Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista Ayaw Miss
- Vishnu Vishal ug Jwala Gutta aron ihigot ang tali sa Abril 22: Susihon ang mga detalye dinhi
- New Zealand Cricket Awards: Si Williamson nagdaog sa Sir Richard Hadlee Medal sa ikaupat nga higayon
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed nga Komersyal nga Paghatud sa Elektriko nga Scooter Gilansad Sa India
- Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ug Uban pang Mga Bituon sa Habagatang Nagpadala sa Mga Pangandoy Sa Ilang Mga Fans
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Kinahanglan Magbantay ang mga Bangko
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Ang kamote usa ka masustansya nga pagkaon nga nagtanyag sa dili maihap nga mga kaayohan sa kahimsog ug kahimsog. Kini puno sa magnesium, phosphorous, potassium, sodium, zinc, copper, biotin, fiber ug omega 3 fatty acid. Dagaya usab kini sa bitamina A, B, C ug K ug maayo kaayo nga gigikanan sa beta-carotene ug anthocyanin.
Nakatago nga Mga Kaayohan sa Kaanyag Sa Spinach
Gisumpo sa Anthocyanin ang pigmentation ug gipakita sa panit nga masanag ug naghatag bisan mga benepisyo nga kontra-makapahubag sa panit. Sa pikas nga bahin ang kontra-makapahubag nga mga kabtangan sa kamote nakig-away sa libre nga radikal nga kadaot ug makalikay sa ahat nga pagtigulang.
Ang mga kamote giisip nga usa sa mga milagro nga pagkaon alang sa usa ka himsog nga panit. Ang mga nutrisyon nga naa niini makahatag kaayohan sa panit ug makahatag sustansya sa panit gikan sa sulud nga gitago ang tanan nga problema sa panit. Niini nga artikulo, gilista namon ang pipila nga mga kaayohan sa katahum sa kamote. Basaha sa dugang aron mahibal-an ang labi pa.
Nagtambal sa Balhibo nga Lawas
Ang kamote adunay katakus sa pag-ayo sa lana nga panit. Pabukala ang kamote, dugmoka kini, butangi usa ka kutsara nga dugos ug ibutang sa tibuuk nga nawong. Pasagdi kini sa 20 minuto ug hugasan ang mainit nga tubig aron mawala ang madulas nga panit.
Nag-ayo sa mga nabuak nga tikod
Ang kamote mao ang labing kaayo nga sangkap aron matambalan ang uga nga mga tiil ug gisi ang mga tikod. Ihumol ang imong mga tiil sa tubig diin gilat-an ang kamote. Biyai kini sa pipila ka minuto. Ang kini nga pamaagi makatabang sa pagtangtang sa natural nga pag-ayo.
Giwagtang ang Dark Circles
Ang anthocyanin nga naa sa kamote nagpaminus sa pigmentation ug ang kontra-makapahubag nga propiedad niini makatabang nga mawala ang mga itom nga lingin, kunot ug mapurol nga mga mata. Ibutang ra ang duha ka hiwa nga kamote sa imong mga mata o maghimo usa ka ipapilit ug ibutang sa ilawom sa mga mata.
Gipugngan ang Pagkatigulang sa Wala’y Pagmata
Ang kamote nagpabag-o sa uga nga panit ug nakig-away sa tanan nga mga timailhan sa pagkatigulang. Paghimo usa ka paste nga kamote, pagdugang usa ka kutsara nga dugos ug gatas matag usa. Ibutang ang kini nga sagol sa panit ug hugasan ang mainit nga tubig aron malikayan ang pagkatigulang sa wala’y edad.
Panit sa Hydrates:
Ang kamote lawom nga nagpahumok sa panit. Pagsagol sa usa ka kutsara nga yoghurt ug kamote nga managsama. Ibutang ang kini nga sagol sa imong nawong ug hugasan pagkahuman sa oras.
Nagtambal sa uga nga Buhok
Ang kamote lawom nga naghatag sustansya sa buhok. Ang mga nutrisyon nga naa dinhi molihok ingon usa ka hingpit nga maskara sa buhok. Pagsagol sa managsama nga gidaghanon sa yoghurt, dugos, almond oil ug kamote. Ibutang kini nga sagol sa nawong. Hugasan pagkahuman.
Nagpasiugda sa Pagtubo sa Buhok
Ang bitamina A o beta-carotene nga naa sa kamote usa ka sulundon nga tonik sa buhok. Ang pagkonsumo niini sa adlaw-adlaw nga pagdugang natural nga pagsidlak sa buhok ug pag-ayo sa daghang mga problema sa buhok sama sa mapurol, nadaot nga buhok ug dandruff.
