Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista Ayaw Miss
- Ang mga American trainer nanguna sa mga kurso sa English alang sa mga magtutudlo sa India
- IPL 2021: Nagtrabaho sa akong pagpamog pagkahuman nabalewalaan sa subasta sa 2018, ingon ni Harshal Patel
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Kinahanglan Magbantay ang mga Bangko
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Gudi Padwa 2021: Gihinumdom ni Madhuri Dixit nga Nagsaulog sa Maayo nga Pista Sa Iyang Pamilya
- Ang Mahindra Thar nga Mga Pag-book sa Krus Ang 50,000 Milestone Sa Unom Lang nga Bulan
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Ang Rajma masala usa ka sikat nga curry sa Punjabi nga giandam kanunay sa kadaghanan nga mga panimalay. Ang rajma masala nga estilo sa Punjabi giandam pinaagi sa pagluto sa mga beans sa kidney sa usa ka sibuyas nga sibuyas-kamatis.
Ang Punjabi rajma usa ka kasagarang resipe sa paniudto o panihapon, tungod kay wala kini kinahanglan bisan unsang matahum nga sagol. Bisan ang mga panakot nga gidugang sa kari regular nga mga panakot sa balay. Ang mga beans sa kidney kinahanglan nga matumog sa gabii ug sa higayon nga mahuman, dali kini nga maandam sa balay.
Daghang mga paagi aron maluto ang rajma. Ania ang usa ka yano nga resipe nga adunay usa ka detalyado nga pamaagi, mga imahe ug usa ka video.
Nailhan si Rajma sa mga benepisyo niini sa kahimsog ug daghan sa fiber. Kini nga sustansya nga mga beans maayo alang sa mga pasyente nga may diabetes usab. Tungod niini, kini usa ka sulundon nga resipe nga kinahanglan maandam alang sa tanan nga edad. Labing kaonon ang Rajma masala nga adunay kan-on o usahay bisan ang tinapay. Ang Rajma chawal usa ka sikat nga punoan nga kurso sa tibuuk nga India.
Mao nga, kung gusto nimo andamon ang rajma masala sa balay, ania ang lakang nga lakang nga adunay mga imahe ug usa ka video.
RAJMA MASALA VIDEO RESIPE
RAJMA MASALA RESIPE | UNSAON PAGHIMO PUNJABI-STYLE RAJMA | PUNJABI RAJMA RESIPE | RAJMA CURRY | RESEPE RAJMA Resipe Rajma Masala | Unsaon Paghimo ang Rajma nga istilo sa Punjabi | Punjabi Rajma Recipe | Rajma Curry | Ang Rajma Recipe Oras sa Pag-andam 12 Mga Oras sa Pagluto 45M Total nga Oras 13 Mga OrasResipe Ni: Meena Bhandari
