ang pagkawala sa timbang ug usa ka patag nga tiyan, tungod kay ang lemon nagpataas sa metabolismo sa lawas, nagtabang sa pagbug-at sa timbang ug usa ka maayong ahente sa detox.
