Kung init ang panahon, usa ra ka lugar ang gusto namon: sa gawas, nag-shorts, mokaon og macaroni salad. Kuhaa ang imong wicker basket ug iputos kini sa herbed potatoes, guacamole ug veggie wraps— vegan sila, sayon i-transport ug bisan ang mga mahiligon sa karne mokaon niini. Dinhi, 17 vegan nga mga resipe sa piknik nga kinatibuk-ang makapahimuot sa mga tawo.
RELATED: Unsa ang Kalainan Tali sa Vegan Diet ug Usa ka Plant-Based Diet?
Henry Hargreaves/AvocaderiaVegan Avocado Caesar Salad
Picnic pro tip: Iputos kini nga crunchy, creamy salad sa tagsa-tagsa ka bahin nga mga sudlanan para sayon kan-on.
Kuhaa ang resipe
Ambisyoso nga Kusina Lab-as nga Mango Salsa Recipe
Chips ug salsa? Usa sa among paborito nga pagkaon sa piknik. Ug gihigugma namo ang mango twist sa miyembro sa Coterie nga si Monique Volz.
Ang Bug-os nga Pagtabang Yano nga Vegan Spring Lemon Orzo Pasta Salad
Dili ka masayop sa usa ka kinasingkasing nga pasta salad sa usa ka piknik. Sulayi kini nga vegan nga resipe gikan sa miyembro sa Coterie nga si Gena Hamshaw.
Nagdula nga Maayo sa Mantikilya Vegan Southwest Pasta Salad
Ang Southwest-inspired dressing nagtanyag og welcome kick sa whole-wheat pasta salad nga adunay black beans, mais ug sili.
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowellBeet Hummus
Biyai ang giputos nga hummus sa balay ug ibutang ang usa ka batch sa beet hummus. Ngano, mangutana ka? Una sa tanan, lami. Ikaduha, Instagram.
Kuhaa ang Recipe
top 10 misteryo nga mga salida
Naglutaw nga Kusina Fruit Salad nga adunay Maple Dressing
Isagol ang tanan nimong paborito nga seasonal nga prutas, gikan sa honeydew melon hangtod sa mga blackberry, dayon ibubo sa apple cider vinegar.
Simple nga Vegan Hilaw nga Zucchini Wrap ug Kale Pesto
Vegan finger sandwiches, moabut dayon. (Mahimo nimong himoon ang ikaduhang batch—wala na sila sa mga segundo.)
Katunga nga Luto ani Vegan Whole-Wheat Chocolate Chip Banana Bread Muffins
P: Giunsa nimo paghimo ang usa ka vegan nga dessert nga dali madala? A: Himoa kini sa muffin nga porma.
Duha ka Gisantes ug Ilang Pod Cucumber Avocado Salad
Ganahan mi sa estilo ni Maria Lichty. Matag salad kinahanglan nga maglakip sa tinadtad mint.
Litrato: Liz Andrew/Pag-istilo: Erin McDowellInihaw nga Poblano Corn Guacamole
Kuhaa kining zesty guac gikan sa imong bag ug mahimo kang MVP sa Sabado sa hapon.
Kuhaa ang resipe
Pagkaon Crush Inihaw nga mga utanon nga adunay Chimichurri Sauce
Dad-a ang chimichurri sauce sa usa ka bulag nga mason jar aron ibubo sa mga sinugba nga mga utanon sa dili pa i-serve. (Salamat sa pagpataas sa among hapon, miyembro sa Coterie nga si Heidi Larsen.)
unsaon nato pagpataas sa atong stamina
Ang Bug-os nga PagtabangKaraan nga Vegan Banana Cake nga adunay Creamy Cashew Frosting
Gitawag namo kini nga mas gaan, mas fluffier nga bersyon sa banana bread nga usa ka snacking cake, aron mabati nimo ang maayo mahitungod sa pagkaon niini sa tibuok adlaw.
Kuhaa ang resipe
Pakan-a ko Phoebe Artichoke Hummus Recipe nga adunay Spring Crudites
Nangita ug usa ka ituslob alang sa imong paborito nga mga utanon sa ting-init? Himamata ang artichoke hummus.
Simple nga Vegan Lab-as nga Herb Potato Salad
Dili kinahanglan nga i-apply ang Mayo. Nakabaton kami og igo nga creaminess gikan sa lana sa oliba ug Dijon mustard dressing.
unsaon pagtangtang sa black head
Ambisyoso nga Kusina Tart Cherry Pie Bar nga adunay Oatmeal Crumble
Ang tanan nga imong gihigugma bahin sa pie (ang crispy crust! Ang gooey filling!) sa usa ka madaladala, dali nga himoon nga pakete.
Ang Nanay 100 Chickpea Salad
Kining 15-minutos, puno sa protina nga salad ni Katie Workman kinahanglan nga dili ipaubos sa status sa side dish. I-serve kini isip vegan-friendly main ug tan-awa kini nga mawala.
Hatagi kog Oven Watermelon nga gazpacho
Ang sabaw tingali dili mosantop sa imong hunahuna kung maghunahuna ka og piknik, apan mahimo nimong ibutang kini nga vegan gazpacho sa mga garapon sa mason o usa ka thermos alang sa sayon nga paghigop.
RELATED: 15 Ting-init nga Veggie Side Dish Mahimo Nimong Himuon sulod sa 15 Minutos o Ubos
