Ang pagkaon sa Paleo naglakip sa usa ka hugpong sa among paborito nga mga pagkaon (case in point: avocado), apan ikasubo, ang tradisyonal nga pasta wala na. Apan ayawg kabalaka—ang pasta kay maoy sudlan lamang sa pagkarga ug daghang sarsa sa imong baba. Andam na alang sa usa ka Italyano nga gabii, Paleo-style?
RELATED: 30 Mga Resipe sa Panihapon sa Paleo Mahimo Nimong Himoon sulod sa 30 Minutos o Moubos
Ang Panglawas Nagsugod Sa Kusina Ang Labing Maayo nga Paleo Pasta sa Kalibutan
Walay pasta machine nga gikinahanglan (dili namo kana buhaton kanimo). Ug kini nga maalamon nga resipe magamit alang sa daghang mga estilo sa pasta.
ang kolor sa buhok makadaot sa buhok
ang gitakda nga pinggan paleo cajun nga pasta sa manok
Kini nga lalaki naghiusa sa tanan namong paborito nga mga panakot (cayenne, black pepper, asin, pula nga paminta, thyme, rosemary ug oregano) ug maghiusa sulod sa 45 minutos.
Magluto Kaon Paleo CROCK-POT TURKEY BOLOGNESE SAUCE NGA MAY ZUCCHINI NOODLES
Lami gyud ni sa imong Nonna's recipe. Bonus—mahimo sab nimong gamiton kining Paleo ug Whole30 spaghetti sauce isip lamian nga topping sa cauliflower rice, kamote ug spaghetti squash.
LITRATO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLKetogenic Baked Eggs ug Zoodles nga adunay Avocado
Andam na bang limbongan ang imong lami? Taas sa tambok ug protina, mahimo nimong kan-on kini alang sa pamahaw o panihapon. Ang imong gipili.
Kuhaa ang resipe
Ambisyoso nga Kusina Paleo Coconut Chicken Sweet Potato Noodle Soup
Kami adunay miyembro sa Coterie nga si Monique Volz nga magpasalamat alang niining halang nga twist sa among paborito nga sabaw.
Ang Panglawas Nagsugod sa Kusina TUNA NOODLE CASSEROLE GIKAN SA IMONG PANTRY
Kini nga keto ug dairy-free nga resipe makatilaw og sala. (Spoiler: Dili.) Ug lagmit naa na nimo ang kadaghanan sa mga sangkap sa imong kusina.
Kalmado nga PagkaonCarrot Noodles nga adunay Almond Sesame Sauce
Usa ka creamy concoction andam ug sa lamesa sa lamang sa napulo ka minutos. Oo, seryoso kaayo kami.
Ang Panglawas Nagsugod sa Kusina PALEO HALUSKI FRIED CABBAGE UG Noodles
Wala nay mas maayo pa kay sa homemade noodles nga gipares sa crispy bacon ug sweet cabbage. Natuman ra ang tanan namong mga pangandoy.
RELATED: 17 Paleo Dinner Recipe Imong Mahimo (ug Kinahanglan) Himuon sa Instant Pot
Ang Almond Eater Beef Ragu nga adunay Sweet Potato Noodles
Himoa kini sa Domingo ug pahimusli ang mga salin sa tibuok semana. Psst, kini nagkinahanglan lamang og 20 minutos sa kinatibuk-an.
LITRATO: MICHAEL MARQUAND/STYLING: JODI MORENOKelp ug Zucchini Noodle Pad Thai
Ang miyembro sa Coterie nga si Jodi Moreno bag-o lang mihunong sa PammpereDpeopleny test kitchen aron lutoon kining gaan ug lami nga putahe.
Kuhaa ang resipe
Cotter CrunchHubog nga Chicken Zoodle Casserole
Kini nga twist sa usa ka classic stir-fry puno sa lami, mga panakot ug himsog nga mga sangkap. Gitawag namo kini nga mga utanon oomph .
Pagkaon sa Pagtuo Fitness PALEO BUFFALO CHICKEN CASSEROLE NGA MAY SPAGHETTI SQUASH
Mahimo natong kan-on kining buttery sauce gamit ang usa ka kutsara.
Ang Almond Eater Arugula Pesto ug Zucchini Noodle Bowl
Ang kombinasyon sa mga dahon sa salad, kamatis ug prosciutto makapatubig sa imong baba sa dili madugay. Salig kanamo.
Magluto Kaon Paleo GARLI ROASTED SHRIMP NGA MAY ZUCCHINI PASTA
Kini nga zesty nga pinggan ubos ang carb-, keto-, ug Tibuok30-mahigalaon. (Oh ug naghisgot ba kami nga kini nagkinahanglan lamang og 20 minutos aron mahimo?)
Pagkaon sa Pagtuo Fitness ZUCCHINI NOODLES NGA MAY TANAN PESTO UG FRIED EGGS
Pag-dive dayon sa kini nga kahayag ug walay karne nga panihapon nga nagpamatuod, sa makausa pa, kung unsa ka lami ang tanan nga adunay pinirito nga itlog sa ibabaw.
Ang baboy ug quill RICE NOODLES Uban sa COCONUT-BRAISED BISON & PEPPERS
Gibati nga takeout? Himoa kini nga lami nga resipe sa Thai. Dili ka na mag-order pag-usab.
Pagkaon sa Pagtuo Fitness STRAWBERRY RHUBARB HEALTHY CHICKEN SIR-FRY NGA MAY ORANGE SAUCE UG ZUCCHINI NOODLES
Dili nimo makalimtan ang mga carbs kung imong sulayan kini nga pinggan nga puno sa mga prutas ug utanon nga maayo alang kanimo.
Dugang nga pagreport ni Alexandra Hough
RELATED: Ang 21 Pinakapaspas nga Paleo Recipe sa Uniberso
