Ang among team dedikado sa pagpangita ug pagsulti kanimo og dugang bahin sa mga produkto ug deal nga among gihigugma. Kung gihigugma usab nimo sila ug nakahukom sa pagpalit pinaagi sa mga link sa ubos, mahimo kaming makadawat usa ka komisyon. Ang presyo ug pagkaanaa mahimong usbon.
unsa nga lana ang labing maayo alang sa pagtubo sa buhok
May mao Bulan sa Pagkahibalo sa Kanser sa Panit - ug sumala sa CDC , ang kanser sa panit mao ang labing komon nga matang sa kanser sa America. Apan, bag-o nga mga pagtuon nakit-an nga lamang 34 porsyento sa mga Amerikano nabalaka bahin sa pagkuha niini.
Moangkon ko: Isip usa ka Babaye nga Aprikano-Amerikano sa iyang 20s, dili ko ganahan a panguna kandidato sa kanser sa panit. Nagdako, ang sunscreen gitagana alang sa ting-init sa panahon sa mga pagbiyahe sa semana sa baybayon, o adlaw-adlaw nga pakig-uban sa pool sa kampo sa ting-init. Ang panultihon nga Black don't crack naghari, ug daghan kanato gitudloan sa bata pa nga ang daghang pigment sa melanin sa atong panit makapugong kanato sa pagkuha sa pipila ka matang sa kanser.
Aw, daghan pang panukiduki ang migawas, ug ingnon ta nga ang mga generational pass-down dili hingpit nga tukma.
Advanced nga Dermatology bag-o lang nagsurbi sa 2,000 ka Amerikano ug gi-analisar ang datos sa pagpangita sa Google aron mahibal-an kung unsang mga estado ang labing ug labing gamay nga nabalaka bahin sa kanser sa panit. Ang mga numero nakapaalarma, aron isulti ang labing gamay.
40 porsyento sa mga Amerikano nag-ingon nga sila panagsa ra o dili magsul-ob og sunscreen ug labaw pa sa 70 porsyento nagsul-ob lamang niini sa ting-init.
Samtang dili ako makaingon nga ako hingpit nga nahingangha sa kinatibuk-ang resulta, ang kamatuoran nga ang pagtuon nagpadayag usab nga 53 porsyento sa mga Amerikano wala pa masusi alang sa kanser sa panit sa usa ka propesyonal - bisan pa sa 34 porsyento nga nag-ingon nga sila nakasinati sa sunburn sa katapusan. tuig - mibati nga dili komportable.
Sa tinuod lang, pila ka beses nimo giingon nga ang kanser sa panit usa ka tigulang nga tawo, o usa ka butang nga puti, o usa ka butang alang lamang sa mga tawo nga naggugol sa taas nga panahon sa adlaw? Ang tinuod mao nga daghan kanato ang adunay dili tukma nga mga pangagpas bahin sa kanser sa panit - apan bisan unsa pa ang imong edad, rasa o gender, kitang tanan dali nga mataptan sa kanser kung dili kita mag-amping.
Sa ubos, among hisgotan kung unsa ang kanser sa panit ug mga paagi aron malikayan kini.
mga awit sa pasko para sa mga bata
Tinubdan: Getty Images
Unsa ang kanser sa panit?
Sama sa gisugyot sa ngalan, ang kanser sa panit mao ang ... maayo, kanser sa panit. Sumala sa Deanne Mraz Robinson , presidente ug co-founder sa Modernong Dermatolohiya , ang kanser sa panit mahitabo gikan sa dili makontrol nga pagtubo sa abnormal nga mga selula sa panit ... nga gipahinabo sa kadaot sa DNA nga miresulta sa mutasyon nga nahimong malignant nga mga tumor.
Ang kanser sa panit mahimo usab nga mahitabo sa mga lugar nga dili kanunay mahayag sa adlaw, sama sa baba ug mga lapalapa sa tiil, gipasabut ni Robinson sa In The Know.
Aduna bay lain-laing matang sa kanser sa panit?
Adunay daghang mga matang sa kanser sa panit, matod ni Robinson. Adunay basal cell carcinoma , nga mao ang labing komon, ingon man usab squamous cell carcinoma , ang ikaduha nga labing komon, melanoma , nga mao ang labing makamatay, ug Merkel cell carcinoma .
Makasakit ba ako sa kanser sa panit bisan kung bata pa ako?
Ang mubo nga tubag niini: Oo.
Gisusi nako ang kanser sa panit sa mga pasyente sa tanan nga edad hapit matag semana, gipasabut ni Robinson. Ang kadaghanan anaa sa edad nga 60; bisan pa, nasakpan nako kini sa mga pasyente sa ilang mga 20, 30 ug 40 nga kanunay.
Giunsa nimo makuha ang kanser sa panit?
Matod ni Robinson, ang tulo ka nag-unang hinungdan sa kanser sa panit mao ang walay panalipod nga pagkaladlad sa makadaot nga ultraviolet (UV) rays sa adlaw, ang paggamit sa UV tanning beds ug, siyempre, genetics.
Adunay mga genetic predispositions nga mahimong maghimo sa usa ka tawo nga mas daling mataptan sa kanser sa panit. Pananglitan, adunay patas nga pamanit ug ang kahayag nga mga mata makahimo kanimo nga mas huyang, siya mipasabut.
Tinubdan: Getty Images
Busa nagpasabot ba kana nga ang mas itom nga mga kutis dili makakuha og kanser sa panit?
Para sa tanan nakong mas lawom nga mga tawo, naa gihapon mi sa peligro sa kanser sa panit.
listahan sa labing romantikong hollywood nga mga salida
Ang kernel nga kamatuoran niini mao nga ang mas gaan ug panit nga mga tawo mas madayagnos nga mas kanunay; bisan pa, Bob Marley namatay sa melanoma! Matud ni Robinson.
