Sa lang sa
- Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayong Pagtan-aw Uban sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Ayaw Miss
- Vishnu Vishal ug Jwala Gutta aron ihigot ang tali sa Abril 22: Susihon ang mga detalye dinhi
- New Zealand Cricket Awards: Si Williamson nagdaog sa Sir Richard Hadlee Medal sa ikaupat nga higayon
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter Gilansad Sa India
- Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ug Uban pang Mga Bituon sa Habagatang Nagpadala sa Mga Pangandoy Sa Ilang Mga Fans
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Ang Mga Bangko Kinahanglan Magbantay
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Ang fatty atay syndrome nahimo nga usa ka labing naandan nga sakit sa mga batan-on karon. Ang hinungdan mao ang kurso sa ilang grabe ka dili kahimsog nga batasan sa pagkaon. Ang usa ka matambok nga atay dili sama sa usa ka tambok nga tummy. Dili nimo kini tagdon ingon usa ka gamay nga problema sa atay.
Hinungdanon nga matambal ang tambok nga atay sa higayon nga kini masusi. Kini tungod kay, ang mga sapaw sa tambok motubo sa atay nga adunay oras ug hinungdan kini sa grabe nga pagkatunaw.
Daghang mga tawo ang adunay gamay nga kaso sa fatty atay ug nagpadayon sa ilang kinabuhi nga ingon wala’y nahitabo kanila. Apan kung dili nimo paningkamutan nga ayohon ang tambok nga sakit sa atay mahimo’g mosangput kini sa grabe nga mga komplikasyon. Mahimong dili ka makahilis bisan tubig.
Wala’y tawo nga gusto’g tambal hangtod sa hangtod, busa mas maayo nga magsalig sa mga tambal sa balay alang sa pag-ayo sa tambok nga atay. Kasagaran kini nga mga remedyo nagsalig sa pagbag-o sa diyeta ug estilo sa kinabuhi.
Kini ang pipila sa mga gisulayan ug nasulayan nga mga remedyo sa balay aron matambalan ang fatty atay syndrome.
Wala’y Meily nga Pagkaon
Ang lana adunay mga fats ug kana ang naghimo sa mga butang nga labi ka grabe alang sa usa ka tawo nga nag-antos na sa fatty atay. Ug labut pa, ang kapasidad sa atay sa pagtago sa mga digestive juice labi nga gikunhuran. Mao nga ang mga pagkaon nga lana ang hinungdan ra sa dili pagkatunaw ug kasukaon.
Kusog nga Paglakaw
Adunay kami sayup nga pagsabut nga ang among mga internal nga organo dili kinahanglan nga pag-ehersisyo. Kinahanglan nimo nga padasigon ang imong internal nga mga organo aron magpadayon nga himsog ug maayo nga paglihok. Ang paglakaw makatabang sa atay nga magpabilin nga angay ug magtago sa mga enzyme alang sa panghilis.
Yoga
Ang pila ka mga posing sa yoga makatabang nga madugangan ang sirkulasyon sa dugo sa tiyan ug busa mapukaw ang atay. Usa sa labing kaayo nga paagi aron matambalan ang tambok nga atay mao ang pagsulay sa pipila ka mga yoga asana sama sa pose sa bow, pose sa taytayan ug uban pa.
Mga Lunhaw nga Dahon nga Gulay
Una, ang mga berde nga utanon wala’y tambok. Ikaduha, sila adunay daghang mga antioxidant nga makatabang sa pag-flush-out nga mga hilo gikan sa atay. Ang pagkahimong usa ka berde nga diyeta mao ang usa ka labing kaayo nga paagi aron maatubang ang usa ka fatty liver syndrome.
Hunong sa Pagkaon sa Sour nga mga Butang
Ang mga maaslom nga butang sama sa gooseberry, pickles, lemon ug uban pa dili maayo alang sa atay. Kinahanglan nimo nga putlon ang tanan nga mga maasul nga butang kung adunay ka mga problema sa atay.
Dili Pag-inom Alkohol
Usa sa mga punoan nga hinungdan sa tambok nga atay mao ang alkohol. Kadaghanan sa mga tawo nga nagpatuyang sa sobrang pag-inom sa alkohol nahuman sa kini nga problema. Daghang alkoholikong ilimnon nga labing katambok ug sa ingon, ang labi nga tambok madeposito sa atay. Kinahanglan mohunong ka sa hingpit nga pag-inom.
Mga dahon sa peepal
Mga tambal sa balay alang sa pagkawala sa buhok
Pagkuha 8-10 dahon sa peepal ug galingon kini aron makahimo usa ka baga nga ipapilit. Karon isagol kini sa bugnaw nga tubig ug imnon kini. Pinauyon sa karaang medisina sa India, kini usa sa labing kaayo nga tambal sa balay alang sa tambok nga atay.
Sulayi nga ayohon ang imong mga problema sa atay pinaagi sa pagpadayon sa usa ka himsog nga pamaagi sa kinabuhi. Isulti nga dili sa mga junk food ug aerated nga ilimnon. Kung dili ka mabantayan ka sa mga problema sa dili pagkatunaw sa tibuok kinabuhi.