Ang oatmeal mao ang kinatas-ang pamahaw para sa tugnaw nga buntag…pero kita ra ba o ang karaan nga brown-sugar cinnamon medyo nahurot? Pagsulod sa lami nga oatmeal. Kini usa ka bag-o nga pagkuha sa imong pag-adto-sa lugaw, nga adunay kinasingkasing, masustansya nga mga sangkap nga makapatagbaw kanimo. (Kami nakigsulti kanimo, avocado.) Ania ang 17 ka lamian nga mga resipe sa oatmeal aron ikaw makasugod.
RELATED: 14 Limpyo nga Pagkaon nga Pamahaw para Makasugod sa Imong Adlaw
Natural nga Ella Lami nga Oatmeal nga adunay Garlicky Kale
Ang gamay nga ahos makapukaw kanimo, sigurado.
Kusina nga Snixy Cheesy Savory Oatmeal nga adunay Crispy Potatoes ug Pesto
Kaonon pa gani namo kini alang sa panihapon.
Destinasyon nga Delish Lami nga Spanish Oatmeal
Kini tanan mahitungod sa romesco sauce.
Lami nga BeetLami nga Oatmeal nga adunay Kalabasa ug Linuto nga Itlog
Sama sa mainit nga gakos sa usa ka panaksan.
Kuhaa ang resipe
Cookie ug Kate Lami nga Steel Cut Oatmeal
Walay sama sa peppery arugula sa pagpataas nianang gabon sa buntag.
Unsa'Nindot tan-awon ang Pagluto Lami nga Oatmeal nga adunay Roasted Butternut Squash ug Sage-Walnut Pesto
Masustansya ug lamian, courtesy of Coterie member Jodi Moreno.
Hitha on the Go Indian Savory Oatmeal
Uban sa ghee ug turmeric alang sa pagpauswag sa panglawas.
Ang Worktop Lami nga Oatmeal nga adunay Bone Broth
Basin dili na ta mubalik sa sweet.
Akong Istorya sa Pagkaon Lami nga Garlic Oats nga adunay Masala Fried Egg
Ang halang nga egg topper nagbag-o sa tanan.
Ang Bug-os nga Pagtabang Lami nga Turmeric Chickpea Oats
Mga chickpeas alang sa pamahaw? Ayaw pagtuktok niini hangtod nga nasulayan nimo kini. (Salamat, Gena Hamshaw.)
Oh Akong mga utanon Lami nga Oatmeal nga adunay Pritong Itlog, Asparagus ug Kamatis
Ang pagkaon sa imong mga utanon dili gyud kadali.
Zen ug Spice Cheesy Savory Steel Cut Oatmeal nga adunay Avocado ug Pritong Itlog
Giputos kini sa protina nga maayo alang kanimo, salamat sa pagdugang sa cottage cheese.
Ang Bug-os nga Pagtabang Lami nga Steel Cut Oats
Gibuhat kini pag-usab ni Gena Hamshaw; niining panahona, uban sa mga uhong.
Root + Revel Lami nga Oatmeal Breakfast Bowls
Ang tanan nga mga lami sa usa ka torta, nga wala ang tibuuk nga paghimo usa ka butang nga omelet.
Cotter Crunch Lami nga Slow Cooker Oatmeal nga adunay Crispy Bacon
Imo mi sa slow cooker (ug usab sa bacon).
Mga Plating ug Pagpares Avocado ug Kale Savory Oat Bowls
Nagkita mi nimo, hummus.
Kusina sa Heartbeet Lami nga Oatmeal nga adunay Garlicky Greens ug Bacon
Sigurado nga mag-agay kanimo hangtod sa tingpaniudto.
RELATED: 23 Sayon nga Mga Resipe sa Pamahaw alang sa mga Tawo nga Na-stress
