5 Realistiko nga Adlaw-adlaw nga Iskedyul alang sa mga Bata, Gikan sa Edad 0 hangtod 11

Ang Labing Kaayo Nga Mga Ngalan Alang Sa Mga Bata

Salog:

Petsa Sa Pagkatawo:

Ipadala

Ipadala Ako Pinaagi Sa Email Ipakita Sa Site

Sa paningkamot nga mapahinay ang pagkaylap sa COVID-19, ang mga eskuylahan ug mga tighatag sa pag-atiman sa bata sa tibuuk nasud mihunong sa operasyon, hinungdan nga daghang mga ginikanan ang naghunahuna kung unsa ang buhaton sa ilang mga anak sa tibuok adlaw. Kini mahimong usa ka hagit ubos sa normal nga mga kahimtang, apan kini mas lisud karon nga ang naandan nga go-tos—mga parke, dulaanan ug mga playdate—wala na sa hulagway. Idugang sa kamatuoran nga daghan kaayo kanato ang nag-juggling sa pag-atiman sa bata sa pagtrabaho gikan sa balay ug ang mga adlaw mahimong dali nga mosulbong sa kagubot.

Busa unsa ang imong mahimo sa paghari sa kagubot? Paghimo usa ka adlaw-adlaw nga eskedyul alang sa mga bata aron matabangan sila nga mahatagan sila usa ka istruktura. Ang gagmay nga mga bata makakuha og kahupayan ug seguridad gikan sa matag-an nga rutina, Mahayag nga Kapunawpunawan ' ang bise presidente sa edukasyon ug kalamboan nga si Rachel Robertson nagsulti kanato. Ang mga rutina ug mga iskedyul makatabang kanatong tanan kung nahibal-an na naton sa kadaghanan kung unsa ang mapaabut, kung unsa ang sunod nga mahitabo ug kung unsa ang gipaabut gikan kanato.

Apan sa dili pa nimo ipunting ang imong mga mata sa lain nga color-coded, Insta-COVID-perfect nga iskedyul nga nag-asoy sa matag minuto sa imong mini nga adlaw (lakip ang usa ka back-up nga plano alang sa dili maayo nga panahon), hinumdomi nga kini mga sample nga mga iskedyul nga gihimo sa tinuod. mga mama. Gamita kini isip usa ka punto sa pagsugod sa pagplano og usa ka itineraryo nga magamit sa imong pamilya. Ug hinumdomi nga ang pagka-flexible mao ang yawe. (Masuso nga nap strike? Mopadayon sa sunod nga kalihokan. Gimingaw sa imong anak sa iyang mga higala ug gusto nga makig-FaceTime uban nila imbes magbuhat og mga crafts? Hatagi ang bata og pahuway.) Ang imong eskedyul dili kinahanglang estrikto, apan kinahanglang mahimong makanunayon ug matag-an, ingon ni Robertson.

5 Mga Tip sa Paghimo sa Adlaw-adlaw nga Iskedyul para sa mga Bata

Iapil ang mga bata.Ang uban nga buhaton dili ma-negotiable (sama sa paglimpyo sa iyang mga dulaan o paghimo sa iyang homework sa matematika). Apan kung dili, tugoti ang imong mga anak nga makasulti kung giunsa ang pagkahan-ay sa ilang mga adlaw. Nasuko ba ang imong anak nga babaye nga naglingkod ug dugay? Pag-eskedyul og lima ka minuto nga pahulay sa pagtapos sa matag kalihokan-o mas maayo pa, himoa kini nga usa ka kalihokan sa pamilya. Ang usa ka maayo nga kalihokan sa pamahaw mao ang pagrepaso sa mga iskedyul ug paglihok sa mga butang sa palibot aron ang mga iskedyul magkatugma, tambag ni Robertson. Paggamit og mga hulagway alang sa gagmay nga mga bata.Kung ang imong mga anak bata pa kaayo aron magbasa sa usa ka iskedyul, salig sa mga imahe. Pagkuha og mga litrato sa matag kalihokan sa adlaw, butangi og label ang mga litrato ug ibutang kini sa han-ay sa adlaw, misugyot si Robertson. Mahimo silang usbon kung gikinahanglan, apan ang biswal usa ka maayong pahinumdom alang sa mga bata ug makatabang kanila nga mahimong mas independente. (Tip: Ang usa ka drowing o giimprinta nga litrato gikan sa internet magamit usab.) Ayaw kabalaka bahin sa dugang nga oras sa screen.Kini mga katingad-an nga mga panahon ug ang pagsalig labi pa sa mga screen karon mao ang gilauman ( bisan ang American Academy of Pediatrics nag-ingon niini ). Aron mobati nga mas maayo bahin niini, i-stream ang pipila ka mga salida sa edukasyon para sa imong mga anak (sama sa Sesame Street o Ihalas nga Kratts ) ug pagtakda ug makataronganong mga limitasyon. Pag-andam og duha ka back-up nga kalihokan.Kung nakansela ang virtual playdate sa imong anak o naa kay wala damha nga tawag sa trabaho, adunay pipila ka mga butang nga buhaton sa imong likod nga bulsa nga mahimo nimong makuha sa makadiyot aron mapadayon ang imong anak nga okupado. Hunahunaa: mga virtual nga field trip , crafts alang sa mga bata , Mga kalihokan sa STEM alang sa mga bata o mga puzzle nga makaguba sa utok . Mahimong flexible.Adunay usa ka tawag sa komperensya sa hapon? Kalimti ang paghimo sa playdough nga imong giplano, ug ibutang ang oras sa istorya sa online alang sa imong mini. Ang imong anak adunay tinguha sa Rice Krispies squares ...sa Martes? Tan-awa kini sayon ​​​​nga mga resipe sa pagluto alang sa mga bata . Ayaw ilabay ang tanang rutina ug lagda sa gawas sa bintana apan pag-andam sa pagpahiangay ug—labing importante—magmabination sa imong kaugalingon.