Ang pagbaton lang og mas itom nga kolor sa panit dili makahimo sa usa ka immune, ug si Dr. Ted Lain, board-certified dermatologist ug chief medical officer sa Sanova Dermatology , misugyot nga ang mga tawo manalipod sa ilang kaugalingon sa samang paagi sa hustong paggamit sa SPF ug regular nga mga eksamin sa panit uban sa usa ka board-certified dermatologist.
Busa nganong nag-ingon sila nga 'Black don't crack'?
Sa laktud, ang mas itom nga mga tono sa panit adunay daghang melanin, ug kana nga melanin naglihok ingon usa ka natural nga panalipod gikan sa UV rays. Gipasabot ni Robinson nga kon mas daghan ang proteksyon sa panit gikan sa UV rays, mas gamay ang papel sa UV rays sa pagguba sa collagen ug elastin, ang mga building blocks sa atong panit nga naghatag niini sa iyang pagkabatan-on nga pagkapuno ug pagkamaunat.
Sa unsang paagi nameligro ang mga batan-on?
Sama sa gihisgutan sa ibabaw, usa sa mga butang nga naghimo kanimo nga mas daling mataptan sa kanser sa panit mao ang pagkaladlad sa UV ray, nga mahimong mahitabo kung dili ka magsul-ob og igong gidaghanon sa sunscreen UG sa dihang naa ka sa mga tanning bed.
Basta usa ka sesyon sa tanning bed makadugang sa risgo nga maugmad ang kanser sa panit (melanoma sa 20 porsyento, squamous cell carcinoma sa 67 porsyento, ug basal cell carcinoma sa 29 porsyento), usa ka pagtuon gikan sa American Academy of Dermatology mipasabut.
Busa ang tanning daotan lamang kung ang akong panit masunog?
Dili! Matod ni Robinson, walay ingon nga butang nga himsog nga tan. Bisan kung ang imong panit makita nga himsog, tanning ug ang UV nga silaw sa adlaw makaguba usab sa collagen ug elastin, nga nagpasiugda sa mga timailhan sa pagkatigulang sama sa mga wrinkles, panit laxity ug hyperpigmentation.
Tinubdan: Getty Images
Sige, unsaon nako paglikay sa kanser sa panit?
Sigurado ko nga daghan kaninyo ang nakakita niini nga pag-abot, apan ang pagsugod sa maayong SPF mao ang yawe. Mamuhunan sa usa ka SPF nga imong isul-ob - swerte kami nga adunay daghang kapilian alang sa tanan nga mga klase sa panit nga epektibo ug makapahimuot sa katahum, ingon ni Robinson.
Kinahanglan ba ako mogamit usa ka kemikal o pisikal nga sunscreen?
Sa kinatibuk-an mas gusto nako ang mga pisikal nga sunscreen nga molingkod sa nawong sa panit aron mapakita ang silaw sa adlaw, ingon ni Robinson. Pangitaa ang mga aktibong sangkap sama sa titanium dioxide ug zinc oxide.
Matod pa ni Lain, ang mga chemical blockers mas dali nga ma-degrade kung ma-expose sa UV kumpara sa physical blockers.
tigbantay sa salida. sa
Daghang sunscreens karon adunay mga sangkap nga nagpalig-on aron mabawi kana, giingnan ni Lain ang Sa Ang Nahibal-an. Ang mga pisikal nga blocker nanginahanglan usab og gamay nga sangkap aron makab-ot ang halapad nga spectrum nga sakup kaysa mga blocker sa kemikal.
Sa mas simple: Para sa mga adunay sensitibo nga panit, kasagaran akong girekomendar ang usa ka pisikal nga blocker tungod sa mas mubo nga listahan sa mga sangkap, si Lain miingon. Alang sa mga interesado sa kaanyag sa kosmetiko sa sunscreen, kasagarang idirekta nako sila sa mga blocker sa kemikal tungod kay kini mas lagmit nga masuhop nga dili magbilin usa ka puti nga nahabilin sa panit nga makit-an sa mga pisikal nga blocker.
Kinahanglan ba akong magsul-ob og sunscreen bisan kung naa ko sa sulod sa balay?
Sunscreen dili ma-negotiable, ug bisan kung wala nimo makit-an ang imong kaugalingon sa gawas, ang pagbutang niini usa gihapon ka hinungdanon nga lakang sa pagpugong sa pagkaladlad. Gibabagan sa atong bildo sa bintana ang UVB rays, pero makalusot gihapon ang UVA rays, pasabot ni Robinson. Ang mga sinag sa UVA nag-una nga nalangkit sa pagkatigulang sa panit, bisan pa, nakatampo usab kini sa kadaot sa DNA. Dugang pa, ang pagsul-ob sa SPF makatabang sa pagpanalipod sa imong panit gikan sa pagkaladlad sa asul nga kahayag, gikan sa imong laptop, telepono ug uban pa.
Kung ganahan ka niini nga post, tan-awa Ang mga tawo naghinamhinam bahin niining nga anti-aging sunscreen sa Amazon .
Dugang pa gikan sa In The Know:
Tan-awa kining athletic nga magtiayon nga nagdugmok sa usa ka makuti nga jump rope routine
Pagpalit sa among paborito nga mga produkto sa katahum gikan sa In The Know Beauty sa TikTok
mga ehersisyo sa nawong aron makunhuran ang tambok nga mga aping
Kini ang labing kaayo nga pagbaligya sa katahum sa Memorial Day nga mamalit karon
13 ka sikat nga mga regalo sa graduation sa Etsy nga makapabati sa imong gradwado nga espesyal
