Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Hinungdan, Pagtambal Ug Paglikay Pagtan-aw sa Sampol Alang sa Dali nga Mga Alerto Tugoti NGA PAHIBALO Alang sa Daily AlertsSa lang sa
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista -
- Si Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow Ug Glossy Nude Lips Lipaya Ang Pipila ka Yano nga mga Lakang!
- Ugadi Ug Baisakhi 2021: Pag-spray sa Imong Malipayon nga Pagtan-aw Sa Mga Tradisyonal nga Pagsulud sa Celebs
- Adlaw-adlaw nga Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Rituwal Ug Kahulugan sa Kini nga Pista Ayaw Miss
- Masaligon ang Anirban Lahiri nga mag-una sa RBC Heritage
- Lista sa Tanan nga Mga Voucher sa Data sa lebel sa Entry Gikan sa Reliance Jio, Airtel, Vi, Ug BSNL
- Ang mga namalik sa Kumbh mela mahimong magpalala sa sakit nga COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Gikan sa Mga Pasa sa Korte Tungod sa COVID-19
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed nga Komersyal nga Paghatud sa Elektriko nga Scooter Gilansad Sa India
- Ang Bulawan nga Presyo sa Bulawan Dili Daghang Kabalaka alang sa mga NBFC, Kinahanglan Magbantay ang mga Bangko
- Ang Kataposang Resulta sa Polis sa CSBC Bihar 2021 Gideklara
- 10 Mga Labing Maayo nga Dapit nga Bisitahan sa Maharashtra Sa Abril
Ang Sesame Oil sa mga benepisyo sa kahimsog sa tingtugnaw, ang sesame oil nga puno sa mga kalidad, gamit ang Boldsky sa tingtugnawAng linga nga langis gikuha gikan sa mga linga. Ang Sesamum indicum usa ka syentipikong ngalan nga gihatag alang sa mga liso sa linga ug usa sa mga lana nga gigamit gikan pa sa karaan nga lore. Ang paggamit sa mga linga nga linga nagsugod pa sa karaang panahon sa Ehipto mga 1500 B.C, kung kini gigamit aron matambal ang kasakit.
Sa China, giingon nga gigamit kini alang sa katuyoan sa pagkaon ug medisina sa sobra sa 3000 ka tuig. Ang mga linga sa sesame, bisan gamay ra, puno sa mga protina, antioxidant, bitamina E, B nga komplikado nga bitamina, ug mga mineral sama sa posporus, magnesiyo, ug calcium.
Nahibal-an nga kini usa ka labing himsog nga lana nga makaon. Ang kini nga lana gigamit dili lang alang sa pagluto apan alang usab sa therapeutic nga katuyoan. Tungod niini, kaylap nga gigamit kini sa mga Ayurvedic nga tambal.
Tungod sa sulud sa nutrisyon niini, kanunay kini gipunting nga 'reyna sa mga lana'.
remedyo sa pagtangtang sa itom nga spots sa nawong
Niini ang pipila ka mga benepisyo sa kahimsog nga mahimo nimo sa paggamit sa sesame oil. Tan-awa ra.
1. Gipaubos ang Presyon sa Dugo
Ang kini nga lana mahimong magamit ingon usa ka himsog nga alternatibo sa ubang mga lana sa pagluto, tungod kay gipakita sa panukiduki nga makatabang kini sa pagpaubus sa lebel sa presyon sa dugo. Ang paggamit sa kini nga lana nagpakita usa ka igo nga kantidad sa pagkunhod sa lebel sa presyon sa dugo sa mga pasyente. Kini nakit-an nga usa ka maayo nga natural nga paagi aron maminusan ang presyon sa dugo.