labing maayo nga mga salida sa animation alang sa mga hamtong

Pananglitan nga Iskedyul para sa Bata (9 ka bulan)

7:00 a.m. Pagmata ug nurse
7:30 a.m. Pagsinina, oras sa pagdula sa kwarto
8:00 a.m Pamahaw (Kon mas daghang finger foods mas maayo—gusto niya kini ug isip dugang bonus, mas dugay siyang mokaon aron malimpyohan nako ang kusina.)
9 ang takna a.m Adlaw sa buntag
11:00 a.m Pagmata ug nurse
11:30 a.m Maglakaw o magdula sa gawas
Alas 12:30 sa udto Paniudto (Kasagaran mga salin gikan sa among panihapon sa miaging gabii o usa ka pouch kung gibati nako nga gikapoy.)
ala 1:00 sa hapon Daghang oras sa pagdula, pagbasa o FaceTiming kauban ang pamilya
2:00 p.m. Pagkatulog sa hapon
3:00 p.m. Pagmata ug nurse
3:30 sa hapon Oras sa pagdula ug pagpanglimpyo/pag-organisar. (Ako manglimpyo o manglaba uban sa bata nga gihigot sa akong dughan o nagkamang sa salog—dili kini sayon ​​apan labing menos makahimo ko sa mga buluhaton sa balay.)
5:30 sa hapon Panihapon (Pag-usab, kasagaran kini nga mga salin gikan sa kagahapon.)
6:00 p.m. Panahon sa pagkaligo
6:30 sa gabii Pagkatulog nga rutina
7:00 p.m. Oras sa pagkatulog

Ehemplo nga Iskedyul para sa Bata (edad 1 hangtod 3)

7:00 a.m. Pagmata ug pamahaw
8:30 sa buntag . Independent nga dula (Ang akong dos anyos nga bata makahimo sa iyang kaugalingon nga busy sa kasarangan nga pagdumala apan ang iyang gidugayon sa atensyon matag dulaan mga napulo ka minuto, max.)
9:30 sa buntag Snack, oras sa pagdula uban sa mga ginikanan
10:30 sa buntag Maglakaw o magdula sa gawas
11:30 sa buntag Paniudto
Alas 12:30 sa udto Sun
3:00 p.m. Pagmata, snack
3:30 sa hapon Ibutang sa salida o salida sa TV ( Moana o Nagyelo . Kanunay Nagyelo .)
4:30 sa hapon Pagdula ug paglimpyo (Nagdula ko ang limpyo nga kanta aron makuha niya ang iyang mga dulaan.)
5:30 sa hapon Panihapon
6:30 sa gabii Panahon sa pagkaligo
7:00 p.m. Pagbasa
7:30 sa gabii Oras sa pagkatulog

natural nga pagtambal alang sa itom nga mga lingin

Ehemplo nga Iskedyul para sa mga Preschooler (edad 3 hangtod 5)