Klase sa Resipe: Panguna nga Kurso
Nag-alagad: 2-3
Mga sangkap
-
Rajma - 1 tasa
Tubig - 6 tasa + alang sa rinsing
Turmeric nga pulbos - ¾th tsp
Asin nga makatilaw
Ahos (gipanitan) - 3 nga clove
julia louis-dreyfus gitas-on
Ginger (grated) - 1 tsp
Lana - 2 ka kutsara
Jeera - 1 tsp
Mga sibuyas (tinadtad) - 1 tasa
Kamatis (tinadtad) - 1 tasa
Green chillies (tinadtad) - 1 tsp
Pula nga chilli powder - 1 tsp
Garam masala - 1 tsp
Amchur nga pulbos - 1 tsp
Mga dahon sa coriander (tinadtad) - alang sa dekorasyon
Giunsa ang Pagpangandam-
1. Idugang ang rajma sa usa ka salaan.
2. Hugasan kini pag-ayo sa tubig.
3. Ibalhin kini sa usa ka panaksan.
4. Pagdugang 4 ka tasa nga tubig ug tugoti kini magbabad sa 10-12 ka oras.
5. Idugang ang rajma sa tubig sa usa ka gipainit nga pressure cooker.
6. Pagdugang 2 kutsarita nga asin.
7. Pagdugang turmeric powder.
8. Pagdugang 2 tasa nga tubig ug isagol nga maayo.
frederik, korona nga prinsipe sa denmark
9. Pagpamugos sa pagluto niini hangtod sa 8-10 mga sipol ug tugoti nga maayo ang presyur sa kusinera.
10. Samtang, idugang ang mga ahos nga ahos sa usa ka lusong.
11. Pagdugang usa ka kutsarita nga grated luya.
12. Pagdugang usa ka pinch nga asin ug ibundak kini sa usa ka paste nga adunay pestle ug ipadayon kini sa usa ka tabi.
13. Ablihi ang takup sa pressure cooker.
14. Siguruha kung ang rajma giluto nga maayo pinaagi sa pagpilit niini sa imong mga tudlo.
15. Kung kini nadugmok, kung ingon niana giluto nga maayo ang rajma.
mga kinutlo bahin sa himsog nga pagkinabuhi
16. Idugang ang lana sa usa ka gipainit nga pan.
17. Pagdugang usa ka kutsarita nga jeera ug tugoti kini nga mahimong brown.
18. Idugang ang tinadtad nga mga sibuyas ug igisa hangtod nga kini mahimong brown nga kolor.
19. Idugang ang ginger-ahos nga ipapilit ug igisa sulod sa 5 minuto, hangtod nga magbag-o ang kolor.
20. Idugang ang kamatis ug pagpalihok og maayo.
21. Tugoti nga magluto kini sa sulud sa 5-7 ka minuto, hangtod nga ang tanan nga tubig moalisngaw.
22. Idugang ang tinadtad nga berde nga mga sili.
23. Pagdugang asin ug pula nga chilli powder.
24. Pagkahuman, butangi og garam masala ug amchur nga pulbos.
25. Sagol nga maayo.
26. Idugang ang rajma ug pagpalihok og maayo.
27. Paghimog daghang piraso nga rajma aron mahimo’g medyo baga ang gravy.
28. Tugoti nga magluto kini sa 2 minuto.
29. Pagbalhin sa usa ka panaksan ug pagadorno sa mga dahon sa coriander.
30. Pag-alagad nga init.
- 1. Gidugang ang asin samtang gibunalan ang paste nga ahos-luya aron kini mahinlo.
- 2. Mahimo ka usab nga galingon ang pipila nga giluto nga mga piraso sa rajma sa usa ka hapsay nga i-paste ug dayon idugang kini sa gravy sa ulahi, aron mabag-on ang gravy.
- Kadako sa Pag-alagad - 1 tasa
- Kaloriya - 155 cal
- Tambok - 4 g
- Protina - 11 g
- Mga Carbohidrat - 30 g
- Asukar - 1 g
- Fiber - 7 g
STEP BY STEP - UNSAON PAGHIMO RAJMA MASALA
1. Idugang ang rajma sa usa ka salaan.
2. Hugasan kini pag-ayo sa tubig.
3. Ibalhin kini sa usa ka panaksan.
4. Pagdugang 4 ka tasa nga tubig ug tugoti kini magbabad sa 10-12 ka oras.
5. Idugang ang rajma sa tubig sa usa ka gipainit nga pressure cooker.
6. Pagdugang 2 kutsarita nga asin.
7. Pagdugang turmeric powder.
crop top nga adunay taas nga sayal nga sonam kapoor
8. Pagdugang 2 tasa nga tubig ug isagol nga maayo.
9. Pagpamugos sa pagluto niini hangtod sa 8-10 mga sipol ug tugoti nga maayo ang presyur sa kusinera.
10. Samtang, idugang ang mga ahos nga ahos sa usa ka lusong.
11. Pagdugang usa ka kutsarita nga grated luya.
12. Pagdugang usa ka pinch nga asin ug ibundak kini sa usa ka paste nga adunay pestle ug ipadayon kini sa usa ka tabi.
13. Ablihi ang takup sa pressure cooker.
14. Siguruha kung ang rajma giluto nga maayo pinaagi sa pagpilit niini sa imong mga tudlo.
15. Kung kini nadugmok, kung ingon niana giluto nga maayo ang rajma.
16. Idugang ang lana sa usa ka gipainit nga pan.
17. Pagdugang usa ka kutsarita nga jeera ug tugoti kini nga mahimong brown.
18. Idugang ang tinadtad nga mga sibuyas ug igisa hangtod nga kini mahimong brown nga kolor.
19. Idugang ang ginger-ahos nga ipapilit ug igisa sulod sa 5 minuto, hangtod nga magbag-o ang kolor.
20. Idugang ang kamatis ug pagpalihok og maayo.
21. Tugoti nga magluto kini sa sulud sa 5-7 ka minuto, hangtod nga ang tanan nga tubig moalisngaw.
unsaon paghigot ug sarong
22. Idugang ang tinadtad nga berde nga mga sili.
23. Pagdugang asin ug pula nga chilli powder.
24. Pagkahuman, butangi og garam masala ug amchur nga pulbos.
25. Sagol nga maayo.
26. Idugang ang rajma ug pagpalihok og maayo.
27. Paghimog daghang piraso nga rajma aron mahimo’g medyo baga ang gravy.
28. Tugoti nga magluto kini sa 2 minuto.
29. Pagbalhin sa usa ka panaksan ug pagadorno sa mga dahon sa coriander.
30. Pag-alagad nga init.
