Sa lang sa
- Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayong Pagtan-aw Uban sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Ayaw Miss
- Migawas si Medvedev gikan sa Monte Carlo Masters pagkahuman sa positibo nga coronavirus test
- Vishnu Vishal ug Jwala Gutta aron ihigot ang tali sa Abril 22: Susihon ang mga detalye dinhi
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter Gilansad Sa India
- Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ug Uban pang Mga Bituon sa Habagatang Nagpadala sa Mga Pangandoy Sa Ilang Mga Fans
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Ang Mga Bangko Kinahanglan Magbantay
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Ang pagpasuso dili usa ka kapilian, apan usa ka kinahanglanon kung bahin sa kahimsog sa bata. Tungod niini, wala’y kadaotan sa pagbuhat niini, apan kinahanglan magbantay aron masiguro nga ang suso ibalik sa kanhing porma. Ang pag-ayo sa kalig-on sa imong mga suso mahimo nga usa ka dako nga hagit. Daghang mga remedyo sa balay nga makatabang sa kini nga kahimtang.
Ang edad usa ka hinungdanon nga hinungdan kung bahin sa pagkunhod sa kalig-on sa suso pagkahuman sa pagpasuso. Hinungdanon nga adunay usa ka lig-on ug husto nga porma nga suso aron kini himsog ug epektibo. Ang pagmabdos usa pa nga hinungdan ngano nga nagbag-o ang dagway sa suso. Ang panguna nga hinungdan niini mao nga kung ang usa ka inahan nagpasuso, ang tisyu sa dughan nawala ang ilang kalig-on ug porma.
Adunay daghang mga problema sa mga sagging dughan. Ang kanser sa suso ug mga kahimtang sa pagginhawa sama sa tuberculosis mahimong hinungdan sa pagkaluya sa mga selyula nga mahimong mosangput sa pagkalunod sa mga suso.
Ang kanunay nga ehersisyo, pagmasahe sa lana sa oliba, pagmasahe sa yelo, maskara sa itlog ug itlog ug mga hinungdan nga lana sa lainlaing porma makatabang sa kini nga kahimtang. Ang mosunud pila ka mga hinimo sa balay nga lana alang sa mga sagging dughan.
Lana sa olibo
Usa sa mga tip sa pagpasuso samtang ikaw nagmabdos mao ang pagmasahe sa mga dughan sa lana sa oliba. Makatabang kini sa paghimo sa gatas, labi na sa katapusan nga yugto sa pagmabdos. Pagkahuman sa pagpasuso, kini adunay hinungdanon nga papel sa pagdugang sa pagkamaunat-unat sa panit.
gatas sa lubi alang sa pagtubo sa buhok sa wala pa ug pagkahuman
Lana sa Carrot
Kini usa sa mga hinimo sa balay nga lana alang sa suso. Ang pagmasahe sa lana ngadto sa suso makatabang sa pagdala sa dugo sa nawong sa panit. Kini makadugang sa pag-agos sa dugo. Kini makapadasig sa pagtubo sa kaunuran ug pag-ayo sa cell. Siguradong maminusan ang kadako sa suso ug mapaayo ang dagway niini.
Uban pang mga lana
Adunay daghang uban pang mga homemade nga lana alang sa suso. Ang mga lana sama sa lana sa sipres, lana sa fennel ug lana nga spearmint gigamit ang tanan sa pagdugang sa kalig-on sa mga suso. Ang kini nga mga lana kusgan kaayo ug busa, maayo nga ideya nga dili gamiton kini nga mga lana sa daghang kadaghan, tungod kay kini ang hinungdan sa pagkasunog sa pagbati. Mas maayo nga isagol kini nga mga lana sa mga lana sa utanon.
Mga ehersisyo sa suso
Usa sa labing kaayo nga paagi aron madugangan ang kalig-on sa suso mao ang paghimo og pipila ka mga ehersisyo sa pektoral. Ang usa ka maayong panig-ingnan sa kini nga klase sa ehersisyo mao ang mga pushup. Makatabang kini aron mahatagan porma ang suso ug sunugon usab ang labi nga tambok sa palibut niini. Alang sa labi ka maayo nga mga sangputanan, mahimo kini matag adlaw.
Mga Lana nga Utanon
kaayohan sa panglawas sa cumin seeds nga tubig
Ang lainlaing mga lahi sa lana mahimong magamit aron makahatag kalig-on sa suso. Kini nga mga lana makahatag sustansya sa panit sa suso. Ang mga langis nga utanon mahimo usab nga idugang sa mga hinungdan nga lana aron makuha ang dugang nga bentaha. Ang cucumber ug itlog nga itlog mahimong ibutang sa mga suso aron makakuha og labi ka kalig-on.