Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Ayaw Miss
- Ang mga American trainer nanguna sa mga kurso sa English alang sa mga magtutudlo sa India
- IPL 2021: Nagtrabaho sa akong pagpamog pagkahuman nabalewalaan sa subasta sa 2018, ingon ni Harshal Patel
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Kinahanglan Magbantay ang mga Bangko
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Gudi Padwa 2021: Gihinumdom ni Madhuri Dixit nga Nagsaulog sa Maayo nga Pista Sa Iyang Pamilya
- Ang Mahindra Thar nga Mga Pag-book sa Krus Ang 50,000 Milestone Sa Unom Lang nga Bulan
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Tambal sa Balay alang sa Bugnaw: Giunsa Paghimo ang Turmeric Milk | BoldskyKung gihunahuna nimo ang pag-inum sa 'golden milk o lattes' (aka turmeric milk) usa ka uso karong dekada, nan sayup ka tungod kay ang mga panimalay sa India naggamit niining yano nga resipe sa daghang mga siglo aron matambal ang mga sakit gikan sa usa ka yano nga pag-ubo ug sip-on sa usa ka komplikado nga kaso sa artraytis.
Bisan kung ang lami sa turmeric milk mahimong makalilisang kung mangaut-ut nga wala ang usa ka kutsara nga dugos o asukal, kini usa ka karaan nga napamatud nga tambal sa balay alang sa pag-ayo sa ubo sa pipila ka mga adlaw.
Mao nga, ania ang usa ka yano ug dali nga resipe alang sa paghimo sa haldi doodh (a.k.a turmeric milk) alang sa ubo.
Kinahanglan Nimo: -
- 1 tasa sa Gatas
- ½ tsp sa Turmeric Powder
- 1 tsp nga Dugos
Tibuuk nga oras sa pagluto: 5 min
Nag-alagad: 1
Lakang 1: Gatas + Dugos
Pagkuha usa ka kaserola, ipainit sa medium nga siga, ug pagkahuman ibubo ang gatas niini. Sunod, idugang ang 1 ka kutsarita nga dugos ug isagol nga maayo.
Lakang 2: Pagdugang Turmeric Powder
Sunod, pagdugang ½ usa ka kutsarita nga turmeric nga pulbos sa gatas ug isagol kini nga maayo hangtod nga ang gatas mahimong usa ka parehas nga bulawan ug dalag nga kolor.
Lakang 3: Dad-a Kini sa Usa ka hubag
Dad-a ang sagol nga usa ka hubag ug dayon tugoti nga mag-agulo sa kalaha sa sunod nga 3-5 ka minuto.
Lakang 4: Mainit nga Pag-alagad
Ibubo ang turmeric milk sa usa ka tasa ug tuguti kini nga makapahulay kadiyot, aron dili nimo masamdan ang imong dila. Apan siguruha nga imnon nimo kini init, tungod kay makahatag kahupayan sa imong sakit nga tutunlan.
Dugang nga panudlo: Pag-inom sa turmeric milk duha ka beses sa usa ka adlaw labing menos tulo ka adlaw alang sa labing kaayo nga mga sangputanan.
unsaon pagtangtang sa nail paint nga walay remover
Ang Superpowers Sa Turmeric Milk
Ang turmeric milk adunay usa ka record record nga malampuson nga gisumpo ang mga sakit gikan pa sa karaan nga panahon. Ania ra ang pipila nga nahibal-an sa syensya hangtod karon.
# 1 Kini kusgan batok sa ubo ug sip-on.
Daghang mga pagtuon ang nagpakita nga ang turmeric adunay phenomenal antimicrobial ug anti-inflammatory nga mga kabtangan, labi na tungod sa punoan nga sangkap niini, Curcumin.
Sa tinuud, ang hinungdan ngano nga ang turmeric malumo (aka haldi doodh) mao ang pinalabi nga resipe alang sa ubo sa India tungod kay kini nga ilimnon adunay katakus nga madugangan ang paghimo sa imong uhog, nga makapahid sa mga hilo ug microbes gikan sa imong respiratory tract, busa mapaayo ang imong kondisyon pinaagi sa paglukso ug utlanan.
# 2 Nagpaayo sa imong kinatibuk-ang resistensya.
Ang pag-inum sa usa ka mainit nga tasa sa turmeric milk sa walay sulod nga tiyan adlaw-adlaw usa ka maayo nga paagi aron mapaayo ang imong kalig-on, labi na kung ikaw usa ka manlalangoy o kanunay ka nga nagdala sa publiko nga transportasyon, diin makit-an ka sa daghang mga bakterya nga hinungdan sa sakit, mga virus, ug mga microbes.