2. Gipaubos ang Asukal sa Dugo
Ang kini nga lana adunay sulud nga magnesium nga makatabang sa pagkontrol sa lebel sa asukal sa dugo. Ang langis nga sesame adunay sulud usab nga bitamina E ug adunahan nga gigikanan sa mga antioxidant, nga namatikdan aron makontrol ang lebel sa asukal sa dugo. Gipadayag sa lainlaing mga pagtuon ang hinungdan nga mga positibo nga epekto sa paglakip sa sesame oil sa pagdiyeta sa mga pasyente nga diabetes.
ang multani mitti ba nagtangtang sa tan
3. Mga Kaayohan sa Panit
Ang paggamit sa mga linga nga linga nakapahumok sa panit, nga nagpadayon nga hapsay ug makalikay sa mga kunot. Ang kini nga lana gigamit usab aron mamaayo ang daghang mga sakit sa panit ug magamit ingon usa ka natural nga sunscreen. Ang lana dali nga mosuhop sa panit, gihatagan sustansiya kini ug makatabang nga mawala ang kauga ug mga liki.
4. Nagpasiugda sa Pagtubo sa Bone
Ang sesame oil adunay sulud nga calcium, nga hinungdanon aron adunay kusog nga bukog. Ang lana adunay sulud nga tanso, zinc ug magnesium nga hinungdanon alang sa kahimsog sa bukog. Kini nga lana kaylap nga gigamit alang sa daghang mga ayurvedic nga masahe sa pagtukod og bukog. Ang kini nga lana molusot sa kahiladman ug kini nagpalig-on sa mga bukog ug gigamit sa pagtambal sa ubang mga kahuyang nga adunay kalabutan sa edad sa mga bukog.
5. Nag-ayo sa mga Suliran sa Ngipon
Gigamit usab ang sesame oil alang sa kahimsog sa panglawas ug kalimpyo gikan pa sa karaan nga panahon. Ang paghumol sa lana sa imong baba, nga kasagarang nailhan nga pagbira sa lana, mahimong epektibo kaayo alang sa kahimsog sa baba. Kini mapuslanon sa pagtangtang sa plake sa ngipon ug adunay usab daghang uban pang mga benepisyo, nga mosangpot sa kinatibuk-ang pagpaayo sa kahimsog sa baba.
6. Nagpadayon ang Kahimsog sa Kasingkasing
Ang sesame oil puno sa kusug nga mga antioxidant nga mahimong adunay positibo nga epekto sa kasingkasing. Gipaubos niini ang lebel sa kolesterol ug nag-ayuda sa labi ka maayo nga arterial function. Ang mga fatty acid nga sulud sa lana - sesamol ug sesamin, makatabang nga mapadayon ang sistema sa kasingkasing ug ang lebel sa kolesterol nga mubu.
7. Pagpalambo sa Texture sa Buhok
Ang sesame oil nanalipod ug naghatag sustansya sa buhok. Tungod kay nahibal-an nga kini usa ka natural nga ahente sa sunscreen, gipanalipdan niini ang buhok gikan sa makadaot nga UV ray ug polusyon. Gihatagan niini sustansya ang panit sa bagulbagol ug buhok, gihimo kini nga himsog ug gipugngan ang ahat nga pagkabuak. Ang pagmasahe sa panit sa bagulbagol nga adunay lana nga sesame makapaayo sa sirkulasyon sa dugo ug makapadali sa pagtubo sa buhok.
8. Mga Tabang sa Pagdumala sa Kabalaka Ug Pagkasubo
Ang mga kabtangan sa sesame oil giingon nga makaapekto sa among kahimtang. Makatabang kini sa usa aron mabatukan ang lebel sa stress ug kabalaka ug mapataas ang pagbati sa usa ka tawo. Ang paggamit sa kini nga lana sa pagmasahe sa mga sol sa tiil, samtang matulog, makatabang sa usa nga makatulog og maayo.
Tungod sa daghang kaayohan sa kahimsog sa sesame oil, gigamit kini gikan pa sa karaang panahon. Karon, panahon na nga atong ablihan ang puno sa kusog nga lana sa binhi alang sa kinatibuk-ang kahimsog ug katahum.
pula nga bino ug pagkawala sa timbang
Ipakigbahin kini nga artikulo!
Kung gusto nimo ang pagbasa sa kini nga artikulo, ipaambit kini sa imong mga suod.
