Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayong Pagtan-aw Uban sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista Ayaw Miss
- Tulo ka mga mangingisda ang gikahadlokan nga namatay samtang ang barko nabanggaan sa barko sa baybayon sa Mangaluru
- Migawas si Medvedev gikan sa Monte Carlo Masters pagkahuman sa positibo nga coronavirus test
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter Gilansad Sa India
- Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ug Uban pang Mga Bituon sa Habagatang Nagpadala sa Mga Pangandoy Sa Ilang Mga Fans
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Ang Mga Bangko Kinahanglan Magbantay
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Sulod sa daghang henerasyon, ang mga halang nga pagkaon adunay reputasyon nga nakaapekto sa pagmabdos sa pila ka paagi o sa uban pa sama sa pagsamot sa sakit nga sayo sa buntag ug daghan pa. Bisan pa, pinahiuyon sa bag-ohay lang nga mga report, ang mga babaye nga mabdos kinahanglan mag-ut-ut sa mga linamasan nga pagkaon aron matabangan sila nga makatangtang sa pipila nga mga problema sama sa pagkadunot ug paghubag.
Pinauyon sa mga eksperto, daghang mga panakot ang maayo alang sa mabdos nga inahan ug alang sa fetus. Apan adunay pipila ka mga panakot nga kinahanglan likayan sa mga mabdos.
MGA PAAGI SA PAGTIPIG SA IMONG SPICES SA PANIMALAY
Ang mabdos nga babaye kinahanglan mokaon usa ka maayong pagkabalanse nga diyeta aron mapalambo nila ang normal nga pagtubo ug pag-uswag sa wala pa matawo nga bata. Ang nutrisyon, pinauyon sa mitolohiya sa India, naimpluwensyahan sa mga uso sa pagkaon, bawal, kustombre, kultura ug relihiyosong mga pagtuo ug dili kalimtan ang mga kinaiya sa mga miyembro sa pamilya.
Ania ang pipila sa mga panakot nga makaon ug likayan sa pagmabdos:
PAGlikayan ang CANCER NGA MAY INDIYA NGA HALAGA
Kanela
Ang panit sa kanela usa ka panakot nga makaon sa panahon sa pagmabdos tungod kay makatabang kini sa pagpugong sa presyon sa dugo. Bisan pa, ang pagkonsumo sa kanela kinahanglan nga labing menos tungod kay kini init nga panakot.
top 10 inspirational nga mga libro
Cumin
Ang tradisyonal nga paggamit sa cumin makatabang aron maminusan ang paghubag ug malikayan ang gas sa panahon sa pagmabdos. Busa, kini usa ka luwas nga pagkaon nga panakot nga makaon samtang nagmabdos.
Puti nga Pepper
Ang pagkadunot usa ka kasagarang problema nga giatubang sa hapit matag babaye sa panahon sa pagmabdos. Ang labing kaayo nga tambal sa balay aron mawala ang pagkadunot sa panahon sa pagmabdos mao ang pagdugang usa ka gamay nga puti nga sili sa imong adlaw-adlaw nga pagdiyeta.
Itum nga Pepper
Kung adunay ka problema sa heartburn samtang nagmabdos, usa sa mga paagi aron matambalan kini mao ang tabang sa itom nga sili.
Cardamom
Kadtong mga babaye nga nag-antus sa anemia kinahanglan magdugang usa ka gamay nga kardamono sa ilang pagkaon. Panahon sa pagmabdos, ang usa ka pinch nga kardamono makatabang sa dugo nga dili magkadako. Busa, kini usa sa labing kaayo ug luwas nga kaalimyon nga makaon sa pagmabdos.
Hing
Kinahanglan nga likayan sa mga mabdos nga babaye ang paggamit sa hing o asfoteida sa panahon sa pagmabdos. Sumala sa mga eksperto, kini nga panakot mahimo nga makaistorbo sa pagmabdos ug mahimong mosangput sa pagkakuha sa gisabak.
Mga capers
Ang capers usa pa ka panakot nga sagad gigamit sa daghang mga pinggan. Usa kini sa mga panakot nga likayan sa panahon sa pagmabdos tungod kay kini nag-aghat sa pagregla.
turmeric powder alang sa pagpagaan sa panit
Licorice
Gipakita sa mga pagtuon nga ang usa ka panakot nga likayan sa pagmabdos mao ang licorice tungod kay adunay sulud kini nga sangkap nga kilala nga glycyrrhizin, nga makadaot sa inunan ug gitugotan ang mga stress hormone nga gitawag nga glucocorticoids nga makasulod sa sistema sa bata.