# 3 Gipalambo niini ang imong kaarang sa digestive + giwagtang ang mga bitok sa tinai.
Gikan sa yano nga mga problema sa digestive, sama sa bloating, kabag, ug heartburn, hangtod sa komplikado nga mga problema sama sa infestation sa wate, ang turmeric milk labi kaayo nga kaayohan alang sa imong gastrointestinal tract.
# 4 Nagapagawas kini mga hilo gikan sa imong atay ug dugo.
Ang mga tambal nga tambal sa turmeric maayo kaayo alang sa imong atay ug adunay kaarang nga ibuga ang mga hilo ug balihon ang pagkadaot sa atay nga gipahinabo sa paggamit sa alkohol ug tambal. Kini sa baylo nagpalambo sa kalidad sa imong dugo ug nagputli niini.
Dugang pa, ang turmeric nagpadako sa paghimo sa apdo sa imong pantog sa apdo, nga nagpugong sa pagporma sa bato nga apdo sa edad.
# 5 Gipugngan niini ang pagkatigulang ug gipaayo ang kondisyon sa imong panit.
Ang Curcumin, ang aktibo nga tambal nga tambal sa turmeric, usa ka kusug nga antioxidant, hinungdan nga kini epektibo kaayo nga mapugngan ang mga timailhan sa pagkatigulang, sama sa mga maayong linya, kunot, atay, tag sa panit, ug bugasbugas.
Dugang pa, nahibal-an usab nga magaan ang mga samad, kung dili kini tanan nga tangtangon.
# 6 Kini epektibo kontra sa mga sakit nga autoimmune.
Ang mga sakit nga autoimmune, sama sa rheumatoid arthritis ug eczema, lahi sa kahulugan nga kini gipahinabo sa kaugalingon nga immune system sa lawas tungod sa (kadaghanan) wala mahibal-an nga hinungdan. Ug ang pag-inom sa turmeric milk epektibo kaayo batok kanila, tungod kay ang turmeric adunay katakus nga modulate ang atong immune system ug mapugngan ang ingon nga pag-atake sa kaugalingon.
# 7 Kini usa ka maayo nga tambal alang sa sakit sa ulo nga gipahinabo sa sinusitis.
Ang sinusitis usa ka kahimtang diin ang natural, guwang nga hangin nga mga sinus sa atong bagulbagol napuno sa uhog. Kini mosangpot sa gibati nga kabug-at sa ulo, grabe nga sakit sa ulo, ug mga simtomas nga sama sa trangkaso. Ug ang turmeric milk usa ka maayo kaayo nga tambal alang niini tungod kay ang curcumin maayo kaayo sa pagdugang sa pag-agos sa uhog ug pagminus sa viscosity niini, nga naghatag gahum sa kanal sa mucus gikan sa mga sinus sa hangin ug gibali ang sinusitis.
# 8 Makatabang kini kanimo nga makatulog.
Ang turmeric milk maayo kaayo alang sa mga nag-antos sa insomnia, tungod kay daghan kini sa hinungdan nga amino acid, ang Tryptophan, nga gikinahanglan alang sa paggama sa mga hormone nga nagdala sa tulog nga serotonin ug melatonin sa lawas.
# 9 Gipalambo niini ang kahimsog sa pagsanay sa babaye.
Ang turmeric milk maayo kaayo alang sa mga babaye nga gusto nga manamkon usa ka bata, tungod kay kini nakapaayo sa ilang katambok. Dugang pa, epektibo usab kini sa pagpaminus sa sakit nga pagregla.
Hinumdomi lamang nga magpalayo gikan niini kung ikaw mabdos, ingon nga ang turmeric mahimo usab mag-aghat sa aborsyon.
# 10 Adunay kini mga kontra-kanser nga mga kabtangan ug makalikay sa daotan nga pagbag-o sa mga selyula.
Gipakita sa mga pagtuon nga ang turmeric epektibo kaayo sa pagguba sa mga nanganak nga cancerous cells sa wala pa sila makaporma usa ka tumor, labi na ang kaso sa colon, panit, suso, prostate, ug kanser sa baga.
Ug kung adunay ikaw kanser sa entablado I o II, ang pag-inom og turmeric milk mahimong mapugngan kini gikan sa pagbag-o ngadto sa mga fatal end-stage form.
Ipakigbahin kini nga Artikulo!
Panahon kini sa kasadya ug paglipay, ug panahon sa pag-ubo ug katugnaw usab. Busa, buhata ang usa ka pabor sa imong mga higala ug ipaambit kini nga artikulo karon. #turmericmilk
