Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayong Pagtan-aw Uban sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista Ayaw Miss
- Migawas si Medvedev gikan sa Monte Carlo Masters pagkahuman sa positibo nga coronavirus test
- Vishnu Vishal ug Jwala Gutta aron ihigot ang tali sa Abril 22: Susihon ang mga detalye dinhi
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter Gilansad Sa India
- Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ug Uban pang Mga Bituon sa Habagatang Nagpadala sa Mga Pangandoy Sa Ilang Mga Fans
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Ang Mga Bangko Kinahanglan Magbantay
- Mga Kaakohan sa AGR Ug Pinabag-o nga Spectrum Auction Mahimong Makaapekto sa Sektor sa Telecom
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Tingali nakadungog ka bahin sa pagpislit sa lemon juice ug pag-inom niini sa buntag, tungod kay kini makatabang sa pagkawala sa timbang. Apan nahunahuna ba nimo ang nagbukal nga lemon kauban ang panit niini? Mao ra, katingad-an kini nga tunog apan sa kini nga paagi, makuha nimo ang tanan nga sustansya sa lemon.
Mao nga unsa gyud ang mahitabo kung moinom ka og linuto nga tubig nga lemon kauban ang panit ug pulp? Kini ba himsog?
Karon sa Boldsky papahawaon namon ang tanan nga mga kamatuuran ug mga kaayohan sa kahimsog sa pag-inom sa linuto nga tubig nga lemon. Dili ra kini makatabang sa pagpaminus sa timbang ug pagpataas sa lebel sa resistensya, apan nagdala usab daghang uban pang mga benepisyo sa kahimsog.
Adunay daghang flavonoids, bitamina C, A, B6 ug E, calcium, iron ug zinc, ang lemon usab nailhan tungod sa mga antioxidant nga kinaiya niini. Tungod sa tanan nga kini nga mga benepisyo, ang lemon gigamit alang sa pag-ayo sa daghang mga problema sa kahimsog.
Ingon usab, kinahanglan mag-amping ang usa ka tawo, labi na kadtong adunay alerdyi niini ug kinahanglan nila kini ut-uton pagkahuman sa pagsusi sa doktor.
Pamaagi Alang sa Pagpangandam:
Pagkuha 4-5 lemons, ug hugasan kini pag-ayo. Guntinga kini sa duha ka bahin.
Ibutang kini sa usa ka kolon nga adunay sulud nga tubig ug dayon pabukala kini mga 3-5 ka minuto.
Tugoti nga mobugnaw kini mga 10 minuto.
Gipilit ang lemon nga pulp ug pagkahuman imnon ang tubig sa buntag.
Kung dili nimo gusto ang lami, pagdugang usa ka kutsarita nga dugos sa tubig ug dayon imnon kini.
Karon, gilista sa ubus ang pipila nga mga benepisyo sa kahimsog sa pag-inom og linuto nga tubig nga lemon. Tan-awa ra.
1. Makatabang sa Pagpadako sa Imyunidad:
Adunay daghang bitamina C, ang lemon kilala nga usa sa labing kaayo nga elixir nga makatabang sa pagpadako sa resistensya.
2. Pagtambal sa Bugnaw:
Nailhan ang lemon sa mga kabtangan nga adunay antioxidant ug makatabang kini sa pagtratar sa katugnaw nga labi ka episyente.
3. Nagpaayo sa pagtunaw:
Ang lemon juice makatabang sa pag-flush sa mga dili gusto nga materyales gikan sa lawas ug pagpaayo sa panghilis.
4. Mga Tabang Sa Pagkawala sa Timbang:
Ang lemon adunay daghang pectin fiber. Makatabang kini sa pagpaminus sa mga gigutom sa kagutom ug sa ingon makatabang sa pagkulang sa timbang.
5. Gipadako ang Kusog:
Ang lemon makatabang sa pagpadako sa kusog. Dili ra ang pulp, apan ang humut usab sa lemon peel nga makuha kung kini giluto, nga makatabang sa pagpataas sa lebel sa enerhiya.
6. Nakapadako sa metabolismo:
Nakatabang ang lemon sa pagsunog sa mga kaloriya ug tambok ug nagpatunhay sa usa. Dagaya sa potassium ug magnesium, ang lemon sa ingon makatabang sa pagpadako sa metabolismo.
7. Naghinlo sa mga Toxin Gikan sa Lawas:
Ang citric acid nga naa sa lemon nagpadako sa pagpaandar sa enzyme ug makatabang sa pag-detox sa lawas.
8. Naglikay sa Pagkadunot:
Ang taas nga sulud nga acid sa lemon makatabang sa paghawan sa paglihok sa tinai. Ang pagpabukal sa lemon ug pagkahuman pag-inom sa tubig makatabang sa paglikay sa pagkadunot.