7:30 sa buntag Pagmata ug pagsinina
8:00 a.m Pamahaw ug walay gambalay nga dula
9:00 a.m. Virtual nga miting sa buntag uban sa mga klasmeyt ug magtutudlo
9:30 sa buntag Snack
9:45 sa buntag Buluhaton sa eskuylahan, sulat ug pagsulat sa numero, proyekto sa arte
Alas 12:00 sa udto Paniudto
12:30 s.h.: Science, art o musika nga interactive nga video o klase
ala 1 sa hapon Hilum nga oras (Sama sa pagkatulog, pagpaminaw og musika o pagdula og iPad game.)
2 p.m. Snack
2:15 sa hapon Oras sa gawas (Mga scooter, bisikleta o scavenger hunt.)
4:00 p.m. Snack
4:15 sa hapon Libre nga pagpili nga oras sa pagdula
5:00 sa hapon Panahon sa TV
6:30 sa gabii Panihapon
7:15 sa gabii Bath, PJs ug storya
8:15 sa gabii Oras sa pagkatulog

Ehemplo nga Iskedyul para sa mga Bata (edad 6 hangtod 8)

7:00 a.m. Pagmata, pagdula, pagtan-aw sa TV
8:00 a.m. Pamahaw
8:30 sa buntag Pangandam alang sa eskwelahan
9:00 a.m. Pag-check-in sa eskuylahan
9:15 a.m. Pagbasa/Math/Pagsulat (Kini ang mga buluhaton nga gihatag sa eskwelahan, sama sa ‘Pagkuha ug stuffed animal ug basaha sila sulod sa 15 minutos.’)
Alas 10:00 sa buntag Snack
10:30 sa buntag Pag-check-in sa eskuylahan
10:45 sa buntag Nagpadayon ang Pagbasa/Math/Pagsulat (Dugang mga buluhaton gikan sa eskwelahan nga buhaton sa akong anak sa balay.)
Alas 12:00 sa udto Paniudto
ala 1:00 sa hapon Mga doodle sa paniudto kauban si Mo Willems o pipila lang ka downtime
1:30 sa hapon Zoom class (Ang eskwelahan adunay naka-iskedyul nga klase sa art, musika, P.E. o library.)
2:15 sa hapon Break (kasagaran TV, iPad, o Adto sa Noodle activity .)
3:00 p.m. Human sa klase nga klase (Bisan sa Hebrew nga eskwelahan, gymnastics o musical theatre.)
4:00 p.m. Snack
4:15 sa hapon . iPad, TV o gawas
6:00 p.m. Panihapon
6:45 sa gabii Panahon sa pagkaligo
7:30 sa gabii Oras sa pagkatulog

Ehemplo nga Iskedyul para sa mga Bata (edad 9 hangtod 11)

7:00 a.m. Pagmata, pamahaw
8:00 a.m. Libre nga oras sa ilang kaugalingon (Sama sa pagdula uban sa iyang igsoon, pagbisikleta o pagpaminaw sa mga podcast. Kada adlaw, gitugotan namon ang mga screen nga magamit sa buntag.)
9:00 a.m. Pag-check-in sa klase
9:30 sa buntag Panahon sa akademya (Kini usa ka medyo regulated nga oras. Gibiyaan nako ang mga tab nga bukas sa iyang kompyuter aron makompleto ug nagsulat ako usa ka lahi nga iskedyul gikan sa iskedyul sa magtutudlo nga adunay mga kahon nga kinahanglan niyang susihon.
10:15 sa buntag Oras sa screen ( Ug, Fortnite o Madden .)
10:40 sa buntag Panahon sa paglalang ( Mo Willems draw-along , Legos, chalk sa sidewalk o pagsulat og sulat.)
11:45 sa buntag Screen break
Alas 12:00 sa udto Paniudto
Alas 12:30 sa udto Libre nga hilom nga dula sa kwarto
2:00 p.m. Panahon sa akademya (kasagarang gitipigan nako ang mga gamit sa kamot karon tungod kay nanginahanglan sila usa ka butang nga makapadani aron makabalik sa trabaho.)
3:00 p.m. Recess (Naghimo ko og lista sa mga butang nga buhaton, sama sa ‘pag-shoot og 10 ka basket sa driveway basketball hoop,’ o maghimo ko og scavenger hunt para nila.)
5:00 sa hapon Oras sa pamilya
7:00 p.m. Panihapon
8:00 p.m. Oras sa pagkatulog

Mga Kapanguhaan alang sa mga Ginikanan

• Kalibutan sa Balay
• Kiddie Academy
• Scholastic Pagkat-on sa Balay
• Mga app nga giaprobahan sa magtutudlo
• Unang Libro
• Libre nga virtual nga mga oras sa istorya

Ang Imong Horoscope Alang Sa Ugma

Aron Mahibal-An

Ipadala Ako Pinaagi Sa Email Ipakita Sa Site