Hatagi mig hilanat. Ubo. Usa ka baradong ilong sulod sa usa ka semana. Apan palihug, Palihug , dili ang gikahadlokang sakit nga tutunlan. Ug. Kung naigo kini, aniay 15 nga mga paagi aron mahimo kini nga labi ka maagwanta.
RELATED: 15 nga mga butang nga buhaton kung ikaw adunay labing grabe nga sakit sa ulo sukad
Baynte201. Pagpahulay. Nag-istoryahanay kami walo ngadto sa napulo ka oras sa pipila ka sunodsunod nga gabii. Kini daw yano, apan kini napamatud-an sa siyentipikanhong paagi sa pagtrabaho.
2. Ihigop ang lasaw nga apple-cider vinegar. Lami kini, apan kini molihok. Sagola ang usa ka kutsara nga ACV ngadto sa usa ka tasang init nga tubig ug dayon butangi ug usa ka kutsarita nga dugos. Pagpalihok ug paghigop.
3. Pagbaton ug ice pop. Apan mas maayo nga walay citrus, asukar o dairy, nga makadugang sa produksiyon sa mucus ug makapalagot pa sa imong tutunlan. (Ganahan mi nga walay asukar nga cherry.)
mga higala nga virgo ug scorpio
RELATED: Ang mga Popsicle sa Pamahaw Usa ka Butang ug Kami Opisyal nga Nahingangha Niini
Baynte204. Palami ang mga butang . Idugang ang usa ka kutsarita nga turmeric sa imong naandan nga init nga tubig nga adunay lemon ug dugos. Kini usa ka sangkap nga anti-inflammatory nga gigamit ingon usa ka natural nga tambal sa daghang mga siglo.
5. Pagsuyop og pastille. Ang mga mag-aawit nanumpa pinaagi kanila nga magpabiling lubricated ang vocal cords. Sulayi Ang Blackcurrant Pastilles ni Grether , nga lami kaayo, usab.
6. Higop og tsa. Ang among paborito mao ang Sapot sa Tutonlan , usa ka kombo sa danlog nga elm, licorice ug marshmallow nga gamut.
RELATED: 8 Mga Butang nga Buhaton Kung Nasakit ang Imong Bata
homemade nga mga tambal alang sa dandruff ug pagkahulog sa buhok
Baynte207. Dad-a ang init nga sarsa. Oo, ang pagdugang og gamay sa imong panihapon makatabang sa paghupay sa kasakit, paghawan sa kahuot ug paghimo sa imong pagkaon nga lamian. Pagdaog, pagdaog, pagdaog.
8. Paghimo og tsa nga sage. Ihulog ang pipila ka presko nga dahon sa sage sa usa ka kaldero sa tubig ug dayon pabukala. Ihigop ang sagol matag pipila ka oras kung gikinahanglan aron mahupay ang sakit sa tutunlan.
9. Kuhaa si Advil. Kini usa ka anti-inflammatory, mao nga temporaryo nga makunhuran ang nanghubag nga mga glandula. Dili kini tambal, apan kini makapugong sa imong sakit sa tutunlan nga dili maagwanta.
homemade face mask alang sa blackheads
RELATED: Ang 19 ka Butang nga Makaluwas Kani nga Panahon sa Trangkaso
Baynte2010. Hupti ang mga butang nga alisngaw. Paggamit ug cool-mist humidifier aron mapadayon nga lubricated ang imong vocal cords ug mapadali ang pagginhawa. (Ang usa ka taas, init nga shower o kaligoanan magamit usab.)
11. Inom ug tubig. O herbal tea, lasaw nga juice ug bisan unsa pa nga makapa-hydrated nimo.
12. Sulayi ang usa ka over-the-counter throat spray. Usa nga adunay menthol, sama sa chloraseptic , temporaryo nga mopalong sa imong tutunlan.
Baynte2013. Kaon sa sabaw sa manok. Dili lang kini makapahupay—sa tinuod napamatud-an sa siyensya aron makunhuran ang mucus sa mga agianan sa ilong, nga mahimong hinungdan sa imong tutunlan.
14. Gargle og parat nga tubig. I-dissolve ang duha ka kutsarita nga asin sa usa ka baso nga init nga tubig ug dayon gargle kini ug iluwa sa lababo. Balika ang tulo ka beses sa usa ka adlaw aron makunhuran ang kasakit ug paghubag.
kinse. Pahuwaya imong tingog. Nahibal-an namon nga gusto nimo tawagan ang imong labing suod nga higala ug isulti kaniya kung unsa ka sakit ang imong tutunlan, apan ipadayon ang pag-text.
RELATED: 5 Mga Butang nga Dili Nimo Kinahanglang Isulti sa mga Email
Baynte2016. Isalikway ang alkohol. Oo, ang usa ka mimosa maayo kaayo karon. Apan ma-dehydrate ka lang niini ug mosamot ang kasakit sa imong tutunlan, busa sip-i na lang og tubig ug herbal tea karong semanaha.
17. Ipasusi kini. Kung ang imong sakit nga tutunlan kalit nga adunay hilanat o grabe, mahimo ka adunay strep throat o lain nga impeksyon nga nanginahanglan reseta nga tambal. Mas maayo nga luwas kaysa sorry, mga tawo.
unsaon paghimo ug nindot nga lips
RELATED: 6 Napamatud-an nga mga Paagi sa Pagpabilin sa Imong Enerhiya sa Ting-init Latas sa Tinglarag ug Tingtugnaw
